Лена14
только творожные, типа адыгейского

Milenochka
Наш рацион примерно такой:
Завтрак - фрукты по сезону. Сейчас очень нравится завтракать виноградом. Мы с мужем съедает 1 кг за раз
В обед обязательно большая миска салата с маслом или сметаной. Плюс в пароварке или каша, или овощи. Иногда хлеб бездрожжевой.
На полдник люблю чай с сыром, или фиником, или хлебцы ми какими-нибудь.
Ужин как правило овощи в пароварке, каша. Любим готовить еще помидорный суп. Котлеты морковные. А вегетарианская "шуба" покорила у мчсоедаменя всю семью, в том числе и убежденного мямоеда папу рецепт есть здесь http://1veg.ru/recipes/421. Это нечто... особенно сейчас, когда есть местные свекла, морковь, картошка. Заправляюсь либо сметаной (добавляю в нее черную соль, асафетиду, мускатный орех), либо домашним майонезом (на молоке, с оливковым маслом). Его рецепт тоже есть на этом сайте.
Ну и если нет времени обедать, то смешать вручают фрукты.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Сейчас еще стала добавлять пророщенные злаки. Гречка нравится больше всего.

Эх.. пойду по пью чаек что ли

Добавлено спустя 7 минут 49 секунд:
Девочки, купила сегодня шнековую соковыжималку - не нарадуюсь! После центрифужной просто сказка! Жмых гораздо суше, работает тише.. и вообще так приятно смотреть, как она выжимает сок. Вот прям сам процесс нравится загляденье! Сделали по стаканчику грейпфрутового сока (можно на этой чистке в день один-два стакана выпивать). Из двух грейпфрутов получилось 600 мл сока. Кайф
Жду - недождусь второго этапа чистки, сокоедения

А мы подсели на арбузы. Мне даже немного грустно, что этот период скоро закончится.

Я тоже этот агрегат очень люблю . Мы с дочей по утрам зеленые соки пьем, она у меня не любитель овощей и зелени всякой, хоть в таком виде впихнуть
Опять же в ней и ореховое молоко делать удобно, и мороженое фруктовое.

а почему вы не жалуете смузи? вроде, если сок идет с клетчаткой - полезнее.

Январь
Я сейчас на чистке только жидкое питание. А вообще в ней и смузи можно делать.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Say CHEESE не подскажете рецепт фруктового мороженого?

а как же вегетарианство?

Катерина Осипова
Извините, но вас невозможно читать. Я понимаю, что телефон или планшет включает автозамену, но вы хоть перед тем как отправить гляньте на текст

Никак не могу отказать себе в этом деликатесе

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Ленорчик
Спасибо за замечание! Буду внимательней

Девочки, к вопросу о сыре. Валио делают сыры без сычужного фермента. И безлактозные у них тоже есть. Ну и про адыгейский не забывайте.

Скажите, пожалуйста, какая у Вас модель соковыжималки и где ее купили?

Volna
у меня вот такая http://huromjuicer.ru/hurom-he-dbf04/, там и купила
я полгода назад покупала, в Прямой Корее не было на тот момент, сейчас есть, только марка другая
недорогие китайские аналоги есть на Озоне, к примеру

Спасибо!

Но я такую дорогую не готова купить. Интересно, есть нормального качества подешевле? Кстати, я хочу ручную, т. к. электрические какие то дорогие. Только в городе таких не встречала.

Volna
ручные http://madeindream.com/sokovyzhimalki/r ... &order=ASC
в городе про них, по-моему, вообще как-то мало кто знает

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
самый недорогой аналог, который я видела http://www.ozon.ru/context/detail/id/24133406/

Say CHEESE
Спасибо
Попробую поискать недорогие в городе, если не будет, может закажу.
Интересно, если эти соковыжималки такие замечательные, то почему нет в городе?
Или может недавно появились.

В городе вряд ли найдете, я искала в свое время безуспешно, но и после того как купила, нигде, кроме Прямой Кореи, не видела. Если найдете, маякните, плиз
По поводу того, что их не везут... Я так думаю, что это товар для весьма узкой аудитории, он не продастся быстро. Тяжело сподвигнуть кого-то отдать больше 10 тысяч за соковыжималку, когда полки магазинов заставлены великим множеством других моделей ценой от 2 тысяч. Далеко не для каждого важно количество оборотов в минуту, большинству важнее, чтобы яблоко целиком влазило
А дорогие они не только у нас. Я в июне специально на Пхукете в Фестивале нашла эту же модель, так вот стоила она не намного дешевле.

Девочки, а кто пользуется дегидратором? У свекрови огород, так хочется насушить каких-нибудь яблок-морковки-кабачков и т.д. Но в нашей влажности это невозможно.

вот тут им пользуются Дегидратор - сушилка для фруктов и овощей

Девочки, а где вы корень цикламена берете?