Лошадка на облаке писал(а):
Елена Амачаева
Добрый день. Нам 1.3 мес, мы еще на гв, кушаем по требованию. Последнее время мы стали чаще просить и прикладываться ночью от 2-5, раз, меня это очень утомляет. Совсем закончить процесс гв я еще не решила, возможно ли как-то уменьшить количество ночных кормлений? или нужно совсем прекращать?
Цитата:
Здравствуйте! Я присоединяюсь к вопросу, очень актуально сейчас для нас. Правда у нас и днем настолько стало все "по требованию", что даже прилечь отдохнуть при ребенке у меня не получается - подходит и берет то, что надо. Я уже планирую сокращать дневные кормления, но не знаю как.
Нам 1,2 мес
Здравствуйте!
Очень показательно, что вопрос актуален не для одной мамы. В этом возрасте 1,2 -1,3 есть такой момент "повисания на груди", у кого-то только ночью или днем, а у кого-то круглосуточно. Связывают такое поведение отчасти с прорезыванием коренных зубов. Можно посмотреть, что у деток во рту творится и, если есть признаки (набухшие десны и т.п) использовать обезболивающий гель, предлагать прорезыватель.
Чтобы сократить количество прикладываний ночью можно сделать вот что:
1. Предлагать грудь почаще днем. Дети в этом возрасте склонны днем отвлекаться и потом "наверстывают упущенное" ночью.
2. Обратить внимание на то, достаточно ли у вас телесного контакта с ребенком. По тем же причинам, что и в 1 пункте. Как его обеспечить - обниматься почаще, брать на руки, полежать вместе днем.
3. Кормить достаточно плотно на ночь, например, не фруктовым пюре, а кашей.
4. Когда Вы сами ложитесь спать, будите и кормите ребенка, чтобы его следующее пробуждение было не через час после того, как Вы заснули.
5. Предлагайте ночью воду из поильника, возможно ребенок хочет пить. Обратите внимание, достаточно ли детка пьет днем, если он не очень часто прикладывается к груди, ему может быть нужна дополнительная жидкость и днем.
6. Стараться избегать для ребенка перегрузок физических и эмоциональных.
Вы можете начать осваивать засыпание без груди. Это самый плавный и мягкий подход, который можно использовать в том случае, если у Вас нет помощников. Создавайте ритуалы (определенную последовательность действий) на засыпание, используйте сказки, книжки, колыбельные. Сначала вместе с грудью, в дальнейшем постепенно уменьшая количество сосания. Чтобы у ребенка что-то еще ассоциировалось с засыпанием, кроме груди.
Как это делать подробно описано в этой статье :
http://mama-city.ru/articles/bf/zasypanie.htmlЕсть вариант более резко целенаправленно сокращать ночные кормления, для некоторых способов нужен помощник.
1. Сделать грудь недоступной. Одевать на ночь бюстгальтер, либо футболку. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть
2. Увеличить расстояние между вами. Положить малышку спать с папиной стороны. Когда ребенок просыпается, то успокоить его пробует именно папа, а уж если это не получается - задачу берет на себя мама. Иногда мама может просто на ночь, после последнего кормления, уйти спать в другую комнату, оставив малыша с папой. Естественно при условии, что папа готов содействовать. Лучше эти попытки делать под выходные.
3. Сказать "нет" сейчас, возможно, еще будет сложно, в силу возраста, этот способ предлагают с 1,5 лет, но можно попробовать. Полезно обсуждать с ребенком, что ночью все спят, мама спит, и грудь тоже спит.
Эти и другие способы, а также условия при которых их лучше использовать подробно описаны в статье "Сокращение ночных кормлений"
http://akev.ru/content/view/351/.
С сокращением дневных кормлений дело обстоит так. Начинать надо с прикладываний от "нечего делать", малышу нужно придумывать занятия, вовлекать его в свои дела, подробнее об этом в статье ниже.
Ребенка после года уже нормально просить подождать пока вы закончите свои дела.
Есть такая точка зрения, что маме полезно после полугода регулярно отлучаться, чтобы и самой отдыхать, и малыш учился без нее обходиться.
Вот статья о поведении мамы в разные периоды грудного вскармливания
http://ligamaterey.ru/content/view/413/44/Регулирование прикладываний - это один из первых этапов завершения кормления, даже если вы хотите еще долго кормить. Вопрос это очень объемный и не очень подходящий для заочной консультации, так как у каждой пары мама-малыш есть свои особенности, их много и учесть все очень сложно. Поэтому я обычно советую мамам изучить подборку материалов по завершению ГВ, чтобы из большого количества рекомендаций и опыта других мам выбрать те приемы, которые подойдут именно вашему малышу.
http://www.gvinfo.ru/zavershenie