Наши хитрости засыпания: не даю спать после 7 (если проснулся до 6,то минут на 20 ложу,до

, голышом барахтается по часу на диване,зарядку делаем, пока купаются малыши вместе в ванной,комната проветривается. После ванны одевает папа - от него молоком не пахнет,поэтому все спокойно. Убавляется звук тв, приглушается свет и к маме кушать. Чаще всего возле груди и засыпает. Перекладываю в коляску.
А похудеть... это ,наверно,больная тема у большинства... Сейчас вес как до 2 б, а за первую то набрала 10 и никуда от них...