вспомнила!!! я таки пробовала курить в перчатках и в темноте(т.е не осязая сигарету и не видя дыма)мне ВООБЩЕ не вкатил тогда процесс но у меня физической зависимости и не было,потом я поняла,что и психологической тоже,т.к легко рассталась с этой мерзостью

КТО тоже пробовал такой эксперимент??? Меня впечатлило

имхо действенный спсоб снижения никотина в день.
мне помогло, к конечном итоге дошла до 1шт вечером, потом надоело вонять сигарами в постеле и вообще сейчас не тянет))

Какой??

Чёткая
а я же написала))
но наверное для многих не действенный

Чёткая,
Что за способ такой? Мне нравилось вечером в темноту на балкон.. :) дыма не видно. Но огонек завораживает ;) без перчаток, кнеш. В перчатках зимой.. Не знаю, способ какой-то невнятный.

Что там такое это Алан пишет.. ) Зачем что-то читать. Все и так знают о вреде. Картинки счаз замечательные на пачках)

С 12-ти лет курить это охренеть.. Это какая-то неблагополучная школа и жизнь? Почему?

Меня расстраивает, что не вижу никаких изменений с кожей) Льдом начала умывать. Кажется, что лучше стала))

всё предельно понятно.в перчатках-не ощущаешь сигарету пальцами-это важно и не видишь дымок.Вот я так попробовала и ваще- что курила-что радио слушала
дымок мне надо было видеть а темнота полнейшая

Чёткая,
Наверн, это твой способ)) Мне в перчатках было комфортно)

Добавлено спустя 1 минуту:
Неужели нельзя было придумать невредный табак.
И алкоголь хотя, так спились бы прост

это был мой эксперимент
курить я просто не стала в один день

Когда?) сколько ты курила в день и вообще?)

Аспид
Курить начала в школе,научили подружки мама у меня работала в Диомиде,а жили на Нерчинской-это же на другом краю города было поэтому мы все у меня собирались и курили на балконе, заразы малолетние
к слову,мама моя курила,поэтому всё шито- крыто было,потом когда я ей говорила,что я же бросила,она смеялась,ой,да чё ты там курила,а я курила и когда дефицит был Астру и приму И мама очень удивилась,узнав что курить я начала в 8 классе...
Потом курила до Риты..потом опять баловалась,потом Лора..потом опять покуривала,ну о потом в один день поняла,что не лезет мне этот никотин во рту мерзко

Сегодня 14ый день моей эпопеи с бросанием.

Как я вчера предполагала, так и случилось. В период с 15 по 22 часа (т.е. за 7 часов) было выкурено 12 сигарет. Мне было очень плохо ночью. Пару часов я провела в обнимку с унитазом. Можно предположить, что плохо было от выпитого, а не от выкуренного. Но выпила я вчера свою стандартную дозу, ела нормально. Всё таки склоняюсь к тому, что из-за приёма Чампикса и 12 сигарет.

Привет всем. А я бросала больше года назад... ровно 11 месяцев не курила... и закурила...
история давняя.. я с детства аллергик и асматик.. начала курить с 13 лет , в 14 сняли с учета по астме и аллергия отступила.. переросла наверно... через 20 лет я решила, что хватит курить, долго шла к этому (года 3 наверно).. наконец бросила.. мне снились сны, что курю... просыпалась в холодном поту .. через месяцев 6- начались первые приколы.. я начала отекать.. очень сильно... 2 января этого года проснулась, а пол лица затекло просто .. страшное было видение.. 3 дня сходил отек, через еще 5 дней все повторилось... через месяц, оказавшись в тае я начала отекать каждый день... отекали руки, так что не могла их в кулак сжать, глаза, губы, горло ... в общем было страшно.. приехав домой , подумала, что это из-за приправ... ни фига.. во Владике было все так же.. плюс я начала задыхаться.. сальбутамол вернулся в мою жизнь ... короче я просыпалась и думала, что умираю... болело просто все... отекало все, задыхалась.... и 9 июня я закурила..ю через 1,5 недели все прошло.. я перестала задыхаться, отекать.. что это .... бред полный.. в общем с 1 ноября я решила всетки бросить.... и вчера уже ночью сидела и пшикалась сальбутамолом.... что это ??? я вечно должна курить ?

Оляяяяя
Надо всё ж к спецам сходить...не верю

Добавлено спустя 58 секунд:

стопудово

курить тянет??

Чёткая
Нет. Сегодня не выкурила ни одной.

Мне кажется пока бросаешь вообще ни капли с месяц точно

Чёткая,
ужас, ужас.. а бегом и моржеванием после этого занялась? :)
РЫСЮША**,
а к врачам-то ходили?
аллергия на что-то началась по лету? и в тае. може, из-за воды.. или солнце

нужно захотеть)
Вчера на встрече одногруппников одна девочка курила. Выходили с ней на улицу, чтоб поговорить, ибо в заведении музыка орала ужасно. И нормалек) Уже вообще не хотелось курить. Смотрела, как она этот бычок до фильтра самого смакует) Ну йо-майо )) Кошмар) А мне так было гордо, что народ ходит курить, а я просто так, поговорить)

так держать )

Чёткая
Для меня такое удивление, что ты курила:)

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
РЫСЮША**
Оля, а может это психология? Как дети себе температуру поднимают, не желая ходить в сад? Так и ты задыхалась и чувствовали себя развитой без сигарет?

бегаю давно-тогда ещё покуривала
Macau
сама себе удивляюсь
как могла

Чёткая
Ты же вроде и не пьешь? А к отказу от алкоголя как пришла? Или просто не тянет?

Влюблённая в небо
Я поняла уже)) До конца ноября в завязке.