Форум Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Уважаемые форумчане, для иллюстрации своих сообщений используйте вложения или персональные альбомы!

Ответить на тему [ Сообщений: 371 ]  Страница 17 из 19  Пред.1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
исправно ношу с собой бОльшую часть меню дневного из дома
обязательно яблоко - уже порезанное на дольки - грамм 200
огурчики свежие порезанные - грамм 100
гарнир - гречка/рис - 150
с ужина вчерашнего что осталось из мяса - курогрудь/тефтели ит.д. - грамм 150-200
банан могу когда-никогда прихватить
в соседнем маге - свежайшие сырки творожные родсторовские
или творог+банан+йогурт любой (главное стаканчик поменьше - растишка нра в этом плане - 40г всего - как раз)
солянку люблю Уссурийскую
в местной столовой все больше оладьи печеночные или солянка сборная, редко омлет на завтрак догоняю


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 07 май 2015
Сообщений: 436
Откуда: Из голубой дали
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 16 раз
Всё с собой, в контейнере. Микроволновка есть. Чай из чайника общего нашего. И согреться, и подкрепиться.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Честный Аферист
Аватара пользователя
Имя: Маруся
С нами с: 08 июл 2010
Сообщений: 7047
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 438 раз
Поблагодарили: 424 раза
Всегда Весна писал(а) 23 ноя 2015, 14:18:
гарнир - гречка/рис - 150

Вот специально замеряю вес своего гарнира :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Liza S.
у меня в контейнер больше не влезет - поэтому я точно знаю :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Честный Аферист
Аватара пользователя
Имя: Маруся
С нами с: 08 июл 2010
Сообщений: 7047
Откуда: оттуда
Благодарил (а): 438 раз
Поблагодарили: 424 раза
Всегда Весна
Я собственно про вес. Интересно стало сколько я съедаю именно гарнира.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Виктория
С нами с: 27 ноя 2015
Сообщений: 10
У меня после этих перекусов булочками,бутербродами,сосисками очень крутило живот и была тяжесть. Теперь беру с собой в контейнере нормальную пишу кашу+мясо ну и салатика)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
беру с собой салат или курицу.


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2010
Сообщений: 3283
Благодарил (а): 23 раза
Поблагодарили: 135 раз
Беру с собой на завтрак какую-нибудь кашку с молоком и маслом, на обед какой-нибудь суп/борщ/щи. На полдник что нибудь с ужина, или специально приготовленное: творог с зеленью, вареные яйца, красную соленую рыбку, кабачковую икру, печень трески и т.д с хлебцами. В промежутках еще чай с шоколадкой или козинаками пью :-)
Лучший способ организовать панику — попросить всех сохранять спокойствие ))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 08 фев 2012
Сообщений: 851
Изображений: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 92 раза
Я на работе всегда обедаю творогом со сметаной.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Per aspera ad astra
Аватара пользователя
Имя: Катенька
С нами с: 12 дек 2011
Сообщений: 3297
Изображений: 3
Откуда: столетие
Благодарил (а): 285 раз
Поблагодарили: 579 раз
На завтрак беру с собой овсянку с сухофруктами и хлеб с маслом, на обед суп/борщ и овощной салатик. На полдник какой-нибудь фрукт. Специально купила микроволновку для разогрева

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 16 мар 2016
Сообщений: 696
Откуда: Артём
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 78 раз
Я, ка большинство, нормально питаюсь на работе. Обед по полной программе. первое - второе и компот.
Завтракать дома успеваю :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2010
Сообщений: 3283
Благодарил (а): 23 раза
Поблагодарили: 135 раз
elenascorpion76 писал(а) 20 апр 2016, 19:03:
Я на работе всегда обедаю творогом со сметаной.

И вам хватает до конца рабочего дня?
Мне, вообще, каждые 2 часа кушать хочется :ps_ih:
Лучший способ организовать панику — попросить всех сохранять спокойствие ))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Как птичка. То, как колибри-цветочной пыльцой. То как, баклан. :-)


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Дарья
С нами с: 19 май 2016
Сообщений: 5
Откуда: Владивосток
А у нас на работе есть мультиварка самая простая. Беру с собой овощи, кефир и что то белковое на вторую половину дня. А крупы в мультиварке прямо на работе готовим. Удобненько)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 июн 2008
Сообщений: 1435
Откуда: Jp. Tokyo
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 72 раза
Для меня лучший обед это бутерброд с сыром и кофе.
Не люблю на работе плотно есть, тяжело потом.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
У всех разные привычки питания, для кого- то нормальное питание первое, второе, компот, для кого-то творог. У меня шеф всегда удивляется, говорит ешь 5 раз в день и только худеешь, а мы ни фига не едим и толстеем :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 мар 2010
Сообщений: 3283
Благодарил (а): 23 раза
Поблагодарили: 135 раз
У всех привычки разные, согласна :a_g_a:
Но у меня в голове не укладывается, как можно наестся бутербродом на обед, как девушка выше писала, и продержаться до вечера? :sh_ok: Мне бы так :rolleyes: Вот это, я понимаю, экономия :co_ol: :-)
Лучший способ организовать панику — попросить всех сохранять спокойствие ))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Беру 2 полноценных перекуса и обед. Рабочий день 10 часов, поэтому нужно кушать. Есть микроволновка , чайник и кофеварка. Проблем с едой нет))) Ну и как же без чайка с конфеткой)))


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 17 янв 2011
Сообщений: 4891
Откуда: Владивосток, Гоголя
Благодарил (а): 247 раз
Поблагодарили: 387 раз
Quite,
Да мне тоже это не понятно :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: А как Вы питаетесь на работе ???
Сообщение Добавлено:  
Fukurou писал(а) 28 июл 2016, 08:27:
Quite,
Да мне тоже это не понятно :smile:

О пользе и говорить не приходится...

Я беру с собой в контейнерах овощи мясное и гарнир на обед


Вернуться к началу
 
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 371 ]  Страница 17 из 19  Пред.1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]