Бассейн и йога для беременных.

Пэрсик

Yuleshna* писал(а):

Tatiana M писал(а):

Пэрсик
Поздравляю :ro_za:

! А я вот пока работаю.. так что особо никуда ходить не могу... в Восходе, конечно, оч простенько... совдепия жуткая :ps_ih:

но достаточно терпимо! Мы были в субботу.. не замерзли ни разу :smile:

и вода норм и в коридорах тож...
Про союз слышала уже...но там же просто поплавать если только? а тут тренер ведет :ti_pa:

...
На йогу я до беременности с огромным удовольствием ходила, а сейчас как то боюсь.. говорят занятия должен вести чуть ли не доктор! Вот я как то не решаюсь...

Почему в Союзе - только поплавать?
Тренировка весьма активная! и кардио немного, и силовая часть, и растяжка, и на расслабление упражнения, и на задержку дыхания, и просто свободное плавание. Всего 2 часа (вместе с сауной). :smile:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:

mka писал(а):

Tatiana M
завтра планирую идти.... А что там в Союзе 1 ч 45 минут тренировка? не многовато ли будет? сколько там по ценнику за занятие кто нибудь узнавал?

Не много! даже мало бывает!!! Т.к. комплекс упражнений разнообразный и между блоками всегда время на дыхание-отдых. Плюс неспешно переодеться, в сауне погреться, чаю попить...
Приходите! :smile:

там только с сауной можно? я еще не заонила туда. мне то нельзя в сауну. хотеломь просто разово поплавать, приглядеться .

mka

я тоже в сауну как то побаиваюсь.... поэтому думаю остановлюсь на Восходе.

Marmeladna

Yuleshna*
Спасибо за ваше сообщение! Прям то, что мне нужно. Я правильно понимаю, никакой предварительной записи не нужно? просто к 10 подъехать в Союз? эх, конечно рановато для воскресенья, но думаю привыкну)))

mka

Marmeladna
в воскресенье там от Планеты детей занятия, а в понедельник и пятницу от клуба Крепыш. время точно не помню, вроде с 11 до 12.30, разница в цене, от Крепыша 400 р.

Лелесик

Девочки, но у Крепыша в Союзе заятия мамы с детками, и беременяшки если хотите к ним присоединяетесь, тренер покажет что делать... Отдельно группы для Б нет. Мне показалось, что это как-то не очень, бассейн там не большой (по меркам сауны канечно-большой), и детки все таки..., мешаться друг другу... имхо
А у планеты детей группа для Б, но воскресенье мне например не удобно, день для семьи..

Пэрсик

Сегодня звонила в Союз. Сказали, что они только вчера поменяли воду и почистили бассеин! Два дня он будет наполняться водой, потом подогрев. Сказали, что не рекомендуют пока к ним, вода холодная! Лучше через недельку! Такие молодцы, что вот так по честному предупреждают! Поэтому идем в Чемпион в четверг :smile:

В первый раз пойдем, потом поделюсь впечатлениями.

Marmeladna

mka, Пэрсик
Спасибо, девочки! Тогда точно буду ходить по вск, но придется ждать след недельку, пока вода нагреется))
А я так понимаю, не обязательно же покупать слитный купальник? Если мне как раз и удобно в совем раздельном, то в нем и хожу? Фен наверное с собой обязательно брать нужно?

Tatiana M

Marmeladna писал(а):

не обязательно же покупать слитный купальник

Да зачем он нужен этот "слитный" :smile:

... снимать-надевать ... все ходят в своих "добеременных" как я поняла :-)

Пэрсик

Marmeladna писал(а):

mka, Пэрсик
Спасибо, девочки! Тогда точно буду ходить по вск, но придется ждать след недельку, пока вода нагреется))
А я так понимаю, не обязательно же покупать слитный купальник? Если мне как раз и удобно в совем раздельном, то в нем и хожу? Фен наверное с собой обязательно брать нужно?

Я пойду в купальнике в котором щеголяла до беременности, главное, чтобы сисяндры поместились :-)

. Да рожать уже через пару месяцев, я считаю покупку купальника в данное время нецелесообразной. :smile:

Так вы в Союз решили или куда? :smile:

Marmeladna

Пэрсик
вот и я подумала что какой смысл на пару месяцев искать этот слитный))) я вообще какая то странная, у меня сисяндры не растут :-(

поэтому точно влезу в добеременный :-)

Да, я в Союз пойду. Я думаю все таки лучше когда есть специальные занятия с тренером для беремняшек.
Вот еще б на йогу решиться... У меня копчик уже просто отваливается :shout:

Пэрсик

Marmeladna писал(а):

Пэрсик
вот и я подумала что какой смысл на пару месяцев искать этот слитный))) я вообще какая то странная, у меня сисяндры не растут :-(

поэтому точно влезу в добеременный :-)

Да, я в Союз пойду. Я думаю все таки лучше когда есть специальные занятия с тренером для беремняшек.
Вот еще б на йогу решиться... У меня копчик уже просто отваливается :shout:

Я тоже похожу в Союз, только через недельку. Пусть водичка нагреется хорошо! Хочется с тренером конечно:smile: На йогу... не знаю.. я вообще человек активные, и боюсь, что там мне будет скучно. Это конечно полезно, но бассеин мне больше по душе :smile:

Tatiana M

Пэрсик писал(а):

Я тоже похожу в Союз, только через недельку.

Я вот тож сходила бы глянуть как там... через недельку , это через воскресенье пойдете??

Marmeladna

Пэрсик, Tatiana M Я думаю все мы там и встретимся через недельку)) Я тоже водичку теплую подождать хочу.

Пэрсик

Да, девушки, это через ту недельку :-)

. Уж мерзлячка я конкретная :-)

. Спишемся здесь и встретимся там :ro_za:

. Вот и попробуем что да как :smile:

, хотелось бы получить массу приятных ощущений :smile:

Tatiana M

Marmeladna
Пэрсик

Да да! Давайте спишемся :smile:

я с Вами!

mka

Marmeladna
в Восходе тоже занятия с тренером.

Tatiana M

mka
Может через недельку съездим посмотрим что там в Союзе этом интересного? :smile:

я хочу...

mka

Tatiana M
ты хочешь от Планеты детей? или от Крепыша? у меня наверное как раз в следующие выходные не получится.

Пэрсик

mka писал(а):

Tatiana M
ты хочешь от Планеты детей? или от Крепыша? у меня наверное как раз в следующие выходные не получится.

а есть разница?

mka

Пэрсик я так понимаю разница в днях недели и в оплате, ну и в том что написала выше Лелесик.

Лелесик писал(а):

Девочки, но у Крепыша в Союзе заятия мамы с детками, и беременяшки если хотите к ним присоединяетесь, тренер покажет что делать... Отдельно группы для Б нет. Мне показалось, что это как-то не очень, бассейн там не большой (по меркам сауны канечно-большой), и детки все таки..., мешаться друг другу... имхо
А у планеты детей группа для Б, но воскресенье мне например не удобно, день для семьи..

Как я поняла в Восходе больше места где поплавать можно, разгуляться так сказать...

Бассейн и йога для беременных.

Кто сейчас на конференции