Хочу пойти в спортзал дабы привести уже тело в надлежащий вид :? но вот не помешает ли это кормлению :?: Может кто что посоветует? Стоит или нет, так как ГВ для меня очень значительно
Может какие рекомендации по нагрузке, поделитесь пожалуйста 
| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| ГВ и спорт https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=406&t=32926 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Snow [ 26 авг 2008, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | ГВ и спорт |
Хочу пойти в спортзал дабы привести уже тело в надлежащий вид :? но вот не помешает ли это кормлению :?: Может кто что посоветует? Стоит или нет, так как ГВ для меня очень значительно Может какие рекомендации по нагрузке, поделитесь пожалуйста
|
|
| Автор: | Fairlady* [ 27 авг 2008, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
как это может помешать кормлению?? 
я хожу с ребенкиных 7 месяцев и все хорошо иди, если есть желание |
|
| Автор: | Tanushka* [ 27 авг 2008, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я тоже занимаюсь, сейчас правда перерыв в связи с летом сделала, а вообще - на кормление никак не повлияло... |
|
| Автор: | Tanushka* [ 27 авг 2008, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
меня вот всё пуглаи, что при нагрузке молочная кислота скапливается, типа молоко горьким будет - сама лично пробовала молоки перед тренировкой, после неё, и через какое то время после неё - на мой взгляд вкус не изменился, во всякоим случае горечи точно не было, да и ребёнок кушает как обычно. так что не пережтвайте, идите и занимайтесь на здоровье.. |
|
| Автор: | Кс-Кс* [ 27 авг 2008, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я хочу на айробику пойти...но нащ педиатр сказала рано еще... |
|
| Автор: | veterok [ 27 авг 2008, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А мне не повезло: дите себя буйно ведет пару дней после тренировки. Попробовала раза 3 и бросила. Хотя, может, если понемножку занималась бы, то и ничего было бы, не знаю 
|
|
| Автор: | Рюкин [ 27 авг 2008, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Snow заниматься можно однозначно, единственное я бы последила за кол-вом потребляемой жидкости после тренировки. Если качественно потренироваться - по идее должна вспотеть. Ну и самое главное восполнять эту дополнительную потерю. |
|
| Автор: | Snow [ 28 авг 2008, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем за поддержку:) Однозначно теперь пойду, а там посмотрим на поведение ребенка:)))) |
|
| Автор: | Натуля [ 31 авг 2008, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я тож в раздумьях, и на массаж хотела, а петиатр сказала, типа токсины в молоко попадают - решай сама...
|
|
| Автор: | Бугагашечка [ 31 авг 2008, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я занимаюсь с мая. Похудела к сегодняшнему моменту на 14кг. Нагрузочки ого-го какие себе устраиваю. Деть кушает сисю. Все Ок. 
|
|
| Автор: | Натуля [ 31 авг 2008, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
aFINa  вот это результат!!! поздравляю!
|
|
| Автор: | Irmama [ 20 май 2010, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГВ и спорт |
Подскажите через сколько месяцев после родов можно заниматься спортом ? |
|
| Автор: | Flirt [ 13 сен 2010, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Спорт после родов, при гв, КОГДА? |
Хочу начать, а конкретно тренажоры. Основную нагрузку хочу на ниже пояса кинуть...На грудную клетку минимум..... НЕ опасно? кто нить интересовался у врачей? |
|
| Автор: | Temmi [ 13 сен 2010, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт после родов, при гв, КОГДА? |
Не опасно. Я ходила на тренировки и кормила. Главное правило - не кормить в течении часа после тренировки, пока молочная кислота, которая накапливается в мышцах во время занятий, не уйдет с грудного молока. Один минус - молоко становится маложирным. Я пошла, когда ребенку было 6 мес, до года кормила и посещала занятия три раза в неделю. К врачу не обращалась, просто досконально поизучала все источники на эту тему. Встречала девушек, которые тоже кормили. |
|
| Автор: | Flirt [ 13 сен 2010, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт после родов, при гв, КОГДА? |
Temmi писал(а): Главное правило - не кормить в течении часа после тренировки, пока молочная кислота, которая накапливается в мышцах во время занятий, не уйдет с грудного молока. заметка Temmi писал(а): Один минус - молоко становится маложирным. плохо конечно, но в полгодика впринципе не так страшно уже...все равно прикорм едим, а с молочка главно чтоб витаминки шли |
|
| Автор: | Сундари [ 13 дек 2010, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спорт после родов, при гв, КОГДА? |
Моему малышу 3 месяца, я уже хочу пойти (не могу больше смотреть на пузико и целлюлит  ), но рано наверно раз молоко становиться маложирным 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|