Разве у Вас никогда не возникало ощущения, что весь мир буквально обозлился на Вас?
В такие дни кажется, что люди, транспорт, техника и даже погода договорились между собой с одной единственной целью – как можно скорее разозлить Вас, довести до белого каления.
Зато в другие, казалось бы, такие же дни, Вам все нипочем, не может испортить настроения ни моросящий вторые сутки дождь, ни едва ползущий автобус, ни ворчащий начальник.
Вы только ухмыляетесь, глядя на безуспешные попытки окружающего мира действовать Вам на нервы.

Откуда берется внутренняя энергия, которая помогает нам с юмором воспринимать свои собственные неудачи и промахи, и начинать все заново? А где была эта самая энергия, когда Вас душили тоска и отчаяние? Давайте проведем краткий анализ событий, которые вынуждают нас терять свою внутреннюю энергию, и попробуем отыскать способы для ее восполнения.

Наша внутренняя энергия бесцельно рассеивается в пространстве каждый раз, когда нам приходится совершать над собой какое-либо насилие, например, обстоятельства вынуждают нас соглашаться на то, к чему явно не лежит душа, причем, такое происходит довольно часто. Нам приходится выполнять море нудной работы, через силу улыбаться, соглашаться с глупыми высказываниями, потакать и угождать. Мы сами уговариваем себя немножко потерпеть, обещая в качестве награды продвижение по карьерной лестнице, повышение заработной платы и другие жизненные блага. Кого мы обманываем? А потом еще и удивляемся, что у нас такая низкая энергетика.

Растраченные силы можно вернуть, если научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу и начать, наконец, поступать именно так, как он советует. Если надоевшая работа отнимает слишком много сил, пришла пора поискать что-то новенькое. Зато Вы избавитесь и от самодурства начальника, и от сплетен болтливых коллег, и от общения с теми людьми, которые в последнее время стали излишне действовать Вам на нервы. Не стоит бояться перемен, все изменения в Вашей жизни, начиная с нового утреннего маршрута и заканчивая новым общением и новым видом деятельности, будут наделять Вас силой.

Старые обиды отнимают у нас очень много полезной энергии, а если Вы вынашиваете еще и планы мести, то не удивительно, что в выходной день у Вас едва хватает сил, чтобы доползти до кухни. А между тем эту энергию можно вернуть, если простить и забыть старые обиды.
Если Вам неприятно общаться с некоторыми конкретными людьми, постарайтесь о них вообще не думать, вычеркните их из своей жизни один раз и навсегда, и Вам сразу станет легче.
Пусть они живут и здравствуют в каком-то другом измерении и никогда не напоминают о своем существовании.

Кроме эмоционального освобождения, восполнить внутреннюю энергию можно и при помощи освобождения жизненного пространства. Для этого не достаточно обычной уборки, необходимо как можно скорее избавиться от лишнего хлама, потихоньку высасывающего из Вас энергию. В категорию хлама можете смело отнести все, чем Вы не пользовались в течение последнего года. Забудьте про жалость к старым вещам и воспоминаниям, которые они бережно хранят, лучше пожалейте свои силы и свое здоровье.

Очень много внутренней энергии отнимают у человека негативные известия, сплетни, новости, транслируемые по телевизору и даже телесериалы с негативными сюжетами.
Негатив создает маленькую брешь в Вашем защитном коконе, через которую начинает просачиваться энергия. Надо учиться отсекать все негативные разговоры, общаться только с теми людьми, от которых можно получить моральную поддержку и понимание.
Кстати, дополнительную силу можно получить, знакомясь с новыми людьми и новыми местами, следовательно, нужно находить возможности для путешествий.

Мы теряем внутреннюю энергию в ожиданиях и страхах. Если попытаться взглянуть на жизнь со стороны, то станет понятно, что нет ни прошлого, ни будущего, есть только настоящее.
Надо приложить максимум усилий, чтобы именно сейчас ощутить себя довольным, богатым, счастливым, тогда и силы появятся. Хватит ждать чудесного завтра, займитесь, наконец, тем, чем Вам хочется заниматься. И забудьте про все ограничения, Вы можете делать все, что захотите, осталось только захотеть. Впрочем, если лежать на диване и ждать вдохновения, ничего не дождетесь, энергия приходит только к тем, кто что-то делает.

Если Вы не сделали этого раньше, придется полюбить себя сегодня, полюбить именно таким, как есть, со всеми недостатками и достоинствами. Позвольте себе побездельничать, если Вам этого хочется. Нет необходимости куда-то спешить, можно просто насладиться комфортом, уютом, миром, любовью. Любовь – это самый мощный источник внутренней энергии в нашем мире, сравниться с которым по силе может только благодарность.

Как повысить энергетику организма

Мы уже знаем, куда может утекать поток Вашей собственной энергии. Безусловно, меры по затыканию таких дыр позволяют существенно повысить жизненную энергетику, однако в реальной жизни человек далеко не всегда способен на такой действенный шаг. От сочувствия, ответственности и даже от тягостной работы не так-то просто избавиться. Сегодня речь пойдет о благотворных источниках, наделяющих человека дополнительной энергией.

Источник №1: отказ от общения.

Общаясь с другими людьми, мы постоянно расходуем энергию. Для того чтобы восстановить энергетический баланс необходимо хотя бы несколько часов в день оставаться наедине с самим собой, отдыхать от общения. Но здесь важно понимать, что нельзя совсем отказываться от общения. Дальше Вы узнаете, что общение способно не только отнимать энергию, но и, наоборот, заряжать ею человека.

Источник №2: изменение стиля.

Новая прическа, новый наряд, перестановка мебели или поход в какое-то совершенно незнакомое место доставляют удовольствие, а, следовательно, позволяют Вам повысить собственную энергетику.

Источник №3: знания.

Сегодня каждый человек может без особых трудов добывать новые знания. Новые знания – это возможность взглянуть на весь окружающий мир несколько с иной точки зрения.
А если к тому же появится возможность использовать на практике обретенные знания, то энергетика, безусловно, возрастет.

Источник №4: общение с природой.

Общение наедине с природой позволяет нашему рациональному мышлению отдохнуть и наделяет позитивной энергетикой. Все, что создано природой, не имеет такой четкой геометрии, как рукотворные создания, и по-своему прекрасно. В этом плане прогулка по лесу практически ничем не уступает отдыху в горах или на берегу моря.

Источник №5: освобождение пространства.

Оказывается, старые вещи, вызывающие ностальгию и разного рода воспоминания, способны вытягивать энергию, как самые настоящие вампиры. Для того чтобы повысить энергетику, необходимо собраться весь хлам и выбросить его. Обратите внимание, не переложить в запасник, в кладовку или на чердак, а просто выбросить. Кстати, выбросив старые вещи, Вы поймете, что и от части мебели можно избавиться, она только занимает жилую площадь, которая и без того является дефицитом, да создает препятствия на пути движения энергетических потоков.

Источник №6: прощение.

Умение прощать старые обиды другим людям и промахи самому себе, является еще одним мощным источником позитивной энергии. Попытайтесь проникнуться пониманием того, что прошлое не существует, его нет, остались только воспоминания. Если это воспоминания позитивные, Вы можете их бережно отложить на полочку, где их легко будет найти и использовать для поднятия настроения и повышения жизненного тонуса.
Но, от негативных воспоминаний следует как можно быстрее избавляться. Секрет в том, что негативные воспоминания могут накладывать отпечаток на события, происходящие в настоящий момент, причем, отпечаток тоже будет негативным. Так стоит ли позволять прошлому портить Вам жизнь в настоящем и будущем? Простили и забыли.

Источник №7: физическая активность.

Тренируя собственное тело, Вы устанавливаете с ним полноценный контакт, который наполняет Вас энергией. Мощными источниками повышения энергетики являются такие практики, как йога и медитация, позволяющие наладить контакт с окружающим миром, найти свое место в нем и позволить окружающему миру просто быть.

Источник №8: общение.

Общение с людьми может не только отнимать энергию, но и наполнять ею, все зависит от качественных характеристик энергетических полей двух разных людей. Вам наверняка приходилось замечать, что в присутствии одного человека у Вас все валится из рук, а в присутствии другого – душа ощущает прилив энергии. В этом плане общение с малышами практически всегда повышает энергетику взрослого человека, при условии, что ребенок не относится к Вам негативно. Попробуйте взглянуть на мир глазами маленького ребенка, возможно, Вы совершите множество открытий.
Кстати, дети черпают энергию из окружающего пространства полными горстями, именно по этой причине, они так активны. Если бы взрослый или даже пожилой человек обладал такой высокой энергетикой, ему бы тоже хотелось прыгать, бегать и вытворять все те чудеса, которые вытворяют малыши.

Источник №9: своя цель.

У каждого из нас есть собственное предназначение в этой жизни. Душа знает этот секрет, но не может рассказать. Эта часть нашего сознания вообще не умеет общаться при помощи символов и слов, ей доступны только ощущения. Если Вы будете прислушиваться к тем сигналам, которые подает Вам душа, то наверняка отыщете свою собственную цель и станете заниматься тем единственным, что не только получается у Вас лучше, чем у всех остальных, но и приносит ни с чем несравнимое удовольствие. И тогда вся энергия этого мира откроется Вам.

Месяц там действительно рогатый, а я конечно же богатый