Девочки
Христос Воскресе!

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
С праздником светлой Пасхи

SOVAvl
Всех с праздником светлой Пасхи
Я сегодня почти молодец, съела за сегодня тока малюсееенький кусочек кулича.

А я что- то отъелась, а скоро в тай лететь. В общем на этой недельке решила на диете посидеть . А то буду как гусеничка на пляже.

Девочки, всем вечера. Не теряйте потеряшку. Все данные записала, но таблицу уже буду делать новую в пятницу сразу с данными двух недель. Так сложились обстоятельства.

Тишина....Кто на разгрузе сегодня? Я на сметане, свекровь принесла с работы, правда я жирность её не знаю, она принесла просто в пакете надеюсь у меня не загруз получится

Привет! Я типа с утра разгружалась, в общем, весь день разгружалась, но как с цепи сорвалась, съела зефир, поэтому хз, разгруз или загруз ))) постараюсь завтра умеренно питаться. А ужина по-ходу и не будет, приеду поздно с концерта, наверное, буду ужинать кефиром

Диета не удалась Жру как лошадь, не могу остановиться. Завтра разгруз на сметане.

SOVAvl
Не, ну у тебя мотивация конкретная! Сколько до поездки осталось?

7 мая лечу

Всем привет! Я забыла, что сегодня среда . У меня сегодня рыбка и пиво на ужин .
Попробую завтра разгруз тогда сделать

Клубника со сливками хорошо пошла на ночь Завтра же разгруз, видимо по этому сегодня нужно съесть все содержимое холодильника

я купила кефир, муж пиво с рыбой, и что вы думаете я выбрала??? Правильно, пиво с рыбой

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Шoкoлад добывают из какао бобов. Бобы — овощи. Сахар - из сахарной свеклы. Свекла-овощ. Итого,шоколадка-тоже овощ, а овощи полезны для здоровья!!!!!!

Пожалуй я так буду говорить когда захочу навернуть шоколадку
Я сегодня на сметане разгружаюсь, но черт побери, есть хочется. Что со мной??? После операции что- то произошло, мало того что я есть хочу, так я и мучного хочу и всякой гадости хочу

SOVAvl
мож организм так восстанавливается?

За вчерашний разгруз -1,5 кг, но вот завтрак сегодня был совсем не ППшный -макароны с сыром и черепаха домашняя и кофе кружка.

Всем, привет!

Я не знаю Я три месяца сидела на ПП и все было отлично, я наедалась маленькими порциями, ела по 5 раз в день. На 3 недели отказалась вообще от сладкого и после этого у меня не было дикой потребности в нем. На выходных я позволяла себе есть все что угодно, торты, шоколад. Но съедала в небольшом количестве и больше не хотелось. Каждый четверг устраивала разгруз и давался он мне не тяжело. А сейчас что- то случилось и не могу контролировать себя, постоянно хочу есть и сладкого хочу. Вчера вообще вечером до потери сознания захотела чего- нибудь гадкого, в итоге купила цезарь ролл, я фаст фуд в принципе никогда не ела. Главное сегодняшний разгруз выдержать.

Девочки! Научите печь чизкейк