А тренер им говорит что-нибудь?

Как так, пришли за свои деньги и стоят смотрят?

Я так на пресс пришла. Сделала один подход и так мне захотелось уползти восвояси

Согласна, жизнь помотала!!

Macau
Тоже не понимаю таких беспардонных

Saprano
До обеда самое удачное время есть конфеты, так что это даже полезно

она голая прям в туалет заходит. Перемещается так по всей раздевалке.

скрытый эксгибиционизм

В раздевалку где тети голые бродят ?

yamagutti

А привести взрослого мальчика в женскую раздевалку - это тоже каким-то термином обзываецо?
Уточню - взрослый - это 5-6 лет. В детском саду такие дети могут отлично переодеться сами.

Ога
Ужос, бесстыдницы, как вам не стыдна! Сашенька, не сматрииии!

У нас есть небольшая раздевалка, ее дают тем, кто с детьми. Ну ты представь, пара мальчиков, пара девочек.

я думала среди взрослых теток нет таких.которые филонят.
нафиг вообще тогда ходить?

Мы уже задолбались жаловаться

у меня запястье 14 см

НелеМне сегодня тетя психику ломала в раздевалке. Намылась и стояла голая сушилась. Повернулась одним местом и нагнулась ноги вытирать. Я все понимаю, но блин, не дома же. Можно и сесть и вытираться/сушиться

Девочки,а у меня запястье 17см,а щиколотка 22см

А вес/рост какой у Вас, если не секрет

А вес /рост?если не секрет,конечно..
У меня 83/156

уменя запястье 14.5, а щиколотка 19

вес на 10 кг меньше, 53.

испекла специально для вас всех)и для новой темы))

ЧуднО у меня нааамного больше вес а и рост меньше,а запястья одинаковы

а я вот в какой-нибудь Рио-де-Жанейро или Кубе за свою бы сошла со своей духовкой.

я бы на йогу с удовольствием походила, мне кажется это прям моё, спокойно сидишь и тянешь ногу куда-нибудь

БакланПока она покупала абонемент, настрой был. Как только стала заниматься, стало себя жалко:))

Я так на пресс пришла. Сделала один подход и так мне захотелось уползти восвояси Жесткач какой-то давали:(( пришлось допотеть и уползать со всеми

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
НелеМне сегодня тетя психику ломала в раздевалке. Намылась и стояла голая сушилась. Повернулась одним местом и нагнулась ноги вытирать. Я все понимаю, но блин, не дома же. Можно и сесть и вытираться/сушиться

не секрет, 165 - 63

ну или хоть бы трусы на упс... натянула

Зачееееем? Чотакова, падумаишь,с голой попой пройтись
Может, она ею гордится

Меня больше бесит когда после душа начинают себя всем мазать и пшикать

В душ единицы идут - основная масса снимает пропотевшие майки, сушит феном потные волосы и мощно орошает себя дезодорантами

Да ну прям от веса. Я при своих 169 весила очень долго 44-46 кг и прекрасно себя чувствовала! А 58 это тот вес, с которым долгое время боролась

в личку кинула ссыль на спину

Хаска
Я уже здоровая,как конь Ни единого намека на хворь

Зачееееем? Чотакова, падумаишь,с голой попой пройтись
Может, она ею гордится

Я вот все думаю, если к такой леди подойти и сказать, что вид вашей распростерторй до самой промежности задницы меня очень вздводит, не ручаюсь за себя не ровен час накинусь и тогда пеняйте на себя.... Как отреагирует ?

не дай бог кто рассмотрит мои прелести

а так интересно попялиться да?)

терпеть не могу общественну баню

Придется брать своего 18-летнего малютку с собой,посидит в уголочке в раздевалке.Мне не с кем его дома оставить,а один дома он не может.

Мечтаю тоже под будильник в этом 10 утра вставать

я пришла
спорт рулит.
у меня минус 5 кг за месяц

по ночам перестала есть.
обычно жевала чего-нибудь в 11 -12 - 13 ночи

Я после тренировки вечерней спать ложусь в 10 вечера. Пришла, умылась и дрыхну.

Сестра

Под будильник в 10 утра)

Я обратила внимание,что после тренировок на ночные зажоры сил не хватает - сразу вырубает

У меня обратный эффект Прилив энергии и подъем сил

Не, утренние для меня тяжко (если совсем утренние).

Стройнее не станете, а кучу болячек приобретете.

кофты на себя вздевают не для дополнительного похудения

у меня термо-штаны...

Да, в том месте тело потеет, типа уменьшаются объемы но стакан воды вернет все обратно

Вот вот в обморок упадут

SOVAvl
А термо пряс влияет на позвоночник. Вообще все эти термо хорошо влияют на сердце. Пожтому оборачивайтесь после трени, еще и со всякими грязюками/мазюками. А во время тренек не стоит.

Толку себя мучать, и в трусах отлично потеется, если не сачковать))

Толку себя мучать, и в трусах отлично потеется, если не сачковать))

ненавидеть себя за это не надо

у меня то и без термо штанов того, попа мокрая после тренировки

SOVAvl
Зефир при вашем весе 53 кг ни как не отразится, ненавидеть себя за это не надо, так и до псих расстройств не далеко

вот чем мне штаны нравились, тем, что это самое - пота не видно

Кстати, хорошая форма из спортивной синтетики ничем не выдаёт свою хозяйку

Все хочу себе приобрести хороший костюм для тренажерного зала и все жаба душит, находятся статьи расходов по важнее.

SOVAvl
Я Арго купила, вполне бюджетно.
Пришлось,правда, в СП заказывать, промахнулась с одной майкой, я себя ещё в 46 размере воспринимаю, а он мне уже конкретно велик(не могу поверить своему щастью,видимо )
А всё остальное вполне подошло, я в следующую закупку ещё нахапала теперь у меня есть всё! На ближайшие полгода

Я после каждой трени все стираю, топы становятся блеклыми через 1-1,5 мес. А стоят больше 2тыс:(

Macau
Брала в СП лосины и брюки Бр*убек. Мне нравятся. Даже вторую пару "про запас" заказала

Macau
У меня найковские из какого-то хитрого материала, они снаружи ВСЕГДА сухие,зато внутриииии гыыыыыыыы
И 2 пары из Арго, их ваще люблю нежно .Они всего-то 600 р стоили
А трикотажные быстро заговнялись - я тож сначала трикотажные взяла,когда только пошла на тренировки.

только не все майки на мои цыцы налезают(((

К сентябрю уже пошоплюсь

А еще меня удивляет откорячка у многих это волшебное слова "генетика"!!!! бабушка полная, мама, тетя, сестра...

у меня после трениргвок на ж и п пятна потные. ни че не помогает блин.

У меня с цыцами всё нармальна У меня их нет

вот зачем она скинула свои лишние 10 кг и еще 15 вдогонку

А я вот подумала сейчас ... чисто по теме.. Ну ни одна обладательница ооочень пышной фигуры, не откажется быть стройной (не путаем стройность и худобу, плиз) То есть можно по сто раз доказывать себе, что "люблю себя такой", но никто не откажется от 48 размера, ведь правда? Значит это все таки лень и слабость?

Культура питания в отдельно взятой семье. Их пищевые привычки.
Если в семье принято кушать майонезные салатики, булки на ночь, конфетки с печеньками по всей квартире и просмотр сериалов по вечерам - то понятно,ч то все в семье будут полные. Или склонные к полноте.
А если принято кушать лёгкие овощные салаты, нежирные блюда, в вазы положить фрукты и по вечерам выходить на прогулку хотя бы - то и генетика окажется не при чём.

вот зачем она скинула свои лишние 10 кг и еще 15 вдогонку

похудела неплохо, я еще спрашивала как она это сделала. сказала что ничего не ест толком.

Я ребенок 90-х, выросла в обычной семье. И на столе у нас всегда были майонезные салаты, особенно когда майонез только появился и выпечка и конфеты и булки на ночь. И я все это ела. Но, как - то с детства повелось, что я всегда отказывалась есть жареное, перченое, соленое, тогда еще майонез лопала Когда я выросла и стала жить отдельно, мои пищевые привычки изменились, но не сильно, от майонеза отказалась вообще, перестала есть картошку, макаронные изделия, почти не ем выпечку, только любовь к конфеткам осталась Не помню, что бы мы с семьей выходили на вечерний променад, так как родители работали.

инета то не было

_________________

Бергамот
А я эллипсоидов боюсь - я разок попробовала - капееец, я,наверное,даже 5 минут не продержалась. Больше не пробовала

Бергамот
А я эллипсоидов боюсь - я разок попробовала - капееец, я,наверное,даже 5 минут не продержалась. Больше не пробовала

А у меня каждая тренировка эллипсоидом заканчивается он мне уже как родной

сесть то села, а вот встать...

А "круговые" тренировки? Это же вашпэ жесть жестокая!!!

Просто клуб анонимных обжор "Пыльные гантели"
Предлагаю переименовацца

Неле
, ну ладно че , праздник ж был, шашлыкии

Вот еще. Это не про меня

Ладно шашлыки, у нас все с мясом на шашлыки приехали, а одни не хорошие люди притащили торт Наполеон. Надо было видеть, как все худеющие набросились его уплетать.

еУ нас завтра тоже комбо в 10:10:))

Менеджер при мне Яне(фитнесс директору) звонила и спрашивала что там будет

Мартовская кошка
че за арго?есть сайт?

про форму тут читала - вчера смеялась на тренировках - СП рулит - нас было двое в одинаковых комплектах Арго. и даже трое - третья девочка в другой цветовой гамме была, но комплект такой же.

не желаешь ли ты в мастер-классах поучаствовать? В конце мая фитнес-форум будет. Я пойду. Хочу себя попробовать на профессиональном уровне - много ли вытяну

И широкая кость не помеха

многие явно изменились не в лучшую сторону
некоторые фото пугающие просто

вот в темке на вм где девочки худеют с джилькой таких фот гооораздо больше

http://www.sportlifeclub.ru/competition/the-result/6985 посмотрите очень мотивирует полистайте,очень много изменений

кстати, вчера пока брела на эллепсойде, смотрела групповое занятие (может и Вы там плясали, не знаю

Я в прошлом из танцевальных, но хочу сказать, что упала бы раз 15

реально можно в ногах запутаться

У некоторых не вес как узников Бухенвальда, а выражение лиц

Есть о чем задуматься...
Сбросивший 305 килограммов ради любви британец показал селфи с невестой:
http://korrespondent.net/lifestyle/heal ... nevestoi#3

hater
а это что за клуб?

Почему же он столько весил

а остановится ооочень трудно если начал есть...если абсолютно не ради чего или кого бросать жрать...
если в еде кайф и больше ни в чем нет.

какая то причина была

интересно как он худел....

Я не представляю сколько и чего нужно съесть, чтобы набрать 20000 ккал

набрать 20000 ккал

Я видела про него на TLC, там и шунтирование желудка и диета жидкая, и все это долго, несколько лет, а пища у них сама по себе каллорийная, картошка фри- 3 порции, сливки с пирогом, наггетсы, жареные крылышки, кока кола, полное отсутствие овощей, супов и воды, вот дневной рацион, ведущий к такому весу

За 5 лет результат.

Посмотрела на этого британца, как он постарел сразу

где он лежит это наверное старое фото. Лицо моложе.

Я за два года только с 12 кг разобралась и то мне за счастье

Гладкое просто лицо. Кожа хорошо натянута на жировые подушки.

На лицо красивее он не стал

мне кажется вопрос о жизни и смерти и сейчас стоит у него

А с лицом и с остальным телом он со временем разберётся - и кожу лишнюю удалит , и мышцы в норму приведёт.

Хотяяяя..если дело в психологи..то возможно пережив негативные эмоции не придумает ничего лучше как опять начать жрать...это надо от психолога не выходить тогда

Как говорится, любовь любовью, а кушать хочется всегда

Если ему шунтирование желудка сделают, сильно не объестся

Жутко видеть куски человеческого сала

Неужели все с судьбой смирились?

готовятся

я вот сижу и думаю тарт что ли из лука приготовить...лука столько..

Это очень спортивно

это ведь полезно столько зелени живой есть

А если на количество? Типа, кто больше сделает тартов и съест?

Надо что-то другое

Отжимания? Или прямые скручивания для пресса? Или на скакалке попрыгать?

Скакалку ненафижуууууу

Давайте бёрпи

Все на доверии

Gibiskus
Это как? Боковые?

в общем извратить можно по жесткому

Разве не хочется свои силы пробовать?

_________________

Припрусь к профессионалам

Чёткая
Отменили форум((Перенесли на осень - лето,сезон отпусков,мало народу записалось.
Но зато фитнес-марафон я выстояла,я это сделала 180 мин нон-стоп.
Приз захапала
Дороже приза сознание факта,что я СМОГЛА

что я СМОГЛА

,но планирую в будущем

У тебя-то уж точно получится!

Крутотень!! понимаю
У нас полу-марафон сентябре будет. Жаль,что пока полу..
Охота на марафон куда-нить...народ вон по заграницам ездит,я пока не могу себе позволить,но планирую в будущем

а ты куда ходишь!?

марафоны обожаю

Я уже просто не знаю, что мне сделать, чтобы замотивироваться.

Неле
ой, а я открыла для себя ходьбу вверх на дорожке... оооооооо... даже трусья мокрые мне бегать тяжело, ибо грудь, нашла альтернативу)))))))))))))))))

вы должны хотеть физических нагрузок

Я только мечтаю об этом. Но почему-то нифига не хочу.

вижу как вы там скачите все, я бы уже через 20мин упала бы звездой морской

Жду когда мч уйдет в рейс. На это время и откладываю свои начинания, типа тогда то у меня желание и возможность появится

Я похоже боюсь эту джильку, потому что если не почувствую, того о чем Вы говорите, то вообще могу забить на себя. Иррационально, но факт.

Надо встать и делать!!!

Баклан
Задела

Вообще выхода два. Смириться и жить толстой. И при этом любить себя. Ну или дать себя в руки

Macau
какой рост

Macau
ты как я

Anzhela5Значит в сиськах жир, а не железистая ткань мои никак не хотят уходить, на кок еще больше стали:(

Добавлено спустя 33 секунды:
Anzhela5Сколько ты сейчас. Я сегодня 66 с утра была

У меня первым делом они хужеют. И так размер минус один. Так скоротвобще ничего не останется...

Все болит весь день мучаюсь

знаю чем они мне грозят и как средство контрацепции в жмзть бы не использовала.

AdelinaDV
Разве при приеме ок проверяют гормоны?