ПУСЁНА**
оооооо...народ подтягивается.... Привет, Наташ)))

а вот этого не надо.... то тут понимаешь про домашние бутерброды пишут, то про камбалу жареную.....Держаться и так нет сил никаких.... Еще и идеи подбрасывают
У меня сегодня какой-то зажорный день.... пмс приближается

Катичкина**
Капеееец
Нахрена я купила батарейку в весы..!))
Я сегодня впервые утром на 300 гр больше, чем вечером. Чайку выпила на ночь, называется..)))
Я утром кашу гречневую и кофе поела, в семь утра сына отвезла в лагерь. Хотела побегать но погода такая гадостная, поэтому лучше немного сокращу калории.

А у вас что новенького?!)))

martha***
водичка твоя и дала эти 300 гр

У меня овсянка и кофе! И два дня учебы!

Рапунцель*
Удачи! Курсы как фотать толстых, надеюсь?

martha***
Типа того)) МК Бабичуса!

а ты перевзвешивалась??
Это просто весы глюканули... Такого просто не может быть....

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

у меня - 100 но по-моему у меня сегодня "приедет подруга из красноярска" поэтому дней 5 мне теперь отвеса не видать

Добавлено спустя 29 секунд:



Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:
А еще...я вчера делала солевую ванну, как положено...отлежала 20 мин,потом под одеяло. в общем ,опять никакого спорта. Эффекта особенного никакого не увидела.
А впереди 4 выходных...... 4 дня дома с мужем это еще тот змей-искуситель

Катичкина**
Вечер опять свел все на нет, нет отвеса, но нет и привеса к понедельнику, в котором было 89.2.
Сейчас 88.
Но это не радует.
Ужин семейный=зло.
Из плюсов. Сохраняю пешие прогулки, хотя бы просто удлиняя обычные маршруты, отказ от сладкого и мучного, много овощей. Полдня пыталась втягивать стратегические запасы внутрь, смешно...., мышцы дряблые.
Это тяжелее, чем думается, отказ от пристрастий, стопицот отмазок, типа, я завтра на жесткач.
Всем удачи.


Добавлено спустя 25 секунд:
А, да, поздравьте, я в отпуске))

Daruma
с отпуском тебя!

Daruma
Поздравляю!

Марин у Валиковой была?

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
10 дней и -10 кг нет. Часть 6. девы отсидела от звонка до звонка... ни фига -3,5

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

ты не пробовала курсами делать ультрозвук? мне нормально пошло, просто надо не запускать...

ПУСЁНА**
она где принимает?
после родов не была еще ни у кого

она сейчас заведущ стала эндокринологии
по моему только тут http://diabet.vladmedicina.ru/
по крайне мере я туда хожу

ПУСЁНА**
хороший доктор? если да, пойду

КЛАСС!!!! Поздравляю!!!!
Спи побольше и гуляй!!!!

а я пиццы кусок съела....

Доброе утро
После пробежки минус кило! Хотя воды попью побольше и назад..но все равно-приятно!

я чет не поняла... в 06:48 ..ты уже после пробежки? Я тока глаза продрала в 9:20.
ОООоххх..НИн ты меня вдохновила... пойду ка я на эллипсоид свой залезу
п.с. у меня сёдня минус маленький...

Ну не в 6:48, а в 7:48
Да!
Около семи поехала, побегала 5 км и домой на весы-прыг!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Мы вчера с Астрой чайку попили вечером.. В кофе булке... С вафлями)))

это где у нас такое??? Я тож хочу

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:

я так не умею рано вставать...Ты во сколько спать ложишься?????

Катичкина**
Тебе не надо!!! Это вообще никому не надо. Затягивает.

Рано вставать это привычка. Я вчера легла в час