Супермамочки стройнеют, улыбаясь хорошеют

MyTer

Vera88
Молодец! :ro_za:

конечка
Съела! Вон человек похудел, а ты симулянтки :)-(:

конечка

Валечка писал(а):

конечка
свою померяй и умножъ на 2( а лучше на 3 - я потом перепроверю, обрадуюся :-)

)

А зачем?

Добавлено спустя 54 секунды:
MyTer
Ну,я ка бы тоже написала,что похудела.Че вы меня гоните ре пойму :du_ma_et:

MyTer

конечка
Тебе худеть куда :sh_ok:

, итак из ползунков Златкиных вываливаешься :-)

Vera88

MyTer
Спасибо. Муж мой только 2дня назад успокоился, перестал издеваться надо мной. Все подкалывал ходил и предлагал то одно, то другое :de_vil:

Только я на своем стояла :-)

конечка

А вот ты меня даже и не видела :hi_hi_hi:

Може я вру :-)

Валечка

конечка
а кто спрашивал у мну ОН? :sh_ok:

конечка

Ты мне явно льстишь,мой Он не может быть в три раза меньше твоего.

Серая Метёлка

Девы, вы на басссейн не решились еще? А то боюсь всю тему читать, вдруг тоже похудеть решу :sh_ok:

Как соберетесь - маякните!
Ну и штоб никому обыдно не было - мои телеса

[/spoiler]

конечка

Зачем тебе худеть,хошь что бы как белье в БГ покупать?

MyTer

Серая Метёлка писал(а):

Ну и штоб никому обыдно не было - мои телеса

[/spoiler]

Тоже брысь отседа :za_da_va_la:

Tona

конечка писал(а):

Девоньки,а мне что делать?Я вона лосины теплые купила,самый маленький размер,а они с меня сваливаются :cry_ing:

Хорошо хоть лето скоро,у белье бегать буду.

ты же пишешь, что занималась пауэрлифтингом, и знаешь что где отчего прибавляется, так что не коси давай под незнающую тогда, малую в рюкзак за спину и пошла приседать, вот тебе округлости и появятся, и на попке и на бедрах!!! ))))))))))
а от бега формы не наростут, от него только жир плавится.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Серая Метёлка
ну по твоим параметрам ты вроде стройняшка, где там телеса подскажи а?

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:

Vera88 писал(а):

Я уже на 4 кг похудела за 2 недели :smu:sche_nie:

а какой секрет? что делала или наоборот не делала???

MyTer

Tona
Она же писала, не ест после 18.

конечка

Tona
Поприсидаешь с этой звездой.Наши занятия жим напоминают))Похоже у меня на руках будет больше,чем на попе :no:

Бъянка

Я кстати, со своим крепышом до года руки сильно вкачала, бицепсы теперь как у мужика :ps_ih:

конечка

Бъянка
Во-во,и я о том же..

Tona

MyTer писал(а):

Она же писала, не ест после 18.

вот это результат!!! вот видите, значит работает!!! Я не сбрасываю вес потому как начала тренироваться, мышцы тяжелей становятся

MyTer

Бъянка
Такая же хрень, бицепсы, сегодня глянула в зеркало, прям написать хотела - передумала, только мне ваще показалось, что одна бицепса больше другой :ps_ih:

Бъянка

MyTer
ага, на правой руке :ps_ih:

Vera88

Tona
Я действительно после 6 не ем, максимум фрукт мало калорийный, водичку могу попить. Утром завтракаю, теперь даже до обеда и чай пить не охото, забыла когда сладкое ела вообще :-)

Причем завтрак это кружка чая и кофе с бутербродом. На обед суп или если есть что другое типа макарон с котлетой, тоже немного накладываю в тарелку, иногда и совсем без обеда, если не хочется есть или занята. Ну и это весь мой рацион за день.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
А вообще, мужа мой сказал что гордится мной за такую силу воли. Я то молчу что мне уже и не охото много :-)

Tona

Vera88
это конечно все хорошо, многие говорят что меньше есть помогает сбросить вес, но организм то не дурак, если будут срывы он будет это все накапливать со страшной силой, потому что знает что потом опять морить голодом будут...утром и днем нужно кушать хорошо, чтоб организму не пришлось накапливать себе запасы, чтоб он знал что еду дадут)))
а вот после 18 не есть хорошо:) сладкое и сахар тоже очень для фигуры вредно...
но это все для тех у кого предрасположенность есть к полноте, некоторые торты трескают каждый день и не толстеют...все от обмена веществ зависит...у каждого свой.

Супермамочки стройнеют, улыбаясь хорошеют

Кто сейчас на конференции