СПП-7 Болтушка весенних стройняшек )))

Valeryanka

Девчонки, примите к себе? Тоже хочу попробовать скинуть лишние килограммы на ПП.

Хитана

Valeryanka
привет! заходи :ro_za:

Гуня

Valeryanka
присоединяйся :smile:

Valeryanka

Сегодня целый день настраиваюсь на завтрашнюю разгрузку на кефире, стартую! :ti_pa:

Мне бы, как можно больше продержаться с вами, а то я часто срываюсь, в итоге мои короткие диеты и длительные зажоры привели меня к 78кг :sh_ok:

Eleneum

Девочки, всем привет!
Ну, вот и отгуляли 8 марта, нужно брать себя в руки, а то я что-то распустилась... Съедено и выпито было, что вспоминать страшно :sh_ok:

Хитана

привет всем!
Eleneum
ой Лена, не говори. Это какой Новый год получился :ps_ih:

Эрлеа

Eleneum
Хитана
Даже хуже, чем новый год, я столько в новый год не ела :ps_ih:

Eleneum

я завтра на разгруз и, наверное, еще один на неделе разгруз устроить нужно будет...

Эрлеа

Я тоже)) на курогрудь :dan_ser:

Eleneum

Эрлеа писал(а) 11 мар 2014, 09:03:

Я тоже)) на курогрудь

я на рыбке хочу

plutovka

Всем привет)
Я теперь снова с вами :ki_ss:

Тоже на праздники ела как в последний раз. В итоге с утра 74.8.
Страшно жиииить....

Санчоус

А у меня скромно прошли праздники,8го роллы,9го кусочек тортика и усё. Вчера разгруз был на рыбке,так что отделалась малой кровью так сказать :ps_ih:

Хитана

Eleneum писал(а) 11 мар 2014, 09:14:

Эрлеа писал(а) 11 мар 2014, 09:03:

Я тоже)) на курогрудь

я на рыбке хочу

Лен, что с рыбкой делать будешь? у меня лежит три стейка нерки.

Вадимовна

У меня праздники прошли просто жеееесть, даже нг я так не отмечала :-)

Набрала оооочень много. но надо все-таки брать себя в руки и идти вперед)))

aponya

Девчат,я с вами :shout:

жру конфеты на работе ибо ничего не приготовила полезного :-(

Гуня

всем привет! Я тоже расслабилась за выходные :sh_ok:

. Вот пытаюсь собрать себя в кулак и дать себе волшебного пендаля :-)

. На разгруз, наверное в четверг пойду... Еще один день моральной подготовки требуется

Эрлеа

Хитана писал(а) 11 мар 2014, 10:21:

у меня лежит три стейка нерки.

я обычно нерочку в мульте делаю, немного соевого соуса, приправка м "мельнице" для рыбки - вот :co_ol:

вещь получается :a_g_a:

Мамик

aponya писал(а) 11 мар 2014, 12:19:

жру конфеты на работе ибо ничего не приготовила полезного

Мне тоже конфет надарили
Щас вот доем и тоже в бой :-)

Ещё и приболела :cry_ing:

так что хочется вредной еды

Хитана

Эрлеа писал(а) 11 мар 2014, 12:51:

Хитана писал(а) 11 мар 2014, 10:21:

у меня лежит три стейка нерки.

я обычно нерочку в мульте делаю, немного соевого соуса, приправка м "мельнице" для рыбки - вот :co_ol:

вещь получается :a_g_a:

на каком режиме?

Вадимовна

Только что поспорила с мамой , что ко дню рождения буду весить не больше 72 кг, она говорит не будешь, итог: если я приграю, то должна по городу ездить с табличкой на куртке я слабак 2 дня))))она придумала)))Короче, подстегивает меня))))

СПП-7 Болтушка весенних стройняшек )))

Кто сейчас на конференции