Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1778 ]  Страница 41 из 89  Пред.1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 89След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Саша
С нами с: 24 июл 2011
Сообщений: 3030
Откуда: Новый
Благодарил (а): 597 раз
Поблагодарили: 537 раз
Eleneum
Я без разгруза сегодн :-( на учёбе весь день :ps_ih: постараюсь в воскресенье разгрузиться....наверное....
Всем доброе :ro_za:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 22 янв 2013
Сообщений: 822
Изображений: 1
Благодарил (а): 136 раз
Поблагодарили: 83 раза
Доброе утро! Я на курогруди сегодня
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лена
С нами с: 02 авг 2009
Сообщений: 4446
Откуда: АРТЁМ
Благодарил (а): 917 раз
Поблагодарили: 389 раз
Всем привет :ro_za:
У меня за вчера -1200 :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ирина
С нами с: 04 мар 2011
Сообщений: 21707
Откуда: Артем
Благодарил (а): 2178 раз
Поблагодарили: 2372 раза
Доброе!
еще вам рецептик перекуса-
яблоко (можно кисловатое,чтоб было диетичнее,а можно сладкое-чтоб было вкусно :-) ) режем на крупные кусочки, закидываем в блендер,добавляем 250-300 мл молока и корицу, перемешиваем,пьем. классный! :co_ol: выход-грамм 500, т ак что можно уменьшить количество ингридиентов

Добавлено спустя 15 секунд:
Мамик
вот ты мать даешь!!! :co_ol:



За это сообщение автора Маркиза Карабаса поблагодарил: Мамик
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лена
С нами с: 02 авг 2009
Сообщений: 4446
Откуда: АРТЁМ
Благодарил (а): 917 раз
Поблагодарили: 389 раз
Маркиза Карабаса писал(а) 02 апр 2014, 08:42:
вот ты мать даешь!!!

Просто последние две недели не делала разгруз
вот воды и накопилось и всякого всего
сегодня прям такая лёгкость


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Ольга
С нами с: 25 сен 2009
Сообщений: 6616
Изображений: 2
Откуда: Окатовая
Благодарил (а): 1413 раз
Поблагодарили: 1164 раза
Мамик
хороший результат :co_ol:
Мне тоже сметанковый разгруз нравится, завтра сделаю, на работе легче переношу разгрузы.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 май 2010
Сообщений: 3476
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 343 раза
Девочки такие молодцы все. :co_ol: . Я тоже с вами хоть и не пишу здесь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лена
С нами с: 19 май 2008
Сообщений: 2788
Откуда: Адм. Кузнецова
Благодарил (а): 150 раз
Поблагодарили: 103 раза
Всем, привет!

Noorita

А ты пиши (ничего, что я на ТЫ?), у нас здесь и весело, и много полезной информации ))) не, ну и понять мы тоже можем, иногда даже и нужно :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 май 2010
Сообщений: 3476
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 343 раза
Eleneum
Да я знаю.я уже триста раз писала что сидела в этой самой первой теме. Тогда ушло 13 кг. Потом второе роды и....опять эти 13 кг. Но если честно то в далеком 2009 году было легче скидывать. Но я настроена по боевому.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Я сегодня на сметанковом разгрузе. Обычно по четвергам разгружаюсь, но завтра ожидается приезд гостей, поэтому перенесла.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лена
С нами с: 19 май 2008
Сообщений: 2788
Откуда: Адм. Кузнецова
Благодарил (а): 150 раз
Поблагодарили: 103 раза
SOVAvl
ну и как? мне почему-то кажется, что сметана прям жирная, во рту не катается, как жир? даже та, которая 15%


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Eleneum писал(а) 02 апр 2014, 12:25:
SOVAvl
ну и как? мне почему-то кажется, что сметана прям жирная, во рту не катается, как жир? даже та, которая 15%

Да пока нормально, только грамм 200 съела. Но пропихивать не пришлось, сама пошла :hi_hi_hi: Я впервые на сметане сижу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 22 янв 2013
Сообщений: 822
Изображений: 1
Благодарил (а): 136 раз
Поблагодарили: 83 раза
Девы, а у меня видно батарейки в весах подсели ( не хочется думать, что весы сломались), показывают на три с половиной кг меньше :-)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Разгруз на сметане очень легкий, не то что на огурцах. Есть вообще не хочется. Завтра посмотрим какой отвес будет.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 18 июл 2009
Сообщений: 1176
Откуда: Артем
Благодарил (а): 370 раз
Поблагодарили: 70 раз
SOVAvl писал(а) 02 апр 2014, 21:14:
Разгруз на сметане очень легкий, не то что на огурцах. Есть вообще не хочется. Завтра посмотрим какой отвес будет.

Мне не пошел такой разгруз... Днем чувствовала себя отлично и даже есть не хотелось, но вечером, как с цепи сорвалась :ny_tik: Возвращаюсь к белковым разгрузам :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лена
С нами с: 19 май 2008
Сообщений: 2788
Откуда: Адм. Кузнецова
Благодарил (а): 150 раз
Поблагодарили: 103 раза
Доброе утро! У меня за разгруз - 800 :dan_ser:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Ольга
С нами с: 25 сен 2009
Сообщений: 6616
Изображений: 2
Откуда: Окатовая
Благодарил (а): 1413 раз
Поблагодарили: 1164 раза
Eleneum
отлично :co_ol:
Я сегодня на сметане :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 22 янв 2013
Сообщений: 822
Изображений: 1
Благодарил (а): 136 раз
Поблагодарили: 83 раза
А я не знаю сколько у меня за разгруз... Сегодня весы показывают на 5кг меньше чем вчера :-) . Если сегодня не заменю батарейки, то завтра без отчета останусь...
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 09 мар 2014
Сообщений: 120
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз
Привет!
всех с отвесиками! :co_ol: :ya_hoo_oo:
я пока решила не делать разгрузы, на следующий день тяжело себя контролировать...
Буду ползти с черепашьей скоростью :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Annita писал(а) 02 апр 2014, 21:18:
SOVAvl писал(а) 02 апр 2014, 21:14:
Разгруз на сметане очень легкий, не то что на огурцах. Есть вообще не хочется. Завтра посмотрим какой отвес будет.

Мне не пошел такой разгруз... Днем чувствовала себя отлично и даже есть не хотелось, но вечером, как с цепи сорвалась :ny_tik: Возвращаюсь к белковым разгрузам :smile:

Видимо кому как, один из тех разгрузов на котором мне вообще не хотелось вечером есть, при том, что я с вечера готовила лазанью из кабачка и салат на следующий день, даже пробовать не захотелось. Очень спокойно. На ночь выпила стакан Активии натуральной. Обычно я в день разгруза ни когда не готовлю, так как знаю, что не удержусь и сорвусь. Вчера выбора не было. Так что мне очень понравился. Грамм 300 скинула.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1778 ]  Страница 41 из 89  Пред.1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 89След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]