Лозана писал(а):
Даже ещё чуток добавляется после таких заходов,
Надо применять раздельное питание: с утра - тазик лапши с яйцом, в обед - баранью ножку с овощами(небольшую -кило 2-2.5). вечерком - сазан под соусом( тоже небольшенький кило на 2) и все будет нормально
