Saprano
У них нет жировой прослойки, мерзнут наверно

Saprano
Ну куча кофт не проблема, они впитывают влагу. Хотя по мне сомнительная польза. Пошел попил и вся влага восстановилась. Это ж не жир топится

Да и в балете, думаю, кофты на себя вздевают не для дополнительного похудения Может, чтоб разогретые мышцы не остывали?
Пловцы на старт тоже, кстати, частенько в "теплом" выходят

Тупо гоняют вес. Вода, не вода - не важно, чем больше уйдет, тем лучше. После интенсивной тренировке в трех кофтах и штанах уходит много и эффективно.
Знаю, в юности спортом занималась, где много гоняли вес. Сама тогда с 60 до 52 кг дней за 8-10 худела. В 16 лет организм все терпел.

Девочки, как то смотрела про выступления врача - гинеколога, как раз про термо штаны. Она сказала, что подобные вещи плохо влияют на женские органы, так как перегревают их.
Я сама после антицеллюлитных процедур в домашних условиях ляшки и живот оборачиваю пищевой пленкой и потом еще одеваю термо пояс, но все что ниже не грею. Объяснила конечно я топорно, но как- то так.

SOVAvl
А термо пряс влияет на позвоночник. Вообще все эти термо хорошо влияют на сердце. Пожтому оборачивайтесь после трени, еще и со всякими грязюками/мазюками. А во время тренек не стоит.

Нарушается теплообмен. Да, в том месте тело потеет, типа уменьшаются объемы но стакан воды вернет все обратно

Я против всех этих штанов и все такое... Но потерять за тренировку, будучи тепло одетой, можно куда больше стакана воды - килограмм запросто. Даже если напиться двумя стаканами, то все равно потеря очевидна. А если так каждый день - отлично худеется

БакланУ нас в зале как раз половину в поясах на кардио, а часть во флюсовый кофтах с красными лицами. Вот вот в обморок упадут

Толку себя мучать, и в трусах отлично потеется, если не сачковать))

Во время тренировки я наоборот легко одета, так как вкалываю в зале. Хоть бы так не упасть

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Девочки, я за обедом 180 гр зефира упорола. Сижу и тихо ненавижу себя

Вот и я об этом.

Все, убедили
Эти самые органы мне еще пригодятся

вот чем мне штаны нравились, тем, что это самое - пота не видно
у меня то и без термо штанов того, попа мокрая после тренировки

SOVAvl
Зефир при вашем весе 53 кг ни как не отразится, ненавидеть себя за это не надо, так и до псих расстройств не далеко

+1

Нууу...)) Не думаю, что этого надо стесняться, тренируясь в зале))

Уже 51,5 Я не ненавижу себя. Ну вот у вас девочки бывает такое, что чего- то очень хочешь, съедаешь, а удовольствие не получил? Это больше меня расстраивает. Съела и не кайфанула, только перегруз в желудке.
Уже много раз зарекалась не бежать в магазин за дешевыми сладостями. Хочется сладкого, зайди в какую- нибудь кондитерскую или кафе, купи, действительно вкусный десерт и наслаждайся.

SOVAvlПри таком весе зефир можно по пол аило в день хомячить и не переживать!

А что стесняться пота на тренировке-то? Там все потные, кроме гламурных дев,которые пришли спортивно в стороне пешком постоять.
Вы тренера хоть раз после тренировки видели? Их же вообще выжимать можно
Кстати, хорошая форма из спортивной синтетики ничем не выдаёт свою хозяйку

Все хочу себе приобрести хороший костюм для тренажерного зала и все жаба душит, находятся статьи расходов по важнее.