Ящичек*,Оля, бег намного затратнее по калориям чем велик

Именно так я и думала вчера в 9 вечера , уминая спагетти с соус болоньезе, запивая красным сухим Утром же пробежала 4 км)

Изумрудинк@*,
Знаю, Ань) я сейчас любой нагрузке рада))
бегать нужно минимум через день, иначе всякий смысл пропадает.
Совсем некогда.
С велосипедом проще в этом плане)

На Арбате видели магазин мармелада?
Купила там острый мармелад, так необычно берёшь в рот манго, сладкое и вкусное, а потом- бац и перец во рту.
Ещё солено-кислый тоже интересный вкус)

Не, не упс.

Есть ещё силиконовые насадки на седло, с ними гораздо удобнее.

В моём седло удобное.. наверное.. завтра пойму

Valiko,Не только на Арбате, эти безумные на каждой улице открыли, сеть. Дочка постоянно просит, покупали разные, на мой вкус сплошная гадость химозная, детям нравятся пауки всякие, лягушки, на подарки одноклассникам привозила

belladonna,
Дети любят этот жевательный мармелад, раньше всегда в поездках отрывались. Я не знаю зачем заперлась , девочка так рассказывала ... мне было неудобно уйти с пустыми руками
Теперь ем перец и соль)))

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
Я наш Арбат имела ввиду)

Valiko,Аааа, и до нас добрались

Вот чего это?! Можно бегать хоть раз в неделю, уже хорошо, можно сожрать лишние 275 калорий

Пират-мармелад?
Это сеть ))
Мне формат сам нравится, в моем бы детстве такой магазин

У меня сегодня за 1ч10мин езды улетело 910 калорий

Ящичек*,
Где ездишь? Вдоль трасс или парк?

Ящичек*,Это Часы насчитали? Что-то оч дофига

Вообще расход калорий считается по ЧСС и затраченному времени? Это ж бешеный пульс должен быть?

Я за такое время бегаю 10 км и только 500 или 600 калорий расходуется,
Мне казалось, что на велике меньше энергозатраты

Фермина,
Сто процентов меньше. Специально открыла свой велозаезд на 31, 43 км на велике, три часа, 642 ккал. Активных 380 ккал

Многоуважаемые соВетницы (от слова ветка), ай нид психологический хэлп.
В общем, ветки про обедо-ужины, завтраки.
Я после их прочтения начинаю ощущать себя чмом. Даже вот так ЧМОМ.
При чем, когда там пишут про фурляля в собственном фуфле, меня это мало волнует. Ибо,как справедливо отметила белладонна, это могут быть простые завертоны с колбасой.
Нееет, почву из-под ног у меня выбивают сообщения типа - у нас сегодня борщ, мясо по-капитански и оливье. И торт.
Мне хочется побеседовать с этими женщинами, светя им лампой в глаза - кто они, кем работают, во сколько добираются домой, какова их зарплата, чем они заняты помимо работы, и ГДЕ они берут время на приготовление всей этой еды.
Угомоните меня, плиз.

Эльдорадо,
У меня такое бывает, но не каждый день. Я могу провести на кухне три часа, приготовить вот все то, про что Вы написали, но потом несколько дней я хожу на кухню только есть. (Валя, прости, несмотря на все развенчивания мифов про слово "кушать", произносить его применительно к себе я не могу). За много лет практики уже выработался определенный алгоритм и всяческие лайфхаки по поводу того, как это все делать одновременно и быстро. И вообще я по жизни человек не плавный, я многое делаю быстро. Домой прихожу в 19 (если без захода к внучкам) или в 21 (если с заходом).