Anzhela5Значит в сиськах жир, а не железистая ткань мои никак не хотят уходить, на кок еще больше стали:(

Добавлено спустя 33 секунды:
Anzhela5Сколько ты сейчас. Я сегодня 66 с утра была

Macau
да у меня жир там((

Добавлено спустя 38 секунд:
Macau
я оставлю в секрете))но я уже скинула за последний месяц еще пару кг
ем одну зелень круглосуточно, очищаюсь

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Macau
отличный вес у тебя, я видела тебя на фото сзади, такая в теле ты.хороший вес

Anzhela5
Где волосы что ли? Да там не видно ничего

Macau
ага.ну создалось впечатление.ты же мне больше не показываешь

Я до по позапрошлого года никогда ничего со своим телом не делала.. и не потому что нечего убирать было, а как-то вообще не заморачивалась, что что-то делать нужно.. в 2013 была в весе на 2 кг больше, чем сейчас. Потом что-то щелкнуло и я стала следить за питанием и кой-какой не особо напряжный спорт.. ушло за ~7 мес, ~ 15 кг. Я кайфовала в процессе (хотя в начале было тяжеловато), мне все нравилось.. даже когда было лень, я все-равно делала спорт и соблюдала питание. Мотивация была.. а сейчас ее почему-то нет. Хотя все те же мысли в голове, что это не норм, быть такой в 32 г.

Anzhela5Ну потому что нечего показывать. Я ж в процессе. При моем росте не в теле быть не возможно. Ну или вешалкой быть

Macau
какой рост

180. Я ж писала уже. Ты вроде все конспектируешь

Macau
ты как я

Ну скажем я повыше и значительно легче

Macau

ну так то да

У меня первым делом они хужеют. И так размер минус один. Так скоротвобще ничего не останется...

yamagutti
скоро нам в тему по увеличению

Даже не представляют смогла бы ли я на такое решиться

ой я бы лучше так, чем 53 кг с такой грудью

Да я то же себя успокаивающее этим. Знаю как пдругам не легко с богатством своим.
Чет я ачеоа неожидано перезантмалась. Все болит весь день мучаюсь

кайфовая боль

Да я ее люблю. Но сегодня что то перебор. Кряхчу весь день как старуха и понимаю что нельзя будет делать долгий перерыв.

Девушки, подскажите мне, может знает кто. Лишних 15 кг. Спортом занимаюсь, три раза в неделю (два раза в день, утром пилатес, вечером аэробика +силовые). Потею, подтягивается потихонечку фигура. Правда два месяца пока занимаюсь. Одновременно перешла на почти ПП . Сладкое не ем вообще, углеводы(каши, ржаной хлеб) - до 10, потом мясо(рыба) +овощи. Не ем после 19. Вес стоит намертво!!!!!
Сегодня со психу разбила весы. Разревелась. Обидно. Ни килограмма не потеряла за два месяца. Толстая, но подтянутая. Здорово.
Сейчас подумала - пью ОК, Клайру. Может из-за их вес стоит?

yamagutti
а вы пойдете на тренировку и все пройдет . метаболизм пойдет.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Оляля 77
либо много питаетесь
либо лекарство
либо в бывает такое, первое время стоит вес