Почитала тему, давно ее увидела, но думала не по мне, не хочу бросать и быстро молодцы!!!

Девочки, кто бросил, с трудом, но получилось! Вы такие молодцы!!!!
Да, сложно, но можно, теперь я тоже в ваших рядах)) сейчас заканчивается пачка и вперед!!! Курю уже 10 лет, вроде раньше ничего не бе покоило, сейчас цвет лица, зубов вообще не нравится:(( еще и отдышка жуткая началась!!!РЫСЮША**
А вы прям молодец, молодец ваши сообщения поучительные и поддерживающие!!!

Покурила..
Трудно сдерживаться, када она вот.. лежит.
Дружим уже лет 15-ть с ней
Можно снижать колв сиг в день.
А я слышала, что зимой даж врачи не рекомендуют бросать. Папа бросал, жуткий кашель начался

Девочки, а я считаю, что какие бы препараты мы не принимали, это не поможет... Это от психологии зависит, если человек хочет бросить, он бросит, а если же нет, то и препараты не спасут, тем более в каждых лекарствах против курения содержится доля никотина, мы вроде думаем, что станет легче, но никотин то всё равно попадает в организм, даже если мы не курим, и это бестолку... Нужно просто с мыслями собраться, посчитать сколько плохого у нас от курева, только тогда что то получится)))) Мое мнение...

Аспид
У меня дома пачка лежит, на работе лежит. Если человек хочет он найдёт себе массу оправданий. Мне в голову шарахнуло - 3 недели не курю без всяких таблеток и прочего. Хошь по головоньке табуретонькой долбану душевненько?

ни нада)) эффект может быть не тем)) мозги мне дороже, чем то, что я возможно брошу курыть из-за этого))
да я не ищу оправданий) описываю ситуэйшн)) шо не смогла)) заманила она меня проклятая)
буду стараца.
а ты маладеец)

кароч, результат дня - 2,5 сигареты)) вместо обычных 15.
но это не рабочий день. будет сложнее. там я крякнусь, если не покурю))
купила семки, жеваку-надуваку.. щелкаю и жую не то пальто))

Аспид
Ещё карамельки можно купить всякие разные. Чё ты ломаешься? Выкинь каку

Бусяка,
не, карамельки не вариянт. Я и так на сладком хорошо сижу))
Я боюсь, что начну жрать тока и мысли весь день - чоб в рот закинуть вместа сигареты))

Удачи,друг!!

Аспид
это всё распиаренная психологическая хрень. Не думай - это вредно

Чёткая,
Спасибо, лучшая мама)) за *друга*отдельное))

Бусяка,
Та не хрень)
чо я первый раз пытаюсь что ли)
помню, был перерыв в год) плохо, шо я не помню, как он получился

Аспид
Меня б после года обломило бы начинать.
Я б заклеймила бы себя тряпкой

Бусяка
Бабусяка, не нуди :) я сказала, шо буду стараца. Знач, сделаю )

собственна, всё)) я того.. бросила))
всем спасибо
осталось еще устоять и не накурица под алкоголем)) числа 8-го))
след. этап моего улучшения будет отказ от алкоголя, навернае.. лет чз сколько-та) об этом я вообще не думала никогда.

спасибо родительскому дню и кладбищу. почитала сроки жизни людей. курыть и торопиться туда расхотелось.
как бы это напыщенно ни звучало: я слишком люблю жизнь :)

а человеческая жисть...к сожалению.....так коротка

кашель у бросивших в любое время года - это норм. закопченные легкие начинают изрыгать всю эту накопленную и осадившуюся в них сажу и химию. у меня у двух знакомых, бросивших курево, примерно с месяц был жутчайший кашель не имевший к простудам никакого отношения. сначала сухой, потом с грязной мокротой (извините уж за подробности). потом как рукой сняло.

по-больше сил для реализации задуманного .

И я бросила!!!

я полгода кашляла

я вообще не кашляла

прям темка-позитив . вот кажется какое бы дело до всего этого, а все равно приятно . будем по-дольше все здоровы.

ой, очень приятно!!
Аксинья_C
Поздравляю!!