А я уже не знаю что кушать - изжога сводит с ума!
В первую беременность ничего подобного не было.
Сижу пью кефир непрерывно - помогает сиюминутно только. Ночью сегодня проснулась от пожара внутри и не могла уснуть 2 часа. Пила минералку, потом молоко. Уж не знаю от чего легче стало, но я уснула

о, я не одинока в этом

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
у меня тоже жару дает, недавно рвота из-за этого была. Но у меня из-за печенюшек однозначно, стала же еще гренки себе жарить, надо очень себя ограничивать в этой дряни, никакой пользы, один вред

Я рени жевала, начиная с 8 месяца. Хорошо помогал. Иначе просто невыносимо было!

Мне от изжоги помогали сухарики ржаные. Брала хлеб Бородинский, резала на маленькие кусочки, посыпала солью и подсушивала в духовке. Только так и спасалась. Меня еще тошнота мучила почти 8 месяцев, от нее тоже сухариками спасалась.

А мне Рени не помогал вообще! Моим спасением стал Гевискон.

Что касается кофе, есть кофе Декаф, продается в кофейных ларечках на развес. Его можно пить беременным и просто у кого повышено давление. Типа там мало кофеина. Мне врач говорила про него.

А вообще здесь есть беременные, у которых на начало бер было слишком много лишнего веса? Чем и как вы питаетесь, чтоб не набирать или много не набирать, и чтоб еще наедаться?

+ мульен!!!!
Жизнь наладилась сразу!

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

Есть такие!
Мне врач запретила набирать вообще!!! Я взяла обязательство!))) Пока не набрала, но у меня только 19-я неделя пошла...
Питаюсь просто, как до беременности. Но стараюсь совсем на ночь не кушать. Соленое ограничила резко - никакой кваш капусты и помидорчиков после 12 дня...

в первом триместре бесполезно себя ограничивать, если только в конкретных каких-то продуктах не полезных, я помню как меня трясло, попробуй мне тогда откажи в еде, сгрызла бы кого угодно а с нед 24 стало к еде отношение почти как до Б. Ограничивай себя в калорийных продуктах, но всё что нужно малышу - кушай

Оксюша Хбр
Вот и у меня 14 нед, пока ничего не набрала, стала даже больше ограничивать в еде, чем до бер, т к я проглот еще тот. Больше всего боюсь второй половины бер, тогда обычно начинается самый пик набора.

~Taisiya~
Ну тебе Гуль и беспокоится не очем))) ты и до бер была стройна)))

У меня в первом триместре вообще не было жора! И сейчас нет, полное равнодушие к продуктам. Ем по привычке дурацкой)))
Наверное все таки запасы достаточные, чтобы организм ничего не просил особенного извне

ну может быть есть в этом что-то, т.к. я до Б схуднула хорошо, с 46 до 42 р-ра одежды и моему лялику было нужно всё! Я от еды боялась отойти на 100 м

Добавлено спустя 57 секунд:
за жирами надо блюсти, ну их нафик, потом замучаешься избавляться

у меня почти 7 мес.
набрала 1кг
мне просто нельзя набирать)) врач сказала убьет))

Anzhela5
Поделитесь, как вы с этим справляетесь)))?

Странно..Я, когда вес не набирала , то меня врач пугала тем, что это может быть ЗБ. Так как получается, что матка не увеличивается и ребенок не прибавляет в весе. К тому же там происходит увеличение количество крови и т.д. Мне врач сказала, что набор веса в любом случае должен быть, но не более 400 грамм в неделю после 20 недели.
Увеличение веса мамы складывается из следующих компонентов:
1)ребенок 3,0-3,5 кг
2) матка 800 г
3) объем крови 1,3-1,8 кг
4)жидкость, жир, ткань груди 4,5 кг
5)плацента 450 г-800 г
6)амниотическая жидкость 900 г
Исходя из этого оптимальной прибавкой веса за время беременности считается 8-12 кг. (по американским стандартам оптимальной считается прибавка 11-17 кг)

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Я тоже сначала не набирала вес. Даже теряла его. А сейчас в 28 недель уже вешу 57.600. Набрала 6.600. Осталось 3 месяца. Даже если и наберу около 10 кг, то думаю ничего страшного в этом нет. После родов половина сразу уйти должна, если судить по таблице.

Sandrin
Возможно потому что у вас вес изначально был нормальный, вот у вас и происходит набор веса за счет роста ребенка, увеличения объема крови и т д. А те, у кого изначально много лишнего веса, не набирают возможно из-за того, что жир мамин уменьшается, а ребенок набирает вес как положено.

А , ну может быть. Потому что у меня только пузо растет. Я,если бы не взвешивалась, то и не знала бы, что уже столько набрала. Так как не чувствуется.
Единственное, что чувствуется, так это грудь.
С моим "слегка начатым вторым" до беременности и с "полноценным третьим" сейчас, я стала понимать как тяжело она весит. Только грудь килограмма на два больше стала. Хотя мне нравится. Жалко, что она такой не останется.

Винчик
у меня вес рзначально большой и много лишнего.
конечно пожтому и нет набора.компенсируется уменьшением моего веса

У меня тоже был лишний вес при б.набрала 7 кг, врач меня гоняла за прибавки, отеки были конечно. Родила и через неделю минус 15 кг и отеки сошли, ребенок родился около 5кг вот где вся прибавка была

Anzhela5
Вот мне и интересно как вы снижаете свой вес? Какую-то диету соблюдаете или в чем-то конкретном себя ограничиваете или питаетесь как и раньше?)) и как с правляетесь с чувством что-нибудь съесть, если оно возникает?)))

У меня лишних 30 кг на начало бер, и мне тоже ни в коем случае нельзя набирать, да и мне самой будет капец как тяжело, если наберу хотя бы 5 кг

Винчик
у меня лишних 30 кг.....
да стараюсь меньше есть и все..
никакой прям чтобы диеты...