С нами с: 04 мар 2009 Сообщений: 1578 Изображений: 5 Благодарил (а):220 раз Поблагодарили:170 раз
Специально для школьников создан банк тестовых заданий, который размещен в открытом доступе на сайте Федерального института педагогических измерений (ФИПИ). Узнать подробнее и перейти к тестам
Необходимо ввести в рацион. Продукты, улучшающие память: Авокадо. В большом количестве содержит жирные аминокислоты и является мощным источником энергии для кратковременной памяти. Употреблять его следует не менее половинки плода в день. Ананас.Для удержания в памяти больших объёмов текстового материала достаточно употреблять один стакан сока или треть плода ананаса в день. Морковь. Каротин и витамин А, содержащиеся в моркови, очень хорошо стимулируют кровообращение и обмен веществ в мозге. Очень полезно съесть 150-200 граммов тёртой моркови перед заучиванием систематизированной информации такой, как даты исторических событий, формулы, цитаты, правила и аксиомы. Морковь можно полить растительным маслом или перемешать с сахаром и сметаной. Продукты для улучшения концентрации внимания: Креветки.Достаточно съедать 100 граммов в день, но соль добавлять можно только после полной кулинарной обработки, а лучше съедать эту порцию вообще без соли. Креветки снабжают мозг нужными и чрезвычайно важными для усиленной работы аминокислотами, что не позволяет вниманию ребёнка ослабнуть. Лук репчатый.Желательно чтобы ребёнок съедал в сыром виде не менее половины луковицы ежедневно. Лук следует добавлять в салаты, главное чтобы это количество ребенок получал с пищей ежедневно. Лук улучшает снабжение мозга кислородом, способствует разжижению крови, помогает при психической усталости и умственном переутомлении. Орехи. Мощно укрепляют нервную систему, резко и на долгое время стимулируют деятельность мозга. Лучше всего предложить их ребёнку незадолго до экзамена. Это продукт, позволяющий в течение продолжительного времени работать в режиме «мозгового штурма». Продукты для творческого мышления: Инжир. В своём составе содержит вещество, по химическому составу схожее с аспирином, и большое количество эфирных масел. При употреблении инжира в пищу резко улучшается снабжение мозга кровью и, соответственно, кислородом, что освобождает голову для новых идей и способствует развитию творческого мышления. Тмин. Его эфирные масла резко стимулируют всю нервную систему, повышают творческую активность мозга и могут спровоцировать рождение гениальных идей. Для стимуляции творческой активности достаточно измельчить две чайных ложки семян тмина на чайную чашку и через 10 минут выпить этот настой как тминный чай.
Рекомендуемые продукты при стрессовых нагрузках: морковь (для запоминания), лук репчатый (от усталости), орехи (выносливость), острый перец, клубника, бананы (улучшение настроения), капуста (для спокойствия), лимон (для энергии), черника (улучшение кровоснабжения мозга и остроты зрения), морская рыба (питание клеток мозга).
Последний раз редактировалось anna-blonde 24 сен 2015, 10:00, всего редактировалось 2 раза.
С нами с: 11 апр 2011 Сообщений: 3917 Благодарил (а):1657 раз Поблагодарили:1378 раз
Моя тоже отзвонилась! Говорит, не сложно было. И текст для эссе удобный попался))) По голосу слышу - доча довольна Мы без пятаков шли (я вообще забыла о приметах , но с оберегами из святых мест - это она всегда надевает, если предстоит что-то сложное). Урра! Теперь ждем профил.матем - это в сотню раз сложнее русского...
Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить. (Виктор Гюго)
С нами с: 09 окт 2007 Сообщений: 3926 Благодарил (а):155 раз Поблагодарили:396 раз
Ой, девочки! Шпоры - это Хоть что-то же можно написать и набрать баллы. А так такой риск неоправданый! Есть же и группы общественных наблюдателей, которые могут через камеры наблюдать. Нам так говорили. И в аудиториях часто находятся делающие "сдать" конкурента.
С нами с: 11 апр 2011 Сообщений: 3917 Благодарил (а):1657 раз Поблагодарили:1378 раз
KsenyaV, Я так поняла, шпорами дети в кабинке туалета собирались пользоваться. Не в кабинете под камерами - это, действительно, самоубийственно)))) Я, правда, не знаю, какие шпоры можно на русский принести))) По мне, самое сложное - эссе. А на него шпор не наделаешь.
Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить. (Виктор Гюго)
Имя: Оксана С нами с: 10 дек 2008 Сообщений: 1569 Изображений: 0 Откуда: Russkaya str. Благодарил (а):588 раз Поблагодарили:274 раза
natalochka-mama, мой писал какие-то аргументы, которые нереально ВСЕ запомнить- так он мне обьяснил. Не для того, чтобы списать, а чтобы подсмотреть и правильно сформулировать свой ответ. Как-то так!
Моя тоже отзвонилась! Говорит, не сложно было. И текст для эссе удобный попался))) По голосу слышу - доча довольна Мы без пятаков шли (я вообще забыла о приметах , но с оберегами из святых мест - это она всегда надевает, если предстоит что-то сложное). Урра! Теперь ждем профил.матем - это в сотню раз сложнее русского...
Хорошо вам.... Моя обычно быстрее всех выскакивает и по русскому у нас 5....но что -то нет до сих пор. Сейчас с ума сойду
atalochka-mama, мой писал какие-то аргументы, которые нереально ВСЕ запомнить- так он мне обьяснил. Не для того, чтобы списать, а чтобы подсмотреть и правильно сформулировать свой ответ. Как-то так!
Мой тоже больше всего их боялся, вчера шпоры писал.
Имя: Елена С нами с: 15 май 2009 Сообщений: 12520 Изображений: 3 Откуда: 100-летия - БАМ Благодарил (а):1358 раз Поблагодарили:1242 раза
Вот и моя связки для эссе писала... и,; похоже, ей самый легкиц вариант попался... у нас в группе в вот сапе мамы с ума сходят, у кого дети не вышли... до 13.50 пишут....
С нами с: 05 дек 2010 Сообщений: 787 Откуда: Вольно-Надеждинское Благодарил (а):139 раз Поблагодарили:83 раза
Племянница сдает ЕГЭ в поселковой школе района края, учится на отлично, вышла расстроеная немного. Но главное, что меня удивило, что было много списывающих детей. С телефонами и интернетом, выходили в туалет и катали.получается не так и страшно все. Если дети с телефонами в туалете списать могут.
получается не так и страшно все. Если дети с телефонами в туалете списать могут.
это, наверное, только в поселках такие возможности сохранились. В городских пунктах сдачи егэ дети через металлоискатели проходят, и сигналы там глушат. Вообще, по справедливости - ко ВСЕМ пунктам должны быть одинаковые требования. Одно дело - ученик сам шпоры пишет, считай - готовится к сдаче, еще раз прописывает что-то сложное для себя... другое дело - внаглую списывать готовый материал из интернета
Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить. (Виктор Гюго)
Имя: Вика С нами с: 08 янв 2013 Сообщений: 176 Благодарил (а):34 раза Поблагодарили:33 раза
Мой вышел самый последний.. Говорит написал все, но было сложно. переживает..на лице нервная улыбка какая-то. По поводу шпор, тоже вчера сидел делал. Но сказал, что даже не пришлось воспользоваться, совершенно все было другое.
Мой вышел самый последний.. Говорит написал все, но было сложно. переживает..на лице нервная улыбка какая-то. По поводу шпор, тоже вчера сидел делал. Но сказал, что даже не пришлось воспользоваться, совершенно все было другое.
Вот и моя говорит такого даже на факультативах не было . И раньше на егэ такой темы не было. И дети с других местностей говорят, что это самая сложная тема была
Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд: А вообще она была уверена что русский сдаст очень легко. Говорит все остальные темы легкие были, а эта....Даже мальчик медалист не смог ее раскрыть
Есть же и группы общественных наблюдателей, которые могут через камеры наблюдать.
Про шпоры. Пусть дети их пишут, так хорошо запоминается. Но вот пользоваться ими запретите настрого! Во всех аудиториях стоят камеры. И онлайн, и оффлайн обязательно пересматривает потом и не одна пара глаз. Любое подозрительное телодвижение ребенка - повод для вопросов. Про телефоны - ну объясните детям, что не нужно их брать с собой. Сегодня удалили без права пересдачи одного ребенка с экзамена, телефон выпал из кармана.
Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд: И еще, уведомление брать с собой не нужно. В этом году его не требуют в ППЭ. Только паспорт.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала
и может отличаться от ее официальной позиции. Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и
информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов,
содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.