| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=73&t=92945 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Antonina Liu [ 07 фев 2010, 00:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девушки. привет, поделитесь приемами, упражнениями..., отвлекающими от боли (не медикаментозными) Рожать скоро, тема актуальная. Знаю. что лежать нежелательно - так еще больнее. Типа ходить надо, дышать... поделитесь поконкретнее опытом, пожалуйста, кто рожал. ************************************************************************************** Сводная информация:) Из этой ветки, курсов и прошлого опыта. Что конкретно поможет ВАМ, поймете в процессе. Типа "памятки" на роды, в общем, получилось... РОДЫ Как только схватки 15-20 сек через 15-20 мин и пошли по нарастающей,значит начались роды. Началось раскрытие шейки матки. *Держать расслабленными мышци лица и рот (связь с маткой). Напряжение лица=напряжение матки=боль и плохое раскрытие. То же самое с кулачками. Пить воду,соки. В схватках «держать образ желаемого результата», «моделировать» процесс! Вообразить, что ваша матка раскрывающийся бутон цветка, внутри долгожданный и любимый ребеночек,и во время схватки во всех подробностях представлять как этот бутон-матка раскрывается. «Оборачивать» ребенка в золотистый солнечный кокон (мысленно). Нельзя уходить в боль! Иначе ребенок может получить психологическую травму. Думать о малыше, разговаривать с ним, гладить животик. «Малыш, все хорошо, началось твое рождение...», «не тревожся», «все будет хорошо, скоро мы увидимся» и т.д. ДЫХАНИЕ Представлять,как кислород поступает к малышу. Схватка. Дыхание поверхностное,частое («собачкой») Схватка на счет: ритмично на счету дышать (4 счета вдох, 4 задержка, 4 выдох) 1-2-3-4 вдох и 5-6-7-8-9-10 выдох. набрать полные легкие воздуха и выдыхать со хвуком О-м-м-м-м ( как корова мычать). Этот звук расслабляет, концентрирует и не дает паниковать. Закончился воздух, а схватка нет. Снова набираем и заново : О-м-м-м вдыхать носом и медленно выдыхать ртом ,только медленно и не сбиваться,когда боль терпеть уже совсем не можешь,то на выдохе говоришь букву У,прям дуешь букву УУУУУУУУУУУУУУ *Во время сильных схваток концентрироваться на полном глубоком вдохе и медленном выдохе Между схватками. Максимально расслабить все тело, набраться сил пеерд следующей схваткой. «Полное экономное». Дышим животом. Выдох в 2 раза дольше,чем вдох. Расслаюляющее: вдох через нос, медленный выдох через рот ПОЗЫ И ПРИЕМЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ *Теплый душ,ванна в первом периоде. *Постоянное глубокое полное расслабление *Массаж седалищного нервая и бедер, пояснично-крестцового отдела *Ходить – вырабатывается окситоцин. * Широко расставить ноги, и приседать ниже-ниже-ниже... До упора и при этом выдыхть... Боль уходит очень быстро. *Ккруговые движения тазом во время схватки, на 1-2-3-4 вдох, на 5-6-7-8-9-10 выдох, считать шепотом и стараться максимально расслабиться. *висеть на шее мужа или шведской стенке, спинке кровати и т.д. *Считать схватки - "раз, два, три...". Отвлекает и знаешь, через сколько закончится *сжимать двумя пальцами мизинец руки крепко-крепко сбоку (как бы с обеих сторон ногтя), это отвлекает. * круговые движения на мяче с одновременным массажированием поясницы * Массаж рук,ног * во время схватки как бы натягивать руками кожу живота вверх (шейка легче и скорее раскроется) *Мячик: перекатываться с одной ноги на другую с широко разведенными ногами, прыгать. Лежа грудью перекатывааться из стороны в сторону, стоя на коленях. ПОТУГИ: вдох-задержка дыхания-тужимся вниз-мягкий (плавный) выдох-сразу вдох. За 1 потугу 3-4 раза. *Не тужится=дышать поверхностно («собачкой») или 3 судорожных вдоха и 1 выдох. *Можно тужится, глядя на район пупка. *Во время потуги держать образ «золотого кокона» вокруг ребенка *Голова мамы не должна быть опущена. На потуге наклоняться вперед! * «Дуть шарик» промежностью, «выталкивать» боль. *Направление потуги – ВНИЗ! *Мягко выходить из потуги! Медленно выпускать остаток воздуха «пх-пх-пх» NB: Во время потуг спинка кресла максимально поднята! Не перерезать пуповину до прекращения пульсации. Самостоятельное рождение плаценты в теч. 30 минут. добавила модератор Alla |
|
| Автор: | Lelka* [ 07 фев 2010, 08:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне помогло упражнения, вернее поза Ноги пошире поставьте, и приседайте, ниже-ниже-ниже... Прям до упора и при этом выдыхайте... Боль уходит очень быстро.А вообще это все можно перетерпеть... Чесслово! Боль идет изнутри, так что особой точки нет. Она ВЕЗДЕ  Но это не так страшно.
|
|
| Автор: | Баклан [ 07 фев 2010, 08:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Это не факт, что лично Вам будет плохо лежать, у каждого по-разному. Со старшим сыном я нарезала круги почти бегом, с младшим хотелось просто стоять, облокотившись о комод. Надо пытаться абстрагироваться от боли, воспринимать ее не как "везде", а расслабиться и ощутить, что она только где-то внизу и она регулярно исчезает. Глубоко спокойно дышать. Между схватками осознавать, что отдыхаешь. Но это очень индивидуально... Может, у Вас что-то свое будет. |
|
| Автор: | Куркума. [ 07 фев 2010, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я практически все схватки пролежала на боку, почему то было легче. а еще вставала облокачивалась на руки. |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 07 фев 2010, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Спасибо. я прочитала, что надо топать ногами, дышать, произносить звуки, отвлекаться обязательно. НО одно дело я в книжке прочитала, другое - когда реальные люди реальным опытом делятся.Спасибо!
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 07 фев 2010, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Расскажите еще что-нибудь полезное, плизззз! |
|
| Автор: | Lelka* [ 07 фев 2010, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а еще можно мужа взять на роды. Но это уже другая темка. Он мне помогал хорошо. Я на нем висла. |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 07 фев 2010, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я мужа возьму на роды а как вы на нем висли? |
|
| Автор: | козява [ 07 фев 2010, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
самая удобная поза была для меня -это на коленках. А когда схватки были частые я подходила к шкафчику с лекарствами брала в руки и читала этикетку , вроде отвлекалась, но сейчас даже и не вспомню...помню что были стеклянные бутыльки.
|
|
| Автор: | natakis777 [ 07 фев 2010, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
с мужем по телефону болтала, обсуждала ремонт, домашние дела, потом ой-ой-ой и снова обсуждала... |
|
| Автор: | Siena [ 07 фев 2010, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
тоже послушаю бывалых
|
|
| Автор: | Маркоffкина [ 07 фев 2010, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги Мячик - думаешь как бы с него не свалиться  , ну и массаж заодно, говорят меньше рвутся ( если так , значит мне именно это и помогло)
|
|
| Автор: | natakis777 [ 07 фев 2010, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Маркоffкина писал(а): ну и массаж заодно, говорят меньше рвутся рвутся из-за большого количества воды в организме, чем больше воды, тем больше разрывов - испытано... 
|
|
| Автор: | марфа [ 07 фев 2010, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги Мне очень помогали круговые движения тазом во время схватки, на 1-2-3-4 вдох, на 5-6-7-8-9-10 выдох, считала шепотом и старалась максимально расслабиться. И еще, где прочитала, для меня оказалось очень действенно: нужно вообразить, что ваша матка раскрывающийся бутон цветка, внутри долгожданный и любимый ребеночек,и во время схватки во всех подробностях представлять как этот бутон-матка раскрывается. Удачи Вам! Настраивайтесь на роды без боли, они так и пройдут
|
|
| Автор: | Маркоffкина [ 07 фев 2010, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
natakis777 Ну, не знаю, со средней дочкой (вес 4670) и вод офигенско  много было и отёки не слабые, тем не менее ни одного разрыва, третья весом 4090 - то же самое
|
|
| Автор: | Siena [ 07 фев 2010, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я в журнале 9 месяцев читала статью на эту тему, пишут что первые схватки,пока дома,можно пережидать в душе,под струей воды легче становится (в идеале-гидромасскажная кабина),поливать живот круговыми движениями ,меняя напор воды,в течении всей схватки, температура воды 36-40 градусов, можно попросить мужа помассировать струей воды поясницу и крестцовую зону. |
|
| Автор: | тю-тю [ 07 фев 2010, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
 на коленях,а руками и лицом упиралась в кровать,так было гораздо легче,на фото при выписке из роддома я в коротком платье с красными коленками  блин сейчас смешно,а тогда было не очень а вот мяч и лежание на боку лично для меня было просто нерельным мучением Пигги,поверьте,когда схватки начнуться Ваш организм сам подскажет как будем менее болезненно |
|
| Автор: | Nairavel [ 07 фев 2010, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
тю-тю писал(а): поверьте,когда схватки начнуться Ваш организм сам подскажет как будем менее болезненно Да. Я тоже кучу поз и упражнений выучила, дома заранее потренировалась, а в результате либо висела под креслом (да да, чуть ли не лежа на полу, держалась руками за какие-то металлические штучки и подтягивалась) либо стояла у раковины, засунув руки в ледяную воду из-под крана. А мяч вообще выкинула из родовой в коридор - он меня бесил. |
|
| Автор: | Lelka* [ 08 фев 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги За шею схватила и повисла, ножки поджав )) Больше как то весело было....
|
|
| Автор: | Баклан [ 08 фев 2010, 09:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lelka* писал(а): Пигги За шею схватила и повисла Аналогично:) Через 3 часа после окончания действа я скакала, как новенькая, а муж как машину дров перетаскал, все мышцы болели
|
|
| Автор: | Lelka* [ 08 фев 2010, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Баклан** А меня укладывали спать, а в крови адреналин, всю трясет и сижу я на кровати, трясусь и ем-ем -ем!!!!! |
|
| Автор: | Баклан [ 08 фев 2010, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lelka* Не, мне спокойно было 
|
|
| Автор: | natakis777 [ 08 фев 2010, 10:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
тю-тю писал(а): на коленях,а руками и лицом упиралась в кровать Nairavel писал(а): а в результате либо висела под креслом (да да, чуть ли не лежа на полу, держалась руками за какие-то металлические штучки и подтягивалась) либо стояла у раковины, засунув руки в ледяную воду из-под крана. А мяч вообще выкинула из родовой в коридор - он меня бесил. прям точное описание  вообще положение буквой Г облегчает и глубокое дыхание
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 08 фев 2010, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а можно плеер слушать и петь? |
|
| Автор: | Terracotta [ 08 фев 2010, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я во вторых родах, как схватка шла, начинала неспеша считать про себя - "раз, два, три...". Во-первых, немного отвлекалась, во-вторых, было радостно сознавать, что где-то ближе к 15-20 схватка обязательно закончится и будет передышка
|
|
| Автор: | маря [ 08 фев 2010, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги писал(а): а можно плеер слушать и петь? +1 |
|
| Автор: | Тигренок [ 08 фев 2010, 23:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
маря писал(а): Пигги писал(а): а можно плеер слушать и петь? +1 ну раз сейчас телефоны разрешают, значит можно и плеер... вообще смешно было бы послушать изменения интонации во время схватки я настраивалась ходить, потом оказалось, что я просто не могла стоять на ногах, еле доползла до кровати и лежала на боку уже до победного. Глубокое дыхание очень облегчает! Главное, чтобы о нем тебе постоянно напоминали!!! все будет хорошо 
|
|
| Автор: | Новая волна [ 08 фев 2010, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Не смейтесь - я сидела на утке Но у меня схватки всего 3 часа длились, зато КАКИЕ!!! Хотелось сидеть на корточках, акушерка догадалась посадила на утку, поставленную на маленький стульчик. И к железякам прислонялась - они прохладные. Хорошо там этих железяк навалом
|
|
| Автор: | dancer [ 08 фев 2010, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А мне очень помогло засекать время схваток, во-первых отвлекаешься, а во-вторых по секундам знаешь когда можно будет вздохнуть, а когда надо приготовиться. Но последние час уже ничего не помогало, только маска с закисью
|
|
| Автор: | мальчишкина мама [ 09 фев 2010, 00:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а я поначалу круги нарезала, потом на кровати повисла и заставляла мужа на пике схватки на крестец давить- помогало(у него потом руки болели) |
|
| Автор: | Треугольник [ 09 фев 2010, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
natakis777 писал(а): с мужем по телефону болтала, обсуждала ремонт, домашние дела, потом ой-ой-ой и снова обсуждала... У меня соседка по палате так рожала в соседнем родзале Но это второго конечно. Зато на меня это очень хорошо подействовало, сразу легче стало, а если бы она стонала-орала....  На мячике скакать не хотела, доктор заставил - так все силы и мысли уходили на то, чтобы с него не свалиться тоже хорошо отвлекает от боли и не порвалась
|
|
| Автор: | Приамурская [ 09 фев 2010, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
на курсах врач сказала: "надо сжимать двумя пальцами мизинец руки крепко-крепко сбоку (как бы с обеих сторон ногтя), это отвлекает. Но во время схваток ВЫ ВСЕ РАВНО ОБ ЭТОМ ЗАБУДЕТЕ". Так и пыхтела, и правда забыла а муж рядом был, да-да, но в три часа ночи он просто спал в кресле, правда, когда совсем невмоготу было,я подоходила и хваталась за его руку
|
|
| Автор: | natakis777 [ 09 фев 2010, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Треугольник писал(а): natakis777 писал(а):с мужем по телефону болтала, обсуждала ремонт, домашние дела, потом ой-ой-ой и снова обсуждала... Треугольник писал(а): У меня соседка по палате так рожала в соседнем родзале Но это второго конечно. Вы знаете и не важно первого или второго, если б я знала, что любая болтовня отвлекает от боли........хотя тел сот в 1996г еще не было....короче как перестала болтать, так сразу стало больнее.... Пока схватки были редкие я мужу сказала грузи меня по полной любой информацией, хоть про тараканов рассказывай.... больше напоминать не буду....вот он и грузил.... а еще я ему сказала...внимательно засеки время ...сколько я охаю..и сколько мы болтаем.....вот он мне и сообщал 15мин болтаем - 10сек охаю, потом 10мин болтаем - 30сек охаю, потом 5мин болтаем - 1мин охаю (таким образом прошло 1,5часа) потом уже было не до разговоров, сил хватало только на очень глубокое дыхание.
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 09 фев 2010, 12:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
natakis777 я ничего не поняла
|
|
| Автор: | Валентина Гридчина [ 09 фев 2010, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
на самом деле сама там сообразишь что лучше тебе делать, главное не боятся, и как ты написала, ходить и ходить, так быстрей родишь!
|
|
| Автор: | Валентина Гридчина [ 09 фев 2010, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
во время потух муж пусть поясницу массирует, так будет легче... |
|
| Автор: | natakis777 [ 09 фев 2010, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги писал(а): я ничего не поняла natakis777 писал(а): 15мин болтаем - 10сек охаю, потом 10мин болтаем - 30сек охаю, потом 5мин болтаем - 1мин охаю первую схватку вы даже не заметите, вторая и третья будут заметны..... первая схватка например..прошла(т.е.матка встала в тонус секунды на 3-4), а потом просто ничего нет минут 30, следующая схватка прийдет чз 29 мин и длиться напряжение в животе будет секунд 5-6, потом через 28 мин по 6-7сек и т.д. А так понятнее, спрашивайте.. natakis777 писал(а): сот в 1996г еще не было... это были первые роды
|
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 09 фев 2010, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне оч помагала мазь доктор мом, на курсах в Счастливом материнстве рекомендовали. Во время схватки мне муж крестец с ней растирал (потом синяки аж на руках были, я просила все время сильнее) Запах у нее звездочки и мне он очень помогал, я его прям на руку мазала и вдыхала, а муж все крестец растирал, жгло капец и боль почти не чувствовалась. А вообще ходила туды-сюды как электровеник, на схватку к кушетке и мужу. 
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 10 фев 2010, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Кстати, опытные мамочки, скажите, а чего нельзя делать во время схваток? по вашему опыту, что их "усугубляет"? дайте совет |
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 11 фев 2010, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Нужно делать все, что считаешь нужным делать,организм лучше знает. Просто прислушаться к себе и постараться думать о малыше, а не о боли.
|
|
| Автор: | Тигренок [ 11 фев 2010, 00:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги писал(а): Кстати, опытные мамочки, скажите, а чего нельзя делать во время схваток? по вашему опыту, что их "усугубляет"? дайте совет да нет такого "можно" или "нельзя" - тут каждому свое! это ж действо не 2 минуты будет, а несколько часов - сами все сообразите От чего легче - то и можно.Сейчас даже есть разрешают (шоколад, яблоки - правда не знаю даже, у кого есть аппетит Может у тех, кто долго рожает) и пить - обязательно возьмите воды! очень хочется!!!!
|
|
| Автор: | natakis777 [ 11 фев 2010, 11:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги, точно нельзя нервничать, кричать  - не тратьте на это силы, их надо экономить на потуги, схватки пройдут а потом потуги, и вот на потугах надо собрать все силы (все все) и помочь ляле пройти.все спокойно проходит, думать о ребенке, что вы терпите, а он продвигается -такой силач и ему в сто раз тяжелее чем вам, поэтому вы в родах только помощник вашей ляле. Вот и помогайте - дышите ровно и глубоко, максимально расслабляйте схватку, тогда ляля легче и быстрее будет проходить  .ваш инстинкт вам подскажет
|
|
| Автор: | Nairavel [ 11 фев 2010, 21:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
natakis777 писал(а): точно нельзя нервничать, кричать - не тратьте на это силы, их надо экономить на потуги, схватки пройдут а потом потуги, и вот на потугах надо собрать все силы (все все) и помочь ляле пройти. все спокойно проходит, думать о ребенке, что вы терпите, а он продвигается -такой силач и ему в сто раз тяжелее чем вам, поэтому вы в родах только помощник вашей ляле. Вот и помогайте - дышите ровно и глубоко, максимально расслабляйте схватку, тогда ляля легче и быстрее будет проходить .ваш инстинкт вам подскажет Вот да. Я тоже об этом слышала и пыталась так делать. Но к середине процесса мне уже было наплевать на то, что ребенку там тяжело, что надо думать о нем, дышать и помогать ему. Я орала, металась, задерживала дыхание на схватках, давила себе на живот, мне так было легче. А еще долго длились роды. К концу первого периода уже охрипла и в обморок падала от усталости. Но как только прозвучали волшебные слова "Иди на кресло, сейчас родишь", то у меня настал такой бодрячок и прилив сил, что я снова вернулась в реальность. И родила за три потуги, без разрывов, легко и приятно. То есть, если прихватит так, что захочется кричать, то при этом сдерживаться и умирать от боли либо кричать и думать "я плохая мать, эгоистка" - это глупо, я считаю. Лучше вообще перестать париться и делать то, что делается, что приносит облегчение, не заморачиваясь всяким бессмысленным в таком случае пафосом типа "ребеночек там страдает". Можно подумать, он страдает один. Легче ему не будет от того, что мама будет бороться с собственным телом во время родов. |
|
| Автор: | VlMary [ 17 фев 2010, 01:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Кстати о силах, я перед первой б-тью спортом занималась, пресс был огого, а все 2,5 года между родами и этой б-тью - вообще ничего не делала. Что ж мне теперь сил на потуги не хватит что ли?? Или это от степени накачанности мышц нашего живота не зависит7
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 17 фев 2010, 01:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мужа берите однозначно, меня он отвлекал от боли. Мы когда с ним на курсы ходили, столько я инфы перелопатила и дышать учились постоянно. А мне пришлось схватки лежа переживать - вот жесть была. Я в кушетку вцеплялась и в мужа. Потом страшно было смотреть на его руки. 
|
|
| Автор: | Nairavel [ 17 фев 2010, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
VlMary Ыыы, мне сил на потуги хватило. Еще врачи говорили, что, мол, куда ты так тужишься, ренеок вылетит, мы поймать не успеем. Приходилось умерить пыл. А до того у меня сил не было даже стоять - падала в обморок, муж меня держал. Силы пришли, когда сказали "Иди сюда" и поманили пальчиком к креслу. Я даже сначала не поняла, куда меня зовут. Наверное, они специально не произносили слово "кресло" - а то я бы туда прямо с кушетки прыгнула, через весь родзал. Так хотелось, чтоб поскорее уже все. Изумрудинк@* писал(а): Мужа берите однозначно, меня он отвлекал от боли. Изумрудинк@* Меня муж во время схваток постоянно о чем то спрашивал: "А это что?", "А зачем здесь этот стол?", "У меня друг ногу звонил - ключицу сломал. За сколько срастается ключица? Ему гипс положат или нет?", "Ты не помнишь, мы оплатили счета за интернет"? и тп. Я начинала беситься, мол, какая, нафиг ключица - мне же больно! А между тем, пока я отвлекалась на то, чтоб высказать мужу, что мне больно, или на вопрос ответить - схватка проходила. Он потом признался, что на мою тысячу схваток он не смог бы придумать вопросы, поэтому повторял их по новой, пользуясь тем, что я сразу все забывала.
|
|
| Автор: | gellto [ 17 фев 2010, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lelka* писал(а): .А вообще это все можно перетерпеть... Чесслово! Боль идет изнутри, так что особой точки нет. Она ВЕЗДЕ Но это не так страшно.Мне ничего не помогало..и разминание поясницы и дыхание и мяч и различные позы все мимо...для меня это было такая страшная боль которая длилась 23 часа,что я думала что в последнии минуты сойду с ума..в том то и дело что боль идет изнутри и ты ничего не можешь с ней сделать...Точно могу сказать нужно брать кого то из близких, чтобы отвлекали от боли..в следующий раз только с мужем..а так все индивидуально
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 17 фев 2010, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Nairavel писал(а): Меня муж во время схваток постоянно о чем то спрашивал: "А это что?", "А зачем здесь этот стол?", "У меня друг ногу звонил - ключицу сломал. За сколько срастается ключица? Ему гипс положат или нет?", "Ты не помнишь, мы оплатили счета за интернет"? и тп. Я начинала беситься, мол, какая, нафиг ключица - мне же больно! А между тем, пока я отвлекалась на то, чтоб высказать мужу, что мне больно, или на вопрос ответить - схватка проходила. Он потом признался, что на мою тысячу схваток он не смог бы придумать вопросы, поэтому повторял их по новой, пользуясь тем, что я сразу все забывала. Ух, молодец какой находчивый))) Мой меня дышать заставляли и считал
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 17 фев 2010, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я еще взяла варган, плеер с музыкой, четки, чтобы ими стучать обо что-нибудь, веер, аромамасло... прочитала в книжке про всякие такие способы отвлечения от боли, вот буду пробовать как дополнение к мужу, дыханию , считанию, звукам и упражнениям на шарике (что из этого мне понадобится - не знаю)что-то доча моя не торопится вылазить
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 17 фев 2010, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги Ой, удачи вам))) Я тоже так готовилась основательно, а в итоге все три часа на кушетке заставляли лежать
|
|
| Автор: | Баклан [ 17 фев 2010, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги Ну потом хоть здесь напишите, как оно, вы так переживаете Все хорошо будет!
|
|
| Автор: | Зефир в шоколаде [ 17 фев 2010, 23:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А у меня, наоборот, время схваток было моментом погружения в себя, никаких разговоров, только меееедленный вдох-выдох, в перерывах только общалась с мужем по мобиле Когда начиналась схватка, он все говорил: "ты куда-то пропадаешь"
|
|
| Автор: | gellto [ 18 фев 2010, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Цитата: ты куда-то пропадаешь"
|
|
| Автор: | Ann2105 [ 18 фев 2010, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги Берите с собой на роды кого-нибудь, чтобы спинку массировали. |
|
| Автор: | Йева [ 18 фев 2010, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я пела и танцевала, мне даже мтв включили
|
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 18 фев 2010, 00:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Йева писал(а): Я пела и танцевала, мне даже мтв включили  А водичка действительно оч помогает, мне муж компрессы из полотенчика холодненького на лоб делал во время потуг. |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 18 фев 2010, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Изумрудинк@* а почему заставляли лежать??? |
|
| Автор: | Зефир в шоколаде [ 19 фев 2010, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги писал(а): Изумрудинк@* а почему заставляли лежать??? Тазовое предлежание 
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 19 фев 2010, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Зефир в шоколаде писал(а): Пигги писал(а):Изумрудинк@*а почему заставляли лежать???Тазовое предлежание ага
|
|
| Автор: | Мацеста [ 20 фев 2010, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги помогал душ с горячей водой, хождение по род залу и муж сильно массировал поясницу |
|
| Автор: | konfettery [ 20 фев 2010, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Йева писал(а): Я пела и танцевала, мне даже мтв включили Ого, а это где такой сервис?
|
|
| Автор: | Мацеста [ 20 фев 2010, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне телек по боку был |
|
| Автор: | Мацеста [ 20 фев 2010, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
и мяк не помогал |
|
| Автор: | Речка [ 20 фев 2010, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне на схватках было удобно сидеть на кушетке, и держаться за нее руками, при этом глубоко дышать. Просидела все схватки, до того момента, когда врач сказала, что все, сидеть больше нельзя, можно только ходить. А вообще перепробовала все, и на мяче, и ходить и на муже висеть, скручивало так, что капец. Сидеть был единственный терпимый выход. А вообще я считаю, что каждая женщина по ходу дела уже приспособится, как ей лучше, и в это деле сложно что либо советовать. |
|
| Автор: | Речка [ 20 фев 2010, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А да, и когда муж сильно, прямо надавливая массировал поясницу, тоже хорошо боль переносилась тогда. |
|
| Автор: | Мацеста [ 20 фев 2010, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Речка писал(а): А да, и когда муж сильно, прямо надавливая массировал поясницу, тоже хорошо боль переносилась тогда.  больше всего помогло
|
|
| Автор: | Balentina [ 21 фев 2010, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А, я только мячом и спасалась, залезла на кушетку, затащила туда мяч и лежала на нем обняв руками и раскачивалась. |
|
| Автор: | Мацеста [ 21 фев 2010, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Balentina писал(а): А, я только мячом и спасалась, залезла на кушетку, затащила туда мяч и лежала на нем обняв руками и раскачивалась. я на мяче пробовала скакать, но что-то толку мало было, а очень многим мяч наоборот помогал
|
|
| Автор: | Кица [ 21 фев 2010, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
меня только мяч спасал! Сначала, когда еще терпимо было, то спиной от него отталкивалась, а когда уже глаза на лоб полезли, тогда по совету врача села на него и скакала, вот так схватки и пережила
|
|
| Автор: | Tum Tum [ 21 фев 2010, 23:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне только муж помогал - без него бы крыша, наврное, поехала. Это в целом. А во время схавтки, под конец, когда они уже без перерыва практически, висеть на чем нибудь - на муже, например
|
|
| Автор: | Катуффка [ 28 фев 2010, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
nastia А может быть так, что во время скачков на мяче, ребенок перевернется на попу? 
|
|
| Автор: | Мацеста [ 28 фев 2010, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Катуффка не может, ребенок занимает все пространство, просто нет места, где он будет поворачиваться, и вообще после 36 недель ребенок не переворачивается |
|
| Автор: | Катуффка [ 28 фев 2010, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мацеста Ой, а у нас в третьем триместре девочка рассказала, что ее первый ребенок перевернулся за день до родов. А недавно одна рожала - так у нее прямо во время родов развернулся
|
|
| Автор: | Мацеста [ 28 фев 2010, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Катуффка чет из рода фантастики
|
|
| Автор: | Катуффка [ 28 фев 2010, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мацеста За что купила, как говорится... 
|
|
| Автор: | Мацеста [ 28 фев 2010, 21:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Катуффка ну я не спорю, может действительно такие случаи бывают, я то говорила как принято считать
|
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 28 фев 2010, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Когда ляль переворачивается на таком сроке скорее исключение, но бывает. Мне гинеколог рассказывала, что у одной ее пациентки прям в скорой перевернулся малыш (он у нее попкой лежал, а она его уговаривала перевернуться) Говорит, медики которые с ней ехали первый раз такое видели, живот ходуном ходил и боль была просто адская. |
|
| Автор: | Альдис [ 01 мар 2010, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
насчет того, как отвлекаться от боли - надо заранее настроиться, что все не так страшно, не слушать всякие там страшилки, а то есть добренькие тетеньки  (моя дочь одну такую терпеть не может, как услышит ее, даже не увидит, так сразу в слезы, запомнила) Боль очень хорошо снимается дыханием 1-2-3-4 вдох и 5-6-7-8-9-10 выдох. Я становилась на четвереньки и еще попой крутила при этом со стороны наверное смешно было и вот таким образом 12 часов схваток прошли дома - поспала ночью, подремала днем, а уже в час дня чувствую все, надо ехать. Так что девочки, ничего не бойтесь, слушайте обязательно что вам говорят делать врачи и дышите, дышите
|
|
| Автор: | VlMary [ 02 мар 2010, 05:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
У меня так получилось,что практически все схв.в Дородовом перенесла (они,кстати,все терпимые были,думала еще долго будет,а родила через 15 мин.после того, как в родзал спустили:-D ). Так вот,мне очень помогало перевешиваться вниз головой через спинку кровати,кот.повыше,опираясь на эту спинку руками. |
|
| Автор: | VlMary [ 02 мар 2010, 05:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
У меня так получилось,что практически все схв.в Дородовом перенесла (они,кстати,все терпимые были,думала еще долго будет,а родила через 15 мин.после того, как в родзал спустили:-D ). Так вот,мне очень помогало перевешиваться вниз головой через спинку кровати,кот.повыше,опираясь на эту спинку руками. |
|
| Автор: | natakis777 [ 03 мар 2010, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Aldice писал(а): Боль очень хорошо снимается дыханием 1-2-3-4 вдох и 5-6-7-8-9-10 выдох. полностью согласна... намного легче становится |
|
| Автор: | Йожин [ 10 мар 2010, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пока схватки были еще не самые-самые болючие, муж был главным способом отвлечения. Разговаривали, пели, танцевали, вместе на шаре прыгали. Когда схватки были уже самые-самые, в первые роды висела на муже всю схватку, так было легче. А во вторые роды попробовали так же - не помогло. Лучше было бегать кругами по палате. |
|
| Автор: | Soroka [ 10 мар 2010, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Речка писал(а): А вообще я считаю, что каждая женщина по ходу дела уже приспособится, как ей лучше, и в это деле сложно что либо советовать. Это точно! Никакие советы не помогут! Я вообще ожидала совершенно другой боли и ощущений, начиталась литературы всякой. Когда все началось, было совершенно не так, как я ждала! Все у всех индивидуально, порог боли у каждого разный. Кто-то кричит и ей легче, а я даже разговаривать не могла, как будто речь отнялась и плакать не могла тоже. Тихо, как партизан промучилась! Единственный совет всем - настройтесь на то, что все это скоро закончиться и вы увидите своего лялика!!! И все, все, все будет у Вас хорошо!
|
|
| Автор: | jani [ 15 мар 2010, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Вариантов предложили множество, во время схваток перепробуйте все и на чем-либо одном остановитесь. На первой стадии схваток меня спасали круговые движения на мяче с одновременным массажированием поясницы, во второй стадии, когда врачи в добровольно-принудительном порядке положили на кровать, так как надо было слушать серцебиение ребенка, хорошо помогало просто упираться руками в списку кровати. |
|
| Автор: | mari65 [ 16 мар 2010, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Баклан** писал(а): Это не факт, что лично Вам будет плохо лежать, у каждого по-разному. Со старшим сыном я нарезала круги почти бегом, с младшим хотелось просто стоять, облокотившись о комод. Надо пытаться абстрагироваться от боли, воспринимать ее не как "везде", а расслабиться и ощутить, что она только где-то внизу и она регулярно исчезает. Глубоко спокойно дышать. Между схватками осознавать, что отдыхаешь. Но это очень индивидуально... Может, у Вас что-то свое будет. Вот-вот! Я тоже во время схваток (дома) сидела в интернете, очень отвлекало от боли, сидела, пока скорая не приехала. С первой дочей мне хотелось бегать,а вот с сыном всё как-нибудь полежать, посидеть. |
|
| Автор: | mari65 [ 16 мар 2010, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Soroka писал(а): Речка писал(а): А вообще я считаю, что каждая женщина по ходу дела уже приспособится, как ей лучше, и в это деле сложно что либо советовать. Это точно! Никакие советы не помогут! Я вообще ожидала совершенно другой боли и ощущений, начиталась литературы всякой. Когда все началось, было совершенно не так, как я ждала! Все у всех индивидуально, порог боли у каждого разный. Кто-то кричит и ей легче, а я даже разговаривать не могла, как будто речь отнялась и плакать не могла тоже. Тихо, как партизан промучилась! Единственный совет всем - настройтесь на то, что все это скоро закончиться и вы увидите своего лялика!!! И все, все, все будет у Вас хорошо! Меня когда в родзал привели, врач сказал, типа что-то не похоже, что у вас схватки полным ходом идут, никаких эмоций. А я ему в ответ: "И не дождётесь ничего". Он вздохнул с облегчением. Я в ту ночь у них была 11 уже и, видимо, ночка не спокойная. Я так себя в руки взяла, что даже не пискнула, да, в принципе, и не так сильно больно было. |
|
| Автор: | MARRIA [ 17 мар 2010, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я настраивала себя на боль с начала беременности, была категорично против анестезии! После прокола пузыря у меня сразу начались сильные схватки, мне дали мячь толку от не не было вообще. Я стояла коленями на полу, а грудью лежала на мяче, было легче. Через 2 часа было  , мужу показали массаж, который он мне должен был делать, но я сразу поняла, что от этого массажа мне еще тошнее. Милый мял ступни и кисти во время схваток - вот это реально отвлекало от боли. Не выдержав боли я промямлила: -Анестезию хочу! Сделали эпидуралку, но она подействовала уже после родов . Во время самых сильных схваток я вцеплялась себе в волосы и уже было не понять где больно. А вообще я лежала, стоять или ходить я просто не смогла бы.
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 18 мар 2010, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мацеста писал(а): и вообще после 36 недель ребенок не переворачивается еще как переворачивается Катуффка писал(а): А может быть так, что во время скачков на мяче, ребенок перевернется на попу нет, потому что ребеночек уже в родовых путях Мацеста писал(а): Катуффкачет из рода фантастики Очень часто так бывает |
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 18 мар 2010, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
mari65 писал(а): . Я так себя в руки взяла, что даже не пискнула, да, в принципе, и не так сильно больно было. Молодец, сильная женщина
|
|
| Автор: | lutsik [ 18 мар 2010, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помогла шведская стенка, благо, она была в родзале. Повисала на ней (ноги все равно оставались на полу) и схватка гораздо легче переносилась. |
|
| Автор: | mari65 [ 18 мар 2010, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Изумрудинк@* писал(а): mari65 писал(а): . Я так себя в руки взяла, что даже не пискнула, да, в принципе, и не так сильно больно было. Молодец, сильная женщина
|
|
| Автор: | ONEGA [ 19 мар 2010, 16:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
natakis777 писал(а): Aldice писал(а): Боль очень хорошо снимается дыханием 1-2-3-4 вдох и 5-6-7-8-9-10 выдох. полностью согласна... намного легче становится Мне тоже помогло , но не много.А вообще я стояла на коленях под меня зачем-то подложили утку, одной рукой держалась за капельницу, а другой выдирала себе волосы, пока врач не увидела. Потом висела на стенке шведской, не помогло только хуже было. |
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 19 мар 2010, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ONEGA писал(а): , а другой выдирала себе волосы, пока врач не увидела а я за плечо себя кусала... что у меня потом было... а у мужа .... я ему так руки ободрала и обкусала .. меня потом в послеродовом спрашивалаи, что у меня с руками... а.. еще и мозоль себе натерла на костяшке среднего пальца - поясничку себе массажировала... мозоль был кровавый
|
|
| Автор: | ONEGA [ 19 мар 2010, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Изумрудинк@* Афигеть
|
|
| Автор: | mari65 [ 19 мар 2010, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
После двух родов так и не поняла, когда на стенку от боли лезть? У меня, правда, в детстве месячные были очень болезненные, от боли просто ревела в подушку и загиналась. Теперь я сравниваю эту боль с родами, очень похоже, но ведь терпимо! |
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 19 мар 2010, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Вот читаю посты выше и понимаю насколько у всех порог чувствительности к боли разный, пока сам родишь и не узнаешь какой у тебя.
|
|
| Автор: | tigra [ 19 мар 2010, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мячик и массаж. Особенно массаж, причем массаж такой делать очень просто, профессионал совсем необязательно, думаю любой муж справится Мне больше ничего не помогало, телевизор оказался лишним.
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 20 мар 2010, 00:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ONEGA писал(а): Изумрудинк@*Афигеть ага... слабонервным не читать mari65 писал(а): После двух родов так и не поняла, когда на стенку от боли лезть? У меня, правда, в детстве месячные были очень болезненные, от боли просто ревела в подушку и загиналась. Теперь я сравниваю эту боль с родами, очень похоже, но ведь терпимо! вы просто счастливая женщина... у мен и до родов месячные были жесть - до потери сознания и рвоты, так и после... после вообще уже один раз скорую вызывали... на счет терпимо... ну я сейчас думаю - смогла бы я еще раз - отвечаю - да, но не хочу
|
|
| Автор: | Сherchez la femme [ 20 мар 2010, 00:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Изумрудинк@* писал(а): у мен и до родов месячные были жесть - до потери сознания и рвоты, так и после... после вообще уже один раз скорую вызывали... а сейчас?
|
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 20 мар 2010, 01:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Vredina* Изумрудинк@* писал(а): после... после вообще уже один раз скорую вызывали... а вообще по разному... в последний раз вроде и ничего, только жрала как слон три дня
|
|
| Автор: | Сherchez la femme [ 20 мар 2010, 01:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Изумрудинк@* писал(а): только жрала как слон три дня неее...ну это норма... это я также пропадает чувство насыщения куда то...По теме - мне кажется, что приемы так индивидуальны....мне мячик, к примеру вообще не подошел...еще хуже.... медсестра мне его притащила, посадила и на схватке давай мне на плечи давить..... Я сказала - нет, спасибо! такую штуку мне не надо... Я схватку стоя переживала...хваталась за ручку кровати, всем корпусом назад и дышала...Нормально... А самое классное обезболивающее - медсон.... после двухсуточных схваток, мне его дали и я вырубилась....поспала от души 2 часа))) От потуг проснулась и через 15 минут родила)) И пошли мы с лялей дальше спать.... кайф...
|
|
| Автор: | Ди@н@* [ 20 мар 2010, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а по теме мне массаж поясницы очень помогал, муж массировал.
|
|
| Автор: | Spezia [ 27 мар 2010, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне мяч очень помогал, мне говорят ложись, сейчас "сон" сделаем, а я - нет, дайте мячик
|
|
| Автор: | Spezia [ 27 мар 2010, 22:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А когда начались сильные схватки, в моей голове крутилась только одна мысль: и почему я кесарево не сделала (вот дудонька!). Вообще я реально восхищаюсь женщинами, кот-е справляются без обезболивания. В след. раз буду серьезней этот вопрос прорабатывать
|
|
| Автор: | Debora [ 10 май 2010, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девочки! Большое спасибо за советы  Надеюсь, что месяцев через 6 все испробую  Жду-не дождусь! Хотя, конечно, страшновато... 
|
|
| Автор: | Spezia [ 11 май 2010, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Debora Первый раз всегда страшновато  Все будет ОК!
|
|
| Автор: | Оленька2007 [ 11 май 2010, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Spezia писал(а): Debora Первый раз всегда страшновато Все будет ОК!Ну скажем, не только в первый раз. Второй раз уже знаешь на что идешь, от этого ещё страшнее 
|
|
| Автор: | tatrusya [ 12 май 2010, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а я со страхом перед болью никак не могу справиться. Всю беременность была спокойна, а вот за неделю до родов меня такой страх дикий обуял.. мне кажется я не смогу, не справлюсь, задохнусь.. 
|
|
| Автор: | Meyk [ 12 май 2010, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Флуд удалила. Пигги Вам устное предупреждение за нарушение пункта 2.7 Правил ВМ. |
|
| Автор: | Spezia [ 12 май 2010, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
tatrusya Думайте о том, что не вы первая и уж точно не последняя, все рожали и рожают. Я реально думала о том, что рожали же раньше в поле, и ничего А вы уж точно не в поле будете. В процессе старайтесь думать о ребенке, о том, что ему тоже трудно, может еще труднее, чем нам. Ну и в конце концов, если уж совсем тяжело будет - есть мед способы обезболивания. Главное это результат,чтобы у вас и лялика было все хорошо. А боль можно пережить!
|
|
| Автор: | tatrusya [ 12 май 2010, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Spezia писал(а): tatrusya Думайте о том, что не вы первая и уж точно не последняя, все рожали и рожают. Я реально думала о том, что рожали же раньше в поле, и ничего А вы уж точно не в поле будете. В процессе старайтесь думать о ребенке, о том, что ему тоже трудно, может еще труднее, чем нам. Ну и в конце концов, если уж совсем тяжело будет - есть мед способы обезболивания. Главное это результат,чтобы у вас и лялика было все хорошо. А боль можно пережить!Так думаю.. аутотренингом занимаюсь - посты на форуме только положительные читаю, типа "я приехала в роддом на велосипеде и прямо в приемном покое накакала и родила" , но не очень помогает
|
|
| Автор: | Kimura [ 16 май 2010, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне помогала только одна мысль:когдая кричу,моему малышу не хватает кислорода  это единственное что могло заткнуть мне рот
|
|
| Автор: | счастливый день [ 25 май 2010, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне помогла только эпидуральная анестезия муж бы мне там ничем не помог
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 26 май 2010, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
elena123 писал(а): мне помогла только эпидуральная анестезия муж бы мне там ничем не помог мне тоже.Хотя когда схватки были болезненные (до эпидуралки), терла себе поясницу ладонями сильно, слегка помогало. Муж тер тоже, но когда я сама делала, помогало больше. и еще только сидеть хотелось, ходить и бегать - нет. Только сидеть, дышать и тпереть поясницу. Хорошо, что анестезиолог был в то время :) |
|
| Автор: | Ginger [ 04 июн 2010, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ЛялЯ БлонД писал(а): Когда ляль переворачивается на таком сроке скорее исключение, но бывает. Мне гинеколог рассказывала, что у одной ее пациентки прям в скорой перевернулся малыш (он у нее попкой лежал, а она его уговаривала перевернуться) Говорит, медики которые с ней ехали первый раз такое видели, живот ходуном ходил и боль была просто адская. и смешно и грешно, как говорится..представляю картину - а, что, уже пора на выход, я пеееервый!!! по теме: я конечно недолго рожала, 8,5 часов, но схватки сразу начались с перерывом в 15 минут и к моменту КС были каждые 2-3 минуты. присесть желание возникало только между схватками, а во время только стояла опёршись локтями о кушетку и повесив голову и дышала-дышала-дышала, так как на занятиях учили - реально помогало... еще хорошо массаж поясницы, но не до фанатизма. а муж только раздражал  вечно, как схватка я в себя ухожу - а он что-нибудь спрашивает, ессс-но с ритма дыхания сбивалась и тяжелее становилось. боль в принципе терпимая, хотя "тут помню, тут не помню" - в момент схватки отключалась от реальности, честно говоря как в тумане катетер, капельницы, операционная, только помню как анестезиолог анестезию делала - меня тогда хором в реальность возвращали, чтоб я контролировала свои телодвижения у меня за всю жизнь безболезненные месячные были раз 5-6, а "наркота" не всегда под рукой была (это муж так обозвал анальгетики, когда застал меня дома в обед корчащуюся на кровати как при ломке - дома закончились таблетоны, а позвонить сил не было)...поэтому мне процесс родов очень напомнил те адские моменты и как-то подсознательно всё воспринималось временным и не глобальным, от этого не умирают...
|
|
| Автор: | Ginger [ 04 июн 2010, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а ещё - смешно наверно покажется кому-то - вспоминала документальный фильм про узников концлагерей во время второй мировой и какие испытания выпали на долю тех людей и сразу свои переживания и боль воспринимались чуть-ли не кощунством... |
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 06 июн 2010, 23:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Пигги писал(а): Хотя когда схватки были болезненные (до эпидуралки), терла себе поясницу ладонями сильно, слегка помогало. Я на утро обнаружила, что у меня стерты в кровь костяшки на руках, я просто до приезда мужа массировала себе поясницу. Потом только поняла силу терзающей меня боли и позитивные слова акушерки, ну роды с тазовом такие же роды, только в два раза больнее
|
|
| Автор: | Natai [ 12 июн 2010, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне тоже масаж поястницы помогал и душно было акушерка холодным мокрым полотенцем протирала меня от боли тоже помогало, когда она отходила от меня мне казалось что еще больнее, я ее вообще не отпускала. только не кричите!!! силы теряете, ребенка пугаете, и ему там плохо. |
|
| Автор: | Miya [ 03 июл 2010, 01:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Советы при родах |
Извините за наглость, но решила все таки написать пару советов во времы родов. Во-первых самой помогло, во-вторых своим подругам которым говорила тоже помогло. Я ходила на курсы беременных и вообщем то эти советы от туда. Мне вообще ни как не помогали ни массаж, ни разные позы, и, боже, уберите от меня этот мяч! (примерно так все было у меня). Но три вещи мне реально помогли. 1. На занятиях нам сказали что челюсть и матка связаны (уж не знаю как, но это работает). Сжимаете челюсть матка сжимается и не "работает" как надо. Надо расслабить челюсть! даже приоткрыть немного. Извите, как "не в себе" с приоткрытым ртом надо рожать. И не в коем случае не стискивать зубы. 2. Дыхание у меня не получалось согласно занятиям - слишком больно было. Но вот набрать полные легкие воздуха и выдыхать со хвуком О-м-м-м-м ( как корова короче мычать). Звук ОМ во многих культурах считается божественным (буддистские молитвы постоянно используют ОМ, церковные колокола б-ОМ и т.п.). Этот звук расслабляет, концентрирует и не дает паниковать. Закончился воздух, а схватка нет. Снова набираем и заново : О-м-м-м (как корова мычим)))) 3. Успакаеваем малыша. Разговариваем с ним. Что сейчас все будет хорошо и т.п. У меня реально действовало! Я вообще реалист по жизни и особо не верила в разговоры у живота, но в этом случае...вообщем говорим)) Надеюсь пригодиться)) Может и кто своими поделиться? |
|
| Автор: | Janneta [ 04 июл 2010, 14:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
Очень помог совет при потугах: набрать воздух в легкие и сильно тужится, глядя на пупок (район пупка). И тужится в живот, а не в щеки. |
|
| Автор: | Анна ВК [ 04 июл 2010, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
Мне помогало, когда схватка начиналась, сидеть на корточках. А от мяча мне тоже никакой пользы не было. |
|
| Автор: | Tum Tum [ 04 июл 2010, 21:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
А еще, говорят, не просто зубы не зажимать, а вобще не корчиться (или как это назвать, когда лицо всякие нелицеприятные формы прнимает), вроде как, разрывов тогда не будет. А еще на схватках очень удобно висеть на чем-нибудь или на ком-нибудь, сила тяжести помогает тогда ребенку проще по родовым путям продвигаться. |
|
| Автор: | vasika [ 04 июл 2010, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
а мне наоборот мяч помог, я пока на нем сидела думала "и это роды? и че девчонки в дородовом корчились  ", схватки ощущались, но оч далеко-далеко 
|
|
| Автор: | iihito [ 04 июл 2010, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
максимально расслабляла мышцы,вроде как когда начинаешь сжиматься,то кислород хуже поступает,а он натуральный природный обезболиватель.старалась на схватках просто глубоко дышать,родила вообще без разрывчиков |
|
| Автор: | Feijoa [ 04 июл 2010, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
А я все схватки пережила на кровати (палата была маленькой, ходить было негде - 5-ый родзал 4-го РД..кому "повезло" туда попасть, поймет  ) и вот мне помогало только две вещи: 1) лёжа на боку поднимать и пытаться прижать к груди колено верхней ноги...(на курсах учили проделывать это с обеими ногами одновременно, но мне было легче так); 2) упражнение "хочу оторвать спинку кровати" (видимо этот способ пользуется дикой популярностью, т.к. она и до меня шаталась не слабо)) пс.: в моем случае, оба мероприятия выполнялись одновременно. все схватки переживались так и никак иначе. родила без разрывов и разрезов))) |
|
| Автор: | Тайнова Е.Ю. [ 05 июл 2010, 23:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Советы при родах |
Feijoa писал(а): 2) упражнение "хочу оторвать спинку кровати" (видимо этот способ пользуется дикой популярностью, т.к. она и до меня шаталась не слабо)) ОООО я таким способом пользовалась Потом дня три мышцы рук болели...
|
|
| Автор: | TVSTAR81 [ 16 июл 2010, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я когда первого рожала сидела в позе лотоса (хоть врачи и ругали что у ребенка на голове сижу, и все время меня укладывали на бок, но как только схватка я непроизвольно садилась опять в позу лотоса) и гладила в области крестца, а вот во время вторых родов мне это совсем никак не помогало ( силы были только со спины на бок перевернуться), на боку было немного легче |
|
| Автор: | Noorita [ 18 июл 2010, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне помогла поза на коленках. Стояла на кровати, руками упиралась либо в спинку либо в подушку. На мяче вообще было жутко больно. |
|
| Автор: | Арабика [ 19 июл 2010, 02:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Цитата: мне помогла поза на коленках. Стояла на кровати, руками упиралась либо в спинку либо в подушку. На мяче вообще было жутко больно. Аналогично. а с мячом было хорошо, но страх был упасть с него и убиться(пол кафельный),но это тоже отвлекало
|
|
| Автор: | Lele-82 [ 26 июл 2010, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ой-ёй-ёй. А меня медсестра в ЖК напугала, что всё будет гораздо хуже, т.к. я старородка (как-то так она меня назвала). Но все ваши советы я запомнила, так сказать записала на корочку. |
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 26 июл 2010, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lele-82 Спокойствие, все хорошо будет. Дурость вам какую то сказали, меня мама в 21 рожала оч тяжко, а брата в 39 родила гораздо легче. Даже разрывов нет, а я в 21 с разрывами. Главное настройтесь что все хорошо будет и меньше слушайте всяких дур. |
|
| Автор: | Мацеста [ 26 июл 2010, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lele-82 писал(а): Ой-ёй-ёй. А меня медсестра в ЖК напугала, что всё будет гораздо хуже, т.к. я старородка (как-то так она меня назвала). Но все ваши советы я запомнила, так сказать записала на корочку. возраст не имеет значение, значение имеет только физиологическая приспособленность |
|
| Автор: | iihito [ 26 июл 2010, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Lele-82 лесом такую медсестру.я родила без единого разрывчика,хотя тоже старородка,как они говорят.слушала врачей,старалась,и не боялась,не зажималась.все у вас будет хорошо |
|
| Автор: | Lele-82 [ 27 июл 2010, 06:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девочки, спасибо за поддержку. Отправлю, значит, всех таких медсоветчиков лесом
|
|
| Автор: | le_liss [ 02 авг 2010, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
дочку рожала все время лежала. а вот сынку рожала поняла, что ходить намного лучше. помогали отжимания от стены, приседания. мячик? да с него я вообще падала))) маленькая я а он большой))))))) |
|
| Автор: | Изумрудинк@* [ 11 авг 2010, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ssivv вот так думать вообще не надо, это абсолютно естественная боль, все хорошо будет |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 12 авг 2010, 00:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ssivv Страх не самый хороший помощник на родах. Нужен позитивный настрой, радостные, добрые мысли. Вы даете новую жизнь!!! А боль обсалютно терпима!!! Поверьте!!! Все будет просто замечательно!!! Главное слушать врачей, свой организм, не паниковать и стараться помочь своему малышу появиться на свет, ведь ему на много труднее и больнее, чем вам, а ваш страх и паника ему передаются и делают только хуже, он боится и паникует вместе с вами. Настраивайте себя позитивно и все пройдет хорошо. Удачи!!! |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 12 авг 2010, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне фитбол очень помогал пережидать схватки, а лежать было просто не выносимо. Еще я как сейчас помню, когда сына рожала, была очень ветренная, холодная ночь (30 декабря, все дни после этого были сильно ветренные) так я открывала окно настеж и просто не могла надышаться этим морозным воздухом, отвлекалась мгновенно. А люди к новому году готовились!
|
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 12 авг 2010, 00:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ssivv писал(а): Я стараюсь о родах вобще не думать. Наверное когда прижмет, уже не до страха будет. А еще я стесяюсь рожать. Я боюсь что некрасиво буду выглядеть, плакать, кричать. Глупо конечно, но я вобще не привыкла на людях эмоции показывать. А тут на всеобщее обозрение вся боль и вобще вся я. Я конечно не зацикливаюсь на этом, но мыслитакие бывают.  Когда, как говорится, прижмет, тогда уже будет все равно как ты выглядишь. У меня на вторых родах был молоденький мальчик - медбрат, я поначалу тоже стеснялась, а потом как понеслось, то уже и не до него было, лежу вывернутая на изнанку, а он мимо ходи, да и фиг с ним, мне не о стеснений, а у него работа такая, я же его не приглашала к себе на роды, чтобы еще и стесняться.
|
|
| Автор: | СОЧНАЯ [ 12 авг 2010, 00:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Елена Рябченко на счёт мяча- согласна на 100%. Мне он тоже помог. Я с него не слезала-села, сильно развела ноги в стороны и перекатывалась с одной ноги на другую. Во время сильных схваток не старалась задержать воздух(делала так в первые роды), а наоборот- концентрировалась на полном глубоком вдохе и медленном выдохе- девочки, помогает, словно отвлекаешься, да и представляла я как кислород к сыночке проходит. У меня вообще вторые роды лёгкие были. Подготовили морально и физически в 5ке, за неделю до родов положили. А, ну и пела одну и ту-же песню постоянно, мурлыча себе под нос. Какую- не могу вспомнить до сих пор Лёгких всем родов! |
|
| Автор: | Setik [ 12 авг 2010, 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Во время схваток я ходила, приседала, пока ко мне не стали делать КТГ там лежишь и шевелиться нельзя тут мне помогало растирание поясници лежа на боку. |
|
| Автор: | Аммани [ 13 авг 2010, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ssivv писал(а): Я стараюсь о родах вобще не думать. Наверное когда прижмет, уже не до страха будет. А еще я стесяюсь рожать. Я боюсь что некрасиво буду выглядеть, плакать, кричать. Глупо конечно, но я вобще не привыкла на людях эмоции показывать. А тут на всеобщее обозрение вся боль и вобще вся я. Я конечно не зацикливаюсь на этом, но мыслитакие бывают. Честно признаюсь.....у меня тоже такие мысли. Если быть точнее про красоту и стеснение перед медицинским персоналом мужского пола у меня таких мыслей нет..... Но вот боюсь закричать и не сдержатся. Хотя я очень терпима к боли....Но здесь - особый случай, кто через это прошёл говорят эта боль - ни с чем не сравнима. Надеюсь что соберу в кучу всю свою волю, знания и буду делать всё ради малышки....дышать, ходить, скакать на мяче.....одним словом трудится что бы всё прошло на "отлично"....ну в крайнем случае на "хорошо". 
|
|
| Автор: | Meyk [ 13 авг 2010, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Аммани писал(а): вот боюсь закричать и не сдержатся. Мне сразу вспоминается, как я орала на кровати, а в дверях стояла акушерка с кружечкой чая, наверное, и так спокойно на все это смотрела, только периодически говорила - Настя, не кричи, дыши, думай о ребенке! И я все время просила прощения за то, что ору 
|
|
| Автор: | zyaka-byaka [ 13 авг 2010, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помог МР3 плеер и мячик! Причем на плеер записала все от Бетховена до "Король и шут", а помог Трофим С мячика не слазила, даже когда сердцебиение слушали
|
|
| Автор: | Натариус [ 24 авг 2010, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помагал масаж поясницы, надувной шар, музыка, дыхание по методу БОС. |
|
| Автор: | Honey wife [ 26 авг 2010, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помог мяч, концентрация и дыхание. Ну и конечно настрой. Во второй раз шла рожать без страха с уверенностью что все будет легко и быстро. Так и вышло. |
|
| Автор: | tanya_shtsh [ 05 сен 2010, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Очень помог мяч, дыхание, теплый душ и муж |
|
| Автор: | Аммани [ 05 сен 2010, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне помог мяч, дыхание, танец живота, расслабление и разговоры по телефону. Я вообще не поняла что рожаю....всё так быстро за 7ч20мин. В 12 дня я пошла в родзал, мне пузырь проткнули и само-собой всё началось. Где -то в середине процесса начали давать закись азота, но она мне только мешала правильно дышать. Главное - позитивный настрой. 
|
|
| Автор: | Amista [ 09 сен 2010, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помогла любимая музыка (плеер), пока схватки слабые были. А потом фитбол - туда-сюда по нему каталась на схватке. Даже не знаю, чтобы я без него делала... |
|
| Автор: | KatushKa-L [ 09 сен 2010, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
читаю и вспоминаю. я всю беременность отходила хорошо, даже не отходила, а отъездила за рулем. накануне мы с мужем вечером долго гуляли, а ночью в 3 часа проснулась - начал живот ныть (день родов как по карте). так хотелось до утра дома досидеть..через полчаса схватки начались - особо больно не было, но частые пошли. вызвали скорую. меня так растрясло в этой старой русской машине, что когда меня привезли, то перерывов между схватками уже почти не было. врач меня посмотрела и сказала что я рожаю. пошли рожать. через полчаса уже доча была на руках. для меня БОЛЬНО было, когда зашивали. доча крупная была и немного порвала мамку..
|
|
| Автор: | ЛялЯ БлонД [ 09 сен 2010, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
KatushKa-L писал(а): для меня БОЛЬНО было, когда зашивали. Cогласна полностью, пытка блин.
|
|
| Автор: | Amista [ 10 сен 2010, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Аммани А как помог танец живота? Просто общая физическая форма хорошая, или именно на родах что-то использовали? Просто интересно
|
|
| Автор: | lily12 [ 11 сен 2010, 07:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помог муж, массаж поясницы и мяч, вот только поясница после родов была вся в синяках.
|
|
| Автор: | kushpak [ 11 сен 2010, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
подскажите пожалуйста что такое - эпидуралка? и все о ней!?чтобы знать к чему быть готовой., просто сколько отзывов не читаю все про неё говорят, а нужна ли она? |
|
| Автор: | Мацеста [ 11 сен 2010, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
kushpak писал(а): подскажите пожалуйста что такое - эпидуралка? и все о ней!?чтобы знать к чему быть готовой., просто сколько отзывов не читаю все про неё говорят, а нужна ли она? вот целая тема посвящена ей, Эпидуральная анестезия читайте, мнения разделяются, выбор только за вами |
|
| Автор: | Динуся [ 16 сен 2010, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ЛялЯ БлонД писал(а): KatushKa-L писал(а): для меня БОЛЬНО было, когда зашивали. Cогласна полностью, пытка блин. факт. вроде отмучилась - а тут ЭТО |
|
| Автор: | Динуся [ 16 сен 2010, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
петь помогает |
|
| Автор: | Chaton [ 17 сен 2010, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девочки, может быть вопрос странный, но кто-нибудь может сказать что больнее - родовая боль или когда камни из почек выходят? муж уверяет что камни выходят больнее, хотя он это после слов какой-то женщины врача из 1000-коечной так считает...
|
|
| Автор: | Мацеста [ 17 сен 2010, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Chaton интересно, откуда муж то может знать
|
|
| Автор: | Mousetrap [ 20 сен 2010, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне врачь говорила дышать как паровоз во время схватки, один хрен - больно Я терпела и ждала когда отпустит, мне казалось - так легче  На мяче ой, ошибочка вышла... попрыгать, идиотское занятие, да еще на привязи с капельницей еще хотелось часто в туалет по маленькому, я ходила вокруг кровати с уткой, думала как поудачнее присесть, а потом мыла ее в ракрвине сама - немного отвлекает
|
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 20 сен 2010, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Mousetrap писал(а): Мне врачь говорила дышать как паровоз во время схватки, один хрен - больно Я терпела и ждала когда отпустит, мне казалось - так легче На мяче ой, ошибочка вышла... попрыгать, идиотское занятие, да еще на привязи с капельницей еще хотелось часто в туалет по маленькому, я ходила вокруг кровати с уткой, думала как поудачнее присесть, а потом мыла ее в ракрвине сама - немного отвлекает На мяче надо было ни пригать, а перкатываться из стороны в сторону с широко расставленными ногами. |
|
| Автор: | Талана [ 28 сен 2010, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я в родзал к телефону захватила наушники и слушала радио Ретро :) Лично мне очень помогало отвлекаться от боли. Рекомендую :) Правда медперсонал не уставал язвить по этому поводу :) |
|
| Автор: | Chaton [ 30 сен 2010, 20:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мацеста : ну так ему тетя врач сказала, которая и рожала и у которой камни, ну вот он с ее слов и утверждает, что мол большее когда камни выходят... но мне чет кажется что неправа тетя, потому и спросила, мож еще кто-то может сказать.. |
|
| Автор: | Мацеста [ 08 окт 2010, 07:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Chaton писал(а): Мацеста : ну так ему тетя врач сказала, которая и рожала и у которой камни, ну вот он с ее слов и утверждает, что мол большее когда камни выходят... но мне чет кажется что неправа тетя, потому и спросила, мож еще кто-то может сказать.. ну а что тут говорить, когда некоторые от боли при схватках сознание теряют |
|
| Автор: | Персаком [ 10 окт 2010, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
блин, как все индивидуально.. я так готовилась к родам, так готовилась! ходила на курсы, дышать училась, упражнения кегеля всякие делала, гимнастку. в родзал плеер взяла, мяч был и все-все-все.. но последние 2 часа просто НИЧЕГО не соображала. реально каждую схватку теряла сознание. лежала пластом, тут уж не до дыхания и релакса. такая вот особенность организма оказалась зато родила за 7 мин, легко и просто) еле успела на кресло запрыгнуть. |
|
| Автор: | Marcipan [ 01 ноя 2010, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
какое нафиг правильное дыхание...  Я лично, рычала и ползала по полу, а за собою штатив от капельницы передвигала, он кстати без калесиков был и весил ого-го, я после родов попробывала его передвинуть..сил не было Когда схатка была через 1-2 минуты, ме казалось, что я с ума схожу...хотя врачи сказали, что вела себя хорошо ...была еще мысль на шкаф с медикаментами залезть...тогда думалось..авось легче станет
|
|
| Автор: | Invers [ 18 ноя 2010, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я перед родами ходила на курсы и думала - "ну чего ты сюда ходишь, всё равно когда будет больно, дышать правильно ты не будешь", но нам нужна была справка о том, что муж готов идти со мной в роды (собирались вместе рожать), и мы честно отходили 6 занятий, где довольно прилично я научилась дышать животом.. а вот на последующие занятия не смогли попасть по разным обстоятельствам (то учитель уезжала на курсы, то у нас с мужем по времени не срасталось), и потуги мы изучили совсем немного - всего лишь на одном занятии попробовали как нужно тужиться... в общем, справку мы получили, а в краевой роддом (куда собирались рожать) мы не попали ввиду его закрытия на помывку.. а у нас в роддоме рожать меня с мужем никто не пустит.. вот и приехала я в наш роддом со схватками каждые 3 мин.. и уже тогда поняла, какая же я была молодец, что ходила на курсы и училась дышать.. потому что пока у меня были схватки, я знала как себе помочь - попробовала всё, что показывали на курсах, и нашла то, что помогало - сначала это была ходьба, как оказалось лежать гораздо хуже чем ходить, Но.. потом ножки начинают отваливаться, часов через несколько непрерывного хождения и продыхивания схваток, и пришлось искать новый метод - вот тут я и вспомнила, что показывали на курсах - становишься спиной к углу дверного косяка, чтоб крестец упирался в угол косяка, немножечко приседаешь на ногах, руки перед собой на ноги, и на схватке крутишь попой (как на танцполе ) влево-вправо, или просто раскачиваешься, так массируется крестец  ну и дышишь в это время животом есстественно.. благодаря этой стойке (а при ней даже капельница в руке не мешает) схватки прошли на ура, хотя было оочень больно, я даж не пискнула, хотя поорать от боли я могу, я ещё та паникёрша .. зато когда начались потуги, я мильон раз пожалела что не попала на занятия по потугам и как итог, схватки мне не страшно вспоминать, а вот потуги.. я помню как 4 часа ада..
|
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 18 ноя 2010, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Invers писал(а): я помню как 4 часа ада.. У вас потуги были 4 часа??? |
|
| Автор: | Invers [ 18 ноя 2010, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Елена Рябченко писал(а): Invers писал(а): я помню как 4 часа ада.. У вас потуги были 4 часа??? да  я почему и не сильно рвалась на занятия по потугам, потому что мне все говорили, что "главное - пережить схватки, а потуги ты даже не почувствуешь".. и врач мне не верила, когда я все схватки ни звука не издала, а на потугах не знала куда себя деть, говорила "а что тебе так больно что ли? самое больное ты уже пережила.." вот... |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 18 ноя 2010, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Invers писал(а): да Вот это да!!!
|
|
| Автор: | Invers [ 18 ноя 2010, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Елена Рябченко писал(а): Invers писал(а): да Вот это да!!! да блин сама в шоке
|
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 18 ноя 2010, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Invers писал(а): Елена Рябченко писал(а): Invers писал(а): да Вот это да!!! да блин сама в шоке И что они вас мурыжили 4 часа и ничем помечь не могли??? Мне какжется нереальным выдержать 4 часа потуг, хотя лично мне потуги были менее болезненными, чем схватки. Или это потаму, что я знала, что это уже финал??? |
|
| Автор: | Invers [ 19 ноя 2010, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Елена Рябченко писал(а): И что они вас мурыжили 4 часа и ничем помечь не могли??? Мне какжется нереальным выдержать 4 часа потуг, хотя лично мне потуги были менее болезненными, чем схватки. Или это потаму, что я знала, что это уже финал??? я просила помочь, даже кесарево просила (хотя теперь я очень рада, что всё-таки смогла сама родить).. но как я сказала уже, врач мне не верила.. уссурийский роддом
|
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 19 ноя 2010, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Invers писал(а): врач мне не верила  Коза, млин!!!
|
|
| Автор: | Mishelle [ 05 фев 2011, 06:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А мне во время родов реально помогла ходьба. Даже после прокола пузыря я продолжала наворачивать круги по комнате, хотя вроде как нельзя уже после отхождения вод ... А вот массаж поясницы мне не помог, я даже дотронуться до нее не могла - боль была просто дикая... Все очень индивидуально.
|
|
| Автор: | OKASAN [ 06 фев 2011, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Mishelle писал(а): А мне во время родов реально помогла ходьба. Даже после прокола пузыря я продолжала наворачивать круги по комнате, хотя вроде как нельзя уже после отхождения вод ...Мне с сыном пузырь прокололи примерно в 7 утра и до 10 я тааааак маршировала по родзалу что ойеей потому как лежать и сидеть не могла а ходьба отвлекала и ничего нормуль и медперсонал ни слова не сказал на мои марши
|
|
| Автор: | анестезия [ 06 фев 2011, 14:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
моя "отвлекательная" от боли во время схваток поза - на четвереньках (в коленно-локтевой, позе практически ), обязательно на полу, чтоб жесткая и прохладная поверхность была, с закрытыми глазами, хорошо, если полумрак вокруг (в первые роды так было), голову опустить вниз, ритмично раскачиваться вперед назад, дышать и стонать на выдохе негромко, в ритме дыхания. но когда начинает тужить+схватки - уже ничего не помогает. только акушерку слушаться...
|
|
| Автор: | Kozlysha [ 08 фев 2011, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я помню, что ходила,ходила, держалась за спинку кровати во время схватки и на носочки вставала,как то так, а потом стала падать на колени, в это время зашла акушерка и говорит,давай я тебе уточку принесу,чего ты падаешь,ну и потом я сидела на уточке Самое ужасное было,когда укололи сон и сказали спи, а я все слышу,как соседка рожает и кричит,чувствую боль,но встать не могу и глаза не открываются,только и могла кулаками в спину давить...ужас...больше ни за что!!!Не знаю,как будет в этот раз,но мне кажется, как то само тело подсказывает, как ему легче
|
|
| Автор: | анестезия [ 08 фев 2011, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Дамочка писал(а): не кажется, как то само тело подсказывает, как ему легче тоже убедилась в этом. надо прежде всего слушать саму себя, по мере сил, и следовать своим ощущениям. |
|
| Автор: | margo10 [ 09 фев 2011, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я все схватки на мяче скакала чтоб уж побыстрее,больно конечно а что делать |
|
| Автор: | Elena_Viktorovna [ 22 фев 2011, 03:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Помимо всего прочего помогает снять боль при схватках ходьба и растирание поясницы. Еще помогло раскачивание на сетке кровати, когда уже схватки были сильными и ходить не разрешали. Но пожалуй самый эффективный способ обезболивания - это правильное дыхание во время схваток!
|
|
| Автор: | Н.Елена [ 22 фев 2011, 03:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А мне схватки как слону дробина.Не больно вообще.А вот потуги,ужас. 
|
|
| Автор: | Kozlysha [ 15 мар 2011, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне дядя врач посоветовал во время схватки как бы натягивать руками кожу живота вверх и типа легче и скорее раскроется,я так все схватки и делала,очень помогало и лежа под капельницей и при ходьбе, а потом дали мяч,дело пошло гораздо скорее,буквально минут десять и полное раскрытие с 5см, но от боли я стала терять сознание,хотя до этого правильно дышала и ни пискнула,а тут вырубило прям, глаза закатывались и орала, но слава богу,все позади)))) |
|
| Автор: | Персаком [ 15 мар 2011, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Дамочка дядя врач случайно не Юрий Федорович?) |
|
| Автор: | Ящичек* [ 16 мар 2011, 08:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а мне в этот раз было просто адски больно,когда муж пытался массировать поясницу. Прям как током насквозь прошибало. Поэтому он все время держал меня за руку. вернее,я в него вцепилась ногтями Как ни странно, но это очень помогало. Чем сильнее впивалась, тем легче схватку было переносить.И мяч тоже помог.Почти все время на нем прокаталась. Открытие прошло быстро. Потом уже насильно заложили на кровать. Обмотали проводами,слушали сердце сынулика и смотрели силу схваток. Вот там я мужнины руки чуть не оторвала. Вообще,вторые роды горааздо больнее первых оказались. Хоть и прошли быстрее. |
|
| Автор: | Cezar' [ 18 мар 2011, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а я отвлекалась от боли, сидя на мяче и ритмично похлопывая себя по низу живота. А между схватками вообще каждый раз засыпала |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 18 мар 2011, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Cezar' писал(а): А между схватками вообще каждый раз засыпала О да, меня тоже вырубало на 2 минуты.
|
|
| Автор: | Telle [ 04 апр 2011, 22:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
схватки это было нечто... иной раз думаю, хорошо что до потуг дело не дошло, прокесарили раньше... мне конечно сначала и мужнины массажики помогали и мячик здорово помогал. А вот уже когда схватки пошли 2 минуты через одну, а раскрытия не было, вот тогда помогала только утка ... я на нее уселась и муж меня ловил... на пике схватки падала в обморок от боли, после схватки засыпала, потому что сутки не спала и очень устала... вот как-то так. Слава Богу что все хорошо закончилось 
|
|
| Автор: | mamaolga [ 17 май 2011, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
практически все схватки пролежала на кровати и именно на правом боку, при этом в перерывы между схватками проваливалась в глубокий сон, такая слабость была, встать сил не было, потом пришел доктор и заставил ходить, мол ты так у нас неделю рожать будешь и правда только до туалета доковыляла все и произошло, благо вернуться в палату успела |
|
| Автор: | Invers [ 18 май 2011, 11:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Н.Елена писал(а): А мне схватки как слону дробина.Не больно вообще.А вот потуги,ужас. как я вас понимаю 
|
|
| Автор: | suliko [ 19 май 2011, 02:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Invers писал(а): Н.Елена писал(а): А мне схватки как слону дробина.Не больно вообще.А вот потуги,ужас. как я вас понимаю Присоединяюсь.Схватки болезненное,но вполне терпимое явление.При месячных иногда намного больнее бывает.Но никто от этого ещё не умирал вроде.
|
|
| Автор: | Щучка [ 24 май 2011, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне на схватках было легче, когда лежала и махала по животу на себя их ночнушкой, и воздух поступал и легкие прикосновения отвлекали, а вот на последних 30-ти минутах помогали пританцовывания в право типа румбы Больше гичего меня не отвлекало и не помогало
|
|
| Автор: | Мозайка [ 26 май 2011, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я сначала нарезала круги по родзалу с плеером, но на схватках ноги подкашивались так, что едва-едва успевала схватиться за подоконник последние часы пропрыгала на мяче, причём на самом болезненном моменте старалась пошире расставить ноги, хотя и очень хотелось наоборот зажаться. Если делала это и успевала подготовиться к схватке, то было практически небольно. Очень помогало на схватках "дыхание животом" - прям надумаешь живот-сдуваешь - это врач подсказала
|
|
| Автор: | dammi [ 31 май 2011, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ой девушки, спасибо Вам огромное, что вы пишите, как обезболить себе роды, в нашем городе никаких курсов нет-спасает только интернет! А мне рожать в первый раз и я вообще ничего не знаю! |
|
| Автор: | tatis [ 08 авг 2011, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я делала все, правильно дышала, ходила и массировала поясницу, потом когда врач сказала что нужно лежать на левом боку, сначала дышала, потом уже дыхание мало стало помогать, и я во время схваток стала хвататся руками за металическую дугу какого то прибора который стоял рядом с койкой, как схватка пошла, я изо всех сил эту дугу сжимала, помогало боль пережить. |
|
| Автор: | Брюнеточка [ 04 сен 2011, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я почти все роды под капельницей лежала(врачи сказали лежать, чтобы матка лучше раскрывалась), поэтому вариантов было немного. мне помогало поглаживание живота по часовой стрелке, и просто руки к животу прижимала.а вот плеер с любимой музыкой даже в начале родов раздражал а, еще с час муж по телефону всякую ерунду читал с интернета, новости, обзоры фильмов ну и правильное дыхание, конечно, его акушерка покажет
|
|
| Автор: | Felicissimi [ 05 сен 2011, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
девочки, вот на курсах дали сфоткать картинку- позы - которые помогают отвлечься от боли- нужно искать свою позу- в которой будет легче всего. 
|
|
| Автор: | Di [ 31 окт 2011, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ой, вроде давно это было. А сейчас чем ближе час Х, тем страшнее. Меня отрезвляла мысль, что доче тоже тяжело и моя паника ее пугает. Ну и муж очень помогал, держал, массировал, приободрял и т д. А вообще конечно больно, но зашивать после гораздо больнее |
|
| Автор: | volga82 [ 01 ноя 2011, 04:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Di я тоже постоянно думала о сыночке,что ему тяжелее чем мне ,я хоть знаю что со мной происходит ,а он нет ,кстати помогает.ещё что в первые,что во вторые роды очень помогает во время схваток вдыхать носом и медленно выдыхать ртом ,только медленно и не сбиваться,когда боль терпеть уже совсем не можешь,то на выдохе говоришь букву У,прям дуешь букву УУУУУУУУУУУУУУ,ооооооооооочень помогает,всем кому я советовала так обезболивать схватки потом мне спасибо говорили,потому что реально помогает . |
|
| Автор: | Королева Елизавета [ 01 ноя 2011, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Что перед первыми родами, что перед вторыми все девять месяцев настраивала себя на безболезненные роды, шла с твёрдой установкой, что буду терпеть и молчать. Но опять двадцать пять... Вторые роды, как правильно девочки пишут, быстрее, но намного болезненнее. И стонала, и кричала... Но почему-то на потугах удалось себя в руки взять.
|
|
| Автор: | Ola-la [ 16 ноя 2011, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
volga82 писал(а): Di я тоже постоянно думала о сыночке,что ему тяжелее чем мне ,я хоть знаю что со мной происходит ,а он нет ,кстати помогает.ещё что в первые,что во вторые роды очень помогает во время схваток вдыхать носом и медленно выдыхать ртом ,только медленно и не сбиваться,когда боль терпеть уже совсем не можешь,то на выдохе говоришь букву У,прям дуешь букву УУУУУУУУУУУУУУ,ооооооооооочень помогает,всем кому я советовала так обезболивать схватки потом мне спасибо говорили,потому что реально помогает . плюс мульон. очень хороший способ, жаль что узнала его уже во вторую Б, было гораздо проще схватки пережить. Во вторые роды потуги были больнее, чем в первые, но схватки были больнее в первые, может потому что не очень правильно дышала...хотя очень старалась, но сбивалась. Мне помогало ходить по коридору, а во время схватки облокачиваться на стол-подоконник-стул и дышать, лежать вообще не могла, было ОЧЕНЬ больно, казалось что отключусь. |
|
| Автор: | anna1210 [ 18 ноя 2011, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я все схватки провела под горячим душем, мне врач сама сказала что это самое действенное обезболивание. Во время схватки теплую или даже горячую струю напрвавлять на низ живота или поясницу. Мне помогло. |
|
| Автор: | Брюнеточка [ 18 ноя 2011, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
anna1210 писал(а): А я все схватки провела под горячим душем, мне врач сама сказала что это самое действенное обезболивание. Во время схватки теплую или даже горячую струю напрвавлять на низ живота или поясницу. Мне помогло. Моей подружке тоже этот способ помог
|
|
| Автор: | Di [ 18 ноя 2011, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
anna1210 а душ в родзале был |
|
| Автор: | Королева Елизавета [ 19 ноя 2011, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Это хорошо, если со схватками дома до последнего сидишь, а когда в родзале? Да ещё и капельницу для ускорения поставят: ух какие с ней схватки больнючие. |
|
| Автор: | anna1210 [ 19 ноя 2011, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Di писал(а): а душ в родзале был да в род зале. Я не во владе рожала - у меня была индивидуальная палата предродовая-родовая все в одном, ну там естественно и свой душ с туалетом был. |
|
| Автор: | Яорхидея [ 10 дек 2011, 09:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А мне очень помогало прыгать на аэробном мяче,боль сразу затихала.Мне его в родзале выдали. |
|
| Автор: | Alla [ 10 фев 2012, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Сводная информация:) Из этой ветки, курсов и прошлого опыта. Что конкретно поможет ВАМ, поймете в процессе. Типа "памятки" на роды, в общем, получилось... РОДЫ Как только схватки 15-20 сек через 15-20 мин и пошли по нарастающей,значит начались роды. Началось раскрытие шейки матки. *Держать расслабленными мышци лица и рот (связь с маткой). Напряжение лица=напряжение матки=боль и плохое раскрытие. То же самое с кулачками. Пить воду,соки. В схватках «держать образ желаемого результата», «моделировать» процесс! Вообразить, что ваша матка раскрывающийся бутон цветка, внутри долгожданный и любимый ребеночек,и во время схватки во всех подробностях представлять как этот бутон-матка раскрывается. «Оборачивать» ребенка в золотистый солнечный кокон (мысленно). Нельзя уходить в боль! Иначе ребенок может получить психологическую травму. Думать о малыше, разговаривать с ним, гладить животик. «Малыш, все хорошо, началось твое рождение...», «не тревожся», «все будет хорошо, скоро мы увидимся» и т.д. ДЫХАНИЕ Представлять,как кислород поступает к малышу. Схватка. Дыхание поверхностное,частое («собачкой») Схватка на счет: ритмично на счету дышать (4 счета вдох, 4 задержка, 4 выдох) 1-2-3-4 вдох и 5-6-7-8-9-10 выдох. набрать полные легкие воздуха и выдыхать со хвуком О-м-м-м-м ( как корова мычать). Этот звук расслабляет, концентрирует и не дает паниковать. Закончился воздух, а схватка нет. Снова набираем и заново : О-м-м-м вдыхать носом и медленно выдыхать ртом ,только медленно и не сбиваться,когда боль терпеть уже совсем не можешь,то на выдохе говоришь букву У,прям дуешь букву УУУУУУУУУУУУУУ *Во время сильных схваток концентрироваться на полном глубоком вдохе и медленном выдохе Между схватками. Максимально расслабить все тело, набраться сил пеерд следующей схваткой. «Полное экономное». Дышим животом. Выдох в 2 раза дольше,чем вдох. Расслаюляющее: вдох через нос, медленный выдох через рот ПОЗЫ И ПРИЕМЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ *Теплый душ,ванна в первом периоде. *Постоянное глубокое полное расслабление *Массаж седалищного нервая и бедер, пояснично-крестцового отдела *Ходить – вырабатывается окситоцин. * Широко расставить ноги, и приседать ниже-ниже-ниже... До упора и при этом выдыхть... Боль уходит очень быстро. *Ккруговые движения тазом во время схватки, на 1-2-3-4 вдох, на 5-6-7-8-9-10 выдох, считать шепотом и стараться максимально расслабиться. *висеть на шее мужа или шведской стенке, спинке кровати и т.д. *Считать схватки - "раз, два, три...". Отвлекает и знаешь, через сколько закончится *сжимать двумя пальцами мизинец руки крепко-крепко сбоку (как бы с обеих сторон ногтя), это отвлекает. * круговые движения на мяче с одновременным массажированием поясницы * Массаж рук,ног * во время схватки как бы натягивать руками кожу живота вверх (шейка легче и скорее раскроется) *Мячик: перекатываться с одной ноги на другую с широко разведенными ногами, прыгать. Лежа грудью перекатывааться из стороны в сторону, стоя на коленях. ПОТУГИ: вдох-задержка дыхания-тужимся вниз-мягкий (плавный) выдох-сразу вдох. За 1 потугу 3-4 раза. *Не тужится=дышать поверхностно («собачкой») или 3 судорожных вдоха и 1 выдох. *Можно тужится, глядя на район пупка. *Во время потуги держать образ «золотого кокона» вокруг ребенка *Голова мамы не должна быть опущена. На потуге наклоняться вперед! * «Дуть шарик» промежностью, «выталкивать» боль. *Направление потуги – ВНИЗ! *Мягко выходить из потуги! Медленно выпускать остаток воздуха «пх-пх-пх» NB: Во время потуг спинка кресла максимально поднята! Не перерезать пуповину до прекращения пульсации. Самостоятельное рождение плаценты в теч. 30 минут. |
|
| Автор: | Sunball [ 10 фев 2012, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Alla А вот пара вопросов, про кулачки, т.е. на зажимать их имеется в виду? И про "Голова мамы не должна быть опущена." - в видеопособии по родам было сказано, что при потугах надо, чтобы подбородок прямо упирался в грудь, ей там прям голову вниз наклоняли. |
|
| Автор: | Alla [ 10 фев 2012, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Sunball писал(а): А вот пара вопросов, про кулачки, т.е. на зажимать их имеется в виду?  Sunball писал(а): И про "Голова мамы не должна быть опущена." - в видеопособии по родам было сказано, что при потугах надо, чтобы подбородок прямо упирался в грудь, ей там прям голову вниз наклоняли. все неоднозначно, как обычно... Попробуете,что комфортней для Вас... Мне кажется,что связанно с излишним напряжением "не там", при опускании головы,как правило автоматически строится "гримаса боли" и идет напряжение лицевой мускулатуры... имхо |
|
| Автор: | орлова [ 10 фев 2012, 21:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ох,девоньки,не знаю у кого как,но я даже выучив наизусть все эти техники в родзале буквально каталась по полу и орала. Мне уже и акушерка помогала дышать и держала меня и гладила. Но я как только начиналась схватка проваливалась в какую-то пропасть. Как в тумане. 12 часов так продолжалось. А потуги хорошо прошли,доктор и акушерка очень помогли, и там не было такой дикой боли,я по крайней была в ясном сознании. Но резанули меня все равно. Врач сказала,что у меня были "злые"схватки, шейка никак не хотела отктываться(( |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 10 фев 2012, 21:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
орлова писал(а): Врач сказала,что у меня были "злые"схватки, шейка никак не хотела отктываться(( когда шейка не открывается и идут схватки, это просто ужас ужасный.
|
|
| Автор: | Sunball [ 10 фев 2012, 22:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А меня вот еще что волнует, вообще определить схватки, чтоб в роддом ехать. В прошлый раз у меня почти всю ночь поднывал живот перед этим, но не в виде схватки. Днем вроде ничего особо не было, к вечеру поехали к врачу на проверку, с которым договаривалась. Врач сначала на кушетке посмотрела, живот не опустился, говорит, наверное, еще недельку подождать, а потом на кресле смотрит, а там открытие 3 см, отправили рожать. Подождали, схваток не ощущается, а раскрытие идет, тогда прокололи пузырь, и вот тут все и началось. Вот тогда я поняла, что такое схватка. А вдруг опять такая же история будет. Или схватки таки придут, так или иначе. В этот раз нет врача, чтоб " на проверку" съездить. |
|
| Автор: | БезоблачнаяЯ [ 10 фев 2012, 22:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Sunball писал(а): Или схватки таки придут, так или иначе. схватки в любом случае придут, даже если незначительное раскрытие будет начинаться без схваток, другой вопрос, что они могут быть не такими интенсивными. В любом случае, вы можете приехать в роддом на осмотр, если что-то заподозрите, отказать в приеме вам не имеют права, если сочтут нужным положат в дородовое, если до родов еще далеко будет, отпустят домой. |
|
| Автор: | Alla [ 10 фев 2012, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=39305 |
|
| Автор: | Valli [ 11 фев 2012, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Alla спасибо за полезный сбор информации
|
|
| Автор: | Компотик [ 11 фев 2012, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Не знаю, кому как, а мне массаж крестца во время схваток был как пытка! Я сразу заорала на мужа, чтобы руки убрал оттуда.. А помогало дыхание и постукивание ногой))) я просто стучала ногой по кровати два раза быстрее, чем дышала и мне становилось легче
|
|
| Автор: | Alla [ 11 фев 2012, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Valli писал(а): Alla спасибо за полезный сбор информации пожалуйста.... Мне как-то легче,когда упорядоченно... Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды: Компотик потому каждый для себя и ищет в процессе, все мы разные и универсального нет. Даже дыхание всем помогает,но всем разное
|
|
| Автор: | Alyona1984 [ 10 мар 2012, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
И с первым и со вторым провела все схватки на карачках. |
|
| Автор: | Alla [ 11 мар 2012, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
В этот раз с мячика слезла только на осмотр,когда уже потуги пошли:) Ничего толком не помогало,да и попробовать не успели:)) В родзале были чуть больше часа всего Из дыхания что-то вроде этого было самым эффективным - набрать полные легкие воздуха и выдыхать со хвуком О-м-м-м-м. Закончился воздух, а схватка нет. Снова набираем и заново : О-м-м-м Вот сайт, тут ролик как раз по дыханию со звуком,а вообще их там 5 частей. да и вообще много инфы разной. http://mamalara.ru/dyxanie-v-rodax-4/ |
|
| Автор: | Alket [ 14 мар 2012, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне вообще ничего не помогало, ни позы, ни массаж. Во время схваток я ходила кругами по родзалу и БИЛА себя бутылкой ( 0,5 л на половину с водой ) по пояснице. Это единственное, что помогало хоть ненадолго отвлечься от боли. Акушерки говорили мне, чтобы я не делала этого, что синяки останутся. Кто рожал, тот поймет, что во время схваток об этом вряд ли будешь задумываться. Кстати, ни одного синяка на пояснице не было Всем легких родов!
|
|
| Автор: | сладислава [ 12 апр 2012, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ola-la писал(а): volga82 писал(а): Di я тоже постоянно думала о сыночке,что ему тяжелее чем мне ,я хоть знаю что со мной происходит ,а он нет ,кстати помогает.ещё что в первые,что во вторые роды очень помогает во время схваток вдыхать носом и медленно выдыхать ртом ,только медленно и не сбиваться,когда боль терпеть уже совсем не можешь,то на выдохе говоришь букву У,прям дуешь букву УУУУУУУУУУУУУУ,ооооооооооочень помогает,всем кому я советовала так обезболивать схватки потом мне спасибо говорили,потому что реально помогает . плюс мульон. очень хороший способ, жаль что узнала его уже во вторую Б, было гораздо проще схватки пережить. Во вторые роды потуги были больнее, чем в первые, но схватки были больнее в первые, может потому что не очень правильно дышала...хотя очень старалась, но сбивалась. Мне помогало ходить по коридору, а во время схватки облокачиваться на стол-подоконник-стул и дышать, лежать вообще не могла, было ОЧЕНЬ больно, казалось что отключусь. Присоединяюсь!!! Схватки я перенесла сравнительно терпимо, делая вдох носом и выдох ртом. Такое ощущение, что я куда-то уходила из реальности при таком дыхании. Словно мантра какая-то в голове была "вдох-выдох", только подумаю о схватке, становилось больно. Ну и фитбол - самый главный помощник!!!! Насколько с ним легче, ощутила, когда меня заставили лечь на кровать. Тут уже ад наступил (к счастью, не надолго, так как начались потуги) |
|
| Автор: | seepasska [ 16 апр 2012, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Роды были 19 часов, во время схваток висла на кресло! Невыносимая боль была только последнии 2-3 часа(после прокола пузыря)! Вот тогда ни чего не помагало просто лежала свернувшись калачикам а муж гладил по голове! Я даже засыпала между схватками на 2 минуты)))) А сейчас кажется что я себе выдумала эту боль, забылась как то уже) |
|
| Автор: | Ivanova_IV [ 23 апр 2012, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А мне вот вообще ничего не помогало. Мужу вообще запрещала прикасаться, от любых прикосновений было только хуже. На схватках муж дул сильно в лицо,а я прикрикивала,что плохо дует Ну и дыхание. Это важно очень. Правда, бывало,что сбивалась... Тогда просто бубнела "зачем картины/ много пожарных датчиков в родзале" ))) |
|
| Автор: | Fedel11 [ 23 апр 2012, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
seepasska писал(а): Роды были 19 часов, во время схваток висла на кресло! Невыносимая боль была только последнии 2-3 часа(после прокола пузыря)! Вот тогда ни чего не помагало просто лежала свернувшись калачикам а муж гладил по голове! Я даже засыпала между схватками на 2 минуты)))) А сейчас кажется что я себе выдумала эту боль, забылась как то уже) мне тоже пузырь прокололи и...понеслось(((боль невыносимая.так всё терпела,меня даже акушерки заходили хвалили,что я не кричу,как другие))) советовали на мячике брыгать,но мне больше всего хотелось лечь на пол,свернуться калачиком и всё((( я чуть эту металлическую перекладину на кушетке не вырвала,всавляла себе кляп из простыни в рот((потому что врачей бесило,что девочки кричат...я их злить не хотела((( и тоже,кстати,засыпала))) заорала уже сильно когда первые потуги пришли,а они чаёк пили в это время((( |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 23 апр 2012, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
вот страшилки.... девочки, вы героини
|
|
| Автор: | Fedel11 [ 23 апр 2012, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Antonina Liu писал(а): вот страшилки.... девочки, вы героинида станешь тут героиней))))) |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 23 апр 2012, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
тему-то я завела, когда была беременная. все готовилась облегчать боь. в итоге поясницу массировала (помогало), а когда стало очень больно - попросила эпидуралку и родила быстро и хорошо |
|
| Автор: | Fedel11 [ 23 апр 2012, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Antonina Liu писал(а): тему-то я завела, когда была беременная. все готовилась облегчать боь. в итоге поясницу массировала (помогало), а когда стало очень больно - попросила эпидуралку и родила быстро и хорошо я тоже сначала массировала,дышала как йога)))))))))))))) мяч почему-то изначалько проигнорировала...ростом маленькая,мяч высокий,я еле ногами до пола доставала)))еще мне шлёпнуться не хватало))) как пузырь прокололи,чуть с ума не сошла))но была в состоянии бегать в туалет по маленькому))) мне когда вставили катетор...акушерка в шоке была,что у меня ниче не было.а ей мед.сестра говорит"так она в туалет бегала каждые 5 минут,у нее там конечно ниче уже нет")))про укол даже и не знала в принципе,но и вряд ли бы поставила его,я ж трусиха)))мало ли че бывает от этих уколов) но лежать гораздо хуже,конечно,чем ходить.поэтому я нарезала круги))) |
|
| Автор: | Amaya [ 23 апр 2012, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне помогало представлять матку подсолнухом Помните, тигренок на подсолнухе - мультик такой. Вот на схватке я представляла как раскрывается подсолнух. Вот уж не знаю, в этом ли причина, но второго родила за 6 часов. А первую более суток рожала Помогало дыхание на счет: вдох на 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10, выдох так же, затем по убывающей вдох на 1-9 и выдох так же, потом 1-8 и так далее. Получается на пике схватки дыхание очень частое: вдох 1-2-3, выход 1-2-3, вдох 1-2, выдох 1-2, потом вдох-выдох быстро пока пик сватки не пройдет. А потом в обратном порядке, по удлинению дыхания. Когда очень больно, можно выдыхать с звуком, становится гораздо легче. Только один нюанс: при дыхании очень пересыхало горло-нос , потом все болело от сухости.. берите в зал обычную воду и пейте маленькими глотками.А вообще реально сильная боль длится примерно час, может два. Можно потерпеть. Мне акушерки и в первый и во второй раз сказали, что со мной в разведку пойдут
|
|
| Автор: | Fedel11 [ 23 апр 2012, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а я не пила..хорошо,что врач сразу посоветовала не пить,а просто горло полоскать.я перед поездкой в роддом выпила всего кружку чая,а бегала в туалет на протяжении всех схваток..хорошо хоть воду не пила в родзале)))а то бы был конфуз) |
|
| Автор: | Amaya [ 23 апр 2012, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Fedel11 писал(а): а я не пила..хорошо,что врач сразу посоветовала не пить,а просто горло полоскать.я перед поездкой в роддом выпила всего кружку чая,а бегала в туалет на протяжении всех схваток..хорошо хоть воду не пила в родзале)))а то бы был конфуз) Ну можно не пить, а полоскать рот тоже помогает..Я после родов говорить не могла, так горло пересохло. А воду некому подать было, мужа на роды не пустили - был карантин по гриппу. Сама за водой даже не думала полезть, на мячике сидела между кроватью и душевой кабиной, а во время схватки помню держалась за кровать и за душевую кабину и максимально отклонялась назад, практически ложилась на мяч. Уж не знаю почему - так мне было легче. А руками так сильно держалась, что потом болели мышцы как после спортзала.
|
|
| Автор: | анестезия [ 24 апр 2012, 01:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Fedel11 писал(а): мне тоже пузырь прокололи и...понеслось(((боль невыносимая. вот и у меня до прокола вобще ничего не ощущалось, а как прокололи, мама дорогая ludmiladani писал(а): Вот уж не знаю, в этом ли причина, но второго родила за 6 часов. А первую более суток рожала я первого за 3,5 часа, а второго за 1.5 (это все от прокола пузыря, раскрытие в этот момент было 5 см). Со вторым мечтала об эпидуралке, но врачи сказали, что уже поздно ставить  ludmiladani писал(а): Уж не знаю почему - так мне было легче. мне было легче схватки переносит ползать на четвереньках практически под кроватью, с закрытыми глазами и рычать потихоньку. свет очень сильно раздражал и прям злость вызывал и сильную боль. ну и холодный пол хорошо помогал На потугах хорошо помогло напомнинание акушерки, что тужиться надо на вдохе. как вспомнила этот момент, так сразу быстренько и родила. |
|
| Автор: | Katrin [ 08 июн 2012, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девочки, привет! У меня вопрос - а пузырь всегда прокалывают? |
|
| Автор: | Fedel11 [ 10 июн 2012, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
нет,конечно! как правило,воды сами должны отойти,и тогда,говорят,даже боль не такая....но у меня так и не лопнул сам(((((промучили меня 13 часов,потом прокололи,и еще два с половиной часа терпела боль((ужас прям
|
|
| Автор: | Katrin [ 12 июн 2012, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ой-ой, страшно...
|
|
| Автор: | Fedel11 [ 14 июн 2012, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Katrin писал(а): Ой-ой, страшно... да ладно)))боль забудется сразу после рождения малявочки)) |
|
| Автор: | Anitta*** [ 16 июн 2012, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Вторые роды у меня были и больнее, и быстрее.... не знаю, как третьи пройдут. Самое главное, правильно девочки пишите, после рождения малыша вся боль одним махом стирается и мысли, только о ляльке!!! |
|
| Автор: | sweet_olia [ 16 июн 2012, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Anitta*** писал(а): Вторые роды у меня были и больнее, и быстрее.... не знаю, как третьи пройдут. Самое главное, правильно девочки пишите, после рождения малыша вся боль одним махом стирается и мысли, только о ляльке!!! это точно! я думала..только бы быстрее-быстрее..так подгоняла себя..муж думаю там сейчас обедать сядет нужно быстрее родить и звонить хвастаться..что я и делала...больно конечно и тяжело было...дышала как акушерка показывала...она говорила..дышим-дышим *как собачка*
|
|
| Автор: | Andlena [ 21 июн 2012, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
О, сейчас и я расскажу Сначала помогал фитбол, потом муж поясницу массировал - помогало. А потом вообще все помогать перестало. Очень хотелось коврик взять, положить его на кафельный пол, встать на него кверху попом и стоять. Но не было у них коврика. Потом, еле-еле, с заплетающимися ногами я прошла в туалет, а так двери нет - только рама дверная (косяк в общем) - шикарно схватки пережидать, когда ногами в один косяк упираешься, а спиной в другой. Меня уже все потеряли, пока я там кайфовала, просто выковыряли из туалета и обратно в родзал загнали Еще дышать помогает. Главное не забывать как (мне муж считал). А потом, когда уже вообще ничего не помогало и мне еще и капельницу воткнули с окситоцином и я думала, что вообще умру, врач мужу посоветовала мне помочь следующим образом - я лежала на боку, а муж на схватке поднимал верхнюю ногу и держал, пока схватка не утихнет, а я при этом вцеплялась ему в спину мертвой хваткой. Так и пережила
|
|
| Автор: | Мия88 [ 22 июн 2012, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
это все индивидуально! мне, например, помогало одно: опираясь об холодную кафельную стену лицом, со всей дури растирать поясницу, да так растирать, что не чувствовала руку, которой растирала ни лежа, ни на мяче, ничего мне не помогало! даже когда капельницы ставили я стояла и растирала!а еще, конечно же думать о ребенке! постараться расслабиться и думать, что это боль связана с прохождением ребенка. мне помогало а вообще, по мне схватки не самое страшное в родах, куда больнее было тужиться на схватках и зашивание разрывов и разрезов...брр...
|
|
| Автор: | DeLafee [ 22 июн 2012, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне очень помогало правильное дыхание, слушала во всем акушерку. а во время схваток думала о муже, который в рейсе и пыталась представить нашего малыша, это все очень отвлекало
|
|
| Автор: | Andlena [ 22 июн 2012, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мия88 Точно индивидуально. Я под конец вообще стоять не могла-ноги подкашивались от боли просто, хотя врачи настаивали на стоячем положении, я реально физически не могла... Еще знобило очень и в тепло хотелось-мне обогреватель принесли. Потом наоборот жарко и душно стало. Помогало стоять у открытого окна. Спасением стали потуги, но только после того, как разрешили тужиться. А пережидать их-ужас ужасный. |
|
| Автор: | Anitta*** [ 23 июн 2012, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Да капец какой-то, хочется тужится, а они подожди, потерпи, сейчас приготовимся и начнем...... А после такого и давление падает, и голова как в тумане....
|
|
| Автор: | Yarmilla [ 30 апр 2013, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
анестезия писал(а): оже убедилась в этом. надо прежде всего слушать саму себя, по мере сил, и следовать своим ощущениям. А меня силком усаживали на мяч и заставляли прыгать, а у меня от этого боли только сильнее были, просто аЦкие и ноги сами отнимались. а мысли о том, что ребенку тяжело,вообще никак не помогали =((((( даже стыдно было от этого |
|
| Автор: | Antonina Liu [ 30 апр 2013, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
у каждого свои индивидуальные способы и приемы :) |
|
| Автор: | Katrin [ 01 май 2013, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Yarmilla писал(а): анестезия писал(а): оже убедилась в этом. надо прежде всего слушать саму себя, по мере сил, и следовать своим ощущениям. А меня силком усаживали на мяч и заставляли прыгать, а у меня от этого боли только сильнее были, просто аЦкие и ноги сами отнимались. а мысли о том, что ребенку тяжело,вообще никак не помогали =((((( даже стыдно было от этого Вот заразы, и зачем насильно усаживали??? И не надо стыдиться, мне кажется, многие так, просто когда больно, не каждый себя в руки взять может! |
|
| Автор: | ТатИян@ [ 02 май 2013, 00:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне во время схваток очень помогло дыхание |
|
| Автор: | Lenivka [ 23 май 2013, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне очень помог мяч. При схватках жутко болела поясница. Я лежала на мяче на спине,а муж помогал качаться. Я даже не предполагала,что мяч мне может пригодиться.
|
|
| Автор: | Бархатная [ 23 май 2013, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
мне на мяче только хуже было! боль ужасная была, легче становилось только в положении лежа на боку и дыхание спасало
|
|
| Автор: | ~VorteX~ [ 23 май 2013, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я ходила по родзалу...когда участились схватки, я носилась галопом и мечтала о прохладном душе 
|
|
| Автор: | Бархатная [ 23 май 2013, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
~VorteX~ писал(а): когда подключили ктг и пришлось лежать на спине - это были самые страшные 15 минут а мне нормально было помню ну относительно, конечно
|
|
| Автор: | Ussuro4ka [ 24 май 2013, 00:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
не помню где читала, что во время схватки нужно расслаблять мышцы лица - типа они как-то связаны с теми самыми мышцами и расслабив мышцы лица расслабляем все там и боль если не уходит совсем, то притупляется.. Мне в родах это очень помогало чувствую схватка идет - сразу начинаю дышать, сосредатачиваюсь на том, чтобы моська была расслаблена...и начинаю считать квадратики кафеля на стенах таким нехитрым образом отвлекала себя...потом, когда потуги пошли - кафель уже не помогал - за 12 часов я выучила число квадратиков и я считала секунды...миммисипи раз, миссисипи два..и тд и тд..и вся я сосредотачивалась на этих секундах и в голове мысль - досчитаю до 60 - отпустит а еще брата своего вспоминала...не знаю почему но когда совсем тяжко было думала о том, что я сейчас перетерплю, а потом брату расскажу какая я молодец - не кричала и он меня похвалит и еще очень мне помогло ограничение во времени - в родзал спустили мне доктор сказала - через 12 часов родишь..я посчитала сколько это будет и твердо знала что мне ночь простоять, да утро продержаться..и все все это в купе мне очень помогло - я не кричала, головой окна не разбивала, 12 часов на окситоцине прошли "легко и непринужденно". В этом деле важен настрой если настраиваться нанепереносимую боль, муки и тд - будут и муки и тд..а если подойти к вопросу философски - все рожают и я рожу...сейчас вот 12 часиков перетерплю - не надломлюсь и будет у меня сын , то все будет Ок.резюмируя вышесказанное - основной способ отвлечения от боли - философский настрой
|
|
| Автор: | Бархатная [ 24 май 2013, 00:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ussuro4ka мне еще очень часы на стене помогали я знала, что в схватке самая жуткая боль длится 20 секунд, а сама схватка минуту, и смотрела на секундную стрелку, как на спасение
|
|
| Автор: | Ussuro4ka [ 24 май 2013, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
АнгелOK писал(а): Ussuro4ka мне еще очень часы на стене помогали я знала, что в схватке самая жуткая боль длится 20 секунд, а сама схватка минуту, и смотрела на секундную стрелку, как на спасение суть та же самая у меня в родзале почему-то не было часов и поэтому я считала
|
|
| Автор: | Бархатная [ 24 май 2013, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ussuro4ka писал(а): суть та же самая точно, главное, на что-то отвлекаться!
|
|
| Автор: | Katrin [ 24 май 2013, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ussuro4ka писал(а): не помню где читала, что во время схватки нужно расслаблять мышцы лица - типа они как-то связаны с теми самыми мышцами и расслабив мышцы лица расслабляем все там и боль если не уходит совсем, то притупляется.. Да-да, тоже такое читала. Вначале пыталась расслаблять лицо, и даже помогало, а потом не до этого было Помню, лежала песенки пела, пусть бегут неуклюже, чтоб отвлечься
|
|
| Автор: | dinara82 [ 24 авг 2013, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я так готовилась к родам, все приемы тренировала, а как схватки пошли сильные, обо всем забыла)) каждую схватку читала стихи про себя из школьной программы, сосредотачивалась, чтобы вспомнить)) отвлекало
|
|
| Автор: | Mari_YA [ 19 окт 2013, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я на протяжении всех схваток лежала на кушетке в родзале... Не хотелось ни ходить, ни прыгать- ничего... Единственное на схватках концентрировалась на том чтобы не напрягаться и пыталась расслабится, что было не совсем легко... И постоянно вспоминала школу для беременных и видеоролики про облегчение от боли и правильное дыхание... Как там настаивали потренировать дома позы и дыхание дабы понять как будет легче схватки переносить... А я ничего не делала дома, думая что разберусь уже когда сами схватки будут... Так и вышло))) правильно говорят у всех все по разному))) |
|
| Автор: | милка90 [ 21 окт 2013, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
а ведь дыхание и правда помогает) только в самый разгар схваток я уснула...или отключаться стала)) этого я до сих пор не поняла 
|
|
| Автор: | irusya1 [ 21 окт 2013, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Еще раз про дыхание +1000000!!!!! Я тоже в самый разгар схваток так надышалась что отключилась Открываю глаза - надо мной стоит анестезиолог, причем практически за головой, так что вижу я его практически вверх ногами и спрашивает с серьезным видом "Мамочка, а вы что-нибудь принимали сегодня?" чем вызвал просто ржание с моей стороны. Мяча у меня в родзале не было, так что ничего про него не скажу. а вот лежать явно не могла, ходила до последнего, пока меня насильно не уложили. А, еще кровать поднимала когда пик схватки был, правда мне акушерка с поста (дверь прям напротив была) периодически кричала что на вынос она этот топчан не отдаст Короче, рожала весело. И еще собиралась идти драться с мамашей которая оооочень сильно дико орала в соседнем родзале (тут у самой ощущения полным ходом прут, пытаешься сконцентрироваться. а за стеной просто нечеловеческие вопли), пока мне не сделали укол когда я вслух озвучила желание пойти в соседний родзал, и я уснула
|
|
| Автор: | Благоверная [ 21 окт 2013, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
я щипала себя за внутреннюю часть бедер Добавлено спустя 35 секунд: irusya1 писал(а): кричала что на вынос она этот топчан не отдаст
|
|
| Автор: | infant [ 21 окт 2013, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне дыхание вначале схваток помогало, потом уже не помогало. Я постоянно ходила, прыгала на мяче, смотрела в окно на падающий снег и думала, ну вот я рожаю, и снег пошел
|
|
| Автор: | Байкальская [ 21 окт 2013, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я родила за 4 часа, все время пролежала,но мне и двигаться то не хотелось. На схватках дышала как собака и пальцами,как на пианино играют, стучала в стену между потугами болтала с врачом и акушеркой,а на потуге говорила: ну что поееееехалииии
|
|
| Автор: | Фиолетовое Облачко [ 05 дек 2013, 15:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я дышала все схватки по правилам: 1-2-3 вдох, 4-5-6-7-8-9-10 выдох. Представляла себе бутон цветка, лепестки которого с каждой схваткой раскрывались (мне это оч помогало и отвлекало), попробовала прыгать на мяче - он меня раздражал. Висела на муже (роды были партнерскими), но ни одна из поз не помогла. Стояла, извините, раком - помогало через раз. Легче всего было лежать на кушетке, согнув немного ноги в коленях. А во время потуг уже никакой боли не было - только сильное напряжение. |
|
| Автор: | Anitta*** [ 24 мар 2014, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Всем привет! Ну в третьи роды, проще всего. Уже и "опыт" своего рода, я в третьи роды бедрами "восьмерочку" качала:) За подоконник держалась. Помогло!!! Фитбол - даже не трогала, по вторым родам помню... качалась, каталась, что перед родами встать смогла только за кушетку держась. Как-будто ноги онемели. Больше не экспериментировала :) Честно говоря, самое главное отвлекаться от боли.. На самом деле помогает счет, пальцами постукивать по стене, по подоконнику, поясницу растирать тоже хорошо  Не бойтесь девчата! Главное потерпеть, а потом Ваши малыши, будут Вас радовать с каждой минуткой! будете радоваться очередной "какашке" Хоть и смешно, но правдиво! Удачи Всем, кто собирается стать мамочкой! 
|
|
| Автор: | Darra [ 20 апр 2014, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я с мужом рожала, он мне массаж делал, разговаривал со мной, отвлекал. А еще я тазом "восьмерочки" делала, мне от этого легчало. |
|
| Автор: | ~Taisiya~ [ 06 июн 2014, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Девочки, а было у кого такое, что на спине лежать не могли? Мне как в нед 24 защемило седалищный нерв, так я до сих пор не могу лежать на спине, а в родах это будет влиять? Первого я рожала лежа, потому как с капельницей, потом на кресло перелезла и тужиться уже начала, а как сейчас быть не знаю |
|
| Автор: | *Русалка* [ 06 июн 2014, 11:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
~Taisiya~ писал(а) 06 июн 2014, 11:35: Девочки, а было у кого такое, что на спине лежать не могли? Мне как в нед 24 защемило седалищный нерв, так я до сих пор не могу лежать на спине, а в родах это будет влиять? Первого я рожала лежа, потому как с капельницей, потом на кресло перелезла и тужиться уже начала, а как сейчас быть не знаю к мануальщику ходили? |
|
| Автор: | ~Taisiya~ [ 06 июн 2014, 14:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
*Русалка* нет, оно само прошло, но не до конца, ходить не больно, а вот лежать не могу долго, макс 5 мин. |
|
| Автор: | Благоверная [ 06 июн 2014, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
~Taisiya~ Рожать можно и стоя,в других странах такое практикуют.а лучше всетаки к мануальному. |
|
| Автор: | *Русалка* [ 06 июн 2014, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Наденька89 писал(а) 06 июн 2014, 16:29: а лучше всетаки к мануальному. мне тоже так кажется.. слышала, что помогает в таких случаях |
|
| Автор: | Благоверная [ 06 июн 2014, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Ну да,не всю же жизнь НЕ ЛЕЖАТЬ
|
|
| Автор: | Antonina Liu [ 06 июн 2014, 18:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ого сколько интересного написали :) моя подруга недавно родила третьего, тоже говорит, что просто и быстро получилось, схватки легко перетерпела. А на втором ребенке у нее даже был клиторальный разрыв , и все стерпела без анестезии.
|
|
| Автор: | ВишнЁвая [ 06 июн 2014, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Мне помогало ходить, дышать и тереть поясницу, ну и думать что все рано или поздно закончится)) закончилось быстро - часа за 3,вот она-сила мысли) |
|
| Автор: | Оляля 77 [ 06 июн 2014, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
ОЙ, КАК ВСПОМНЮ.... В первый раз(2000г) рожала 16 часов, не помогало ничего. Рожала с капельницей, лежа все 16 часов, отпустили пописить и назад. Дико больно. Во второй - скакала на фитболе-фигня, на схватке дышала собачкой- не помогало, все схватки стоя, подымаясь на носочки и вися на муже. Вроде нормально. Отвлекалась на него сильно, наверное это помогло. Ну а третий -даже не успела испугаться как следует. Реальных болючих схваток - час от силы. Подвывала, так же висела на муже, стояла на цыпочках, дышала на схватке глубоко (врач подсказала, ща даже не вспомню счет) -родила быстро и без разрывов. В последние два раза, когда рожала, одна и та же мысль билась в голове - ну как же я умудрилась опять в это вляпаться???
|
|
| Автор: | ~Taisiya~ [ 06 июн 2014, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Наденька89 писал(а) 06 июн 2014, 16:57: Ну да,не всю же жизнь НЕ ЛЕЖАТЬ ну это-то да В первый раз я как-то без эксцессов родила, ничего не умела, ни дышать, ни тужиться, просто думала что всё идет по плану, что кругом врачи и мне это помогало и сыночку всё-время говорила щас-щас мой маленький, потерпи еще немножко а во второй раз очкую как мне лежать, как стоять нормально? 
|
|
| Автор: | amurchanka [ 06 дек 2014, 03:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я оба раза перед родами проходила БОСС, отличная дыхательная практика! Учит правильно дышать все время родов, поэтому теперь всем рекомендую данную методику, так как она помогает экономить и восстанавливать силы в родах Оба раза не пискнула, а занималась делом :) Правда акушерка во вторые роды пыталась мне доказать, что я дышу не правильно;) -спорить не стала с ней, чего тратить на это энергию И я сделала вывод, что нужно не лежать, а ходить и двигаться, тогда и ребенок по родовым путям скорее проходит( сравниваю двое родов) |
|
| Автор: | Леночка Ежик [ 06 дек 2014, 03:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Я все 12 часов ходила. на мяче пыталась сидеть было больно и лежать больно. А ходить просто замечательно, причем кругами хожу хожу на схватке останавливаюсь и расслабляюсь, так быстрее проходит, да и еще во время схватки считала, получалось до 13 примерно, это уже под конец, когда часто и короткие. Еще в телефоне программу установила схваткосчиталка - она меня тоже хорошо отвлекала. |
|
| Автор: | ~Taisiya~ [ 08 дек 2014, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
Дыхание реально помогает! и по счету, глубоко, и собачкой, когда нужно, я всё делала. На четвереньках стояла и бедрами вращала. В общем всё это помогает, иначе бы не вынесла эту боль, во второй раз было не сравнимо больнее рожать и на схватки сил не осталось, еле вытолкнула. Мне кажется, если не уверены в своих силах надо с врачом об этом говорить, упражнения какие-то делать, обследоваться лучше. Я как-то прохладно отнеслась к подготовке к родам, думала что естественно то само произойдет и сто раз пожалела когда после родов в гинекологию загремела.Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду: Девочки, легких всем родов! От всей души желаю, я ведь здесь про дыхание и восьмерочки начиталась
|
|
| Автор: | SOLNISKO [ 04 мар 2015, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
у меня третьи роды самые тяжелые были.дыхание не помогало, вернее помогало,вначале, а когда вымоталась и начались судороги, врач сказала не дышать так.зато фитбол меня спас именно в третий раз, в первые два раза вообще не понимала зачем он нужен.я на нем отсыхала между схватками уткнувшись в подоконник.помню еще ,чуть не расцеловала девочку, которая пришла и парфюмом пахнуло. меня прям этот запах переключил очень хорошо.просила телек включить, но мне так и не включили.вторые роды-схватки дома пережидала, там и ванна и телевизор .первые с медикаментозным сном. |
|
| Автор: | [DETKA] [ 10 мар 2015, 03:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
самые первые схватки я ходла.тошнила,дышала после прокола пузыря я уже лежала на боку в позе эмбриона не вставая .дышала как паровоз и пела что то мелодичное протяжное...меня это успокаивало. Это последние 2 е родов.первые не помню,все как в тумане Добавлено спустя 50 секунд: сейчас уже подбираю репертуар .чаво петь буду
|
|
| Автор: | The Black [ 10 мар 2015, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Способы и ПРИЁМЫ отвлечения ОТ БОЛИ во время родов |
А я вот все лежала на кровати в родзале со схватками и говорила себе, что это не бесконечно все, что рано или поздно это все кончиться (лучше уж пораньше ).. Не может же так всегда продолжаться.. вообщем ждала будущее.. А еще во время беременности смотрела ролики как нужно дышать, но на схватках вырабатывается свой стиль дыхания (за столько-то часов ) и как-то легче что ли, или потом уже кажется что дыхание помогает. А потом он родился и одномоментно стало легко))) Все рано или поздно кончается..
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|