Элизабет
Клубни вроде продаются вместе с цветами

У меня такая http://www.frau-technica.ru/catalog/i16 ... 02-or.html. Купила здесь же =) Хотела заказать себе что-то понавороченнее, но времени ждать не было =) Но пока очень довольна и этой =) Моется очень легко (после центрифужной просто в два счета!), жмых довольно сухой.. Работает достаточно тихо. Опять же, все в сравнении с мой бывшей Я довольна!

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Элизабет
я купила в дискаунтере цветов на ул. Четвертая (бот. сад). Купила мелкий, нецветущий, по уценке =) Повезло, что такой попался! Цветущий цикломен просто рука бы не поднялась "замочить" =)

Добавлено спустя 9 минут 20 секунд:
Седьмой день чистки. Нос почти весь день заложен - очень много чего выходит. И горло першит как при простуде.. думаю, из-за того, что чистится нос и горло тоже забито гадостью всякой - идеальный рассадник для вирусов =) Стала по утрам полоскать горло раствором соль-сода-йод. Легче.
В целом состояние бодрое, легко встаю в пять утра. Но к вечеру, часов в восемь, начинает вырубать. Решили с мужем до пятницы еще на отварах, потом будем вводить соки. Поглядим, чем это все закончится.. =)
На выходных ездили в край, на обратном пути накупили помидор, перцев и хрена - наделали холодной аджики. =) пахнет потрясно.. Жду-недождусь.. =))

Где?

Итак, сегодня 12ый день чистки и второй день на соках. То есть на чаях мы были 10 дней и затем перешли на соки. Также продолжаем чистить нос. Цикломен уже переносится гораздо легче, чем скачала. Из носа очень много выделений до сих пор. Кроме того, подключили очищение легких (едим смесь хрена и лимона - на 100 гр. хрена сок 3х лимонов, по 2-4 чайных ложки натощак 2-4 раза в день, мы кушаем по 2 раза). Иногда бывает кашель и ощущение, что что-то в легких и горле мешает - хочется откашлять, как мокроту. Но особо пока не отходит.

Из результатов на сегодня:
- похудели оба. На сколько кг не знаю.. Но по вещам и общему виду заметно. У мужа, в общем, были излишки веса, да и сейчас есть. А вот я уже в минус худею.. Ну ничего, думаю, быстро восстановлю вес. =)
- у мужа очистилась кожа от прыщей (спина);
- улучшился цвет лица у обоих;
- у меня со лба почти ушли мелкие прыщики (появились они примерно полгода назад) и вообще кожа на лице очистилась.

На соках сидеть сложнее, чем на чае =) так и тянутся ручки покушать просто пюре..
Сегодня пили виноградный сок (невероятно сладкий и вкусный! Из узбекского винограда), яблочно-морковный, помидорно-огуречневый с зеленью, тыквенно-морковный =) В общем, отрываемся =) Благо, соковыжималка не подводит. Из 1,2 кг винограда получилось 850 мл сока. С бывшей центрифужной о таком можно было только мечтать! =)

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Катерина Осипова
Напишите про цикломен. Где покупали, какого он цвета и возраст?

Катерина Осипова
Интересно вас читать. Спасибо что пишите. Не знаю сама когда-нибудь решусь на это или нет.

Элизабет
покупала на ул. Четвертая, в Дискаунтере цветов. думаю, есть во многих цветочных. лучше брать маленькие. Одного клубня диаметром 1 см нам с мужем хватило, даже лишнее осталось - он выдыхается за 8-10 дней. если купите клубень побольше, то лучше натрите половинку и из нее выжимайте, а остальное на потом =)
krolik_bany8
решайтесь! Оно того стоит! И, на самом деле, вложения минимальны, а результат максимален =) Говорю, как вполне опытный практикующий разные штуки =))) На водной голодовке гораздо тяжелее. =) а это так.. просто разгрузка =) причем очень мягкая, качественная и эффективная =)

Итак, пошла четвертая неделя с начала чистки. Полет нормальный уже кушаем фрукты, овощи, салаты. Вчера добавили пророщенную гречку и сметану. Состояние отличное.
Примерно в середине чистки на лице на скулах появились прыщи. Они прошли, лицо опять чистое. Самочувствие прекрасное. Извиняюсь за подробности, но не могу не отметить - месячные прошли совершенно безболезненно! У меня так давно не было.. все равно в первый день обычно тянет живот, общее состояние угнетенное... в этот раз не было ничего подобного! И, кроме того, нормализовался цикл. Последние четыре месяца были задержки на 4-6 дней. Сейчас все снова как по часам
Продолжаем чистить нос - все еще выходит гной. Уже меньше, но еще есть.
Из этой чистки помимо всего прочего вынесли замечательную привычку - пить много свежевыжатых соков. И овощных, и фруктовых. Муж встрял по овощным особо любит морковь+ свекла + редька.
Излишняя худоба потихоньку уходит, ребра уже не так просвечиваются
На этой неделе был день, когда было тяжело сыроедить - хотелось очень чего-то горячего и приготовленного. Думаю потому, что как раз сильно похолодало.
Муж предлагает через две недели начать сначала
Я его полностью поддерживаю

А я,что-то уже переживаю за свой вес. Падает. Чувствую себя отлично, но цифры на весах смущают. Уже в обед показывают 55кг. и это после еды. Утром до завтрака боюсь взвешиваться. Рост 170 см.Ем хорошо и не так уж мало, просто больше сырых фруктов.
Заметила, что без мяса, у меня лучше стала растяжка. В позу лотоса, сажусь легко .

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Сейчас пью Лимфосаны от Сибирского здоровья.

Катерина Осипова
Подскажите, а какого цвета вы использовали цикломен? Белый?

Катерина Осипова
Читаю вас с кустов

девочки хочу к вам

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
кто нибудь использует такие добавки как порошок зеленой пшеницы, зерна чиа, спирулина? различные семена?

я принимала спирулину по весне. Чиа хотела купить на iherb (насколько помню, она богата жирными кислотами омега-3), но вовремя не купила,а сейчас решила отложить.
По состоянию ногтей чувствую, что надо что-тоо принимать

Мы семьей пьем постоянно. Пропили спирулину, пьем хлореллу. Я сейчас пью ростки овса. Если вдруг дети простыли, то удваиваю дозу зелени.

девочки, а как вы считаете пить в день много овощных соков это не вредно?ну как много..утром стакан..вечером..
сок тыквы капусты моркови и тд

Девочки, никто из вас не проходил вебинар Н. Шафрановой этой зимой? Очень отзывы хотелось бы послушать, а то следующий намечается, и я вот в раздумьях, записаться или нет на него...

Ариэтти
А что, Шафранова приезжает к нам? Или вопрос про он-лайн тренинги?

Насколько я поняла, она уже никогда не будет никуда приезжать, т.к. теперь будет проводит только вебинары. Последний как раз недавно завершился.

Апну темку. Хочу к вам))) Я относительно недавно перешла на вегетарианство с ведическим уклоном (больше ограничений, но приветствуется молочная и кисломолочная продукция)