Купила вечером жевачки, конечно буду стараться их жевать, но первую больше 5 мин. не смогла жевать , аж затошнило. Блин в 21.00 в гости позвали, Ляля у знакомых родилась, надеюсь сдержусь, там только свои будут, вроде курящих нет)))

Violet_life
Если твердо решили бросить курить, то старайтесь не общаться с курящими. Я бросала неоднократно, но после общения с курящими подружками на каких-нибудь вечеринках, начинала курить заново. Сейчас в моем окружении почти не осталось курящих, поэтому я и продержалась уже почти год без этой заразы.

Андэлэ
Лучше вообще из дома не выходить))) но это же не возможно к сожалению, а вообще у нас в компании мало курящих, в основном никто не курит, муж тоже у меня не курит

Violet_life
Держись!!! В добрый путь!!

Violet_life
То что муж не курит - это уже половина успеха!

во, так в том и прикол.. что бы начало организм тошнить от никотина

Девочки мне стыдно , но я в гостях скурила пол сигареты (((( блин долго терпела, но есть и + я реально с половины на курилась и больше не захотела. Впереди выходные буду всегда с мужем, он не дает курить,+ жевачки, так что буду держаться!

Добавлено спустя 34 секунды:
Блин так стыдно

Violet_life
Ни чего Жень, главное продолжай...

У меня муж курит с 15 лет, в 30 лет его перемкнуло и за 1 день, как муж Anzhela5, он бросил. Я не курю, к слову. Ну и что? Не курил вообще 1.5 года! Потом закурил и курить продолжает. Была попытка год назад снова бросить - на месяц хватило. Уговариваю, ничерта не хочет, говорит, мол, тяжело... Кстати, Anzhela5 в чем-то права - мой тоже строгой, "деревенской" закалки, надо значит надо! Сейчас видимо сам не хочет. Как уговорить, не знаю.

Продолжаю!!!!

В этом вопросе можно управлять только силой воли, ведь это не физическая, а психологическая зависимость

Чтобы ей управлять она должна быть для начала))) вот я свою достаю от куда-то глубоко глубоко , по чуть-чуть

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Кстатий я пока держусь , спасибо мужу)) и моей силе воле, значит какая-то она есть у меня

конечно, воля есть . можно не сомневаться, что муж видит и очень ценит ваш огромный труд над собой во благо поставленных целей .

молодец!!! так держать!!! правильной дорогой идете товарищи

Январь
РЫСЮША**
Спасибо прямо сил мне предаете, а муж и правда ценит и знает как мне невероятно тяжело, даже не ожидала что так с пониманием отнесется, особенно когда нервничаю по пустякам))) переводит в шутку, обнимет

Violet_life
я еще себя вышивкой занимала и сигареты все выкинула и зажигалку. благо в районе магазинов тогда не было. мне, обычно, по вечерам хотелось покурить, а нечего

Alivia
Да вечером особенно хочется, я еще сова, поздно ложусь, тоже стараюсь чем-то занять себя, иначе невыносимо

Девочки всем привет! У меня муж тоже курил с 15 лет, знакомый посоветовал пластыри корейские (сам на них бросил)... ну держится уже пол года. Говорит и не тянет...

Юлок
Да? А где они продаются?

Мне пришли пластыри , на СП заказывала, завтра поеду заберу, потом расскажу как, хотя в аптеке мне сказали что надо что-то одно или жевачки , или пластыри