plutovka
мож обождать?

У меня на пп за день - 1,4 )Хоть вода выйдет, да есть надежда, что ничег не будет задерживаться, потому что недавно наелось только

а я прям себя наказать хочу, вообще не есть сегодня, за то, что сожрала много на выходных! Но так, конечно, не получится, уже есть хочу, пойду воды попью

я так и сделала

а я завтра на разгруз: сметанно-ряженковый

Оль, тебе понравился результат на нем, да?

Eleneum
ага, не голодно, удобно брать с собой на работу (баночка сметанки и ряженка), чем рыбу или курогрудь, и отвес ощутимый

aponya
не скромный вопрос, а как кишечник реагирует?

У меня сегодня разгруз на салате щетка

Всем, привет! А у нас на работе сегодня пирожки, да еще и жаренные
Но, я ни ни!

Хитана
да нормуль

Девочки, я на фитнесс собираюсь со след. недели на Жигур, нет желающих?
aponya вот и хорошо, я б такой только дома разгруз устроила

Хитана
Оль, тебе не далеко от дома? В Вашем районе нет? Или там что-то особенное на Жигуре?

Eleneum
в нашем районе Лен нет ничего. Только на Баляева Багира , мне не нравится, и на Юмашке-там время не удобное и ездить не удобно. А на Жигуре,26(новострой) открывается новый зал, мне по дороге с работы удобно, а потом чуток до Баляева и домой.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
И еще там хамам входит в стоимость абонемента

о, вот это крутяк!!! Сколько стоит туда абонемент? На месяц или как любят, сразу на год или пол года?

на куда я хочу(боди скульптор), 3000-12 занятий, но есть и разовые занятия и по три месяца могут брать. Там еще есть пилатес, йога, пол дэнс, тренажерка.

эх, у меня офис на Чуркине...

Eleneum
там у вас тоже где то открыли новый спортзал открывают везде, тока не там где мне надо

Добавлено спустя 1 час 27 минут 55 секунд:
ем конфеты, отвеса завтра не будет(

да конфеты себя на завтра не проявят )))
они гады, со временем начинают нам мстить

какие гадкие мстительные бяки