Девочки, привет.
у меня 38-39 недель, первая Б.
Знаю. что рожается лялька долго и нужно быть "в форме". Но в послежние 2-3 недели я ночью (в туалет) и утром я еле встаю, еле переворачивюсь с боку на бок, как инвалид какой-то, все ломит, болит, между ног мышцы ТАК болят, что аж жуть, спина тоже.
Днем стараюсь ходить, но много не получается, т.к. устаю очень и спать тянет постоянно. Вечером делаю немного гимнастику (каждый вечер), как учили на курсах - не помогает.
У вас также или я просто как медуза и неправильный образ жизни веду? но насиловать и ходить каждый день 5-10 км просто не в состоянии. :shock:
кстати, вес более-менее в норме, не растолстела, только живот огромный стал
и как роды буду переносить, если так колбасит, у кого есть опыт?:)
может, какие есть рекомендации или это все-таки у многих так и все ок?
спасибо

Ну ответьте кто-нибудь, не томите!

мне кажется это нормально вполне. на последних неделях не может быть не тяжело, большой живот - это в первую очередь огромная нагрузка на позвоночник! да и впринципе сковывает движения, не позволяет полноценно двигаться, мешает. потерпите немножко!

Пигги
Всем тяжело И спать хочется постоянно, и голова с ногами ватные, и еще все лицо обсыпало - красотааа

Пигги
Да все у вас нормально, нагрузка на организм то ого-гоооо. Мне тоже было тяжко и вставать, и переворачиваться, и кости болели, и связки, так у меня еще и ребенок был маленький, у вас хоть возможность лечь и отдохнуть есть, когда хочется. Не раскисайте, отдыхайте больше и хвост морковкой.

У меня тоже так было в беременность,в последний день перед родами,я еще тогда не знала)))сидела на диване и ревела,что не могу больше,все тяжело,дышать,ходить,есть, и изжога ого-го какая была, а ночью рожать поехала)))Потерпите еще чуть-чуть))

Хотя в первую Б мне не было так тяжело, как со второй, носилась как лошадь, работала, ремонт делала.

Пигги, крепитесь. Осталось не долго.
Как родите спать ещё больше будет хотеться. Так что отсыпайтесь счас пока есть возможность.

+100000000000

а в родах отразилось как-то это, не было ли вам тяжело физически (кроме именно схваток) переносить схватки, ходить, прыгать на мяче и т.п.?

у меня тоже подружка особо не страдала физически, но у нее пузико было небольшое, по виду тянуло месяцев на 7, родила хорошо она и быстро.

а я бочонок на ножках (так муж мой грит:)

Пигги
Ведь у вас уже 38 неделя!!! Уже совсем чуть-чуть осталось! Понятно, что тяжело! Спите побольше, а то потом не до этого будет!
Я в первую беременность последние две недели вообще спала круглые сутки. Вставала только для того, чтобы поесть. Ну и в туалет бегала постоянно. Это организм специально отдыхает перед рождением ляльки!
Главное побольше позитива!!! Наслаждайтесь последними пузатыми неделями!
Легких Вам родов!

Йожин
спасибо

а я тоже живу на эгершельде и тоже почти китаист

Да когда все начнется, уже будет не до того, тяжело или нет.
Настраивайтесь позитивно, все преодолимо, вы же женщина.

мне было тяжело, я ни на мяче не прыгала, ни ходила. я просто лежала и все! но мне кажется тут все индивидуально и нет связи с тем, что вам сейчас тяжело..

Вообще в схватках лучше актино пережидать, т. е. ходить, на мяче заниматься, тогда они менее болезненные и интевалы между ними меньше, весь процесс проходит быстрее, а лежа интервалы увеличиваются и все только затягивается.

Елена Рябченко, ну не знаю, к мячу даже подходить было страшно.
всё очень индивидуально.

+1
У меня так же было. Ходила, на мячике прыгала. Танцевали мы еще с мужем Мне наоборот было страшно лечь и лежать, казалось что на ходу легче

Йожин
поделитесь техникой танцев с мужем во время родов

У меня тоже так было. Еле дождалась родов, такое облегчение потом испытала. Я думаю, что это нормально. Нужно просто потерпеть. Ожидание будет вознаграждено.

Мне тоже было тяжко,я много набрала,был конец августа и довольно таки жарко.Плюс у меня так разошлись тазобедренные кости,что было больно ходить и вставать с кровати и вообще,я не могла никак дождаться родов и поэтому ходила очень злая.