Самоубеждение - ВЕЩЬ!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАНЕМ!!!

Я за!!! Как потеплеет, подсохнут дорожки - и в парк!!!

а какая улица и номер дома у вас, гляну по карте.

Луговая, 58 Не совсем конечно рядом с минным, но больше и бегать-то не где

xenia1980

Мне скиньте пожалуйста! annnabel@yandex.ru

И мне можно? nata-finashkina@mail.ru

Nataf
Кефирная диета это тоже хорошо, но не для всех она подходит например она не рекомендована людям страдающим заболеаниями ЖКТ у меня девочка знакомая посидела на такой диете так ее потом на скорой увезли да это впринципе любая диета как говориться каждому свое подходит некоторым просто достаточно исключить из рациона высококалорийные продукты и вес идет на убыль
natie77
Это здорово, потом поделитесь впечатлениями

А я все таки думаю что если мне ничего непоможет до лета ну и за лето ничего не измениться то пойду на консультацию к пластику у меня растяжки кошмарные и сейчас так смешно живот спадает а кожа становиться как корка на апельсине и смешно блин и грешно...а главное обидно ваще живота никогда не было говорили мне во время беременности "не жри так много"...вот только сейчас я жалею что никого не слушала и сопли на кулак мотаю

То же самое...

Да и я такая же ворона...хочешь блин как лучше а получается как всегда иногда даже за это убить себя готова

я свой животик- вернее жирок на животе убрала у массажиста. Вкупе с антицеллюлитным кремом очень помогает

Nataf
Разрешите спросить, а как вы за 17 дней похудели на 6 кг?

На 7 странице есть моя кефирная диета

Девочки, привет! Не могу сказать что тоже присоеденяюсь к вам, (я еще пока в интересном положении), но тема похудания после родов меня очень стала волновать. Хоть рожать мне еще только в июле, но уже потихоньку собираю инфу и раскопала чудный сайтик, где помимо диет всяких есть ОЧЕНЬ заразительные примеры! Может кому поможет данная ссылочка так сказать вдохновиться.... http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=32999

а за какой срок Вы так похудели?

девочки! мне тут под руку попалась запись Синди Кроуфорд - аэробика после родов. Я в восторге!!!! может кто-то с ее помощью похудел? напишите пожалуйста

xenia1980
Еще давным давно была у меня какая то аэробика с Синди Кроуфор, но на счет похудения от нее не знаю т.к. меня в то время хваило всего лишь на 1 раз и после этого я больше ниразу нерибегала к ее помощи
Еслибябылсултан!
Да на счет гуди это верно, если я бедрах и талии я потеряла 2 см то в груди аж 4...ужас

а я на местах растяжек не чувствую ничего , как будто кожа мертвая и во время бер. они появились за какие-то два дня , мазалась для прфилактики и всё равно не спасло .

Vasygay
Да у меня точно также было, вылезли буквально за неделю до родов, хотя мазалась этими кремами, даже аллергию себе заработала 3 месяца мазалась, мазалась пока сыпью не покрылась и не нач чесаться пошла к врачу а она говорит аллергия и стоит этот крем теперь у меня дома и напоминает о былых временах ...вот такая печальная история зато теперь весь живот как корка апельсина

Ой девочки, пошла я на мезо, вчера обкололи неболючим препаратом, ч-з 10 дней другой болючий, процедура от1800 и выше, надо 10шт, дальше пойду на массаж и обертывания, записалась на субботу, Рот заклеить намного дешевле и безболезненнее. А красоты таааак хочется. Я уже прошлое лето пузо свое прятала, а эти летом хочется молодость вспмнить.

А вот думаю приобрести беговую дорожку!!!!так хочется уже заниматься!!!соскучилась уже по упражнениям!!!так хочется встать с утра и КАК НАЧАТЬ КАЧАТЬ ПОПУ!!!!