маря
да вот думаююю как вариант! и экономия опять же

правда заставить себя редко получается!но надо!

А есть телефончик Сарасвати???
что-то побаиваюсь я в басссейн сейчас ходить.... еще простудиться не хватало в таком положении
и так всякими гриппами запугивают, а тут недосушишь голову - и отит гарантирован

Сарасвати тел.455461, 733567

Мусёнок
спасиб... вот уйду в декрет через месяц и буду ходить

и я очень хочу в Сарасвати, но с работой совмещать нереально, из-за времени и месторасположения . Девочки, а на 30 неделе не поздно будет начинать а.. ?

Annsy
Никогда не поздно. Лучше начать с 30 недели, чем вобще ничего не начинать. Не бойтесь, там нагрузка индивидуальная, все у вас получится.

Надеюсь!!! ну очень хочу

девочки, а Сарасвати это что вообще? Там только йога?

бассейны
http://catalog.vl.ru/vladivostok/health/pools
"беременные" группы есть в "Гавани" (2 тренера - Катя Казакова и ТАня Морозова),
во ВГУЭС (там несколько бассейнов - водно-спортивный комплекс на Добровольского (Тихая - тоже ВГУЭСовский маленький лягушатник), В "Восходе" (клуб"Крепыш"), в пансионате "Союз" на Океанской ("Планета детей" и др), "Палацио" (Катя Казакова).

В принципе, поплавать можно в любом фитнес-центре с бассейном ("Мастерджим" или "Вордкласс", к примеру), в бассейнах "Олимпиец", "Юность" (уже открыли после ремонта!!), "Хенде", бассейне ТОВВМУ (Молодежка), "Восходе".

Что касается йоги для беременных
йога есть в центре йоги "Сарасвати", в"Крепыше", в "Планете", в других клубах подготовки к родам. Еще можно хоть беременным на йогу исскуства жизни (52 школа, Столетия, сейчас идет курс Шришри йоги. Даосская йога (специально для женщин)есть в школе "Дарина" (ул.Иртышская)

Есть просто гимнастика для беременных...Просто чаще всего преподаватели берут йоговские ассаны для своих занятий.

Ну и заниматься самим - по книжкам, по дискам. Если есть для этого место, где можно расслабиться и ребенки не прыгают на голову

Это центр йоги, там только йога - просто йога, йога для беременных, йога для проблемных спин, йога для детей, еще женская какая-то йога.

Центр йоги "Сарасвати" (пр-т "Красного знамени", 2а, ост."Дальпресс", тел. 45-54-61) http://www.yoga-vl.ru

Tum Tum
mariada
Cпасибо

ИНФО! сейчас звонила по Крепышу!
с 11 числа звонить-записываться, йога для беременных!! 200/руб занятие (1-15 мин), абон-т 800р/5 занятий. занятий дневные с 15.30. пон, пятн (возможно дни изменятся). звонить 11-го января 345895 Яна
в бассейн они ходят в Восход

Annsy
А Крепыш где йогой занимается (район)?
В Сарасвати 350 руб/занятие, абонемент не предлагают для беременных.

Русская 17-а. рядом с роял-парком
звонили, мне местораположение..ну очень не удобно
да знаю, тоже звонила, мне местораположение..ну очень не удобно.. по нынешнип пробкам так вообще

А я звонила сегодня в Сарасвати, мне сказали что абонементы для беременных у них есть. 10 зянятий 2200 р, 8 кажется 2000р.

guran82
Может вы не в Сарасвати звонили? Их тел.455461, 733567. Я только что звонила, сказали что нет абонемента для беременных. Занятия начнутся 8 января. Стоимость как и была 350 руб/ занятие.
Вы по какому тел. звонили? Я бы попробовала там позаниматься. Дешевле, чем в Сарасвати получается.

Мусёнок
я именно в Сарасвати звонила по первому телефону. мне сказали что можно пойти на пробное занятие 350р, а дальше можно абонемент купить. Также мне говорили, что с 8-го числа начнутся занятия. И меня точно поняли, что мне нужна йога для беременных.

Сейчас позвонила еще раз в Сарасвати по другому номеру. Мне сказали что нет у них обонементов для беременных. Просто у них новый администратор и она перепутала информацию. Конечно 350 рублей за занятие достаточно дорго! Придется искать другое место.