Катрин30
У мну начались проблемы в 19-20, 1 раз в 2-3 дня свершалось чудо:) Но последний раз был просто кошмар, 5 !! дней никих позывов! Кстати, курага, чернослив помогли, еще на ночь залила сырую гречку кефиром, теперь это у меня каждодневный завтрак - бее.. Зато помогает, этот рецепт вообще для очищения кишечника используют, у меня на работе тетка периодически сидит несколько дней на гречке с кефиром - чистится. Попробуйте, может поможет кому.

Катеринка84
хорошо что помогает!

Девочки, а мне помогает Дюфалак на ночь.

Medeya,
мне понравился совет насчет льняного масла, попробую обязательно. А его (вместе с кефиром) нужно натощак пить? Или можно после завтрака? :)

Amista
льняное масло нужно пить вместе с едой или прямо перед едой (т.к. масло на голодный желудок - лишняя нагрузка на печень). Не обязательно запивать кефиром. У меня уже установился очень удобный режим - 1 ложка во время завтрака, потом на ланч-перекус стаканчик чего-нить кефирного (каждый день во многие магазины завозят свежие спасские или лесозаводские маленькие ряженки и т.п. в бутылочках, они вкусные), и 2 ложка - с ужином или перед сном если запить остатками кефирного. Помогает - супер. Сам кефир при этом думаю нужен не всем, можно и без него (просто у меня тяжелый случай, операция, спайки, не помогало ничего) но он же тоже полезен, да и от завтрака до обеда еще дожить надо, а ляля требует - кууушааать .
Кстати, смотрю масло стало продаваться и в магазинах, стоит дешево, главное свеженькое использовать. Пробуйте, многие травки и лекарства, содержащие эти травки, не полезны, вызывают привыкание, а от льняного масла одна польза и организму, и малышу.

Medeya
Попробовала - льняное масло и кефир с утра, чернослив в течение дня - уже на второй день стало получше. Спасибо :)

Девочки глицериновые свечи это сила можно на ранних сроках Б

Ну так что на счет того, что при использовании льняного масла в послед. 2 месяца есть риск преждевременных родов, тонуса и т.д.?? Правда или нет? Кто верит? Или кому верить.... Вещь то хорошая...

Ну вот и у меня началось... в 24 нед. Тяжко так... Хочется, а не получается. Сижу и перечитываю всю темку с начала. Надо покупать чернослив, курагу, запивать все кефиром и ждать... А я позволила себе по выходным булочками баловаться, ну теперь уж точно забуду про них, и про белый хлеб. А знает кто-нибудь про гимнастику для улучшения пищеварения?

Катрин30

Такая же песня, как перевалило за 25 недель и все - всем привет...Бестолковые заседания уже утомили. Хорошо про белый хлеб напомнили, сейчас исключу его полностью и начну применять вышеописанные рекомендации)))

Мне ничего кроме глицериновых свеч не помогало, ни кефир (любимая еда), ни сухофрукты, ни дюфолак... Мучалась ужасно! Только свечечки спасали

Тут был совет - пить утром натощак горячую воду мелкими глотками. Я попробовала, сразу же потянуло в туалет. Вот периодически пью утром, и каждый раз удачно!!!

на ночь вставить глицериновую свечку и спать? и так каждый день, это не вызывает привыкания?
Я из-за этих запоров попровляюсь сильно ...дело в том что я могу сходит в туалет только не хочу как так?! хотя дня 2-3 не ходила

мне врач Г моя советовала свечи с глицерином. Ставишь свечу, через 5-10 мин "приходит" стул Вставлять только если стула нет более 3-4 дней подряд. Привыкания нет.

а я мороженое ем - оно у меня вместо слабительного почему-то хотя грех жаловаться очень приятное слабительное

ИринаSP
а еще кунжутные семечки оченЯ помогают или козинаки на основе кунж. семечек

Мне сейчас очень сильно помогает ягода - крыжовник, белая смородина и черная. Еще кукуруза... Класненько так, натуральные очищающие продукты...

Ksiunechka, спасибо за совет!!! Мне на последних сроках уже ничего не помогало. Какой бы диеты не придерживалась (чернослив и т.д.), как мертвому припарка... Начала из-за этого сильно набирать вес, хотя ем немного (а что такое булочки и конфеты уже забыла давно :)). Врач прописала Форлакс и Дюфалак - тоже бесполезно. А мукофальк помог. Несколько дней попила по 2-3 пакетика в день (запивая большим количеством воды), все наладилось. Сейчас пью понемножку, уже не каждый день, ттт, все Советую

А мне персики помогли:)

я в беременном состоянии жевала инжир - помогало