мне от отеков врач советовала стоять на четвереньках и ноги задирать на стену. У меня отеки были в районе щиколоток, но не особо сильные. Еще пить старалась мало, благо лето не особо душное было. Но ноги задранные мне помогли)

вот и я боюсь к своей идти, сейчас как на весы встану и ппц
буду надеяться на лучшее

Это минимум, необходимый беременному организму. про "меньше пить" - это уже давно устарело и в корне неправильно.
Мне доктор все разъясняла на пальцах что и почему, но естественно такими же умными словами я не повторю уже
Я помню, как издевались над мамой моей (мне 5 лет было, когда с сестренкой она ходила, но помню хорошо): НЕ ПИТЬ!!! ты же отекаешь - не пить!!! Так она до того доходила, что полоскала рот весь день, т.к. невыносимо было, а пить не давали. И результат - отеки все равно были, а сестра родилась (доношенная по сроку 40 недель) 2 кг... вот вам и не пить.
А вот про гимнастику - все верно, у беременной женщины физиологическое состояние - гидронефроз правой почки - это нормально, т.е. нагрузка в любом случае увеличивается и жидкость может удерживаться в тканях - и если пить мало, организм будет запасать воды больше, как ни парадоксально, но в воде нельзя себя ограничивать, даже наоборот. А гимнастикой как раз и снимается нагрузка на почку и она наинает функционировать нормально, выводя лишнюю воду. Это и есть то положение на четвереньках с ногами на стене

Мне посоветовала мой доктор купить соль с низким содержанием натрия но с добавкой солей магния, калия и йода. Ее использовать для приготовления еды как обычную. Сказала что отеков не будет и от судорог поможет. Соль купила в обычном магазине два дня назад, о результате пока сказать ничего не могу.

У меня уже несколько лет только такая соль, но без йода (мне йод не рекомендуется) отеки были

Девочки, подскажите пож. Я на неделе была на обследование в 5 роддоме. Меня хотели положить с отеками 1 степени, но я отказалась т.к. не хочу лежать 2 недели, я так и в депрессию могу впасть. Врач говорит: "Раз, хотели положить, надо было лечь", а потом смотрит на меня, что я ни в какую и говорит-пей магний в6, курантил и актовегин. Может все пройдет и не надо ложиться. я честно уже запуталась. Может кто подскажет ?

infant


бяда,бяда,огорчение.
Депрессия у вас наступит,когда дитё родится.
Оно будет орать,сиську прсить и памперсы пачкать.И на танцульки уже не побежишь со свободными подружками.
А за 4-5 дней лежания в послеродовом отделении,в окружении плачущих младенцев,у вас депрессия не наступит,не?
Если уж приняли решение рожать ребёнка,надо осознать - что ответственность за жизнь и здоровье ребёнка вы несёте уже сейчас.Наберите в поисковике отёки беременных и почитайте чем это грозит вам и ребёнку.Вы согласны?

НЕ-ЛЕ
Золотые слова! Лучше и не скажешь

Спасибо за ответ на мой вопрос :)

Меня перед новым годом тоже клали с отеками, я сначала отказалась, но потом все таки на сл день поехала и сдалась! Здоровье ребеночка важнее! и на самом деле не так страшно там лежать, как вам сейчас кажется! я по себе знаю, сама жутко не хотела загреметь на сохранение.
Раз отказались, следите за давлением, если сейчас начнет еще и давление повышаться, то это еще хуже.. а потом может быть и белок в моче... вообщем отеки при беременности - очень страшная вещь и для вас и для ребеночка!

Пролежала я там неделю, капали мне капельницу (магнезию и потом какой то раствор с магнием Б6) пила таблетки, через неделю отеки спали давление восстановилась. и все ОК! поехала домой! зато и мое состояние лучше стало и лялику ничего не угрожает!



я пока лежала мне капали магний Б6, курантил пила до еды 3 раза в день (в аптеках спрашивала говорят без рецепта от врача не продают, может мне такие аптеки попались ), так же первые 3 дня делали папеверин уколы, потом стали свечи давать, и пила после еды 3 раза в день нефедипин (от давления).

Про актовегин не слышала - не знаю что это такое.

А вообще соглашусь с высказыванием выше, если кладут лучше ложиться! тем более это вам не врач в ЖК отправил, а врач в роддоме! Теперь вы должны думать не только о себе, но и о пузожителе!

Девочки, спасибо за разъяснения. к сожалению, сейчас лечу аллергию, схожу на контрольный прием, а там видно будет. Слава Богу, давление и белок в норме.

Да не за что, растите здоровенькими а еще чтобы отеки убрать, я на себе испытала, пью брусничный сок.. мне помогает

А я добавляю ягоды брусники в чай и мне тоже брусника помогает!

это вы ту что мороженную продают, ее добавляете? я вот купила, но пока не решилась ничего с ней сделать

У меня тоже отеки начинались, но я это сразу и не поняла. Только когда кольцо с пальца с трудом слезать стало и сапоги с трудом застегивались. Тогда эту тему прочитала и по ссылке нашла сайт, где умный доктор рассказала, что это и как с этим бороться. Поэтому сейчас соли в пищу кладу очень мало, красную рыбку и икру спрятала до времени, когда муж их ест - ухожу из кухни. До обеда позволяю себе пить все, но в разумных пределах, а после обеда делаю из мороженой брусники морс и фрукты ем. Отеков нет, анализы в порядке. Да и самочувствие нормальное. А еще, конечно, двигаться надо. Когда работа сидячая - это очень спасает.

Lenfuz


Всю беременность просидела на мороженой бруснике
Столовую ложечку залмваете кипятком,можно сахару по вкусу добавить и тщательно растереть.Всё.
Варить не надо - эффект сногсшибательный

как растереть? ягоду помять? не поняла просто немножко...

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:


я вот тоже думаю, что пока мы не родимся от брусники не откажусь.. ну их нафиг эти отеки

Lenfuz


Да,просто помять ягоду,чтобы сок дала - и с сахаром смешать,чтобы не очень кисло было.

Спасибо за подсказку, завтра начну использовать а то как раз сок заканчивается

У меня отеки начались уже где-то после 35-й недели. В 38 недель вообще была как слон - именно ноги отекали, лодыжки и стопы, ну и кисти рук не оч. сильно. Короче, капали для профилактики магнезию, но толку уже было ноль, как мне моя доктор объясняла, - на таких сроках это уже физиологическое состояние, и страшного ничего в этом нет, гораздо страшнее давление. Так что, если у кого уже девятый месяц и появились отеки - не пугайтесь И капаться уже бессмысленно, в принципе. Роды все вылечат