Элизабет
Ура! Добро пожаловать к нам

Вчера с мужем наелись сырого гребешка. ОЧЕНЬ вкусненько!!! Купила Васаби порошком, смешала с соевым соусом, в это обмакивали гребешок. Попробовала зеленую гречку. Я ее залила водичкой, через мин. 20 поела. Вкус ореховый. Детям ее сварю.

Элизабет
Девочки, а что,сырой гребешок можно? Или только с вассаби можно? Вы его разморозили и просто холодным ели?

видимо разные сыроеды бывают
я не ем мясо никакое и ни в каком виде...в том числе и морское...

Не, я имела ввиду не с точки зрения правил сыроедения, а с точки зрения пользы для здоровья. Я просто думала, что в сыром мясе\рыбе личинки какие-нибудь могут быть, ну или еще какая хрень Нет? Это безопасно - есть сырой гребешок?

Сырой гребошок в 100 раз полезнее готового. Вот здесь можно почитать.

http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=1023

Эх, ну вы мне прям бальзам на душу, я просто обожаю Зеланда. (просто до его взглядов на питание еще не успела дочитать)

почитала форум по ссылке Элизабет.
что сказать, интересный ресурс (с бесчисленными ссылками на первоисточники), можно найти много информации к размышлению тем, кто ищет золотую середину . хотя сами они там многие тоже "перекошенные" в разные системы (особенно настораживает когда веганосыроеды со стажем начинают вдруг питаться исключительно сырым мясом и субпродуктами, отрицая весь прошлый опыт и пропогандируя новый ) . И любопытны даже не о популистские темы вроде Известные вегетарианцы, которые умерли от рака, инфаркта и тд или Махатма Ганди назвал веганов - врагами Индии!, а общий вывод о том, что: любой фанатизм вреден для здоровья, и никакие системы не помогут жить долго и не болея, если в душе нет покоя, а искания заходят за грани разумного.

Всем привет. У меня был резкий переход на вегетарианство по настоянию мужа, а через 1,5 года я села на сыроедение. Могу поделиться опытом. Перед сыроедением надо обязательно прочистить кишечник, причем беспощадно ( по системе М.В. Оганян) чтобы вымыть гнилостную флору брожения, в которой живая пища просто не усваивается вообще!!!!Сколько бы фруктов и овощей вы не ели. Без чистки будет усваиваться только термообработанная. Без чистки на полном сыроедении за пару месяцев я сильно сдала,стала очень плохо выглядеть, полезли волосы...постепенно вернулась к вареному и стала снова изучать...Организм надо постепенно приучать к живой пище и лучше всего это делать летом, а чтобы было проще и легче нужно обязательно пить много( мне обильное питье очень помогло : вода, мед, лимон по стакану раз в 2 часа). Сейчас у нас такой режим. Подьем в 8 утра(пьём), в 10 утра много фруктов(моно,т.е. за раз 1 вид фруктов,напр,несколько бананов), затем гуляем. Через 1,5 часа пьем, затем отдых,в 13 часов пьем,в 15 обед,в 16 30 пьем,в 18 00 ужин,в 19 30 пьем,в 21 00 уже в постели, а там как заснем))))) Это самый оптимальный и полезный режим, на мой взгляд. Надеюсь кому-нибудь пригодится мой опыт

хм...что то прямо и не знаю. читаю много и по тому что тут пишут как то не сходится теория с практикой .

а я наоборот, люблю мясо. Но с головой дружу, потому покупаю только филе рыб и только тех сортов, где паразиты не водятся.
Сейчас, кстати, мои уехали и беру себя в руки снова

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:


смысл читать других? Организмы у всех разные, пробуйте и внимательно слушайте себя. Потому что наше тело постоянно с нами разговаривает, только мы редко умеем или хотим слышать

hel
Какую рыбу вы покупаете! Я пока попробовала нерку.

Элизабет
Нет, это не нерка. Это рыбы так называемых древних видов - осетровые (не лососевые) и вроде как форель, но насчет неё не помню точно

Пробовала убрать мясо- слушала:) существенной разницы в самочувствии не заметила, интересен опыт других. Поскольку по общему мнению и так питаюсь правильно, то для меня убрать вместо мяса пшеницу во всех видах и мучное это более весомо :) вот на этом разница есть

а что у вас на обед и ужин?

не поняла прикол, вроде отправила сообщение, оно пропало
повторю
хотела узнать у вас девочки вот сырое мясо, рыба в моем понимание это то что не прошло термической обработки, а посоленная рыба имеет место быть у сыроедов? Она ж как бы сырая...

как раз вчера прочла статью на счет злаков...
вот она, почитай
http://truehealth.ru/vred-zlakov-i-prorostkov/

Статья интересная и больше убеждаюсь что в кой продукт не ткни найдется вред:) а как же микробиотика в основе которой каши и они там вроде как обосновывают олезность злаков....кому верить ?;)
А вообще сыроедение это прекрасно конечно, все по природе, НО что то нет доказательств что сыроедение действительно существенно продлевает жизнь, избавляет от болячек, разве что только поселения сыроедов-долгожителей не прячутся где нибудь в лесах амазонки от цивилизации:)))
Вообще я думаю во всем хороша умеренность, любой фанатизм вредит здоровью.

Добавлено спустя 1 час 22 минуты 25 секунд:
цитата с комментов
"КАРТОФЕЛЬ ВАРЕНЫЙ: реакция четкая. Уже 100 г вызывают утром тяжесть в голове, боль в затылке, тон падает до скуки. Всю неделю наращивал дозу – состояние не улучшалось, а в конце недели – сильный выброс слизи: дикий насморк и кашель совершенно непростудной природы. Опыт повторялся несколько раз. Сыроеды из клуба Даниэляна подтвердили то же самое. Гипотеза: реакцию вызывает ВАРЕНЫЙ КРАХМАЛ. Сырой картофель в любых количествах вреда не приносил никогда. "
ну почему такой реакции нет у людей которые едят все подряд и жаренный и пюре и просто в супах картофель???
или только "чистые" способны на такие реакции? по идее "грязный" организм должен усиливать реакции на те или иные яды...а тут все наоборот.

и впрям прикол... теперь меня не заметно, СПАСИБО ЗА ОТВЕТ!