VLADMAMA.RU
https://vladmama.ru/forum/

Аквааэробика: кайфушкииии!!!
https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=213&t=34495
Страница 1 из 1
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 17 сен 2008, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, хочу поделиться впечатлениями. Я наконец-то заставила себя это сделать - возобновить давно заброшенные занятия спортом. И вы знаете, я не прогадала. Я пошла на аквааэробику (позавчера сходила первый раз, сегодня иду второй). Девыыыы... это что-то!!! В принципе-то ничего особенного, но вот воду я люблю жутко, а тут ещё и упражнения всяки разны делаешь, ещё и под музычку, ещё и тренер девочка молодая, хорошая :) Выходишь из бассейна новым человеком, новым! И что я ещё по себе заметила - кушать не хочется после занятий вечером! Странно вроде как, но не хочется и всё :) И лёгкость во всём теле, и эйфория :)
Короче, просто рекомендую!!! Если есть какие вопросы - спрашивайте :)
Автор:  Алена Игоревна [ 17 сен 2008, 14:28 ]
Заголовок сообщения: 

куда ходим?
Автор:  Катичкина** [ 17 сен 2008, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 

Где это? Тоже хочу. Все рассказывайте.
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 17 сен 2008, 14:54 ]
Заголовок сообщения: 

Хожу в олимпиец, три раза в неделю, в 19.00 начало, 45 минут занятие, посчитали, что 130 рублей за занятие. Можно и два раза в неделю ходить (вторник и четверг, с 18 или с 19). Также есть дневные трёхразовые занятия, с 12.00
Автор:  Рапунцель* [ 17 сен 2008, 18:36 ]
Заголовок сообщения: 

Очень хочу - приедем из отпуска - обязательно присоединюсь
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 18 сен 2008, 10:38 ]
Заголовок сообщения: 

Нанна
:lol:
Рапунцель*, будем только рады! :)
Вчера опять вот сходила, девочки, это огонь!! :) Мы занимались с лапшой :lol: - это такие поролоновые штуки длинные :) Смысл в том, что они всплывают, а мы их ногами и руками в воду толкаем :)
Автор:  Fairlady* [ 18 сен 2008, 18:24 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
тренер кто там сейчас??
Автор:  natty* [ 18 сен 2008, 18:41 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
А что нужно, чтобы попасть туда?
Запись есть? Какие-то справки нужны?
Сколько человек в группе?
Оплата разовая или помесячно?

Блин, купальника нет для бассейна:( А хороший жалко, они после хлорированной водички портятся...
Автор:  Diavona* [ 18 сен 2008, 19:08 ]
Заголовок сообщения: 

оо, родно олимпиец
я туда (воспоминания еще плесенью не покрылись)) на шейпинг ходила к Але...
когда я еще смогу туда выбираться постоянно?
а подруга у меня и на акву ходила - тоже была в восторге
Автор:  Cougara [ 18 сен 2008, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 

как же далеко ааалимпииииццццц!! :(
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 19 сен 2008, 10:12 ]
Заголовок сообщения: 

Fairlady*, Ольга Горбунова в нашей группе.
natty*, мы пришли туда, там же сделали справки пошли, сразу на месяц, стоит 150 рублей (если делать в больнице обычной, то 150 р. стоит кажется полугодовая справка :)), можно ещё и разовые делать (на одно занятие), сколько стоит не помню. Потом пошли в абонентский отдел, заплатили, сказали, в какую группу идем, нам сделали абонементы, сказали принести фотку в след. раз (вот вы уже можете сразу принести :)), поднялись, подождали и погнали, когда нас запустили. Нужно иметь купальник, шапочку, полотенце, гель для душа(есессно, по желанию, так же, как и шампунь), тапки сменные - обязательно! без них не пустят. Шапочка в прокат стоит 10 р., так же, как и фен. Ещё надо взять с собой пакетик какой-нить или конверт большой, чтобы туда всё ценное сложить и сдать в камеру хранения в сейф. Хранение тоже 10 р. стоит, барыги млин :)
По части разовой оплаты что-то даже и не скажу. Вообще по идее абонемент у них на трёхразовое вечернее стоит 1560 рублей, но в итоге, как мы поняли, всё равно считается, что каждое занятие стоит 130 р., потому что когда зашли платить, нам посчитали с 15 до 29 включительно по 910 человек с каждого, а так по идее должно быть 1560/2=780. В общем, такая вот система. Всё хочу к этой тётеньке зайти да поинтересоваться, зачем же тогда вообще эта фиксированная сумма нужна. Меня сначало смутило это дело, а потом я посчитала, что 130 руб. занятие и решила, что всё равно это недорого.
У нас сейчас в группе человек 10 наверное.
Diavona*, ой, я наверное мёртвой хваткой теперь вцепилась в это дело, ибо нефиг так долго дома сидеть, зарастать..хм..этим.. жирком, дадада... Так что главное - начать! Да и вообще - айда с нами! :)
Cougara ну да... Было дело хотели про ТОВВМУ узнать, у них там вроде тоже аква есть, но что-то меня водой их напугали..
Автор:  Чеширский Кот [ 19 сен 2008, 12:08 ]
Заголовок сообщения: 

Девоньки, у вас такая дешёвая аквааэробика! У нас в Находке абонемент стоит 2500 (12 занятий)! :( :( :(
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 19 сен 2008, 13:56 ]
Заголовок сообщения: 

Конопушка74
Во! Мне мама сказала, что там ващее! Я-то сама оттуда. А теперь бассейн только на болоте, да? Который новый построили?
Автор:  Амазонка [ 19 сен 2008, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
Мама попросила узнать, а есть там старые и толстые, а то она как-то стесняется:)
Знаю, что еще есть аква в Гавани и на Тихой в педагогич.индустр. технаре, обещали узнать
Мама раньше в Спартак ходила, можно было по абонементу в удобное время ходить, т.е. время не фиксировалось, так же как и день и преподаватель, очень удобно было
А в олимпийце нет тренировок в субботу?
Автор:  МСиИ [ 19 сен 2008, 14:08 ]
Заголовок сообщения: 

да Юль- знакомое чувство- я тоже по весне ходила- такая эйфория и кушать вечером на самом деле не хочется!
в октябре оже пойду опять обязательно!!!
Автор:  Чеширский Кот [ 19 сен 2008, 14:41 ]
Заголовок сообщения: 

Пух писал(а):
А теперь бассейн только на болоте, да? Который новый построили?


Вроде Приморец ещё работает, но точно не знаю...Да, цену написала про бассейн, который на болоте. Пошла на шейпинг и хотела, ещё на аквааэробику, но цена не прельщает.
Автор:  сплюшка [ 19 сен 2008, 20:32 ]
Заголовок сообщения: 

"Старых и толстых" валом в Гавани в утренних группах. Иногда так хочется на акву походить, но вспомню этих дам и думаю, а есть ли смысл?
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 19 сен 2008, 22:02 ]
Заголовок сообщения: 

Амазонка
Скажи маме, что она очень молодая и самая красивая :) Женщины ходят ещё как!!! Я даже сама не думала, что так много их будет. Так что пусть приходит :)
Про другие бассейны: мне просто в олимпиец удобнее всего, поэтому про другие в принципе не узнавала подробно.
Амазонка писал(а):
Мама раньше в Спартак ходила, можно было по абонементу в удобное время ходить, т.е. время не фиксировалось, так же как и день и преподаватель, очень удобно было
, да, классный вариант конечно...
А в Олимпийце нет в субботу, насколько понимаю..
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 19 сен 2008, 22:05 ]
Заголовок сообщения: 

сплюшка
Мама Саввы и Игоря**
Неееэ, супер-супер!! Я оттуда теперь ни ногой! Блин, сегодня правда "ехала" к 7 на занятия.. С Первой речки чуууть чуть проехала, вышла ибо невозможно. И попёрлась быстреньким шагом с 1 речки на набережную :) Просто так я бы ни-ни :) А так - тянет туда просто жутко!!!
Автор:  shunya* [ 19 сен 2008, 22:45 ]
Заголовок сообщения: 

Пух писал(а):
Было дело хотели про ТОВВМУ узнать, у них там вроде тоже аква есть, но что-то меня водой их напугали..

в этом сезоне у них бассейн не работает, ходила к ним, ремонт там или что-то еще.. :roll:
Автор:  martha*** [ 20 сен 2008, 19:46 ]
Заголовок сообщения: 

Я олимпиец терпеть не могу...как-то у них все сложно, пойди туда-скажи тетке-возьми номер-разденься-сложи одежду в кучку-отдай тетке одежду-полуголый иди чз коридор-потом сама тренировка окей, и все в обратном порядке и тетки такие грубые...не знаю, как вспомню, так вздрогну, может что изменилось, хорошо, если так. Теперь начала опять в Гавань ходить, но из-за ребенка, он на тренировке. я просто плавать.
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 21 сен 2008, 15:49 ]
Заголовок сообщения: 

martha***
В раздевалку и правда через бассейн надо идти, но я мож как-то привыкла на такие вещи внимание не обращать :) Тётки меня вообще никак не трогают, а если и тронут, в лобешник получат :) Но я не об этом, а о том, что вроде пока никто даже грубого слова не сказал...shunya*
Ну ясно всё. А то я звонила в самом начале сентября, мне сказали, чтобы перезвонила через недельку...
Автор:  Кошара [ 21 сен 2008, 21:17 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
Cкажите пожалуйста, то есть либо два раза в неделю в вт и чт (в 18 или в 19) или три раза в неделю в пн ср пт (в 18 или в 19)? А если в один день я могу в 18 а в другой в 19? Так можно или надо заниматься с одной группой?
Я очень хочу ходить, я как раз думала сейчас над этим и увидела вашу тему :) Правда одной не люблю ходить, а мои подруги никто не может :(
И последний вопрос, могу я завтра записаться и оплатить, а начать ходить допустим со среды?
Заранее спасибо, надеюсь не сильно вас загрузила
Автор:  Кошара [ 22 сен 2008, 08:23 ]
Заголовок сообщения: 

И еще один глупый вопросик, я после работы буду ходить, то есть глаза накрашены будут, там смывать или как? И еще, разве через резиновую шапочку волосы промокают? А то я люблю домы мыться, не очень охото там это делать и еще потом голову феном сушить :)
Автор:  poli-kiri [ 22 сен 2008, 08:42 ]
Заголовок сообщения: 

А есть, интересно, что-то похожее в Доме пионеров на Комсомольской??
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 22 сен 2008, 08:52 ]
Заголовок сообщения: 

Flicka
По поводу разного времени я, честно говоря, не знаю, но думаю, что договориться можно..
Flicka писал(а):
могу я завтра записаться и оплатить, а начать ходить допустим со среды?

Это думаю без проблем. Там всё равно считают по занятиям, сколько вы оплатите.
Flicka писал(а):
глаза накрашены будут, там смывать или как? И еще, разве через резиновую шапочку волосы промокают? А то я люблю домы мыться, не очень охото там это делать и еще потом голову феном сушить

Глаза, у меня во всяком случае, чуть размазываются, но не критично :) Вы всё равно перед бассейном будете ополаскиваться в душе, там можно и смыть, а потом накраситься, если нужно, конечно. Через резиновую шапку волос не намокает, конечно, но вот я взяла себе тканевую: в резиновой просто чувствую себя не очень комфортно, как будто в резиновом изделии гигантском :lol:
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 22 сен 2008, 08:53 ]
Заголовок сообщения: 

poli-kiri
А там есть бассейн??
Автор:  Кошара [ 22 сен 2008, 08:57 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
Спасибо большое, ждите прибавления :)
Автор:  poli-kiri [ 22 сен 2008, 08:59 ]
Заголовок сообщения: 

Пух писал(а):
А там есть бассейн??

Есть ;) И даже два ))
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 22 сен 2008, 09:23 ]
Заголовок сообщения: 

poli-kiri
Абалдеть!! Я думаю, можно туда позвонить, всё расскажут :)
Flicka, будем ждать :)
Автор:  Кошара [ 22 сен 2008, 16:26 ]
Заголовок сообщения: 

Нда, ну и сервис у нас конечно :(
Звоню в Олимпиец по номеру 400966 узнать подробности, берет трубку бабаулька какая-то, я ей:
-Алло, здравтсвуйте
Она молчит, я думаю может не слышно, я еще раз
-Алло
Она в ответ
-Говорите, что аллокаете
Я ей:
По каким дням аквааэробика в бассейне и ...
Она меня прерывает
-Я сейчас переключу, там и спрашивайте
Переключает на какую-то тетечку и я задаю ей тот же вопрос, а она:
-Девушка, для этого есть информационная служба 402372, вот туда и звоните и бросает трубку.
Звоню в информационную службу, а там никто трубку не берет. Вот так. Придется идти и в живую испытать все прелести нашего сервиса.
Автор:  Кошара [ 22 сен 2008, 19:09 ]
Заголовок сообщения: 

Я купила абонимент, ура !!! Правда пришлось поплутать там немного, и подождать, но это уже мелочи. Так что в среду иду :)
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 23 сен 2008, 10:53 ]
Заголовок сообщения: 

Flicka
Мдя... Сервис как на Западе, точно..
Во сколько в среду идёте??
Автор:  Кошара [ 23 сен 2008, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
В 19:00 :) Сказали, что в 18:45 уже надо возле бассейна быть
Автор:  Кошара [ 25 сен 2008, 07:50 ]
Заголовок сообщения: 

Девы, аквааэробика это нечто!!!
Пух
Спасибо что разместили здесь эту тему, я собиралась в спортзал записаться, но там бы мне не было интересно и я бы ходила через силу. А у меня просто сейчас такой период в жизни, что мне надо чем-то себя занять и отвлечься, и аквааэробика это то, что надо :)
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 25 сен 2008, 15:43 ]
Заголовок сообщения: 

Flicka
Я рада, что вам понравилось :) А я вчреа всё-таки заставила себя не идти, ибо болею.. :( завтра идёте?? Я да!! Пропустила и стыдно аж как-то... Но вылечиться надо было - факт.
Автор:  Кошара [ 25 сен 2008, 15:58 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
Конечно иду :) А вы выздоравливайте давайте. Кстати, я вчера тоже там замерзла немного, вода прохладная была.
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 25 сен 2008, 16:01 ]
Заголовок сообщения: 

Flicka
У меня тоже подружка подмерзает, а я вот нет :) Может, на ты? :oops:
Автор:  yulianka [ 25 сен 2008, 16:35 ]
Заголовок сообщения: 

Ещё есть аква в Чемпионе рядом с ВГУЭСом.
Автор:  Кошара [ 25 сен 2008, 18:14 ]
Заголовок сообщения: 

Пух
Давай, все таки как никак в одном бассейне плюхаться :)
Автор:  Miya [ 26 сен 2008, 14:35 ]
Заголовок сообщения: 

А про Восход на русской кто-нибудь слышал?
Автор:  Yaroslava [ 27 сен 2008, 22:48 ]
Заголовок сообщения: 

Слышала в Восходе сейчас окна ставят пластиковые, там ремонт был, вроде говорили в октябре откроют. Я Тоже туда собралась ходить, в октябре малая пойдет в сад, схожу, узнаю все, отпишусь.
Автор:  Miya [ 28 сен 2008, 00:49 ]
Заголовок сообщения: 

Океюшки. Я весной узнавала, точно было в 19.00, только дни не помню.
Автор:  Mrs.Addams [ 29 сен 2008, 14:33 ]
Заголовок сообщения: 

Амазонка писал(а):
Пух
Знаю, что еще есть аква в Гавани и на Тихой в педагогич.индустр. технаре, обещали узнать
Ухх ты!!! Как здорово!!! Узнали что-нибудь про Тихую???
Автор:  Venera [ 02 окт 2008, 22:32 ]
Заголовок сообщения: 

Эххх, а мне бы раз в неделю, только в среду вечер свободен :( Завтра позвоню может можно так ходить, тогда к вам присоединюсь :wink:
Автор:  Ika [ 05 окт 2008, 14:38 ]
Заголовок сообщения: 

я сейчас хожу на акву во вгуэсовский чемпион)
аква - это супер! спору нет) ходила на нее года 3 назад, сейчас вот решила возобновить занятия.
к холодам правда планирую в восход перебраться, обещали в нем бассик недельки через две открыть и вроде как аква планируется)
Автор:  Mrs.Addams [ 05 окт 2008, 14:54 ]
Заголовок сообщения: 

Ika писал(а):
я сейчас хожу на акву во вгуэсовский чемпион)
аква - это супер! спору нет) ходила на нее года 3 назад, сейчас вот решила возобновить занятия.
к холодам правда планирую в восход перебраться, обещали в нем бассик недельки через две открыть и вроде как аква планируется)
О, а в Чемпионе можно просто поплавать? т.е. приехать в любое время ипоплавать? вечером только...
Автор:  Ika [ 05 окт 2008, 15:06 ]
Заголовок сообщения: 

Ayla
там бассик маленький, всего 2 дорожки... т.е. если идет тренировка, то плавать уже негде будет.... я хожу пн-ср-пятн.... нужно узнать, что там во вт и чтв - может и можно поплавать...
Автор:  Mrs.Addams [ 05 окт 2008, 17:40 ]
Заголовок сообщения: 

Ika
аха, ясно. надо будет узнать.
Автор:  Venera [ 06 окт 2008, 22:08 ]
Заголовок сообщения: 

Ika писал(а):
я сейчас хожу на акву во вгуэсовский чемпион)

А в какое время? Вечером? Сколько стоит? :wink:
Автор:  Панда [ 08 окт 2008, 13:27 ]
Заголовок сообщения: 

А я на акву- ходила в Гавань! и ни капельки не пожалела! Аня Шевченко - сууупер!!!! я сейчас вернулась в свой размер после родов, короче результат на лицо..вернее на тело )))
она ведет и аквааэробику и фитнес-аэробику, и пилатес (это просто песня! хожу теперь только туда) и вообще, человек ей не безразличен - с каждым найдет время поговорить-посоветовать-направить правильно. Высший класс!
когда выбирала между Олимпийцем и Гаванью, тренер больше понравился с Гавани, она сразу спросила что хочу, как хочу, противопоказания и прочее... а в Олимпийце (только не бейте!) не понра тренер, создалось ощущение "тупо срубить денег", допускаю конечно что может ей некогда было...
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 08 окт 2008, 14:42 ]
Заголовок сообщения: 

Панда
К сожалению, всё-таки с началом учёбы вечером ходить времени не осталось :( Очень жалею.. Насколько я поняла, там три тренера - вот наша - Оля Горбунова - мне очень нравилась.. молодец девочка.
Автор:  Lapatuncha [ 08 окт 2008, 17:15 ]
Заголовок сообщения: 

Venera писал(а):
Ika писал(а):
я сейчас хожу на акву во вгуэсовский чемпион)

А в какое время? Вечером? Сколько стоит? :wink:


Мне тоже интересно по вечерам - работаю минимум до 19-00. Или телефончик Чемпиона... :oops:
Автор:  Рапунцель* [ 09 дек 2008, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Добралась до Олимпийца. Вода и занятия в ней - это жизнь!
Автор:  natty* [ 10 дек 2008, 00:18 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Панда писал(а):
А я на акву- ходила в Гавань! и ни капельки не пожалела! Аня Шевченко - сууупер!!!! я сейчас вернулась в свой размер после родов, короче результат на лицо..вернее на тело )))
она ведет и аквааэробику и фитнес-аэробику, и пилатес (это просто песня! хожу теперь только туда) и вообще, человек ей не безразличен - с каждым найдет время поговорить-посоветовать-направить правильно. Высший класс!
когда выбирала между Олимпийцем и Гаванью, тренер больше понравился с Гавани, она сразу спросила что хочу, как хочу, противопоказания и прочее... а в Олимпийце (только не бейте!) не понра тренер, создалось ощущение "тупо срубить денег", допускаю конечно что может ей некогда было...

Расскажите, пожалуйста, поподробее.
За какой срок и какой результат? Тоже хочу подтянуться, все как-то откладываю... И купальника нет для бассейна.
Есть ли дневные сеансы?
Автор:  Кошара [ 10 дек 2008, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель* писал(а):
Добралась до Олимпийца. Вода и занятия в ней - это жизнь!


Это точно. А я бросила временно. Холодно сейчас. А я оттуда всегда полумокрая выходила. Да и устаю, 3 раза в неделю тренажерный зал и 3 раза аква :) Но с весны обязательно опять начну ходить, уж очень мне понравилось
Автор:  Fairlady* [ 12 дек 2008, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Панда писал(а):
она ведет и аквааэробику и фитнес-аэробику, и пилатес

про последнее можно подробнее? где именно??
Автор:  Панда [ 16 дек 2008, 01:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty*
Fairlady*
позвоните в Гавань, вам все расскажут :wink: тренера зовут Анна Шевченко

пилатес - пн., ср, пт. в 6,30 и 8,30 если ничего не поменялось (я там не была уже месяц почти, не успеваю :( )
Автор:  natty* [ 16 дек 2008, 02:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Панда
СПАСИБКИ)))

:?: А кто-нибудь знает, где можно купить купальник дешманский, чтоб в бассейне хороший не портить?
Автор:  Панда [ 16 дек 2008, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty*
в Гавани продавались ))) там масенький магазинчик-комнатка :wink:
Автор:  Кс-Кс* [ 23 дек 2008, 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девченки, безумно хочу заниматься аква..но только не знаю можно ли..????У меня дитё ГВ, но мы редко кушаем уже. А есть что поближе к пригороду?
Автор:  МАРЬЮШЕНЬКА [ 29 дек 2008, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я тоже ходила в олимпиец весной и летом на аква. Мне очень нравилось! Тренер девочка такая маленькая светленькая(не та которая присвистывает во-время упражнений). Единственный минус для меня не очень удобное время и на тот момент отсутствие гор. воды ( грели они своим бойлером - не всегда нагревалось даже до чуть теплой воды!)
Автор:  Lapatuncha [ 29 дек 2008, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

МАРЬЮШЕНЬКА писал(а):
Я тоже ходила в олимпиец весной и летом на аква. Мне очень нравилось! Тренер девочка такая маленькая светленькая(не та которая присвистывает во-время упражнений). Единственный минус для меня не очень удобное время и на тот момент отсутствие гор. воды ( грели они своим бойлером - не всегда нагревалось даже до чуть теплой воды!)


Горячая вода в душе есть. Девочка маленькая темненькая ведет. По времени - мы на 20-00 ходим, правда 2 раза в неделю пока.
С февраля начнутся занятия. :D
Автор:  МАРЬЮШЕНЬКА [ 20 янв 2009, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

И хочется, но щас ХОЛОДНО ХОДИТЬ.
Автор:  Мантра Счастья [ 21 янв 2009, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я ХОЖУ НОРМАЛЬНО НЕ МЕРЗНУ :lol: ВЛАДМАМОЧКИ С ВТОРОЙ РЕЧКИ НЕ ХОТИТЕ ПОХОДИТЬ НА АКВААЭРОБИКУ?
Автор:  Ika [ 21 янв 2009, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка
в какой басик?
Автор:  МАРЬЮШЕНЬКА [ 22 янв 2009, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка писал(а):
Я ХОЖУ НОРМАЛЬНО НЕ МЕРЗНУ :lol: ВЛАДМАМОЧКИ С ВТОРОЙ РЕЧКИ НЕ ХОТИТЕ ПОХОДИТЬ НА АКВААЭРОБИКУ?



А я вот всегда с мокрой головой ухожу с занятий. Весной очень мерзла. А куда?
И еще я сбираюсь женским здоровьем занятс и не уверена, что это не помешает аква - ке.
Автор:  Мантра Счастья [ 23 янв 2009, 16:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ika писал(а):
топтыжка
в какой басик?

Хожу в басик на второй речке блин вырубило название :roll: склероз послеродовой видать не прошол :lol: у нас там два тренера обе хорошие занятия просто по разному ведут кому у кого лучше :D
Автор:  Мантра Счастья [ 23 янв 2009, 16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

МАРЬЮШЕНЬКА писал(а):
топтыжка писал(а):
Я ХОЖУ НОРМАЛЬНО НЕ МЕРЗНУ :lol: ВЛАДМАМОЧКИ С ВТОРОЙ РЕЧКИ НЕ ХОТИТЕ ПОХОДИТЬ НА АКВААЭРОБИКУ?



А я вот всегда с мокрой головой ухожу с занятий. Весной очень мерзла. А куда?
И еще я сбираюсь женским здоровьем занятс и не уверена, что это не помешает аква - ке.

Я после занятий тоже с мокрой головой :( Беру с собой фен и там сушусь пока не высохнет голова, а то так и зачахнуть не долго :lol: А женским здоровьем это ляльку родить? я вас видела кажись в том месте где беременяшки чихают? :mrgreen: Так вот енто наоборот поможет :wink: но нужно будет себя беречь конечно :)
Автор:  *Наталевна* [ 23 янв 2009, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ой, девчата согласна, что Аква-это супер!!!! Еще огромный плюс, что не потеешь :oops: И удовольствия куча, пашешь 45 минут и кайфуешь :lol: Я хожу на акву первый месяц, не скажу про бешенные результаты, но вижу что мышцы стали подтягиваться, упругими опять становятся :!: Хожу на Тихой в бассейн от колледжа ВГУЭСА. Тренер наша Ольга, умничка, грузит нас по полной, 5 баллов ей, но к сожалению там нет всяких прибамбасов, о которых вы пишите. Бассейн не большой метра 4 на 5, и не глубокий :( Спросила тренера почему нет всяких штук, говорит директор денег не выделяет. Поэтому мы без усилителей, так стараемся, тело в норму приводим :) Думаю к лету при усилии вернуться в дородовую форму :roll:
Автор:  Мантра Счастья [ 23 янв 2009, 23:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна* писал(а):
Ой, девчата согласна, что Аква-это супер!!!! Еще огромный плюс, что не потеешь :oops: И удовольствия куча, пашешь 45 минут и кайфуешь :lol: Я хожу на акву первый месяц, не скажу про бешенные результаты, но вижу что мышцы стали подтягиваться, упругими опять становятся :!: Хожу на Тихой в бассейн от колледжа ВГУЭСА. Тренер наша Ольга, умничка, грузит нас по полной, 5 баллов ей, но к сожалению там нет всяких прибамбасов, о которых вы пишите. Бассейн не большой метра 4 на 5, и не глубокий :( Спросила тренера почему нет всяких штук, говорит директор денег не выделяет. Поэтому мы без усилителей, так стараемся, тело в норму приводим :) Думаю к лету при усилии вернуться в дородовую форму :roll:

Прибамбасы это лапша или ласты? если их нет то вы будете очень долго приходить в норму :( :wink:
Автор:  Людеся [ 23 янв 2009, 23:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка писал(а):
Ika писал(а):
топтыжка
в какой басик?

Хожу в басик на второй речке блин вырубило название :roll: склероз послеродовой видать не прошол :lol: у нас там два тренера обе хорошие занятия просто по разному ведут кому у кого лучше :D

топтыжка, а где находится? как проехать? в какое время? и как у вас там - с приспособлениями типа "лапши" и пр. или без? а телефон там есть? :)
Автор:  *Наталевна* [ 23 янв 2009, 23:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

И то и другое :lol:
Ну я думаю, это все равно лучше, чем ни чем не заниматься, какая ни какая а нагрузка есть :mrgreen:
Это я себя подбадриваю :lol:
Автор:  Miya [ 24 янв 2009, 01:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка писал(а):
Ika писал(а):
топтыжка
в какой басик?

там два тренера обе хорошие занятия просто по разному ведут кому у кого лучше :D

Я вот тож в Восход собралась, но все ни как не решусь)). То лень, то снова лень)). Чем тренера различаются и в какие дни они тренируют?
Автор:  Мантра Счастья [ 24 янв 2009, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Людеся писал(а):
топтыжка писал(а):
Ika писал(а):
топтыжка
в какой басик?

Хожу в басик на второй речке блин вырубило название :roll: склероз послеродовой видать не прошол :lol: у нас там два тренера обе хорошие занятия просто по разному ведут кому у кого лучше :D

топтыжка, а где находится? как проехать? в какое время? и как у вас там - с приспособлениями типа "лапши" и пр. или без? а телефон там есть? :)

Находиться на остановки больница рыбаков,ежели надо еще подробней, сообщите напишу :wink: Приспособления есть лапша и ласты ну и дощечки но на них я еще не попадала :lol: насчет времени- в понедельник, среду, пятницу, занятия с 19ч. Вторник, четверг, есть на19ч и 20ч. Телефон есть скину попозжа, муж уехал с моим тел, там номер :lol:
Автор:  Мантра Счастья [ 24 янв 2009, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Miya писал(а):
топтыжка писал(а):
Ika писал(а):
топтыжка
в какой басик?

там два тренера обе хорошие занятия просто по разному ведут кому у кого лучше :D

Я вот тож в Восход собралась, но все ни как не решусь)). То лень, то снова лень)). Чем тренера различаются и в какие дни они тренируют?

По дням я расписала чуть выше :lol: а теперь про тренеров, правда мнение высказываю свое мож всем по разному кажеться :roll: Мне больше нравиться ходить в пон,сред,пят. потомучто там девочка в основном загоняет нас в воду по грудь и там мы занимаемся, от постоянного выпрыгивания туда сюда мой жир с цилюлитом тают довольно ощутимо (тьфу тьфу) получается типа гидро массаж :D А втор, чет, она дает больше нагрузки я ухожу от нее еле ноги волочу, а результатов как то и не заметно. Но есть девчонки которые наоборот только к ней ( Ксюше) ходят, организм то у всех разный :D
Автор:  *Наталевна* [ 24 янв 2009, 16:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А в Восходе занимаются с лапшой и с ластами? И сколько занятие стоит?
У нас на Тихой 200р. и без всяких усилителей :(
Автор:  poli-kiri [ 24 янв 2009, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А можно без тренера заниматься? Самой какие-нибудь упражнения выполнять?
Автор:  Ika [ 24 янв 2009, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

poli-kiri
упражнения без приспособ разных менее эффективны. к тому же вы вряд ли сможете придумывать себе упражнения на протяжение 40 минуту, да еще удачно их комбинировать, плюс выдерживать нужный темп. Да один коллективный дух чего стОит!) Ну и как минимум будете довольно забавно смотреться водиночку, беспомощно барахтаясь в воде :lol: Проще просто ходить плавать несколько раз в неделю.
Автор:  poli-kiri [ 24 янв 2009, 19:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ika
согласна-согласна, в Восход и Олимпиец мне далеко, а в бассейне рядом с домом аквы нет, вот и выдумываю
Автор:  Мантра Счастья [ 24 янв 2009, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна* писал(а):
А в Восходе занимаются с лапшой и с ластами? И сколько занятие стоит?
У нас на Тихой 200р. и без всяких усилителей :(

Ну да с лапшой и ластами и стоит так же :wink:
Автор:  Мантра Счастья [ 24 янв 2009, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ika писал(а):
poli-kiri
упражнения без приспособ разных менее эффективны. к тому же вы вряд ли сможете придумывать себе упражнения на протяжение 40 минуту, да еще удачно их комбинировать, плюс выдерживать нужный темп. Да один коллективный дух чего стОит!) Ну и как минимум будете довольно забавно смотреться водиночку, беспомощно барахтаясь в воде :lol: Проще просто ходить плавать несколько раз в неделю.

Да поддерживаю я пробовала так делать, результат конечно есть но, ждать подольше И конечно тренер и команда это супер, а антицелюлитный массаж груповой один не сделаеш, а эффект.............. :!: :lol:
Автор:  Мантра Счастья [ 25 янв 2009, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я фанат своей семьи :wink:
Автор:  мамУСик [ 25 янв 2009, 01:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, чтобы на акву ходить, нужно уметь плавать? :oops:
Автор:  *Наталевна* [ 25 янв 2009, 13:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

мамУСик, мне кажется, что не обязательно, тем более если с ластами, не утоните :lol: У нас бассейн по грудь мне при росте 169см.
Автор:  Ika [ 25 янв 2009, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

poli-kiri
может тогда не бассик, а над другими видами тренировок подумать? :roll:
тут где-то девочки выкладывали ссылку на неплохой курс йоги для начинающих, можно делать в домашних условиях :)

мамУСик
всем, кто не умеет плавать, в обязательно порядке выдают специальные пояса, которые держат на воде без всяких усилий ))
Автор:  poli-kiri [ 25 янв 2009, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ika писал(а):
может тогда не бассик, а над другими видами тренировок подумать?
тут где-то евочки выклдывали ссылку на неплохой курс йоги для начинающих, можно делать в домашних условия

Не, ну зачем мне йога? :lol: Я плавать хочу. Обойдусь пока без аэробики значит :wink:
Автор:  мамУСик [ 25 янв 2009, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна*
Ika

Спасибо, девочки, обнадежили :D
Автор:  Хитрованка* [ 25 янв 2009, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна*
а где на Тихой. я так хочу!!!
Автор:  *Наталевна* [ 26 янв 2009, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитрованка* знаете где колледж ВГУЭС на Тихой? Там спорт комплекс есть, вот там и проходят занятия :lol: Есть на утро на 12-00, каждый день кроме суб,воскр. там другое время. И на вечер на 17-00, 18-00, 19-00, 20-00 только на вечер сложнее попасть, желающих много. Я с утра хожу присоединяйся :mrgreen:
Автор:  Хитрованка* [ 26 янв 2009, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна*
я бы за, но мне с ляликом сидеть-то некому...
Автор:  *Наталевна* [ 26 янв 2009, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ну у меня доча тоже мала, то с бабой, то с папой, то прошу соседку за деньги. Короче стараюсь на 1,5часа пристроить ребенка. Т.к собой тоже надо заниматься, и смена обстановки положительная :roll:
Автор:  Снежная королева [ 30 янв 2009, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Топтыжка подскажите, а сколько сейчас в Восходе стоит 1 занятие? И если можно телефончик. Я уже с прошлого года собираюсь и все не как.
Автор:  Мантра Счастья [ 07 фев 2009, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Снежная королева писал(а):
Топтыжка подскажите, а сколько сейчас в Восходе стоит 1 занятие? И если можно телефончик. Я уже с прошлого года собираюсь и все не как.

Занятие стоит 200р ( 150 бассейн, и 50 тренеру) телефон вечером напишу :wink:
Автор:  Снежная королева [ 07 фев 2009, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка* писал(а):
Снежная королева писал(а):
Топтыжка подскажите, а сколько сейчас в Восходе стоит 1 занятие? И если можно телефончик. Я уже с прошлого года собираюсь и все не как.

Занятие стоит 200р ( 150 бассейн, и 50 тренеру) телефон вечером напишу :wink:


спасибо, буду ждать! :D
Автор:  Мантра Счастья [ 07 фев 2009, 23:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

тел восхода 324873 как соберетесь маякуйте вместе пойдем я что то подзабросила, да салом сразу заплыла :(
Автор:  Мантра Счастья [ 07 фев 2009, 23:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

У меня сила есть , воля есть, :lol: а силы воли нет
Автор:  Снежная королева [ 09 фев 2009, 10:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка* писал(а):
тел восхода 324873 как соберетесь маякуйте вместе пойдем я что то подзабросила, да салом сразу заплыла :(


спасибочки!!! Осталось дело за купальником :D Как куплю, напишу и пойдем сало трясти :D
Автор:  *Наталевна* [ 09 фев 2009, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Что касается сала :lol: в воде прям конкретно ощущаешь все лишнее :lol: болтается :( аж прям хочется взять и сборосить :mrgreen:
Автор:  Мантра Счастья [ 09 фев 2009, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Снежная королева писал(а):
топтыжка* писал(а):
тел восхода 324873 как соберетесь маякуйте вместе пойдем я что то подзабросила, да салом сразу заплыла :(


спасибочки!!! Осталось дело за купальником :D Как куплю, напишу и пойдем сало трясти :D

Окей буду ждать :wink: Млин тож надо купальник у меня открытый не удобно, да и такой уже затрепаный аж стремно :oops:
Автор:  Мантра Счастья [ 09 фев 2009, 15:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна* писал(а):
Что касается сала :lol: в воде прям конкретно ощущаешь все лишнее :lol: болтается :( аж прям хочется взять и сборосить :mrgreen:

Согласна так бы и отщипнула чуток :mrgreen:
Автор:  Мантра Счастья [ 09 фев 2009, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кстати недавно занимались с досточками тож тема хорошая и массаж клевый :lol:
Автор:  Дробышка [ 09 фев 2009, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Позвонила в Чемпион, но там всё занято. Есть время на 12.00, но я работаю и поэтому никак не получается. :cry: Расстроилась ужасно.
Автор:  Lulucha* [ 15 фев 2009, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а во вгуэсе тоже на глубине занятия? или стоя по грудь?
Автор:  Дробышка [ 16 фев 2009, 15:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Что-то тут глухо, никто не отвечает. Ноя все-таки спрошу............ Где можно взять справку для бассеина во ВГУЭСе, а то как выяснилось у них нет своего врача.
Автор:  Venera [ 16 фев 2009, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Магиня
Во ВГУЭСе на первом этаже есть мед. центр "Лотос" - лечиться я там никому не советую, а справку в бассейн взять можно :wink:
Автор:  Дробышка [ 17 фев 2009, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Venera писал(а):
Магиня
Во ВГУЭСе на первом этаже есть мед. центр "Лотос" - лечиться я там никому не советую, а справку в бассейн взять можно :wink:

Спасибо, а то голову сломала, как бы эту справку сделать, да так чтоб времени много не терять.
Автор:  *Наталевна* [ 03 мар 2009, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Lulucha* писал(а):
Девочки, а во вгуэсе тоже на глубине занятия? или стоя по грудь?

Вы про какой ВГУЭС спрашиваете, что на Гоголя? или на Тихой?
Автор:  slavyanka* [ 15 мар 2009, 01:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки,кто во Вгуэс на гоголя ходит? Как там вообще? Как тренер? Я ходила два года назад в олимпиец, тренер была Вика Федотова, она еще шейпинг с боевыми приемами ведет. Так мне нравилось!! Если пойду то только к ней, правда сейчас далековато туда ездить.
Автор:  *Наталевна* [ 15 мар 2009, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

slavyanka* я на тихой хожу :P поэтому про гоголя ничего не расскажу :(
Автор:  Лапуля [ 16 мар 2009, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто ходит в Гавань, очень интересно ваше мнение :)
Автор:  Людеся [ 18 мар 2009, 15:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Цитата:
а антицелюлитный массаж груповой один не сделаеш, а эффект..............


девочки, подскажите мне , темной, групповой массаж - это как? :shock: че-т я и идти на акву забоялась после таких слов :roll: :lol:
Автор:  *Наталевна* [ 18 мар 2009, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Людеся писал(а):
Цитата:
а антицелюлитный массаж груповой один не сделаеш, а эффект..............


девочки, подскажите мне , темной, групповой массаж - это как? :shock: че-т я и идти на акву забоялась после таких слов :roll: :lol:

:lol: :lol: :lol:
Автор:  Людеся [ 18 мар 2009, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

топтыжка* писал(а):
Находиться на остановки больница рыбаков,ежели надо еще подробней, сообщите напишу :wink: Приспособления есть лапша и ласты ну и дощечки но на них я еще не попадала :lol: насчет времени- в понедельник, среду, пятницу, занятия с 19ч. Вторник, четверг, есть на19ч и 20ч. Телефон есть скину попозжа, муж уехал с моим тел, там номер :lol:

Топтыжка*, а есть днем или утром? и где конкретно находится :) или тел в личку, пожалуйста
Автор:  mrs. Happy* [ 16 апр 2009, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки во ВГУЭСЕ на Гоголя каой глубины бассейн? И в Чемпионе при том же ВГУЭСЕ очень интересует...
Автор:  PAPAYA [ 16 апр 2009, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна* , на Тихой есть бассейн?
Автор:  PAPAYA [ 16 апр 2009, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лапуля писал(а):
Девочки, а кто ходит в Гавань, очень интересно ваше мнение :)

Была там один раз, маленький и мелкий бассейн. Если на аква туда ходить, то мелко, если плвать на длинные дистанции, то слишком теплая вода, очень жарко, там очень хорошо с детками плескаться:)
Автор:  irdaga [ 16 апр 2009, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

mrs. Happy*
ВГУЭС.
Бассейн маленький,глубина от 1,30 до примерно 2,5
Автор:  Жасмин [ 17 апр 2009, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В Чемпионе бассейн длиной 25 метров длиной . Пол бассейна очень мелко, потом постепенное углубление. На глубине, наверно, метра 2,5-3.
Автор:  flovers [ 19 апр 2009, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лапуля
Я ходила на акву в Гавань,правда это было 2,5г.назад ,но тренер и сейчас все таже.Мне очень нравилось мы и лапшой,и с ластами, и с поясом, и с гантелями специальными,и с досточками.Тренера зовут Анна,она сама по себе очень интересно выстраивала занятия.Ну и нагрузку она давала сильную,хотя после занятий ни чего не болело. :)
Автор:  Лапуля [ 20 апр 2009, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

flovers
Спасибо большое!!! Я к ней собираюсь начать ходить, скорее даже на этой неделе пойду :)
А с детками к ней можно, с маленькими?
Автор:  flovers [ 22 апр 2009, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лапуля
На сколько я знаю,помоему нет.Именно я из-за этого и не хожу т.к.своего девать не куда. :)
Автор:  цель1 [ 23 апр 2009, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна*
Вы еще ходите на Тихую в бассейн на акву? Как тренировки? И как нагрузки? Там ведь плавать-то негде... Сколько тетенек помещается в бассейн? И вкакое время занимаетесь?
Автор:  *Наталевна* [ 23 апр 2009, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

цель1 писал(а):
*Наталевна*
Вы еще ходите на Тихую в бассейн на акву? Как тренировки? И как нагрузки? Там ведь плавать-то негде... Сколько тетенек помещается в бассейн? И вкакое время занимаетесь?

Тетенек 6 помещается, но вода плещетсяяяя :shock: :lol:
А на акве плавать не надо, тренер меняет нагрузки, первые 2 месяца нормально было, потом привык организм к нагрузке. Сейчас сменила на просто аэробику, через 2 месяца опять аква, так эффективней :P
Занималась с утра, там на 11-00, на 12-00 есть занятия, на вечер сложней попасть, там все битком :mrgreen: желающих много. Там ведь после занятия сауна и парная бесплатно, так многие по 30мин после занятия еще парятся, двойное удовольствие :mrgreen:
Автор:  Venera [ 24 апр 2009, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

*Наталевна* писал(а):
Там ведь после занятия сауна и парная бесплатно, так многие по 30мин после занятия еще парятся, двойное удовольствие

Что ж вы сразу про такие бонусы не рассказали :mrgreen: А по выходным там есть занятия? И телефончик в личку напишите если есть, плиз :wink:
Автор:  *Наталевна* [ 25 апр 2009, 14:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

тел 612507 :mrgreen:
в субботу есть :wink: воскресенье выходной :wink:
Автор:  Кошара [ 26 май 2009, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, аква еще есть в Олимпийце? Как там сейчас по стоимости? Условия такие же?
У меня выбор между Олимпийцем, Гаванью или Хендэ (не знаю, есть там аква или нет). Куда лучше?
Автор:  Лапуля [ 28 май 2009, 01:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кошара
Не знаю, как в остальных, но в Гавани сейчас вода очень холодная :( замерзаем мы :cry:
Хотя за время тренировки согреваешься и ничего вроде :)
Автор:  Глазастая [ 29 май 2009, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я вот думаю между Чемпионом и Олимпийцем. Кто подскажет куда лучше?
Автор:  Кошара [ 04 июн 2009, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Глазастая писал(а):
Я вот думаю между Чемпионом и Олимпийцем. Кто подскажет куда лучше?

+1
Неужели никто больше на акву не ходит ...
Автор:  Кошара [ 04 июн 2009, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В общем я купила абонимент в Олимпиец. Цена на месяц 3 раза в неделю 1500. Но, бассейн закрывается 26 числа и откроется только в сентябре. Поэтому в июле надо искать другой бассейн. Звонила в Чемпион, там абонимент на месяц 3 раза в неделю стоит 2200. Расскажите кто был в Чемпионе, как там?
Автор:  Кошара [ 04 июн 2009, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лапуля
А как условия там? Сколько стоит абонимент на месяц? Тренер хороший? На убине занимаетесь? Пояс одеваете? А всякие прибомбахи используете? Людей много ходит?
:D Завалила вопросами
Автор:  Lapatuncha [ 04 июн 2009, 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кошара
Мы на 8 часов в Олимпиец ходим. Сначала занимались с поясами, уже месяца два - без поясов. Используем лапшу, гантели. Тренер мне очень нравится - занятия проходят весело, и эффект есть. Одно плохо - на 8 часов вечера только два занятия в неделю, маловато...
Глубина там, если не ошибаюсь, 2 метра или 2,20. Раздевалка, душ - оставляют желать лучшего. Фен - только в холле (если свой). А бассейн сам очень хороший.
Про Чемпион - там бассейн совсем маленький. Не знаю, как там занятия проходят - меня сам "путь" в спорткомплекс убивает: пока доберешься, уже заниматься не хочется ))) Может соберусь туда в качалку, когда Олимпиец закроют.
Автор:  Кошара [ 04 июн 2009, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Viki_77
Спасибо за инфо.
Я в Олимпиец ходила в прошлом году, знаю что там и как. Просто хотела что-то по приличней найти. Бассейн там хороший и аква тоже, но раздевалка и душ не ахти. Раньше еще переобуваться надо было в коридоре, там, кстати, и феном сушиться, сечас также?
Записалась на 6 часов 3 раза в неделю. Но 26 они уже закроются, вот и думаю куда дальше податься
Автор:  Рапунцель* [ 04 июн 2009, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кошара писал(а):
Девочки, аква еще есть в Олимпийце? Как там сейчас по стоимости? Условия такие же?

есть, хожу. Занятия несколько раз. Я хожу на 20-00 два раза в неделю. 130 рублей занятие, если абонемент берешь, разово - 150. Справки там же дают. на 1 раз- 20 ре, на месяц - 150. Засада одна - пока нет воды, работают всего три душа, и вторая - в июле занятий уже не будет, как, впрочем, и во всех остальных бассейнах. А так рекомендую - нагрузка хорошая, да и весело
Автор:  Кс-Кс* [ 13 июл 2009, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Есть ли где аквааэробика (в районе 2 речке, Советский район)? Очень хочу походить. В воде тело хорошо подтягивается. Ходила раньше в Восход, но там закрыто до осене будет. :(
Автор:  Agently [ 29 июл 2009, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девы, кто нибудь в Олимпиец ходит на акву?..я вот засобиралась, щас не могу определиться куда.
Осенью ходила в Гавань на 7 вечера, но пока по пробкам проедешь..Олимпиец мне ближе..Рассказывайте мнения :smile:
Автор:  Кошара [ 30 июл 2009, 17:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly
Бассейн в Олимпийце закрыт до сентября
Автор:  Agently [ 30 июл 2009, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кошара
Ясно...тогда придется в Гавань..Спасибо.
Автор:  Кс-Кс* [ 04 авг 2009, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ну посоветуйте куда можно походить на акву?
Автор:  Agently [ 09 авг 2009, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
Могу вам только про Гавань сказать, занималась там осенью прошлой..Тренер хорошая, Анна вроде звали, программа сильная.. :smile: сама вот думаю, пойти опять что ль..или на йогу..или совместить :D
Кстати, в Гавани есть еще ИКсауна, можно сразу после бассейна жиры посгонять :smile:
Автор:  Кс-Кс* [ 10 авг 2009, 07:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly
cпасибо но мне далеко
Автор:  Чеширский Кот [ 12 ноя 2009, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девчата, те кто уже занимается аквой, скажите своё мнение: аква помогает вес сбросить? или всё таки занятия аквааэробикой это больше тонус и хорошее настроение :?: :?: :?:
Автор:  Кс-Кс* [ 12 ноя 2009, 19:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74 писал(а):
аква помогает вес сбросить? или всё таки занятия аквааэробикой это больше тонус и хорошее настроение

и то и другое. вес ухудет если не есть после аква, эффект потрясный. я после занятий кг теряю
Автор:  Чеширский Кот [ 12 ноя 2009, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс* писал(а):
вес ухудет если не есть после аква

ну это я знаю, что после любой треньки есть нельзя(если цель сбрасывания веса) :smile:
Кс-Кс* писал(а):
я после занятий кг теряю

нифига себе!!! :shock: :good:
Автор:  Кс-Кс* [ 12 ноя 2009, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74 писал(а):
после любой треньки есть нельзя(если цель сбрасывания веса)

ну вообще я ем :oops: и ни грамма не набираю, но я делаю процедуры у И.Н.
Автор:  Чеширский Кот [ 12 ноя 2009, 19:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс* писал(а):
ну вообще я ем :oops: и ни грамма не набираю,

везёт :smile: , я если после тренек буду кушать, то мне вообще капец будет :%)
Кс-Кс* писал(а):
но я делаю процедуры у И.Н.

наслышана...то есть читала :D , я бы тоже с удовольствием к ней походила...только ходить далековато-из Находки во Влад :wink:
Автор:  Кс-Кс* [ 12 ноя 2009, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74 писал(а):
олько ходить далековато-из Находки во Влад

да конечно. к ней правда одна эенщина ездила с Русского острова :shock: . за 4 месяца - 20 кг потеряла :shock: , я ее видела вначале и занималась с ней.
Автор:  Чеширский Кот [ 12 ноя 2009, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
клёво когда такие результаты! но это ещё всё таки, наверное зависит от того, сколько у человека лишнего веса, чем его меньше, тем тяжелее сбросить...наверное :roll:
Автор:  БаSяня [ 12 ноя 2009, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, сбросьте в личку, пожалуйста, кто такая (-ой) И.Н. и координаты :oops:
Автор:  Чеширский Кот [ 12 ноя 2009, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

БаSяня
вот тема viewtopic.php?f=213&t=43236&start=0
Автор:  БаSяня [ 12 ноя 2009, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74
понятно, спасибо)
Автор:  Кс-Кс* [ 12 ноя 2009, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74 писал(а):
, чем его меньше, тем тяжелее сбросить...наверное

это точно, у меня осталось 5 кг лишнего так медлено уходят :evil:
Автор:  Baby doll [ 16 ноя 2009, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девулечки, посоветуйте пожалуйста куда на акву пойти - Олимпиец, Восход, Бассейн Товвми, Хендэ (все-таки там есть занятия или нет?) :?:
Автор:  Baby doll [ 16 ноя 2009, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ну расскажите кто где занимается! а то темка старая, многие данные уже могут быть неактуальны.
Автор:  БаSяня [ 16 ноя 2009, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
я собираюсь идти в ТОВМИ, мне с домом рядом) пойду схожу и сразу отпишусь, как там
Автор:  Baby doll [ 16 ноя 2009, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

БаSяня
а там по каким дням занятия? и в какое время?
Автор:  БаSяня [ 17 ноя 2009, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
мне самой прислали расписание: Аквааэробика в ТОВМИ стоит 250р/занятие, пн,ср в 18, пт в 19
Автор:  Baby doll [ 17 ноя 2009, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а может знает кто-нибудь, где есть занятия о утрам.
Автор:  БаSяня [ 17 ноя 2009, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
я туда еще летом звонила, мне сказали, только вечерние занятия
Автор:  Baby doll [ 17 ноя 2009, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

нашла я себе акву на подходяще время!!! в Гавани, в 10 утра, тренер Анна. занимался кто-нибудь у нее?
Автор:  Annleo [ 17 ноя 2009, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, кто знает тел вгуэса? оч надо, туда хочу ходить, с домом рядом
Автор:  Baby doll [ 17 ноя 2009, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Annleo
у меня тел Чемпиона есть (это ж тоже ВГУЭС вроде бы) 40-40-22
Автор:  Панда [ 17 ноя 2009, 22:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
Шевченко? если да, то не пожалеете :smile: удачи!
Автор:  Baby doll [ 17 ноя 2009, 22:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Панда
фамилию не знаю, но сегодня с подружкой общалась, она у этой Анны года 3 назад занималась, так она до сих пор в восторге от нее! тоже сказала что я не пожалею! :smile:
Автор:  Jay83 [ 22 дек 2009, 22:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я сейчас с олимпиец на 19-00 хожу! очень нравиться что глубина 2 м :Yahoo!:
Автор:  Baby doll [ 22 дек 2009, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jay83
:P
Автор:  Jamilya_Sun [ 24 дек 2009, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ходила в спорткомплексе на ост. больница рыбаков...нравилось, но ездить далеко было....
Автор:  Nimba [ 25 янв 2010, 22:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто-нибудь ходил на аквааэробику в СК Спартак?
Автор:  Сибирячка [ 26 янв 2010, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ходила в бассеин в Хендэ по вечерам и рано утром до работы (п.ч. близко). Групп ни разу не видела. А просто плавать туда-сюда стало скучно. Теперь хожу на Здраво в ИП Лапир
Автор:  atiyana [ 26 янв 2010, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

подумываю поменять свою аэробику на аква..удобней будет во вгуэс добираться..кто нить туда ходит? есть еще ск юность,гавань.. про него что нить слышно?
и еще какого рода справка нужна в бассейн от дерматолога или терапевта?
Автор:  Baby doll [ 26 янв 2010, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

atiyana писал(а):
есть еще ск юность,гавань.. про него что нить слышно

я в "Гавани" занимаюсь аквааэробикой. спрашивайте если что-то интересно.
atiyana писал(а):
и еще какого рода справка нужна в бассейн от дерматолога или терапевта?

в Гавани есть врач, у него и можно взять справку.
Автор:  atiyana [ 26 янв 2010, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
atiyana писал(а):
есть еще ск юность,гавань.. про него что нить слышно

я в "Гавани" занимаюсь аквааэробикой. спрашивайте если что-то интересно.
atiyana писал(а):
и еще какого рода справка нужна в бассейн от дерматолога или терапевта?

в Гавани есть врач, у него и можно взять справку.

а во сколько там занятия? стоимость?
я и сама врач :D зачем тамошние врачи нам :roll:
Автор:  Baby doll [ 26 янв 2010, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

atiyana
там есть 2 тренера - Аня и Оксана.
у Оксаны занятия в пон-к, среду, пятницу.
у Ани - вторник (10, 18, 19 часов), четверг (10,18,19 часов), суббота (10 часов).
одно занятие стоит 400 рэ, месячный абонемент покупать дешевле (абонемент на 8 занятий стоит 2100).
Автор:  atiyana [ 26 янв 2010, 21:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Спасибо,а вам там нравится?
какой там бассейн:глубина,длина?
вот муж говорит,что там водичка отличная..не хлорированная :smile:
Автор:  Baby doll [ 26 янв 2010, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

atiyana
мне оч нра! только мне ездить далеко - но это единственный минус!
бассейн большой, но меньше чем в Олимпийце, глубина 168 см в самом глубоком месте.
Автор:  atiyana [ 26 янв 2010, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

и мне вот тоже далековато..)
надо подумать куда еще можно пойти..олимпиец не вариант :D
Автор:  Baby doll [ 26 янв 2010, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

atiyana
я выбрала Гавань, потому что могу заниматься только по утрам, а с утра только в Гавани есть аква.
Автор:  Сиама [ 28 янв 2010, 01:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

klimoksana писал(а):
Девочки, а кто-нибудь ходил на аквааэробику в СК Спартак?

я ходила, но ведь, вроде, Спартак теперь не Спартак и система тренеровок и сами тренеры другие.
Автор:  atiyana [ 28 янв 2010, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

сходила седня в олимпиец..как то не впечатлило.. :(
видимо придется возщвращаться в свою любимую владинтерпрагу.. :D
и заниматься не водными видами спорта
Автор:  Куница72 [ 01 фев 2010, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, купальник должен быть слитный или всё таки можно раздельный на акву?
Автор:  Baby doll [ 01 фев 2010, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Куница72
ваше дело, никто вам навязывать ничего не будет. но в закрытом гораздо удобнее!
Автор:  Куница72 [ 01 фев 2010, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
спасибо!!! :Rose:
Автор:  Сиама [ 02 фев 2010, 00:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Куница72
ваше дело, никто вам навязывать ничего не будет. но в закрытом гораздо удобнее!

а мне удобнее в открытом, закрытый как-то сковывает :(
Автор:  almarinel [ 02 фев 2010, 01:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Все-таки вода - это мое. Восемь лет занятий плаваньем бесследно не проходят. Правда сейчас йогой занимаюсь. Но планирую еще и занятий в бассейне возобновить))
ИМХО. В закрытом все-таки удобнее. Не будешь боятся сделать резкое движение, чтобы с тебя ничего не свалилось.
Автор:  icubku [ 03 фев 2010, 10:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, кто ходит на акву в олимипиец - можно там щас на разовое сходить? сколько стоит?
Автор:  Веснушка [ 03 фев 2010, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

atiyana писал(а):
сходила седня в олимпиец..как то не впечатлило.. :(
видимо придется возщвращаться в свою любимую владинтерпрагу.. :D
и заниматься не водными видами спорта

А что именно не понравилось?
Автор:  tatyana*** [ 04 фев 2010, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
atiyana
там есть 2 тренера - Аня и Оксана.
у Оксаны занятия в пон-к, среду, пятницу.
у Ани - вторник (10, 18, 19 часов), четверг (10,18,19 часов), суббота (10 часов).
одно занятие стоит 400 рэ, месячный абонемент покупать дешевле (абонемент на 8 занятий стоит 2100).

а как к Ане записаться, может у вас телефончик есть?
Автор:  Чеширский Кот [ 04 фев 2010, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девоньки, подскажите, плиз, какой срок действительна справка медецинская в бассейн???
а, то я два месяца назад делала, но так ещё туда и не выбралась, заставят новую делать или нет?
Автор:  Baby doll [ 04 фев 2010, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

tatyana***
я к сожалению не помню ее сотовый. но могу дать вам номер бассейна гавани, там вам дадут анин телефон.
см личку!
Автор:  Awa [ 15 фев 2010, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, ходили мы на аквааэробику в Палаццо (на Чайке) с коллегой по работе. Взяли пробное занятие (и слава богу, как потом выяснилось). Стоит 400р. Внешнее убранство комплекса очень понравилось (цветы кругом, шезлонги, ремонт хороший, голубая вода в бассейне ит.п.). Тренер вежливая, заботливая (Ксения).
Вроде все сначала понравилось, по дороге домой уже прикидывали купить абонемент на след. неделе, не смотря на высокую стоимость (2800 р. 2 раза в неделю).
Мне не понравилось только то, что сам бассейн не большой, во время занятия образуются волны и как результат вода то через нос, то через рот заливается, то в уши. Наглотались.
Результат я ощутила вечером, проведя его в туалете...
Моя коллега загибалась с желудком все выходные... Мы отравились водой в бассейне. Они ее какой-то химией обрабатывают, хлоркой вода не пахла. Вобщем, я опять пойду на сухие виды спорта, здоровья больше от них. :-)
Автор:  Кс-Кс* [ 15 фев 2010, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Awa писал(а):
Они ее какой-то химией обрабатывают, хлоркой вода не пахла

а как там же детки совсем маленькие купаются?
Автор:  Awa [ 16 фев 2010, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс,
мы тоже удивились как? Про "непонятную химию в воде" еще женщина в раздевалке говорила (тоже с аквы), мы вспомнили потом ее слова...
Автор:  Кс-Кс* [ 16 фев 2010, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Awa писал(а):
мы тоже удивились как? Про "непонятную химию в воде" еще женщина в раздевалке говорила (тоже с аквы), мы вспомнили потом ее слова...

я думаю, стоит написать вам в темке ( я писала вам в лс)
Автор:  Betty Boop [ 27 фев 2010, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Деву а посоветуйте, где можно спорт купальник для аквы посмотреть! наверняка есть где выбор побольше! Или как обычно нужно все спортивные магазины города объехать! :%)
Автор:  Baby doll [ 27 фев 2010, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Betty Boop
в Гермесе есть в Спортленде.
Автор:  Жасмин [ 27 фев 2010, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я в СП у Я покупала
Автор:  Betty Boop [ 28 фев 2010, 07:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
Жасмин
СПасибо :Rose: Проеду обязательно посмотрю!
Автор:  цель1 [ 28 фев 2010, 21:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
я выбрала Гавань, потому что могу заниматься только по утрам, а с утра только в Гавани есть аква

а в пн-ср-пт есть занятия с утра?
Автор:  Baby doll [ 28 фев 2010, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

цель1 писал(а):
а в пн-ср-пт есть занятия с утра?

нет, только вечером.
Автор:  fyris [ 28 фев 2010, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

всем привет :) я много лет (с 2004) занимаюсь аквааэробикой - очень довольна... когда начала заниматься похудела на 12 кг + диета... вес не меняется на протяжении 6 лет(т-т-т) ем все, но в меру... Хочу к одному тренеру Оксана Белецкая - она сейчас работает в гавани в пн, ср, пт и на чайке вт и чт... тренер очень хорошая, всегда совершенствует программу тренировок... очень довольна, большое ей спасибо :good: :good: :good:
Автор:  цель1 [ 01 мар 2010, 06:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
у Ани - вторник (10, 18, 19 часов), четверг (10,18,19 часов), суббота (10 часов).

а в субботу в это же время есть занятия плаванием для детей?
Автор:  Baby doll [ 01 мар 2010, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

цель1
не знаю. какие-то дети плавают. но не маленькие, лет может по 12. вы позвоните, узнайте. тел бассейна Гавани в личку вам кину.
Автор:  LenchikBAD [ 06 мар 2010, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки всем привет-я вот тоже хочу советуйте куда лучше :Rose:
Автор:  Декабристка [ 07 мар 2010, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я собираюсь на Добровольского на акву, вот только боюсь- протрузия у меня... Правда, инструктор по ЛФК рекомендовал.
Автор:  Нютин [ 07 мар 2010, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Как хочется на аквоаэробику, забросила это дело, раньше постоянно ходила, собираюсь записаться в апреле в Олимпиец. Но если объективно сравнивать аквоаэробику с обычным плаванием с хорошей нагрузкой и без отлынивания, то нагрузка в последнем гораздо выше.
Автор:  Чеширский Кот [ 08 мар 2010, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Нютин писал(а):
Но если объективно сравнивать аквоаэробику с обычным плаванием с хорошей нагрузкой и без отлынивания, то нагрузка в последнем гораздо выше.

согласна :roll:
но всё равно, аква - это класс!!!! :good: :good: :good:
Автор:  Нютин [ 08 мар 2010, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конечно класс :) такое удовольствие для тела и для души
Автор:  Веснушка [ 11 мар 2010, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто-нибудь в ТОВМИ ходил на акву? Можете что-нибудь сказать?
Хочу тоже походить, а куда не знаю...
В Олимпийце сказли мест пока нет..только на 14 дня и на 20 вечера есть, а это мне не подходит..
Автор:  ГрадусЫ [ 11 мар 2010, 14:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
Дайте тел,куда звонить в Олимпией,плиз
Автор:  Веснушка [ 12 мар 2010, 00:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

MAMA-MAPKA писал(а):
Веснушка
Дайте тел,куда звонить в Олимпией,плиз

Ой, а у меня не сохранился.. Я в справке 063 узнавала, там дали 2 номера.
Автор:  Kimura [ 12 мар 2010, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Конопушка74 писал(а):
Нютин писал(а):
Но если объективно сравнивать аквоаэробику с обычным плаванием с хорошей нагрузкой и без отлынивания, то нагрузка в последнем гораздо выше.

согласна :roll:
но всё равно, аква - это класс!!!! :good: :good: :good:


Да, обычное плавание с нагрузкой,понятно лучше, но не каждый сможет сам тренеровться. Я до Б,да и во время 2 года занималась без тренера,иногда только к своим тренерам ходила,если время позволяло. А аква с тенером и там не расслабишься :D

А вбще считаю,что лучшие тренера по акве в Гавани и в Олимпийце. В Олимпийце-Тыкманова, а в Гавани все неплохие.
Автор:  ГрадусЫ [ 12 мар 2010, 19:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
Ой, а у меня не сохранился.. Я в справке 063 узнавала, там дали 2 номера.

Да я уже купила абонемент,последний :shock: Тридцатая в группе уже была :)
Автор:  tatyana-zabrodsk [ 12 мар 2010, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В "Олимпиец" звонить в рабочие дни по тел 40-23-72 (информационный центр), в нерабочее время
40-09-66 (администратор), просить соединить с абонементным отделом. Но на сегодня остались места только в группе пон, ср, пятн. 12.00. У кого есть возможность ходить днем, рекомендую: народу немного (как в группе, так и во всем бассейне), и скидка по оплате есть. Можете сходить на разовое занятие, оно стоит 170 руб. Еще справка нужна от врача, если брать в поликлинике, то действительна 6 мес. Можно пройте мед.осмотр в Олимпийце : 20 руб. один раз, 150 руб. -справка на месяц.
Автор:  Svetylina [ 14 мар 2010, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
Девочки, а кто-нибудь в ТОВМИ ходил на акву? Можете что-нибудь сказать?
Хочу тоже походить, а куда не знаю...
В Олимпийце сказли мест пока нет..только на 14 дня и на 20 вечера есть, а это мне не подходит..

Когда была беременная я ходила на акву в чемпион к бабаевой Татьяне Ивановне. Мне очень нра!!! :good:
Поэтому после беременности воодушивилась снова походить на акву к ней. Позвонила, а она мне сказала, что сейчас ведет аквааэробику для не беременных в ТОВМИ по вт., чт, в 18, 19, 20 часов. Сама еще не ходила , но очень хочу :Yahoo!:
Автор:  Kimura [ 14 мар 2010, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Бабаева, к стати, когда только начинала аква заниматься. вообще тренеровки у нее были :good: :Bravo: мы на соседних дорожках плавали в олимпийце еще, и с загляденьем смотрели как она прыгает на суше и как тренерует. Сейчас не так уже тренерует,но все равно неплохо.
Автор:  Нютин [ 14 мар 2010, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Когда аква только началась, занятия были сначала по 45 минут на суше, как фитнесс, потом в воде, вот потом оттуда действительно выползали. Вела вроде как Бабаева, я бы не отказалась еще раз на такую нагрузку.
А плавать необязательно с тренером, главное как можно меньше отдыхать на бортиках :D
А я то думала спокойно запишусь на апрель, чувствую будет аншлаг :(
Автор:  Веснушка [ 14 мар 2010, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Svetylina писал(а):
Веснушка писал(а):
Девочки, а кто-нибудь в ТОВМИ ходил на акву? Можете что-нибудь сказать?
Хочу тоже походить, а куда не знаю...
В Олимпийце сказли мест пока нет..только на 14 дня и на 20 вечера есть, а это мне не подходит..

Когда была беременная я ходила на акву в чемпион к бабаевой Татьяне Ивановне. Мне очень нра!!! :good:
Поэтому после беременности воодушивилась снова походить на акву к ней. Позвонила, а она мне сказала, что сейчас ведет аквааэробику для не беременных в ТОВМИ по вт., чт, в 18, 19, 20 часов. Сама еще не ходила , но очень хочу :Yahoo!:

Спасибо! :Rose:
Нютин писал(а):
Когда аква только началась, занятия были сначала по 45 минут на суше, как фитнесс, потом в воде, вот потом оттуда действительно выползали.....


Ого! :shock: Вот от такого бы и я не отказалась!
Автор:  Neonochka [ 20 мар 2010, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Декабристка писал(а):
Я собираюсь на Добровольского на акву

ДекабристкаВы как записались? Я звонила, сказали до лета всё забито :( .
Автор:  Рейчел [ 21 мар 2010, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, может я пропустила что-то, :oops: спрошу все-таки: в Чемпион кто-нибудь ходил?
Автор:  Svetylina [ 21 мар 2010, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В Чемпионе аква по воскресениям у Бабаевой. Я к ней беременная ходила :good:
Автор:  Декабристка [ 22 мар 2010, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Neonochka
На 13.00 было 2 места. Не записалась еще, некогда.
Автор:  LIR [ 23 мар 2010, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

акваааа.......дадада...после длительного пропуска, собравшись духом, пойду....
хожу в Гавань к Анечке уже лет сто. Про похудение ничего не скажу, ибо без диеты это нереально. Но общий тонус и приятная слабость в мышцах гарантированы)
Автор:  Оля-ля** [ 25 мар 2010, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девы,подскажите пожалуйста, сколько стоит аква в ТОВМУ?
Автор:  Svetylina [ 26 мар 2010, 08:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Оля-ля** 250 р.
Автор:  Neonochka [ 26 мар 2010, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Декабристка :Rose:
Всё понятно, с аквой так же как с бассейном для детишек, если есть окно - приходите, а чтоб на месяц записаться - головняк :cry: .
Автор:  Дарла [ 29 мар 2010, 13:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Svetylina писал(а):
В Чемпионе аква по воскресениям у Бабаевой. Я к ней беременная ходила :good:

а по будням есть?
Автор:  Svetylina [ 29 мар 2010, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Дарла, По будням пн., ср., пт. -Завадская в 18 и 19ч.
вт., ср. - Бабаева в 18, 19.
А с воскресеньем по телефону как то не понятно объяснила девушка, вроде бы есть, но лучше в будни :%)
Автор:  Дарла [ 29 мар 2010, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Svetylina писал(а):
А с воскресеньем по телефону как то не понятно объяснила девушка, вроде бы есть, но лучше в будни :%)

наверное, просто полный аншлаг.
Автор:  Дарла [ 29 мар 2010, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Svetylina
а про Завадскую что-нибудь знаете? какой она тренер?
Автор:  Svetylina [ 30 мар 2010, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Дарла, к Завадской ходим с детьми. Как тренер более спокойная. Если честно не представляю ее в роли тренера по акве. Хотя по дням мне тоже больше подходит пн. ср. пт. к ней. Я еще в раздумьях Бабаева конечно зажигалка :good:
Автор:  Svetylina [ 30 мар 2010, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Дарла, не знаю писала или нет, у них гибкая система скидок. Если покупаешь абонемент дешевле получается в почти в 2 раза :good: Мне это чень понравилось. И если например пропускаешь парочку занятий - в цене не проиграешь.
Автор:  Веснушка [ 22 апр 2010, 12:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто-нибудь ходит на акву в Гавань вт. чт. субб. на 18. 00? Сегодня иду на первое занятие :)
Автор:  Baby doll [ 22 апр 2010, 12:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
я хожу по утрам, но в эти же дни. и тренер там тот же. ня Шевченко. самая клевая!!!! она в командировке была (сегодня у нас было первое занятие после ее возвращения), так пока ее не было, заменяли 2 других девочки по очереди. вобще не то пальто :no: я наверное после Ани вобще ни с каким тренером больше заниматься не смогу. :unknown:
Вам однозначно понравится!
Автор:  Веснушка [ 22 апр 2010, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Веснушка
я хожу по утрам, но в эти же дни. и тренер там тот же. ня Шевченко. самая клевая!!!! она в командировке была (сегодня у нас было первое занятие после ее возвращения), так пока ее не было, заменяли 2 других девочки по очереди. вобще не то пальто :no: я наверное после Ани вобще ни с каким тренером больше заниматься не смогу. :unknown:
Вам однозначно понравится!

Вооот! Я поэтому и записалась на эти дни, про Аню хорошие отзывы почитала!
Что-то страшновато первый раз идти)) Телесами своими трясти)))
А для "старичков" и "новичков" там одна и таже программа?
Автор:  Baby doll [ 22 апр 2010, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
А для "старичков" и "новичков" там одна и таже программа?

ну конечно! там же ничего сложного. Аня все подробно объясняет, показывает и еще вместе со всеми делает все движения на суше. не бойтесь! с телесами там многие :D
Автор:  Веснушка [ 22 апр 2010, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
не бойтесь! с телесами там многие :D

Это радует! :D
И спасибо за ответы!!! :angel:
Автор:  Baby doll [ 22 апр 2010, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
да не за что :) удачи!
Автор:  Веснушка [ 22 апр 2010, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ну вот, съездила...Когда звонила, сказали, что можно записаться на 12 занятий, стоимость 2600 руб. Приехала, а там какая то система :%) Что на 12 занятий можно записаться только с начала месяца, а сейчас только на оставшиеся 3. И цена в два раза дороже. Вообщем чем на большее кол-во занятий ты записываешься, тем дешевле. Записалась на начало месяца.. Расстроилась :(
И ещё, ГДЕ там парковаться??? Возле Гавани всё забито, во дворах знаки "парковка запрещена работает эвакуатор :oпарковка запрещена работает эвакуатор". :o
Автор:  Baby doll [ 22 апр 2010, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
там же платная парковка есть! я там всегда машину ставлю!
а абонементы, да, только с начала месяца покупаются.
Автор:  Веснушка [ 23 апр 2010, 08:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Веснушка
там же платная парковка есть! я там всегда машину ставлю!
а абонементы, да, только с начала месяца покупаются.

Вот я на 4 мая и записалась :)
А на платную...как то круто 50 р в час... У нас около дома сутки столько стоят..
Автор:  Baby doll [ 23 апр 2010, 09:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
...как то круто 50 р в час

40 рублей. и то это недавно подняли, раньше была 30 рублей.
мне проще заплатить за парковку, чем думать куда машину приткнуть, а потом переживать, что с нее что-нибудь снимут.
Автор:  natty* [ 23 апр 2010, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
в Чемпионе (Вгуэс) на Гоголя, месячный паркинг стоит 150 рублей. Пропуск выписывают.
Автор:  Веснушка [ 23 апр 2010, 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Веснушка писал(а):
...как то круто 50 р в час

40 рублей. и то это недавно подняли, раньше была 30 рублей.
мне проще заплатить за парковку, чем думать куда машину приткнуть, а потом переживать, что с нее что-нибудь снимут.

Вчера мне сказали 50. Видимо снова подняли..
600 рублей в месяц как то не айс :(
ТТТ конечно, но с моей вроде и снимать нечего :)))
Автор:  Веснушка [ 23 апр 2010, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty* писал(а):
Веснушка
в Чемпионе (Вгуэс) на Гоголя, месячный паркинг стоит 150 рублей. Пропуск выписывают.

А вы в Чемпион ходите (ходили)?
Расскажите, как там?
А то я что то мечусь мечусь куда пойти.. Хотелось очень к тренеру Ане, что в Гавани, уж очень много лестных отзывов о ней :)
Автор:  natty* [ 23 апр 2010, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
я только 2 занятие вчера отходила. Мне не с чем сравнивать, ранее не занималась аквой. Вцелом положительное впечатление. Можно пользоваться еще сайной сухой и мокрой, до или после занятия. Чистенько. 2000 р за 2 раза в нед, ВТ и ЧТ. есть 18 и 19 часов. есть еще там Пн, ср, пт- 2400 или 2600, не помню. тренер другая. Та, к которой я пошла, она заводная, но мне не совсем нравится, как она показывает, не все понимают, что делать. Возможно, так везде. И еще, лично для меня, нагрузки мало.
Автор:  Веснушка [ 23 апр 2010, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty* писал(а):
Веснушка
я только 2 занятие вчера отходила. Мне не с чем сравнивать, ранее не занималась аквой. Вцелом положительное впечатление. Можно пользоваться еще сайной сухой и мокрой, до или после занятия. Чистенько. 2000 р за 2 раза в нед, ВТ и ЧТ. есть 18 и 19 часов. есть еще там Пн, ср, пт- 2400 или 2600, не помню. тренер другая. Та, к которой я пошла, она заводная, но мне не совсем нравится, как она показывает, не все понимают, что делать. Возможно, так везде. И еще, лично для меня, нагрузки мало.

Спасибо! Схожу в понедельник на пробное занятие. В Гавань всё-равно только в мае попаду :)
А то может и в Чемпионе останусь если понравится.
А то что нагрузки мало это плохо конечно((
Автор:  ГрадусЫ [ 23 апр 2010, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty*
есть телефон Чемпиона?
Автор:  natty* [ 23 апр 2010, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

MAMA-MAPKA писал(а):
natty*
есть телефон Чемпиона?

40-40-22
:)
Девочки, если кто сходит к тренеру Завадская в Пн, Ср и ПТ, отпишитесь плиз, впечатдение :D
Автор:  Веснушка [ 26 апр 2010, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сходила сегодня в Чемпион. Впечатления двоякие :)
Мы занимались с мягкими обручами в воде.
Вода показалась какой то мутной..(может только показалось).
natty* по поводу непонятности движений, с вами согласна, мне тоже некоторые вещи были не до конца понятны., как выполнять. Рядом занималась женщина, рассказала, что раньше ходила к другому тренеру и та следила, если движения выполняли не правильно она акцентировала на этом внимание, показывала ещё раз КАК надо. А здесь тренеру безразлично, правильно ты делаешь или нет :pardon:
Неожиданно для себя "вымоталась", что радует. :D
Автор:  natty* [ 26 апр 2010, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
Наша тренер как-бы нас поправляет, если что-то не так. Но нас там человек 20 и не всех и не всегда увидишь. Да и пока заметят тебя, что ты выполняешь упражнение не так, то уже придет время другого упражнения :lol: .
Вот в первый день я вымоталась больше. Спать ложилась и такая усталось в ногах (в стопах), что прям дискомфортно было. А во второй день нас тренировали на глубине. Вот на глубине ноги шибко без опоры не позадираешь, и я вышла вообще, ни капли усталости. Зато вода в глаза, рот, в общем 20 человек одновременно делают цунами. И в первый день на нас сапоги (синие) одевали, я так понимаю они дают дополнительное сопротивление. Там еще есть желтые- с ними не пробовала еще.
А этот обруч он был с нами на обоих занятиях.
По мне так надо, наверное, просить грузики к лапкам)))))
Вода у нас хорошая, не мутная.
Автор:  Веснушка [ 26 апр 2010, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty*
Нас тоже человек 20 было :D
Вообщем пойду в субботу в Гавань на пробное и там уже решу для себя где остаться!
По месторасположению и парковке, Чемпион конечно удобнее.,ну а в Гаване Аню тренера хвалили, схожу сравню :D
Автор:  Annyutick [ 29 апр 2010, 23:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а в олимпиец кто-нибудь ходит на акву? интересны цена и впечатления.
Автор:  natty* [ 30 апр 2010, 00:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
ждем сравнительных впечатлений :p_a-r_t_y:
Автор:  Веснушка [ 30 апр 2010, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Annyutick
Туда не пробиться! У них всё по завязку. Ну или это мне так "везёт")))
natty*
Я ж блин собралась идти в субботу в Гавань, абсолютно забыв, что это праздничный день!!!
Так что только 4-го туда попаду.
Автор:  Веснушка [ 04 май 2010, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty* писал(а):
Веснушка
ждем сравнительных впечатлений :p_a-r_t_y:

Уфффф, сходила в Гавань! Небо и земля. Понравилось всё! Аня тренер такая умничка, всё подробно разжевала, что да как ))) Гоняла нас по настоящему! С присвистом))))) Бассейн конечно больше чем в Чемпионе., водичка хорошая :smile: Устала сильно :goria_cho: и это здорово, сил вообще никаких нет. Мы "работали" с лапшой плюс на ноги одевали (на ладыжки) специальные цилиндры :gim-nast: . Взяла абонемент на 8 занятий. :dan_ser:
Автор:  ГрадусЫ [ 04 май 2010, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
С присвистом

у них это болезнь что ли...присвистывать.У нас Оля в Олимпийце тоже насвистывает :sh_ok:
Автор:  losal [ 04 май 2010, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка а сколько стоят занятия? как ходите по расписанию или как вам удобно?
Автор:  Веснушка [ 04 май 2010, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

MAMA-MAPKA писал(а):
Веснушка писал(а):
С присвистом

у них это болезнь что ли...присвистывать.У нас Оля в Олимпийце тоже насвистывает :sh_ok:

:-) :-) :-)
Автор:  Веснушка [ 04 май 2010, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

losal писал(а):
Веснушка а сколько стоят занятия? как ходите по расписанию или как вам удобно?

Ой, там схема у них такая. Чем на больше занятий берёте абонемент, тем дешевле.
Я взяла 8 занятий (это 2 раза в неделю ходить) - 2100 руб.
10 занятий - 2600 руб.
12 занятий 2900 кажется...
Если прийти просто на одно занятие - 400 руб.
Можно взять так же три, четыре и т.п, цены не помню..
По поводу "по расписанию" я не уточняла. Просто мне после работы удобно к 18.00 ездить, в другое время я не могу, поэтому и не интересовалась. Так как хотела попастьк тренеру Ане, буду ходить вторник и четверг (она ещё в субботу ведёт). Можно ли ходить к разным тренерам тоже не знаю.. :ne_vi_del:
Автор:  losal [ 04 май 2010, 22:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка спасибочки :son-ce: позвоню узнаю про расписание
Автор:  natty* [ 04 май 2010, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
natty* писал(а):
Веснушка
ждем сравнительных впечатлений :p_a-r_t_y:

Уфффф, сходила в Гавань! Небо и земля. Понравилось всё! Аня тренер такая умничка, всё подробно разжевала, что да как ))) Гоняла нас по настоящему! С присвистом))))) Бассейн конечно больше чем в Чемпионе., водичка хорошая :smile: Устала сильно :goria_cho: и это здорово, сил вообще никаких нет. Мы "работали" с лапшой плюс на ноги одевали (на ладыжки) специальные цилиндры :gim-nast: . Взяла абонемент на 8 занятий. :dan_ser:

Ой, как заманчиво :co_ol:
Дохожу месяц, может и я переметнусь, хоть и ездить туда мне оч не удобно.
а то вот выхожу с тренировки в полном релаксе после сауны, а на утро не болит ничегошеньки совсем, хотя во время занятия не ленюсь и ноги задираю выше всех (ну страюсь во всяком случае :dan_ser: ). А сауна в "Гавани" есть? входит в стоимость?
Автор:  Веснушка [ 05 май 2010, 08:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

natty*
Мне тоже не оч удобно мотаться, я на Баляйке живу. :smile:
Может я вымоталась потому что мышцы уже совсем забыли, что такое спорт)))
И плюс, тренер сказала, что на этой недели упражнения не из лёгких.
По поводу сауны даже не знаю, могу в четверг спросить.
Я бы от массажа после занятий не отказалась бы :-)
Автор:  Baby doll [ 05 май 2010, 08:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
По поводу сауны даже не знаю, могу в четверг спросить

сауна есть. инфракрасная. в стоимость не входит.
losal писал(а):
позвоню узнаю про расписание

у ани занятия во вторник 10-00, 18-00, 19-00, в четверг 10-00, 18-00, 19-00, в субботу в 10-00.
Автор:  Асёнка [ 05 май 2010, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Всем привет :smile:
Про Гавань и Аню все понятно, но блин очень далеко и у неё остались занятия только на 18 часов :-(
В Чемпионе как я поняла тренерам пофиг на барахтающихся и нагрузки маленькие, но есть бесплатная сауна :-)
В Олимпийце тренера тож не заморачиваются ':roll:' Помню ходила в том году, была в шоке от кол-ва народа, из-за такого кол-ва людей ничего не видно что тренер показывает :-( Сам с собой барахтаешься...
А в Восходе что? Кто нить ходит в Восход? какое отношение к занимающимся? Как нагрузки?
Автор:  natty* [ 06 май 2010, 01:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Асёнка
Цитата:
В Чемпионе как я поняла тренерам пофиг на барахтающихся и нагрузки маленькие, но есть бесплатная сауна

Все правильно :-) , хоть гирьки к ногам привязывай. В след занятие поговорю с тренером, что мне мало-мало :ne_vi_del:
Автор:  Юликоня [ 06 май 2010, 17:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сходила в четверг первый раз к Ане и попала на занятие с "лапшой". Делюсь впечатлениями: первый раз - как корова на льду :-) наверно потому что совсем отвыкшая от физических нагрузок. Меня все время уносило в сторону, а когда ноги должны были быть под водой, они безжалостно всплывали, вообщем кора. На следующий день руки, спина и пресс безжалостно болели, значит толк есть :co_ol: . Людей человек 10, может потому что время 10 утра. Аня ко всем внимательна, постоянно меня поправляла, мне это понравилось. Буду ходить три раза в неделю, все-таки скоро лето :smile:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Асёнка писал(а):
Про Гавань и Аню все понятно, но блин очень далеко и у неё остались занятия только на 18 часов

а куда делись занятия на 10 утра?????????????
Автор:  Асёнка [ 06 май 2010, 18:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll в 10 утра я на работе, зарабатываю на аквааэробику :-) :-) а так они конечно есть! :ps_ih:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 19:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Асёнка писал(а):
Baby doll в 10 утра я на работе, зарабатываю на аквааэробику :-) :-) а так они конечно есть! :ps_ih:

ааа.... ну ясно :smile: просто для меня занятия на 10 единственные возможные.
Автор:  Юликоня [ 06 май 2010, 19:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
росто для меня занятия на 10 единственные возможные.

присоединяйся, я на 10 хожу :mi_ga_et:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Юликоня
я уже полгода на 10 хожу :mi_ga_et:
просто сейчас я не в городе, месяц-полтора придется пропустить.
Автор:  Веснушка [ 06 май 2010, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сегодня на тренировке познакомилась с девочкой, она тоже с Влад мамы :ko_re:sha:
Только я ник забыла :smu:sche_nie:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
а вы на 18 ходили? девушка не черненькая в синей шапочке? :smile:
Автор:  Веснушка [ 06 май 2010, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Веснушка
а вы на 18 ходили? девушка не черненькая в синей шапочке? :smile:

Да! Она, на 18! Ира зовут :smile:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
Ира зовут

это моя подруженька :smile: мы раньше вместе по утрам ездили, а теперь ей вечером удобнее.
Автор:  Веснушка [ 06 май 2010, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Веснушка писал(а):
Ира зовут

это моя подруженька :smile: мы раньше вместе по утрам ездили, а теперь ей вечером удобнее.

Она мне говорила, что раньше с девочкой утром ходила. Я сразу на вас подумала :ti_pa:
Автор:  Baby doll [ 06 май 2010, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка
:mi_ga_et:
Автор:  Lolly [ 07 май 2010, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Веснушка писал(а):
Сегодня на тренировке познакомилась с девочкой, она тоже с Влад мамы :ko_re:sha:
Только я ник забыла :smu:sche_nie:

могу напомнить :)-(:
Автор:  Lucie Orthiega [ 12 июн 2010, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Асёнка писал(а):
А в Восходе что? Кто нить ходит в Восход? какое отношение к занимающимся? Как нагрузки?


Асёнка,
Понимаю, что уже не по времени, но все же - удалось ли выяснить что-либо про занятия в восходе?
Может кто-то в курсе, что там сейчас происходит на акве??
Автор:  Асёнка [ 17 июн 2010, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Lucie Orthiega нет, я не дошла до туда :nez-nayu: пока денег нема :smu:sche_nie:
Мне кто-то из девочек говорил, что там 2 тренера! Причем программы у них кардинально различаются! Так что имеет смысл сходить на 1 пробное занятие к одному и к другому тренеру и выбрать для себя лучшее :mi_ga_et:
Автор:  Lucie Orthiega [ 21 июн 2010, 17:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Асёнка
в общем так, я сегодня туда (в Восход) позвонила. так вот... аквы там сейчас нет и неизвестно будет ли.. одна тренер вроде бы как увольняется, что со второй не известно. Сказали типа звоните попозже, а вообще приходите хотя бы просто поплавать. Учитывая то, что я не умею плавать, то пойду к ним учиться с тренером. Но насчет аквы очень жаль, конечно.
Автор:  Lucie Orthiega [ 25 июл 2010, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Появилась новая информация по поводу аквы в Восходе. Занятия будут с осени.
Автор:  Mrs.Addams [ 27 июл 2010, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девы, а беременняшкам можно на акву?
Автор:  Жужилица [ 27 июл 2010, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Тук-тук к Вам можно?
Я как раз в Восход хожу на акву,очень нравится. там действительно 2 тренера. Если есть интерес могу рассказать.
Автор:  Жужилица [ 27 июл 2010, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ура! Занятия в Восходе начнутся в сентябре. :ya_hoo_oo: Точно число можно будет узнать числа 20 августа
Автор:  Lucie Orthiega [ 27 июл 2010, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Жужилица
Да, мне очень интересно узнать об акве в Восходе. Как и что? Какие различия между программами разных тренеров? Сколько человек в группах? И еще может подскажите какая там температура воды? Заранее большущее спасибо!!!
Автор:  Жужилица [ 27 июл 2010, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я хожу в Восход уже 2 года . С начала просто плаввла, а сдекабря решила пойти на акву и зависла. Все это время наблюдала за тренерами и за групами. Остановилась на Оксане Сергеевне. У нее и с лапшой, и с мячиками, и с доской ив ластах занимаются . в ластах вообще круто. первый раз думала из басейна предется подъемным краном вытаскивать, нагрузка на ноги ина прес аховая. А вторая девочка мне не очень, она вообще по аэробике спец, это я потом узнала.Вобщем я к Оксане хожу и очень довольна. Сегодня ей звонила. Она сказала что в сентябре начнем.Прочитала выше и испугалась не Оксана ли уволиться решила? Мне у нее очень нравится. Правда 1 занятие стоит 250р, это до июня было, а сколько в сентябре будет :nez-nayu: . Все от администрации Восхода зависит. Они редиски и каждый сезон аренду поднимают :cry_ing: . А так у Оксаны занятия пон-к, среда,пятница с 19-00 до 20-00. С медкомисией в Восходе вроде проблем нет.С начала за 25р можно было справку получить, а потом они без справок (потом принесете) пускать стали. Но там вода так хлорируется ,что ни какая бяка не пристанет.По субботам очень много мамочек с маленькими детьми приходит. Даже месяца по 3 малыши заплыв делают. Меня устраивает т.к. я рядом живу и работаю и времени на поездку в ТОВМи или в Олимпиец у меня нет. Знаю что открыт бассейн еще на Заре,но он очень маленький. Если есть вопросы с удовольствием отвечу :smile:
Автор:  Lucie Orthiega [ 27 июл 2010, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Жужилица
Спасибо большое за такой подробный и быстрый ответ!
Очень полезная инфа для меня. А еще подскажите, плиз, что там с народом?
Я тоже живу рядом, на Заре новый бассейн должен открыться к сентябрю (но это информация июньской давности), но мне туда уже не так удобно добираться.
То, что Вы рассказали, очень заинтересовало, особенно ласты )). А расписание у Оксаны так и останется пон-ср-пят 19-20, я правильно понимаю?
Еще расскажите что там с розетками, со шкафчиками, с душевыми? Чтобы хоть иметь представление, а не шарахаться, когда приду :smu:sche_nie:
Автор:  Жужилица [ 27 июл 2010, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ок. Когда входите в Восход,прямо 'будка"с кассой и администратором. Платите в кассу за акву и до мая можно было купить персональную кабинку потом плату перестали брать. От Кассы идете на лево та вход на второй этаж в бассейн. Вход или в бахилах или в тапочках (та мрядом скамейка где можно переобуться). Осенью и зимой работает гардероб. Поднимаетесь на второй этаж там в конце зала сидит администратор она принимает чеки об оплате и выдает ключи от кабинок.Кстати, администрация за сохранность вещей ответственности не несет. так что золото, крупные деньги лучше оставлять дома. И сотовый если оставляете в кабинке лучше выключать. А то втом году ода нюша вся в золоте и с полным кошельком денег приперлась купаться так у нее все сперли и золото и деньги (что то около 15000 р и документы на машину с ключами)слава богу хоть машину не угнали от Восхода. так что лучше идете в бассейн так в бассейн ,а не как на тусовку в золоте и с полным кошельком .Так спокойней.Можно в принципе вещи в сумку сложить и с сабой в бассейн брать там скамейки есть (так многие делают),или хотя бы сумку с документами или кошельком.Самое главное и важное помимо золота и драгоценностей,незабыть взять купальник,мочалку,мыло (лучше жидкое или гель для душа),шапочку,сланцы и полотенце. Я беру обычно 2 (одним пользуюсь до плаванье другим после).Фен тоже беру свой хотя там стоят сушилки такие как в парихмахерских. :smile:
Автор:  Lucie Orthiega [ 27 июл 2010, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Mrs.Addams
Насколько я знаю, есть спец занятия аквы для беременных, на обычной акве ни разу не видела беременяшек )
Автор:  Lucie Orthiega [ 27 июл 2010, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Жужилица
Насчет золота и прочих драгметаллов мне можно не волноваться, так как таковых не имею привычки носить вообще :ps_ih:
Я Вас, наверное, уже достала своими расспросами! Уж так не терпится побыстрее начать! Я справку аж в мае получила, а на следующий день со мной приключение приключилось, а потом и аква временно прекратилась. Так что я туда с мая уже иду и все никак! В общем, спасибо Вам за информацию и до сентября на аква-кайфушкаааах!!!
Автор:  Жужилица [ 27 июл 2010, 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ок как позвоню Оксане и получу информацию о начале занятий сообщу.Надумаете , милости просим. Я заметила что чем больше народа тем веселее.И дамы возраста разного от 20 до 50. Многие ходят постоянно. Самое главное пересилить лень и усталость после работы. После занятий выходишь как новенькая. Все проблемы рабочие в воде остаются. Вобщем аква это КЛАССССССС!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:
Если есть вопросы , с удовольствием отвечу, нет проблем. Я вообще на акву хожу три раза в неделю и по субботам стараюсь ходить так просто поплавать. До 16-00 цена на воду дешевле. А когда в отпуске то просто плавать хожу каждый день до обеда Очччччень бодрит. У меня просто проблемы с позвоночником так вода это мое спасение. А в Восходе еще и массажист есть. Так я по весне после бассейна к ниму на массаж ходила и просто себя человеком чувствовала, а не рабочей конякой. :-)
Автор:  Nork@ [ 23 авг 2010, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Lucie Orthiega писал(а):
Mrs.Addams
Насколько я знаю, есть спец занятия аквы для беременных, на обычной акве ни разу не видела беременяшек )


Я ходила в Гавань, там специальная аква для беременных
Автор:  жерминаль [ 28 авг 2010, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девы, отпишитесь, кто собирается в Олимпиец с осени ходить? Может вместе? :smile:
Автор:  Juli Andersen [ 31 авг 2010, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Амазонка писал(а):
Пух
Мама попросила узнать, а есть там старые и толстые, а то она как-то стесняется:)
Знаю, что еще есть аква в Гавани и на Тихой в педагогич.индустр. технаре, обещали узнать
Мама раньше в Спартак ходила, можно было по абонементу в удобное время ходить, т.е. время не фиксировалось, так же как и день и преподаватель, очень удобно было
А в олимпийце нет тренировок в субботу?



Ой-ой-ой...а что там на тихой? :sh_ok:
хочу-хочу-хочу! :cry_ing:

Девушки, не подскажете?
Автор:  Рапунцель* [ 01 сен 2010, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Mrs.Addams
даже нужно! Ходила три месяца - практически до родов! Очень нравилось!
Автор:  slavyanka* [ 01 сен 2010, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а не знаете есть ли где в пригороде аква, желательно чтобы днем или с утра занятия были.
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 02 сен 2010, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В гавань на акву идёт кто,со вторника треники начинаются?
Автор:  Baby doll [ 02 сен 2010, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ТАНЮНЯ1981 писал(а):
со вторника треники начинаются?

у Ани? расписание старое, не знаете?
а то я болею пока, щас подлечусь и обязательно возобновлю занятия.
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 02 сен 2010, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я ей вчера звонила,вт,чт в 18 и 19,сб 10
Автор:  Baby doll [ 02 сен 2010, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ТАНЮНЯ1981
а во вторник и четверг по утрам не будет чтоли????? в прошлом году было в 10 утра по вт, четв и субб. ':roll:'
Автор:  mrs. Happy* [ 02 сен 2010, 14:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

блин мне гавань через дорогу, тоже что ли податься фигурку править…
Автор:  Рапунцель* [ 02 сен 2010, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а киньте тел Гавани, пожалуйста.
Автор:  Baby doll [ 02 сен 2010, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель*
у меня только тел бассейна в Гавани,контакты в личку!
mrs. Happy*
Натусь, мне вот оч нра аква в гавани!!! прям просто супер! я буду наверное на 19 часов ходить по вечерам, как раз после работы можно! присоединяйся!
Автор:  Рапунцель* [ 02 сен 2010, 16:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
спасибо, он и нужен. Хочу совместить свою акву и дитячий бассейн
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 02 сен 2010, 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Контакты в личку! на счёт утрешних занятий даже не знаю
Автор:  цель1 [ 02 сен 2010, 22:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шо там в Олимпийце с аквой? Есть занятия после обеда?
Автор:  Обаяшка [ 06 сен 2010, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
ТАНЮНЯ1981
а во вторник и четверг по утрам не будет чтоли????? в прошлом году было в 10 утра по вт, четв и субб.

Будут и с утра занятия :) Я как раз завтра уже планирую пойти..
Автор:  losal [ 06 сен 2010, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а утром в гавани во сколько начинаются занятия?
Автор:  Обаяшка [ 07 сен 2010, 08:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

losal
в 10 утра
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 07 сен 2010, 09:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А мы на 18 идём :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Автор:  Обаяшка [ 07 сен 2010, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ТАНЮНЯ1981
Ну я вот через месяц - два из декрета выйду и тоже перейду на вечер :) Тренировочка сегодня была кааайф :co_ol:
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 07 сен 2010, 12:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Обаяшка писал(а):
ТАНЮНЯ1981
Тренировочка сегодня была кааайф :co_ol:
я думаю у нас сегодня тоже будет кайф
Автор:  Сантик [ 08 сен 2010, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, в понедельник первый раз иду на аквааэробику, подскажите где шапочку можно купить? И этта... знаю, что напрокат дают, а их там обрабатывают как-то, не страшно после кого-то носить? :smu:sche_nie:
Олимпиец, если чё.
Автор:  цель1 [ 08 сен 2010, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сантик писал(а):
Олимпиец, если чё.

В какое время там аква, скажите, плиз!
Автор:  Сантик [ 08 сен 2010, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

цель1, я на 12-00 записалась. пн, ср, пт.
Ещё есть в 18 и 19, но я не помню по каким дням во сколько. позвоните туда, уточните.
Автор:  цель1 [ 09 сен 2010, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сантик писал(а):
подскажите где шапочку можно купить?

В любом спортивном магазине.
Спасибо!
Автор:  IKAKA [ 10 сен 2010, 00:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сантик
А сколько стоят занятия поразово и на месяц?
Автор:  OlgaNep [ 10 сен 2010, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, почитала ваши впечатления :smu:sche_nie: я тоже хочуууууу :dan_ser: ! только мне ближе в олимпиец. расскажите что да как. когда можно туда записаться? и сколько стоит :smile:
Автор:  Сантик [ 10 сен 2010, 18:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, в абонементе получается 120 руб. за одно занятие, а отдельно сколько не знаю. С 13 сентября начинаются занятия, абонементы продавали на прошлой неделе, но я не думаю что всё раскупили. :) Позвоните администратору в "Олимпиец", она вам всё расскажет.
Автор:  ёжЫк [ 10 сен 2010, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Еще в ворлд классе есть аква, каждый день, по3-5 раз в день, тренера отличные, бассейн большой
Автор:  Сантик [ 10 сен 2010, 20:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ёжЫк, а туда отдельно на аквааробику можно ходить? чего стоит?
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 10 сен 2010, 23:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

[quote="OlgaNep"]Девочки, почитала ваши впечатления :smu:sche_nie: я тоже хочуууууу :dan_ser: ! только мне ближе в олимпиец. Нам тоже ближе в олимпиец,и чемпион,только куда ходила,лучше всех тренер в гавани понравился
Автор:  ёжЫк [ 11 сен 2010, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сантик, нет, там карту покупаешь на год или полгода и ходишь на все, что хочешь и когда хочешь...
Автор:  OlgaNep [ 13 сен 2010, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ТАНЮНЯ1981 спасибо, я подумаю. а так как по ценам?
Автор:  Далия [ 13 сен 2010, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, дайте, пожалуйста тел. в Гавани! Тоже оч хочется пойти!!! :bra_vo:
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 13 сен 2010, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

OlgaNep писал(а):
ТАНЮНЯ1981 спасибо, я подумаю. а так как по ценам?

2 раза 2300,3 раза 3200 :co_ol:
Автор:  Natali_A [ 14 окт 2010, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, всем приветик. А кто ходит на Добровольского на Акву? Поделитесь впечатлениями. По каким дням и сколько стоит? ':roll:' Плиз.
Автор:  Декабристка [ 24 окт 2010, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Natali_A писал(а):
Девочки, всем приветик. А кто ходит на Добровольского на Акву? Поделитесь впечатлениями. По каким дням и сколько стоит? ':roll:' Плиз.

:bra_vo:
Автор:  ОникS [ 24 окт 2010, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а в Чемпионе на Гоголя, кто-нибудь занимается аквоаэробикой ???? :smile:
Хотелось бы услышать отзывы, расписание и цена какая.
Автор:  olka [ 24 окт 2010, 23:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Декабристка писал(а):
Natali_A писал(а):
Девочки, всем приветик. А кто ходит на Добровольского на Акву? Поделитесь впечатлениями. По каким дням и сколько стоит? ':roll:' Плиз.

:bra_vo:

тоже очень интересно, там, вроде, очень маленький и неглубокий бассейн :ne_vi_del:
Автор:  Konkoan [ 27 окт 2010, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Присоединяюсь по поводу чемпиона на гоголя, или MG на том же гоголя, есть ли там сейчас аква? сколько стоит, какие мнения?
Автор:  Инесса7 [ 08 ноя 2010, 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, если кто знает ответьте пожалуйста как в Олимпийце, Гавани, Мастер джим с хлоркой дело обстоит. Я оказывается очень реагирую на нее, раньше даже и не догадывалась. В прошлом году ходила с подругой в Восход, так она нормально, а я вся красная, лицо горит, а потом облазиет все :de_vil: . В Чемпионе на Чапаева с этим все в порядке, но я не успеваю после работы из центра доехать к 19.00 :smu:sche_nie:
Автор:  Olenca [ 08 ноя 2010, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Инесса7
Я в Гавани недавно была, очень сильный запах хлорки
Автор:  Сантик [ 08 ноя 2010, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Инесса7, в "Олимпийце" тоже вполне ощутимо хлоркой пахнет.
Автор:  Инесса7 [ 09 ноя 2010, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Как жаль, что же делать. Я так долго искала что-то приемлемое для себя, чтобы хотелось туда идти :ya_hoo_oo: , а не потому что надо чем-то заниматься :ny_tik: .
Автор:  ОникS [ 09 ноя 2010, 19:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Инесса7
Остается вам для занятий только Чемпион!!!
Автор:  Инесса7 [ 09 ноя 2010, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ОльгаS писал(а):
Остается вам для занятий только Чемпион!!!


Да, уж, как только по нашим пробкам, особенно зимним, туда с работы успевать :sh_ok: ?
Автор:  Олюсик [ 14 ноя 2010, 12:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хожу в Чемпион,очень нравится,особенно тренер Лиля,есть просто с кем ее сравнить...она постоянно придумывает все новое для занятий...вообщем очень довольна.
Автор:  Сиама [ 14 ноя 2010, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Олюсик
подскажите, есть там дневные занятия?
Автор:  Baby doll [ 14 ноя 2010, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

вочки, кто ходит к Ане в Гавань, подскажите пожалуйста, есть занятия сейчас на 19 часов по вт и четв? а по субб на 10 утра?
Автор:  Konkoan [ 15 ноя 2010, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Олюсик
Здравствуйте, а чемпион что на Гоголя? Не могу найти их телефон, как связаться с ними, сколько стоят занятия в месяц? В какое время проходят занятия?
Автор:  vilka [ 24 ноя 2010, 10:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я хожу в Чемпион на Заре на 20-00 вт и чт, занятие стоит 350 руб.

А телефон в 516 узнайте.
Автор:  Nata16 [ 01 дек 2010, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Подскажите, а во всех бассейнах на занятиях АкваАэробикой выдают специальные пояса или самом приобретать? :smu:sche_nie:
Автор:  Baby doll [ 01 дек 2010, 14:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata16
конечно выдают и пояса, и другие атрибуты :smile:
Автор:  Olenca [ 25 дек 2010, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходил в Восход по понедельникам-средам-пятницам на 20.00 Куда вы пропали??? Пока я болела, весь народ пропал, может на 19.00 стали ходить или морозов испугались :-( Я уже два раза прихожу в единственном числе, а занятия проводят, если два человека есть. После 10-го айда на акву?
Автор:  Фемидочка [ 28 дек 2010, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а на время праздников какие-нибудь бассейны работают?
Автор:  Иришка:) [ 29 дек 2010, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Доброй ночи девушки. я здесь впервые, т.е. совсем недавно зарегистрировалась. вот увидела вашу тему и уж очень заинтересовалась. после родов очень я не дружу с зеркалом :smu:sche_nie:. живу в центре и обошла все ближайшие спорт. центры. меня очень заинтересовала аквааэробика в Олимпийце (да и по советам я знаю что аквааэробика намного лучше чем фитнес, и для кормящей намного полезней). но абонемент еще не купила. подскажите кто туда ходил: как там проводят занятие, хорошие ли там тренера и .т.д. буду очень благодарна (просто перечитывать 18 страниц тяжко).
Заранее спасибо.... :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Автор:  Речка [ 11 янв 2011, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Иришка:)
Я собираюсь со сл. недели на 12 часов ходить, ходила несколько лет назад, нравилось, сейчас тренера поменялись, пойду сначала на разовое занятие, расскажу потом.
Автор:  Иришка:) [ 11 янв 2011, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Речка
это будет просто замечательно. я как раз простуду вылечу, твое впечатление почитаю и тоже решусь.
Буду очень благодарна за информацию.
Автор:  Минерва [ 16 янв 2011, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки здравствуйте, кто ходит на аквааэробику в чемпион, расскажите что для этого нужно? справки и т.д. И до сих пор занятия в 20.00? или переставили.
Автор:  Кс-Кс* [ 16 янв 2011, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

чемпион что на угольной в нем есть акваайробика?
или может кто знает в пригороде?
Автор:  Baby doll [ 16 янв 2011, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
чемпион на гоголя, при вгуэсе.
Автор:  Кс-Кс* [ 16 янв 2011, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
чемпион на гоголя, при вгуэсе.

еще есть на угольной
Автор:  slavyanka* [ 16 янв 2011, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Так на угольной же нет бассейна. Я еще осенью тут у всех спрашивала где можно акву найти. В артеме есть, еще в палацо или как там его правильно называть.
Автор:  Минерва [ 16 янв 2011, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я интересуюсь чемпионом который на Чапаева (Заря)
Автор:  Речка [ 17 янв 2011, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ходила я сегодня в олимпиец на акву в 12 часов. Мне понравилось, народу не много, человек 15 нас всего было на занятии, свободно плавающих тоже не много, а основном люди пенсионного возраста. В раздевалке и душе не толпились. Нагрузка для меня само то. Много упражнений на пресс, что для меня оч. важно, тренер задорная, мне понра!
Автор:  Иришка:) [ 18 янв 2011, 00:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Речка
спасибо большое завтра схожу узнаю на счет абонемента. а ты на 12 дня ходишь????
Автор:  Рапунцель* [ 18 янв 2011, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Речка писал(а):
тренер задорная, мне понра!

Оля тренер?
Автор:  Речка [ 18 янв 2011, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Иришка:) писал(а):
Речка
спасибо большое завтра схожу узнаю на счет абонемента. а ты на 12 дня ходишь????

Да, на 12. Пойду в пт, завтра с Ре в развивалку иду.
Тренер Тарасова Александра.
Ольга в 18 и в 19 ведет пн, ср, пт
Автор:  Иришка:) [ 18 янв 2011, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель*
а ты тоже в Олимпиец на аква ходишь????

Речка
Извини за вопрос, развивалка это что???? и что там развивают????
Автор:  Рапунцель* [ 18 янв 2011, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Речка писал(а):
Ольга в 18 и в 19 ведет пн, ср, пт

я к ней 2 года отходила - хорошая девочка, перестала из-за пробок попадать
Автор:  Иришка:) [ 18 янв 2011, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель*
а я так хотела сегодня пойти абонемент купить и с завтрашнего дня начать, но меня муж обрадовал, что он три дня подряд будет работать с утра до вечера, и ляльку не с кем оставить. вот теперь буду ждать когда он с вечера начнет работать, чтобы мне на 12 дня успевать. :ny_tik:
Автор:  Pogoniya [ 07 фев 2011, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки! Что-то все тут молчат! Я собралась записаться в чемпион который на Заре! На 18-00 вторник, четверг. Кто туда ходит? что за тренер и как вообще группа?
Автор:  Katenka1977 [ 07 фев 2011, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я сегодня была в Чемпионе на Заре. СУПЕР!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Получила массу положительных эмоций :co_ol: Тренер просто молодчинка! Приятная усталасть, буду ходить...
Автор:  Katenka1977 [ 07 фев 2011, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Есть занятия в Чемпионе - пн,ср,пт в 19-00 одна тренер, а во вт и чт в 18-00 другая тренер. Одно занятие стоит 350р, а 8 занятий - 2000. Теплый бассейн!
Автор:  Katenka1977 [ 07 фев 2011, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Еще забыла написать :du_ma_et: , сегодня было нас 15 человек, возраст 30-45 лет...
Автор:  Pogoniya [ 07 фев 2011, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Вы ничего не слышали про тренера, который на 18? Во вт. и четверг? И что там за сауна?
Автор:  Katenka1977 [ 08 фев 2011, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Про этого тренера не слышала. А сауна -влажная, прикольненько посидеть, погреться :smu:sche_nie:
Автор:  Katenka1977 [ 08 фев 2011, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Приходите, там очень хорошо!
Автор:  Pogoniya [ 08 фев 2011, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ок, спасибо за инфу!!
Автор:  KudryashkaKD [ 08 фев 2011, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А я несколько лет назад ходила на акваэробику в ТОВМИ, а потом переквалифицировалась :-) стала ходить на свободное плавание. Я то до этого совсем не умела плавать. Пришла туда, они минут 15 меня в воду заталкивали :-) Походила годик, теперь хожу на свободное плавание. К воде привыкла, пошла к другому тренеру, она меня плавать научила :-).
А девочка аквааэробику до сих пор преподает.
Автор:  BeshenayaDashka [ 09 фев 2011, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, подскажите как в Гаване с аквой? и к какому тренеру лучше попасть? мне на вечер надо
Автор:  Baby doll [ 09 фев 2011, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Shanechka писал(а):
Девочки, подскажите как в Гаване с аквой?

хорошо :smile:
Shanechka писал(а):
к какому тренеру лучше попасть?

к Ане
Shanechka писал(а):
мне на вечер надо

вторник и четверг в 18 и 19 часов
Автор:  Juliet@ [ 09 фев 2011, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll писал(а):
Shanechka писал(а):
к какому тренеру лучше попасть?

к Ане

+100 :co_ol: Хожу 2 недели, оч нравится :smile:
Автор:  BeshenayaDashka [ 10 фев 2011, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Juliet@ и Baby doll
Девочки спасибо :ro_za:
Со вторника начну...
Автор:  Katenka1977 [ 11 фев 2011, 09:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кому необходима инфо о Чемпионе на Заре. Вчера пошла на 18-00, т.к.в среду пропустила и была одна :sh_ok: Тренер сказала, что теперь по вт и чт занятия будут в 20-00
Автор:  Кс-Кс* [ 11 фев 2011, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

в Палаццо есть аква?
Автор:  Venera [ 11 фев 2011, 22:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто нибудь ходит в Олимпиец на 7 часов, пон-среда-пятн? :mi_ga_et: Я вот сегодня второй раз была :smile:
Автор:  KudryashkaKD [ 11 фев 2011, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

АААА! ТОВМИ сегодня закрыли на неопределенное время!
Автор:  Katenka1977 [ 12 фев 2011, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс* писал(а):
в Палаццо есть аква?

:a_g_a:
Автор:  Кс-Кс* [ 13 фев 2011, 17:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977
в какие дни и время, кто тренер?
Автор:  Pogoniya [ 14 фев 2011, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Цитата:
Katenka1977, Девочки, кому необходима инфо о Чемпионе на Заре. Вчера пошла на 18-00, т.к.в среду пропустила и была одна :sh_ok: Тренер сказала, что теперь по вт и чт занятия будут в 20-00


Интересно... а я позвонила сегодня и пока что есть на 18-00 занятия. Надо поехать проверить)
Автор:  Katenka1977 [ 14 фев 2011, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
Нужно вам туда позвонить и узнать. Там какая-то тренер с декретного выходит и будут доол.занятия. Пока вроде пн, ср, пт в 19-30.
Pogoniya
Приезжайте, проверяйте, может быть и на 18-00 другого тренера нашли, но предыдущая сказала мне, что по вт и чт будет в 20-00 :nez-nayu: Я хожу по пн, ср и пт.
Автор:  Singu [ 14 фев 2011, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девушки! А вот тренера Анны в "Гавани" как фамилия?
Автор:  Baby doll [ 14 фев 2011, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Singu
Шевченко
Автор:  Pogoniya [ 16 фев 2011, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Последняя информация))) На Заре и правда нет больше занятий в 18-00 по вт.и четвергам. Буквально вчера тренер уволился. Вот.........
Автор:  BeshenayaDashka [ 16 фев 2011, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll
А в гаване справку (для бассейна) можно на месте сделать?
Автор:  Juliet@ [ 16 фев 2011, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Shanechka писал(а):
А в гаване справку (для бассейна) можно на месте сделать?

можно
Автор:  BeshenayaDashka [ 16 фев 2011, 22:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Juliet@
:mi_ga_et: Спасибо!!!
Автор:  Katenka1977 [ 17 фев 2011, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Pogoniya писал(а):
Последняя информация))) На Заре и правда нет больше занятий в 18-00 по вт.и четвергам. Буквально вчера тренер уволился. Вот.........

Вы всегда сначала задаете вопросы, а потом их проверяте?
Автор:  Pogoniya [ 17 фев 2011, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я не вашу информацию проверяла, а свою, потому как позвонила в понедельник и мне сказали что во вторник и четверг занятия есть) а вот когда пришла туда уже заниматься во вторник-мне сообщили что буквально сегодня (во вторник тренер уволилась). Вот как-то так. Раз уж сама подняла тут этот вопрос-считаю нужным отчитаться об инфе, которую узнала.
Автор:  Женька [ 26 фев 2011, 01:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Аквааэробика в районе Тихой где есть интересно?
Автор:  АК1979 [ 26 фев 2011, 10:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Женька писал(а):
Аквааэробика в районе Тихой где есть интересно?




+1 тож этот вопрос очень интересует...
Автор:  nika30 [ 28 фев 2011, 17:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

И я хожу в Чемпион-2 на Заре, много чем занималась, аква просто супер :co_ol: , очень люблю воду, приятная прохлада, после родов похудела, хожу подтянуть мышцы.
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, скажите, у кого-нибудь мышцы вобще болят после тренировок??? я только начала ходить (три занятия ), всё жду, что что-то заболит, а ничего не происходит...то ли мне лично мало нагрузки (хотя именно во время упражнений работу мышц чувствую), то ли так и должно быть?
Автор:  Katenka1977 [ 01 мар 2011, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro
У меня мышцы начали болеть только после 7 тренировки. И то - местами :rolleyes: Сильной боли вы не почувствуете - это точно!
Автор:  Katenka1977 [ 01 мар 2011, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а у меня другой вопрос - кто нить похудел на акве? Я только набираю :is_te_ri_ka: Логики никакой...
Автор:  Pogoniya [ 01 мар 2011, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Вчера в бассейне девочка одна говорила, что благодаря акве у нее вес наконец-то сдвинулся. Ну она еще не ест после тренеровки. Т.е. главное не "жрать")) а аква помогает подтянуться и все такое. По себе замечала-когда хожу на спорт и не ем после тренеровки-то не худею и не толстею-вес стоит. А если еще соблюдать диету в остальное время-то худеешь. А вот спорт с обжираловкой у меня всегда приводит к привесу.............
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Значит придется как потеплеет ещё и бегать начать...а акву оставить для удовольствия, там очень смешно и весело )))
Автор:  Pogoniya [ 01 мар 2011, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
Значит придется как потеплеет ещё и бегать начать...а акву оставить для удовольствия, там очень смешно и весело )))


+1 Такие же планы про бег)
Я тоже жду тепла)
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

в каком районе живете?
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

где-то была тема, где девочки договаривались бегать вместе по районам...не могу найти
Автор:  Pogoniya [ 01 мар 2011, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

На баляева. Но бегаю на чане) А вы куда ходите на акву?
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

в Чемпион на Гоголя
Автор:  Pogoniya [ 01 мар 2011, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кто тренер? Нравится?
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Pogoniya
На чане....а там асфальт кажется?? покрытие конечно несовсем для бега...я б вот возле 23 школы побегала на стадионе, там резиновые дорожки должны быть
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Pogoniya
Елена, фамимлию не знаю. Ну я ожидала чего-то другого, ну просто привыкла, что спорт это большие нагрузки качественные, а аква это видимо впринципе другое...В целом мне нравится, я воду очень люблю ну и весело всё это делать. Особенно "макаронина" эта...вчера наконец усмирила её )))
Автор:  nika30 [ 01 мар 2011, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
Девочки, скажите, у кого-нибудь мышцы вобще болят после тренировок??? я только начала ходить (три занятия ), всё жду, что что-то заболит, а ничего не происходит...то ли мне лично мало нагрузки (хотя именно во время упражнений работу мышц чувствую), то ли так и должно быть?

Хожу 3 месяц на акву, мышцу болят, но не так как после фитнеса, более слабо но чувствую, прилагайте больше усилий и все заболит. Недавно гантели выдали новые сразу чувствую, трудно придеться, руки болели очень.
Автор:  Sincerity [ 01 мар 2011, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

nika30
я на первое занятие когда пришла, тоже гантели были. Мне достались самые большие (я опоздала немного и не знала, что они разные по размеру бывают), вот ими тяжело было действительно упражнения делать. Руки болели, но я списала это на усталость от подъемника после катания на горнолыжке...
Про усилия уже осознала, но пока не всё получается делать. Местами равновесие сложно поймать.
Автор:  Pogoniya [ 01 мар 2011, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
nika30
я на первое занятие когда пришла, тоже гантели были. Мне достались самые большие (я опоздала немного и не знала, что они разные по размеру бывают), вот ими тяжело было действительно упражнения делать. Руки болели, но я списала это на усталость от подъемника после катания на горнолыжке...
Про усилия уже осознала, но пока не всё получается делать. Местами равновесие сложно поймать.


Вот-вот. Для меня тоже очень сложно равновесие удержать! Болтаюсь там..то к бортику прибивает, то к рядом стоящей соседке по дорожке)

А на чане с одной стороны резиновая дорожка. Многие бегают туда-сюда по ней. А остальная часть-асфальт.
Автор:  Katenka1977 [ 01 мар 2011, 23:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

даааа, придется видимо и мне о беге задуматься :du_ma_et: Но, все равно, скажите, ну пожалуйста..., что можно похудеть :smile:
Автор:  Sincerity [ 03 мар 2011, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

эх...плакали мои забеги весной и аква тоже (((
вчера узнала, что беременна, сегодня врач сказал, что на акву не для беременных ходить нельзя ((( что делать? я смотрю, что для Б всё днём, а я работаю. И вобще в чем отличие? чем могут навредить занятия?
Автор:  nika30 [ 04 мар 2011, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
эх...плакали мои забеги весной и аква тоже (((
вчера узнала, что беременна, сегодня врач сказал, что на акву не для беременных ходить нельзя ((( что делать? я смотрю, что для Б всё днём, а я работаю. И вобще в чем отличие? чем могут навредить занятия?


Поздравляю :ro_za: , надо было у врача и спросить в чем отличие :nez-nayu: :du_ma_et: , мне кажеться если потихоньку делать, вреда не будет
Автор:  Рапунцель* [ 05 мар 2011, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
спорт это большие нагрузки качественные

значит вам с тренером не очень повезло! Бывало, мы с тренировок выползали :smile:
Tyro
поздравляю! Аква для беременных отдичается меньшим уровнем нарузки и небольшим смещением акцента на дыхание, спину и пресс. Больше никаких отличий не заметила
Автор:  Katenka1977 [ 05 мар 2011, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

::yaz-yk: всё равно можно! (это себе - для успокоения :hi_hi_hi: )
Автор:  Рапунцель* [ 05 мар 2011, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977 писал(а):
всё равно можно!

похудеть можно, а также хорошо подтянуть все тело!"
Автор:  Sincerity [ 05 мар 2011, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Спасибо всем, поговорила с тренером, она тоже сказала, что просто резких движений не делать и на пресс сильно не усердствовать. А на занятия для беременных думаю попозже начну ходить, месяца через 2. Пока жалко ради бассейна в выходные дома сидеть ))
Автор:  Кс-Кс* [ 05 мар 2011, 17:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

в палаццо кто ходит на акву и кто ведет?
Автор:  Katenka1977 [ 05 мар 2011, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель*
Всё, буду продолжать стараться! Изображение
Спасибо за поддержку!
Автор:  Кс-Кс* [ 05 мар 2011, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977 писал(а):
Всё, буду продолжать стараться!
Спасибо за поддержку!

вы в палаццо ходите?
Автор:  Katenka1977 [ 09 мар 2011, 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
Нет, я хожу в Чемпион на Заре. Тренер :co_ol: , большая умничка, всем нам нравится.
Автор:  Иришка:) [ 14 мар 2011, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девы а кто ходит в Олимпиец на 12 дня?????
Автор:  МАРЬЮШЕНЬКА [ 16 мар 2011, 18:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ДАМЫ, А ВОСХОД КТО-НИБУДЬ СЕЙЧАС ХОДИТ?
Автор:  Sincerity [ 21 мар 2011, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977
подскажите, в какое время на Заре занятия и есть ли там сауна?
Автор:  Sincerity [ 21 мар 2011, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977
ой, нашла в ваших предыдущих сообщениях, что на 19 ходите в пн-ср-чт. а позже есть занятия?
Автор:  Katenka1977 [ 22 мар 2011, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

нет позже занятий нет, а сауна там есть - влажная.
Автор:  Sincerity [ 25 мар 2011, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katenka1977
а ещё подскажите, народа много ходит? я например на Гоголя занимаюсь и с каждым занятием всё теснее...ужасно злить начинает.
Автор:  Katenka1977 [ 27 мар 2011, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ОООООООчень много, меня тоже это злит, т.к. тесновато!!!!!!
Автор:  Екатерина86 [ 05 апр 2011, 12:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Мы с подругой из-за большого количества народа и перестали ходить :ny_tik:
Да и тренер из раза в раз одни и те же упражнения давала. Жалко было бросать...
Автор:  Fantic [ 17 апр 2011, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит в Чемпион на гоголя?
тренер я так поняла Лилия Вадимовна, сколько платите и сколько раз в неделю ходите? :smile: и много ли народу?
я уже два месяца все никак не дойду :hi_hi_hi:
Автор:  Аквилегия [ 17 апр 2011, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

МАРЬЮШЕНЬКА писал(а):
ДАМЫ, А ВОСХОД КТО-НИБУДЬ СЕЙЧАС ХОДИТ?

тоже интересует, в теме не нашла
Автор:  Аквилегия [ 17 апр 2011, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tyro писал(а):
Pogoniya
На чане....а там асфальт кажется?? покрытие конечно несовсем для бега...я б вот возле 23 школы побегала на стадионе, там резиновые дорожки должны быть

на строителе можно бегать, а на чане местные спортсмены специально толкаются, что бы такие залетные не мешали им.
Автор:  Айстре [ 20 апр 2011, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Аквилегия
Оля,а ты что хотела бы ходить?Может скооперируемся?
Я всё мечтаю,но вот как бы кто бы толкнул... :-)
Автор:  Аквилегия [ 21 апр 2011, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Фата Моргана писал(а):
Аквилегия
Оля,а ты что хотела бы ходить?Может скооперируемся?
Я всё мечтаю,но вот как бы кто бы толкнул... :-)

Давай друг друга пинать будем, я со своей ленью сама справиться не могу :-)
Автор:  Kassandra [ 21 апр 2011, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, а ну признавайте, кто в Чемпион ходит? я хожу уже второй месяц на 18.00. купальник сдельный белый с синим.
Автор:  Айстре [ 21 апр 2011, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Аквилегия
А ты не знаешь,летом есть занятия,а то май на носу.стоит ли начинать?
Автор:  Аквилегия [ 21 апр 2011, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Фата Моргана
неа :nez-nayu:
Автор:  hochyzamuj [ 25 май 2011, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а есть где нибудь по выходным занятия?
Автор:  Как Море [ 01 июн 2011, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, подскажите плз, кто сейчас ходит на акву по утрам и куда? Судя по прочитанному, самые ранние занятия в 12 в Олимпийце? Сориентируйте по теперешним ценам и расписанию плз! Желательно ближе ко 2 речке. Олимпиец тоже. Спасибо всем, кто ответит :)
Автор:  Наталья большая [ 01 июн 2011, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Интересно, а в "Чемпионе" на Чапаева есть?
Автор:  Katsy [ 06 июн 2011, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В Восходе сейчас занятия есть?
Автор:  Кс-Кс* [ 06 июн 2011, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Katsy писал(а):
В Восходе сейчас занятия есть?

тоже интрестно
Автор:  Singu [ 06 июн 2011, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, просветите, пожалуйста, а похудеть хоть слегка можно занимаясь акваеробикой ?
Автор:  Кс-Кс* [ 06 июн 2011, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Singu писал(а):
похудеть хоть слегка можно занимаясь акваеробикой

конечно, я ходила вечером на занятие и после него не ела ничего, спать - худела и тело хорошо подтягивалось. вот опять так хочу
Автор:  Singu [ 06 июн 2011, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*

Спасибо. Интересно летом занятия будут в бассейнах?
Автор:  Lisitsa Sestritsa [ 27 июн 2011, 10:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Singu писал(а):
Кс-Кс*

Спасибо. Интересно летом занятия будут в бассейнах?


нет, 30.06 последние занятие, а потом до сентября отпуск.
Автор:  Инесса7 [ 13 июл 2011, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто знает, на Заре в Чемпионе сейчас бассейн работает, аква есть летом?
Автор:  Gadzira [ 26 июл 2011, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс* писал(а):
Singu писал(а):
похудеть хоть слегка можно занимаясь акваеробикой

конечно, я ходила вечером на занятие и после него не ела ничего, спать - худела и тело хорошо подтягивалось. вот опять так хочу

Хожу в МД, на акву в том числе, у них удобно начало в 11-20. По поводу похудеть история такая. Хожу значится 1,5 мес. ну и у тренера спрашиваю "Реально мол похудеть?" Ответ: "РЕАЛЬНО если лишние к примеру 2-5 кг, или подтянуть мускулатуру, а если лишние килограммы начинаются от 10, то на хот айрон и АВС милости просим". Теперь хожу и туда и туда. А вообще от аквы класный раслабон получаешь, и после трудных тренеровок очень машцы хорошо раслабляет.
Автор:  innyshka [ 26 июл 2011, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Как Море писал(а):
Девочки, подскажите плз, кто сейчас ходит на акву по утрам и куда? Судя по прочитанному, самые ранние занятия в 12 в Олимпийце? Сориентируйте по теперешним ценам и расписанию плз! Желательно ближе ко 2 речке. Олимпиец тоже. Спасибо всем, кто ответит :)

вот присоеденюсь к этому посту!!!!!!! если есть инфа расскажите,плизззз!!!!!!
Автор:  Agently [ 18 авг 2011, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Есть какая-нить инфа про Олимпиец? Хочу с сентября на акву..интересует расписание и цена :smile:
Автор:  ***Tatyana*** [ 18 авг 2011, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly писал(а):
Есть какая-нить инфа про Олимпиец? Хочу с сентября на акву..интересует расписание и цена :smile:

я ходила в олимпиец на акву прошлой зимой, хотела прийти форму к лету, мне она не помогла вообще, не скинула ничего, так что больше не пойду, ходила полгода, только плавать стала дольше и все. а жирок как был, так и остался.
Автор:  Agently [ 19 авг 2011, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

***Tatyana***
А какой у вас вообще вес? Вы расчитывали похудеть? надо было, может, в тренажерку?
я ходила в Гавань, очень хорошо подтянулось тело, и такая расслабуха после тренировок, прям плыла :smile:
Просто мне сейчас ближе в Олимпиец ходить, не далеко от работы, планирую вечером там заниматься.
Узнала, что расписания еще нет, будет готово к концу августа и занятия начнуться с сентября, так что очень жду!
Девочки, кто на акву осенью? пошлите вместе))
Автор:  ***Tatyana*** [ 20 авг 2011, 09:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly писал(а):
***Tatyana***
А какой у вас вообще вес? Вы расчитывали похудеть? надо было, может, в тренажерку?
я ходила в Гавань, очень хорошо подтянулось тело, и такая расслабуха после тренировок, прям плыла :smile:
Просто мне сейчас ближе в Олимпиец ходить, не далеко от работы, планирую вечером там заниматься.
Узнала, что расписания еще нет, будет готово к концу августа и занятия начнуться с сентября, так что очень жду!
Девочки, кто на акву осенью? пошлите вместе))

я весила тогда 67 кг при росте 169см, хотела скинуть пару-тройку кг :smile:
Автор:  ТАНЮНЯ1981 [ 21 авг 2011, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly писал(а):
***Tatyana***
А какой у вас вообще вес? Вы расчитывали похудеть? надо было, может, в тренажерку?
я ходила в Гавань, очень хорошо подтянулось тело, и такая расслабуха после тренировок, прям плыла :smile:
Просто мне сейчас ближе в Олимпиец ходить, не далеко от работы, планирую вечером там заниматься.
Узнала, что расписания еще нет, будет готово к концу августа и занятия начнуться с сентября, так что очень жду!
Девочки, кто на акву осенью? пошлите вместе))

Я хочу на аква ходить,только не знаю куда,тоже в гавань ходила,и еще много куда,нравится только там,далеко только.Может и правда в олимпиец.
Автор:  Baby doll [ 21 авг 2011, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Чтобы похудеть одной аквы недостаточно. Я когда занималась аквой в гавани еще ежевечерне обруч крутила минут по 40, ну и после 18 рот на замок - худела вобще влет!
Автор:  Singu [ 22 авг 2011, 07:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Baby doll

А обруч где продается? В спортивном магазине?
Автор:  Katsy [ 22 авг 2011, 07:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Singu
да, они разные по тяжести, есть массажные - те дороже
Автор:  Baby doll [ 22 авг 2011, 10:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Singu писал(а):
Baby doll

А обруч где продается? В спортивном магазине?

У меня обычный за 300 руб с китайского рынка
Автор:  Кс-Кс* [ 23 авг 2011, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

кто ходит в чемпион на акву поделитесь результатами?
позвонила:
вторник-четверг 11-00
пон-среда 19-00
350 руб занятие
Автор:  Инесса7 [ 24 авг 2011, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Jewelly
Я тоже хочу попробовать походить на акву в Олимпиец, мне с работы ближе, хотя рядом с домом Чемпион-2, но с нашими пробками у меня не получатся к 19.00 добраться. Кто знает, как в Олимпийце с хлоркой?
Автор:  Игра [ 02 ноя 2011, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки! кто ходит в гавань на акву. скажиет плиз стоимость и расписание.
Автор:  Летнелетящая [ 21 ноя 2011, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Брюнетка писал(а):
Девочки, хочу поделиться впечатлениями. Я наконец-то заставила себя это сделать - возобновить давно заброшенные занятия спортом. И вы знаете, я не прогадала. Я пошла на аквааэробику (позавчера сходила первый раз, сегодня иду второй). Девыыыы... это что-то!!! В принципе-то ничего особенного, но вот воду я люблю жутко, а тут ещё и упражнения всяки разны делаешь, ещё и под музычку, ещё и тренер девочка молодая, хорошая :) Выходишь из бассейна новым человеком, новым! И что я ещё по себе заметила - кушать не хочется после занятий вечером! Странно вроде как, но не хочется и всё :) И лёгкость во всём теле, и эйфория :)
Короче, просто рекомендую!!! Если есть какие вопросы - спрашивайте :)

У меня наоборот после аквы такой жор нападает!!!
Автор:  Ю-Л-И-Я [ 21 ноя 2011, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ой, и на меня тоже! Но я держусь! Еще заметила что похудеть с помощью аквы реально только соблюдая строгую диету ':roll:' хотя все, конечно, индивидуально...
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 23 ноя 2011, 08:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девчат, а кто-нибудь в чемпион-2 ходит на акву?
Автор:  Летнелетящая [ 23 ноя 2011, 08:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ю-Л-И-Я писал(а):
Ой, и на меня тоже! Но я держусь! Еще заметила что похудеть с помощью аквы реально только соблюдая строгую диету ':roll:' хотя все, конечно, индивидуально...

На своем примере испытано - почти каждый раз ела в рояле (картошечка, драники, кольца), но факт оставался фактом - рельеф тела сглаживается.
А строгую диету можно раз в год поститься и все в порядке будет!
Автор:  НЕЗЕМНАЯ [ 01 дек 2011, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Меня тоже интересует Чемпион на Чапаева....Или на Чкалова,какой у него там адрес...Кто ходит?
Автор:  воздушная змейка [ 26 дек 2011, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто знает, после КС через сколько можно на акву? через пол года можно уже наверное?
Автор:  #Булочка# [ 18 янв 2012, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

НЕЗЕМНАЯ писал(а):
Меня тоже интересует Чемпион на Чапаева....Или на Чкалова,какой у него там адрес...Кто ходит?

Я ходила в Чемпион 2 (ул. Чапаева,5), к Галичая Эллине, мне очень нравилось ))) занятия вторник четверг с 8 до 9 )))) Если нужно могу скинуть ее тел. в личку
Автор:  hochyzamuj [ 18 янв 2012, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

#Булочка#
Буду вам очень признаётельна за телефон :smile:
Автор:  НЕЗЕМНАЯ [ 18 янв 2012, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

#Булочка#
с 8-9 утра я так понимаю? :smile:
Автор:  #Булочка# [ 18 янв 2012, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

нет с 20-00 до 21-00)))) я просто до 18-00 работала в Центре)))) поэтому мне было удобно)))) Там еще была группа на час раньше но у другого тренера, и занимались они в детском бассейне:)
Автор:  НЕЗЕМНАЯ [ 18 янв 2012, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

#Булочка# писал(а):
нет с 20-00 до 21-00)))) я просто до 18-00 работала в Центре)))) поэтому мне было удобно)))) Там еще была группа на час раньше но у другого тренера, и занимались они в детском бассейне:)

ой ну время хорошее...еще бы компания была с кем ходить...а то одной страшно по темноте...
Автор:  Хитана [ 23 янв 2012, 16:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а на Гоголя в чемпион ходит сейчас кто нить на 19,45? собираемся идти с начала февраля, интересно про тренера и вообще про тренировки...эффективность например при больной спине?
Автор:  Dashulya [ 25 янв 2012, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Девочки, а на Гоголя в чемпион ходит сейчас кто нить на 19,45? собираемся идти с начала февраля, интересно про тренера и вообще про тренировки...эффективность например при больной спине?

Я хожу, два года уже на занималась, в прошлую пятницу ходила в первый раз так сказать, даже тяжеловато было, отвыкла :-) Тренер Лиля, мне нравится :a_g_a: Правда когда раньше ходила народа меньше было, а щас :sh_ok: много в общем :-)
Самый кайф это потом в сауне посидеть, прогреться :rolleyes:
Про больную спину - со мной раньше ходила подружка и ее мама, у них у обоих со спинами проблемы, занимались как все, нагрузку не уменьшали и потом не жаловались, в воде нагрузка меньше ощущается :a_g_a:

P.s. после тренировок мне тоже кушать никогда не хочется, только пиииить :smile:
Автор:  soto88 [ 25 янв 2012, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит в Олимпиец? Отзовитесь! Сколько стоит, как часто занятия, есть ли свободные места, во сколько занятия?
Автор:  Неправильная [ 01 фев 2012, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Dashulya писал(а):
Я хожу, два года уже на занималась, в прошлую пятницу ходила в первый раз так сказать, даже тяжеловато было, отвыкла :-) Тренер Лиля, мне нравится :a_g_a: Правда когда раньше ходила народа меньше было, а щас :sh_ok: много в общем :-)
Самый кайф это потом в сауне посидеть, прогреться :rolleyes:
Про больную спину - со мной раньше ходила подружка и ее мама, у них у обоих со спинами проблемы, занимались как все, нагрузку не уменьшали и потом не жаловались, в воде нагрузка меньше ощущается :a_g_a:

P.s. после тренировок мне тоже кушать никогда не хочется, только пиииить :smile:


Подскажите пожалуйста, вы именно на аквааэробику ходите? во сколько и сколько стоит)а там просто прийти поплавать во сколько можно?
Автор:  Хитана [ 02 фев 2012, 08:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Dashulya
спасибо. пока нам запретили ходить на акву, сказали месяца два просто поплавать походить, так что с весны скорей всего к вам присоеденимся :smile:
Автор:  Dashulya [ 04 фев 2012, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Неправильная писал(а):
Подскажите пожалуйста, вы именно на аквааэробику ходите? во сколько и сколько стоит)а там просто прийти поплавать во сколько можно?


Да, на аквааэробику, расписание можно посмотреть здесь http://champion.vvsu.ru/time-table/, есть и просто плавание и обучение, и адреса разные, где Вам удобнее, я на Гоголя хожу :smile: Вчера на пресик нагрузочку такую дали :co_ol:

Хитана
Присоединяйтесь как можно будет :-ok-:
Автор:  Хитана [ 04 фев 2012, 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Неправильная
со свободным плаваньем напряг, на Гоголя сейчас нет, на Чапаева только утром или на 9 вечера.
Автор:  Неправильная [ 05 фев 2012, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а что по стоимости в чемпионе на гоголя на аквааэробику и требуется ли справка какая либо?
Автор:  Хитана [ 05 фев 2012, 09:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Неправильная
2000-8занятий,2400 -12 занятий, справку обязательно. я когда узнавала была группа на 19,45 пн.ср.пт
Автор:  воздушная змейка [ 06 фев 2012, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Неправильная
2000-8занятий,2400 -12 занятий, справку обязательно. я когда узнавала была группа на 19,45 пн.ср.пт

Справку можно там же взять? или в поликлинике ?

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Ищу компанию ходить на акву в Чемпион на гоголя или на Тихой. Хочу вечером ходить после шести, я на машине... буду с Чуркина ездить :smile:
Автор:  Хитана [ 07 фев 2012, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

воздушная змейка писал(а):
Справку можно там же взять? или в поликлинике ?

там же, 200р-2месяца. показываешь живот, спину, ступни и ногти на ногах.
Автор:  Navigator [ 08 фев 2012, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Летнелетящая писал(а):
Ю-Л-И-Я писал(а):
Ой, и на меня тоже! Но я держусь! Еще заметила что похудеть с помощью аквы реально только соблюдая строгую диету ':roll:' хотя все, конечно, индивидуально...

На своем примере испытано - почти каждый раз ела в рояле (картошечка, драники, кольца), но факт оставался фактом - рельеф тела сглаживается.
А строгую диету можно раз в год поститься и все в порядке будет!

на аква самое быстрое мне кажется без особых усилиев пресс появляется. когда плавала всегда был прес такой хороший. и не надо было специально качать :)) после америки когдапошла в бассеин - через полгода активных тренировок вернула свой вес. очень сильно повысился метаболизм - стала есть очень -очень много . но вес уходил.

но я ходила не на акву .а на чистое плаванье в бассеин в олимпиец. ходила с утра к 8ми когда тренеруются спорсмены, вода с утра вообще ледяная. очень бодрит и заставляет очень быстро двигаться. когда мне люди говорят . что я худая и есть мне мможно все - я обычно показываю фотки с америки :))) у всех обычно просто шок :) занималась почти полтора года, перед работой - было прям дикое желание и ощущение такой силы и легкости. и кушать нравилось все подряд. но я не пропускала, ходила 3 раза в неделю как минимум. потом как то забросила и начала ходить в тренажерку

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
потом вернулась в бассеин на аквааэробику . когда была беременная. очень помогала от отеков и вообще супер нравилось
Автор:  Айлин [ 09 фев 2012, 23:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Navigator писал(а):
потом вернулась в бассеин на аквааэробику . когда была беременная. очень помогала от отеков и вообще супер нравилось

вернулись в Олимпиец тоже?
Автор:  Феюшка [ 24 фев 2012, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

воздушная змейка
Я тоже с Чуркина (Героев-Тихоокеанцев), планируем ходить с дочкой, но только хотим на Зарю, т.к. на Тихой маленький бассейн, время занятий посмотрела на сайте ВГУЭСа 19-20, тоже будем на машине :smile:
Автор:  hochyzamuj [ 16 мар 2012, 08:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто ходит на акву в Чемпион на зарю? Время 20-21? Тренер Эллина Александровна (по расписанию), как вам? Хочется пойти на след неделе
Автор:  Феюшка [ 16 мар 2012, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

hochyzamuj
Вы сначала им позвоните, там все группы укомплектованы :-( мы на 19 не попали :cry_ing:
На Тихой в Чемпионе-та же картина, все забито, люди годами ходят одни и те же...
Автор:  hochyzamuj [ 17 мар 2012, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Феюшка
Спасибо, обязательно позвоню
Автор:  ЧеLoveЧек [ 23 мар 2012, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

воздушная змейка
Привет, тоже хочу на аква и тоже вечер интересует... К сожалению без магины пока, добираться тяжко. Живу на Минеров, так что если соберетесь маякуйте))))))
Автор:  Елена86 [ 30 мар 2012, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит на аквааэробику в Чемпион на Чапаева?

Добавлено спустя 9 секунд:
Как Вам?

Добавлено спустя 59 секунд:
hochyzamuj
Я тоже хочу пойти на аквааэробику и тоже с 20до 21, Вы уже пошли, как Вам?
Автор:  Konkoan [ 10 сен 2012, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, собираюсь на аквааэробику в Чемпион на Гоголя с этого года, кто уже там?
Автор:  soechka [ 10 сен 2012, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Мне тож интересно - щас поищу их сайт - посращиваю время мне надо часиков с шести и что б ребенка можно было с собой взять
Автор:  Dashulya [ 11 сен 2012, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я всю зиму ходила, потом летом перестала, щас заново тоже хочу начать ходить в Чемпион, только пока ребенка некуда по вечерам пристраивать :-(
Автор:  Konkoan [ 11 сен 2012, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soechka
А разве можно ребенка брать с собой на занятия? Вы отправляете его на плавание? Расскажите, пожалуйста, а то вопрос с тем, где оставить ребенка на время тренировок остался пока не закрыт!
Автор:  Лилуся [ 13 сен 2012, 00:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, собираемся с подругой пойти на АКВУ. Посоветуйте, куда податься??? В какой бассейн???
Автор:  Unusual [ 13 сен 2012, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девчонки, а в Олимпийце есть аква? Нужно ли уметь хорошо плавать?я так..не особо нырять и т.п. могу:)
Автор:  soto88 [ 16 сен 2012, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Unusual писал(а):
Девчонки, а в Олимпийце есть аква? Нужно ли уметь хорошо плавать?я так..не особо нырять и т.п. могу:)


Да, в Олимпийце есть аквааэробика. Но сейчас бассейн закрыт, должны вот-вот открыть (так мне в конце августа сказали, что воды нет, до 10 сентября точно не откроют). Я ходила до закрытия бассейна на 19.00 два раза в неделю. Хорошо плавать не обязательно, т.к. на тебя оденут пояс, а он хорошо держит на воде :smile:
Автор:  Unusual [ 16 сен 2012, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88 писал(а):
Unusual писал(а):
Девчонки, а в Олимпийце есть аква? Нужно ли уметь хорошо плавать?я так..не особо нырять и т.п. могу:)


Да, в Олимпийце есть аквааэробика. Но сейчас бассейн закрыт, должны вот-вот открыть (так мне в конце августа сказали, что воды нет, до 10 сентября точно не откроют). Я ходила до закрытия бассейна на 19.00 два раза в неделю. Хорошо плавать не обязательно, т.к. на тебя оденут пояс, а он хорошо держит на воде :smile:



спасибо!!! :ro_za: :ro_za: :ro_za: сообщите,пожалуйста,если еще информация будет.заранее благодарна!!)
Автор:  soto88 [ 17 сен 2012, 07:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Unusual
:-ok-: Сообщу как узнаю что новенькое :smile:
Автор:  Хитана [ 17 сен 2012, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88
то я и думаю, почему туда дозвониться не могу(
Автор:  BEG25 [ 14 окт 2012, 01:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, посмотрела сайт, в чемпионе на Гоголя несколько тренеров по акве. Кого посоветуете?

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
По утрам Галичая ведет. Кто ходит?
Пока на работе простой хочу с 11 до 12 походить попробовать.
Автор:  Элизабетта [ 14 окт 2012, 14:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А я собираюсь с ноября идти в АКВУ в Чемпион на Чкалова, там группа на 19 часов есть. Кто-то ходит, какие впечатления?
И хочу в группу Мама и малыш записаться тоже в Чемпион, может кто-то поделится впечатлениями? :smile: :ro_za:
Автор:  Анют [ 21 окт 2012, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а кто-нибудь ходит в Гавань к Оксане? дайте отзыв, плииз.
Автор:  Хитана [ 23 окт 2012, 10:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Возобновила я свои походы, только на свободное плаванье, вот это кайфууушкииии :dan_ser: :bra_vo: :ya_hoo_oo:
Автор:  Unusual [ 23 окт 2012, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Возобновила я свои походы, только на свободное плаванье, вот это кайфууушкииии :dan_ser: :bra_vo: :ya_hoo_oo:

куда ходите?)) я все никак не соберусь....никогда в бассейн не ходила,блин!((
Автор:  Декабристка [ 23 окт 2012, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Все собираюсь вернуться, не могу себя заставить, холодно... я в олимпиец ходила. пойду, наверное, на днях снова.
Автор:  Хитана [ 24 окт 2012, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Unusual писал(а):
Хитана писал(а):
Возобновила я свои походы, только на свободное плаванье, вот это кайфууушкииии :dan_ser: :bra_vo: :ya_hoo_oo:

куда ходите?)) я все никак не соберусь....никогда в бассейн не ходила,блин!((

Чемпион на Чкалова
Автор:  Sincerity [ 26 окт 2012, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кто ходит в Чемпион на Гоголя на акву? как там сейчас с количество народа?
Автор:  цветочек23 [ 28 окт 2012, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

привет всем!я хочу начать ходить на акву,но мне стыдно своих форм,у меня вес 100кг,там наверно нет таких!а хочу пойти в восход или в Чемпион на Гоголя !как там с народом? :smu:sche_nie:
Автор:  Хитана [ 28 окт 2012, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

цветочек23
не парьтесь.Вам туда и надо, потому что другие физ.нагрузки не желательно с таким весомю.поэтому вперед и с песней)), там разные люди ходят)
Автор:  Nysha [ 29 ноя 2012, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, ходили с подругой на акву в олимпиец. все хорошо и тренер девочка хорошая, нагрузки норм дает, но в бассейне жутко холодно((( что на поверхности, что на воде, сейчас из-за этого уходим оттуда, чтобы потом не заболеть и не тратить все деньги на лекарства..
Автор:  Romanets [ 05 дек 2012, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки! мне поставили диагноз искривления позвоночника скалиоз, сказали ходить в бассейн! для этого аквааэробика подойдет??? если да, то куда лучше ходить? кто-нибудь ходит в восход?
Автор:  Koneko-chan [ 10 дек 2012, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, в Чемпион нужна справка от врача. В какой форме?
Автор:  Janne [ 18 дек 2012, 20:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ходила на акву в начале года, очень и очень довольна )) в олимпийце была. но перестала, т.к. график сместили, и не попадаю 2 недели в месяц =(
пробовала сходить тут на тихой, не понравилось, маленький бассейн и вода какая-то мутная, хотя тренер хорошая и нормально нагрузку даёт.
Автор:  soto88 [ 18 дек 2012, 21:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne
А какой график теперь в Олимпийце? И как водичка?
Автор:  Janne [ 18 дек 2012, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88 писал(а):
Janne
А какой график теперь в Олимпийце? И как водичка?

мне там очень нравилось, не мёрзла. одно неудобно, когда вот эти 15 минут все идут в душевые и раздевалки, получается ещё тот народ не вышел, на новый уже запустили, толкотня жуть...
график был вт, чт в 18, 19 и 20 часов. стоило всё это на месяц около 1.5 тыс.
Автор:  soto88 [ 19 дек 2012, 07:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne
Я ходила в начале года сначала на 20, а потом на 19 часов. В июне последний раз была, а потом когда бассейн открыли осенью, то не успела на 19 купить абонент :-( Хочу с января опять ходить :hi_hi_hi:
Автор:  Janne [ 19 дек 2012, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88 писал(а):
Janne
Я ходила в начале года сначала на 20, а потом на 19 часов. В июне последний раз была, а потом когда бассейн открыли осенью, то не успела на 19 купить абонент :-( Хочу с января опять ходить :hi_hi_hi:


ага, в прошлом году так же охотилась за абонементом)) в конце декабря купила.
тоже хочу, но работа(( а так жалко, 2 недели выпадать будет(
Автор:  soto88 [ 19 дек 2012, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne
Я в принципе на 19 с работы успеваю. Буду ловить в конце декабря на январь абонемент :smile:
Автор:  Romanets [ 19 дек 2012, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а кто нибудь ходил в гавань?? девченки и где посмотреть купальник недорогой спортивный в городе??
Автор:  Janne [ 19 дек 2012, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88 писал(а):
Janne
Я в принципе на 19 с работы успеваю. Буду ловить в конце декабря на январь абонемент :smile:

28 числа сбегаете, купите наверняка, я так делала =)
буду завидовать вам сидеть =)

Добавлено спустя 42 секунды:
Romanets писал(а):
а кто нибудь ходил в гавань?? девченки и где посмотреть купальник недорогой спортивный в городе??

у меня коллега ходит в гавань, довольна.
а купальник - у китайцев посмотреть, почему нет?
Автор:  Baby doll [ 19 дек 2012, 22:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Romanets
В гавани на первом этаже около гардероба есть магазинчик со спортивными причиндалами, там можно недорогой купальник купить
Автор:  Tavi [ 08 янв 2013, 13:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки и я захотела на аквааэробику,сегодня съездила на гоголя в чемпион, там стоимость 2500 - 3 раза в день,вечером тренировка в 19.30...
Бассейн будет открыт с 14 января...Но мне сказалаи,что там бассейн на 2 дорожки..это нормально для тренировок, я ни разу не занималась аквааэробикой.....что думаете?Как там тренер?кто нибудь ходит туда?
Автор:  Janne [ 08 янв 2013, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я как-то интересовалась аквой во вгуэсе, говорили, что там классный тренер и очень хвалили. но я всё равно пошла в олимпиец. хотя, ходила еще во вгуэс на тихой, могу сказать, что упражнения по сути своей одни и те же у всех. но в олимпийце бассейн большой. раньше говорили, что там ограничена группа 15 или 20 чел, а потом смотрю народу больше и больше.. и когда все упражнения делали, такая волна шла, что если бы не пояс, то точно бы утонула =)
Автор:  К.О.В [ 08 янв 2013, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а как на фигуре отражаются занятия аквааэробикой? У меня после родов живот большой, вот помогут ли занятия его подтянуть?
Автор:  Janne [ 08 янв 2013, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tavi около 1.5 тыс было в том году, но там 2 раза в неделю.
К.О.В по идее да, один из самых эффективных видов спорта для коррекции фигуры, если верить отзывам специалистов. но 2 раза в неделю мало..(
Автор:  К.О.В [ 09 янв 2013, 18:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит на акву в Олимпиец? Хочу с февраля начать, но мне надо утреннее время. Не подскажите, на сколько там самое раннее?
Обязательно слитный купальник?
Автор:  Janne [ 09 янв 2013, 23:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В олимпийце на утро не было в прошлом году. В расписании было на полдень, но по факту не было.
Купальник можно любой. Лишь бы было комфортно.
Автор:  К.О.В [ 09 янв 2013, 23:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а):
В олимпийце на утро не было в прошлом году. В расписании было на полдень, но по факту не было.
Купальник можно любой. Лишь бы было комфортно.

о,блин! Я думала на утро есть занятия у них :sh_ok: нам просто на работе часть компания оплачивает абонементы и написали что есть утренние занятия. Позвоню им завтра в Олимпиец,уточню :men:
Автор:  Хитана [ 10 янв 2013, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а):
но я всё равно пошла в олимпиец.

Вы еще ходите туда? На какое время? Я вчера смотрела в О. расписание аквы: вт;чт; 18.,19.,20.00-1440, пн, ср, пт: 12.00-2 тысячи с чем то.
Автор:  К.О.В [ 10 янв 2013, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Janne писал(а):
но я всё равно пошла в олимпиец.

Вы еще ходите туда? На какое время? Я вчера смотрела в О. расписание аквы: вт;чт; 18.,19.,20.00-1440, пн, ср, пт: 12.00-2 тысячи с чем то.

Я сегодня позвонила им. По голосу женщина как-то недоброжелательно назвала дни вт, чт в 18ч. А про пн, ср, пт сказала только когда я сама задала вопрос. Буркнула что в 12ч дневные и положила трубку, я даже про цену не успела спросить((
Автор:  Janne [ 10 янв 2013, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
нет, не хожу =(
график работы не позволяет, 2 недели просто пропускать буду.
да, в расписании на 12 часов указано, 3 раза в неделю. я и спросила, можно ли мне 1 неделю ходить на 12, а остальное вечером. мне и сказали, что на 12 нет занятий вообще, есть только вечером. хотя, может прошло время и что-то изменилось.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
получается одно занятие стоит 180 рублей.
можно высчитать.
12 занятий будет 2160 руб.
Автор:  Хитана [ 10 янв 2013, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В
аха, вчера добрая была, мы вечером на свободное ходили, а сегодня звонила, тоже какая то тетя рычала :de_vil:
Автор:  К.О.В [ 10 янв 2013, 14:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
К.О.В
аха, вчера добрая была, мы вечером на свободное ходили, а сегодня звонила, тоже какая то тетя рычала :de_vil:

просто боюсь что заплачУ за акву, а мне скажут что ходить на вечер только и зря выкину деньги на ветер (у нас часть оплачивает работа за абонемент и почему то они тоже указали что есть дневные тренировки)
Автор:  Хитана [ 10 янв 2013, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В
я если сегодня или завтра поеду туда, узнаю точно, есть ли днем или нет.
Автор:  К.О.В [ 10 янв 2013, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
К.О.В
я если сегодня или завтра поеду туда, узнаю точно, есть ли днем или нет.

спасибо огромное! :ro_za:
Автор:  Janne [ 10 янв 2013, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

можно просто ходить плавать в свободное время. но одной как-то скучно =(
Автор:  Хитана [ 10 янв 2013, 14:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne
мы в Чемпион так с сестрой ходили, вчера вот в О. сходили, скучно плавать туда сюда, даже вдвоем( вот решили на акву попробовать в О. со след. недели.
Автор:  К.О.В [ 10 янв 2013, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а):
можно просто ходить плавать в свободное время. но одной как-то скучно =(

а вы хотите в какое время примерно посещать? Я просто хочу днем на акву ходить, вот тоже бы нашла бы с кем, веселее было бы)))
Автор:  Tourer V [ 10 янв 2013, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В, это было про "мастер джим". Когда я писала сообщение, была ветка про этот фитнес клуб. Возможно эти две темы теперь объединили. Вот и получилось, Что мое сообщение теперь в теме про акваэробику :ni_zia:
Автор:  Janne [ 10 янв 2013, 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В
Да у меня работа посменная.. то днём то вечером только, в том и сложность..
Автор:  PORSHE [ 10 янв 2013, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девчуля-вреднуля писал(а):
А еще за тренеров могу сказать

А кого посоветуете если мне вес сгонять не нужно, только подтянуть немного себя :ro_za:

Добавлено спустя 1 минуту:
Что-то тут напутано в теме, ничего не разобрать...Олимпиец...аква...Джим..
Автор:  Tourer V [ 10 янв 2013, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

PORSHE писал(а):
девчуля-вреднуля писал(а):
А еще за тренеров могу сказать

А кого посоветуете если мне вес сгонять не нужно, только подтянуть немного себя :ro_za:
андрей заугольнов тренирует отлично. А из девочек евгения алексейко.
Автор:  PORSHE [ 11 янв 2013, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девчуля-вреднуля
Спасибо :ro_za: Пойду познакомлюсь, определюсь с кем комфортнее :-ok-:
Автор:  Alenka21 [ 11 янв 2013, 22:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки кто- то ходит на акву во Вгуэс на тихой
Подскажите какова стоимость занятий? И как там бассейн вообще? Хороший?
Автор:  intergayka [ 12 янв 2013, 01:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

давайте заново! кто куда ходит на аквааэробику и по цене как? я уже запуталась в прочтении этой ветки!
Автор:  Janne [ 12 янв 2013, 02:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alenka21
один раз сходила и больше не пойду. по цене летом было 300 вроде за одно занятие.
Автор:  intergayka [ 12 янв 2013, 03:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

одно занятие невыгодно, надо абонемент брать. можно смешанный. аква и бассейн например)
Автор:  Janne [ 12 янв 2013, 03:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

там ооочень маленький бассейн..
Автор:  Хитана [ 12 янв 2013, 08:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В писал(а):
Хитана писал(а):
К.О.В
я если сегодня или завтра поеду туда, узнаю точно, есть ли днем или нет.

спасибо огромное! :ro_za:

в общем вчера там была, с понедельника начнутся занятия пн,ср,пт в 12.00.
Автор:  Tourer V [ 12 янв 2013, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

PORSHE писал(а):
девчуля-вреднуля
Спасибо :ro_za: Пойду познакомлюсь, определюсь с кем комфортнее :-ok-:

удачных тренировок :ro_za:
Автор:  Dashulya [ 12 янв 2013, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alenka21
На Тихой бассейн маленький.
Автор:  intergayka [ 12 янв 2013, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

аквааэробикой нужно заниматься в Олимпийце или Ворд Елассе. Без вариантов. там хоть бассейны большие!
Автор:  Alenka21 [ 12 янв 2013, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки , а зачем большой бассейн для аквааэробики, я раньше ходила в олимпиец так там мы все на одном месте делали все упражнения
Мне просто на тихой очень удобно и бассейн люблю , а ехать в 18,19 часов в центр , а потом по жестоким пробкам назад попросту не хочется

На ворлд класс еще не заработала :)))
Автор:  intergayka [ 12 янв 2013, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ну кому как. мне нужно, чтоб бассейны были большие, потому что на водный спорт я смешанные абонементы беру!
Автор:  Tavi [ 12 янв 2013, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

intergayka
в верд классе нет абонемента на бассейн,только общий...
Автор:  БаSяня [ 13 янв 2013, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девы, пардон, я не на ту кнопочку нечаянно ткнула. верну обратно, но не быстро, потому как разъединять тему придется вручную))
Автор:  Хитана [ 15 янв 2013, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сегодня была на акве в О. Ржака такая)) а так клево, мне очень понравилось, время летит вообще не заметно. Никто не ходит на 20,00?
Автор:  К.О.В [ 16 янв 2013, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки,а в каких надо купальниках ходить, в закрытом или можно раздельном? В Олимпийце можно шапоку для бассейна купить?
Хочу на 12ч пойти на акву
Автор:  Tavi [ 16 янв 2013, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ходила сегодня первый раз в чемпион,на гоголя на акву.....
прикольно,мне понравилось,вода тепленькая...
Автор:  Хитана [ 16 янв 2013, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В
хоть в каком. я в раздельном. там есть магазин. и напрокат дают за 10р
Автор:  К.О.В [ 16 янв 2013, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
поделитесь впечатлением,как вам занятия? Что там делаете? Много людей ходит?
Автор:  Tavi [ 16 янв 2013, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Сегодня была на акве в О. Ржака такая)) а так клево, мне очень понравилось, время летит вообще не заметно. Никто не ходит на 20,00?


А вы куда ходили?
Автор:  Хитана [ 17 янв 2013, 08:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tavi писал(а):
Хитана писал(а):
Сегодня была на акве в О. Ржака такая)) а так клево, мне очень понравилось, время летит вообще не заметно. Никто не ходит на 20,00?


А вы куда ходили?

Олимпиец.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
К.О.В писал(а):
Хитана
поделитесь впечатлением,как вам занятия? Что там делаете? Много людей ходит?

людей много, делаем упражнения в воде, такие же в принципе что и на любой обычной тренировке. А так очень понравилось, сегодня опять пойду)
Автор:  Dashulya [ 17 янв 2013, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Tavi писал(а):
Ходила сегодня первый раз в чемпион,на гоголя на акву.....
прикольно,мне понравилось,вода тепленькая...

Тоже вчера ходила :dan_ser: :co_ol:
Автор:  Tavi [ 17 янв 2013, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Dashulya писал(а):
Tavi писал(а):
Ходила сегодня первый раз в чемпион,на гоголя на акву.....
прикольно,мне понравилось,вода тепленькая...

Тоже вчера ходила :dan_ser: :co_ol:


Вам понравилось?
Долго туда ходите?
Автор:  Valensia_b [ 18 янв 2013, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А я вот записалась на акву в Гавань :ya_hoo_oo:
Уже два раза ходила, я в восторге :bra_vo: Тренер Аня просто красотка, позитивная, симпатичная, и про похудение мы с ней беседовали... :men:
В общем буду ходить, хоть и дороговато, но это лучше чем на диване целюлит наращивать :ps_ih:
Автор:  К.О.В [ 18 янв 2013, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Valensia_b писал(а):
про похудение мы с ней беседовали.

реально похудеть на акве?
Автор:  Dashulya [ 18 янв 2013, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В писал(а):
Valensia_b писал(а):
про похудение мы с ней беседовали.

реально похудеть на акве?

Вечный вопрос :-)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Tavi писал(а):
Вам понравилось?
Долго туда ходите?

Мне аква очень нравится, в Чемпион ходила с самого открытия, естественно с перерывами, последний раз отходила 4 месяца :dan_ser: , сейчас с той недели снова пошла, ребенка некуда было пристроить :)-(: :smile:
Автор:  Хитана [ 18 янв 2013, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В писал(а):
Valensia_b писал(а):
про похудение мы с ней беседовали.

реально похудеть на акве?

да все реально, если есть желание) рот на замок и всё, а физ. нагрузки никогда не помешают, подтянется и кожа и мышцы! Вчера разговаривала с женщиной, кот. ходит уже год, с перерывом на лето. Говорит, что на ноги очень хороший эффект, уходят "надколенники", попа подтягивается, ну руки соответственно.
Автор:  К.О.В [ 18 янв 2013, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
К.О.В писал(а):
Valensia_b писал(а):
про похудение мы с ней беседовали.

реально похудеть на акве?

да все реально, если есть желание) рот на замок и всё, а физ. нагрузки никогда не помешают, подтянется и кожа и мышцы! Вчера разговаривала с женщиной, кот. ходит уже год, с перерывом на лето. Говорит, что на ноги очень хороший эффект, уходят "надколенники", попа подтягивается, ну руки соответственно.

ну вот с февраля иду на просто аэробику, а в марте еще и на акву начну ходить))) надеюсь эффект точно будет! :smu:sche_nie:
Автор:  Хитана [ 18 янв 2013, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В писал(а):
ну вот с февраля иду на просто аэробику, а в марте еще и на акву начну ходить))) надеюсь эффект точно будет!

да будет конечно. я на акву пошла, потому что устала в спортзалах потеть, устаю там сильно и потом уже не в радость все становится, бросаю. а тут мне нравится, сразу такой заряд бодрости, просто я сама по себе вообще водоплавающая :-) воду обожаю. щас вот осталось еще рот закрыть, и найти где на беговую дорожку походить, купить не по силам :smu:sche_nie: еще планирую обруч дома крутить, но это все пока планы)
Автор:  К.О.В [ 18 янв 2013, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
беговую дорожку

я видела где-то центр в районе 1000мелочей, там можно только на одну беговую дорожку ходить, расценки не помню только((( Сама хотела туда ходить.
А ничего, если я плавать не умею, но хочу на акву? Не утону хоть там? :-) :-)
Автор:  Alenka21 [ 18 янв 2013, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В
Вы там одеваете пояс с ним не утоните ;;-)))

Добавлено спустя 32 секунды:
А я завтра в первый раз иду во Вгуэс на добровольского на акву
Автор:  К.О.В [ 18 янв 2013, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alenka21
Успокоилииииии :-) :-) :-) :-) :-)
Автор:  Хитана [ 18 янв 2013, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

К.О.В писал(а):
я видела где-то центр в районе 1000мелочей, там можно только на одну беговую дорожку ходить, расценки не помню только(((

а где именно тоже не помните? Не утонете, там как поплавок плаваешь постоянно)
Автор:  К.О.В [ 18 янв 2013, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
не могу вспомнить как этот центр называется. Мне его название давала девочка на ВМ. Сейчас пробовала найти, не получается :ny_tik:
Автор:  Tavi [ 18 янв 2013, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

а сколько стоит в гаване аква?
Автор:  Valensia_b [ 19 янв 2013, 13:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
К.О.В писал(а):
Valensia_b писал(а):
про похудение мы с ней беседовали.

реально похудеть на акве?

да все реально, если есть желание) рот на замок и всё, а физ. нагрузки никогда не помешают, подтянется и кожа и мышцы! Вчера разговаривала с женщиной, кот. ходит уже год, с перерывом на лето. Говорит, что на ноги очень хороший эффект, уходят "надколенники", попа подтягивается, ну руки соответственно.

мне там девочка одна сказала что она похудела на 10 кг за 4 месяца только на акве :sh_ok:
я думаю, если раньше ничем не занималась (как я) и жрала что хотела (как я :smu:sche_nie: ) то аква +ограничения в еде = похудение...вот собственно я и пошла на нее :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Tavi писал(а):
а сколько стоит в гаване аква?

2750 два раза в неделю, 3550 (по моему, ну где то в этом диапазоне) 3 раза в неделю
Автор:  Katrinnnna [ 31 янв 2013, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Акааэробика

Девочки, хочу походить на аквааэробику, если кто-то ходил, то расскажите о своих результатах? стоит ли это вообще наших усилий?
Посоветуйте, пожалуйста, куда лучше пойти, желательно ближе к центру)
Автор:  perestan [ 05 фев 2013, 22:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, кто занимается, подскажите, а в чемпионе, сколько на месяц абонемент на аква аэробику стоит? и какой график занятий? нет ограничений по колличеству человек в группах?
решили с девочками-коллегами пойти заниматься, сходили в олимпиец, а там все группы заняты, мест нет :-( а так удобно, в 10 минутах от работы
Автор:  Alenka21 [ 05 фев 2013, 22:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

perestan
В яндексе наберите Вгуэс чемпион . Выберите бассейн. Далее Партизанский проспект. Там есть расписание занятий. Абонемент 8 посещений кажется 2300 стоит. Места были недели две назад.
Автор:  Liniza [ 07 фев 2013, 09:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А кто где занимается? Хочу найти наиболее приемлемый вариант для себя. Живу на Спортивной, а тут ничего подходящего нет :-(
Автор:  Spirit Kiss [ 19 фев 2013, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Valensia_b
а в какое время это в Гавани все происходит???надо ли какую нибудь комиссию проходить???что вообще надо??
Автор:  Valensia_b [ 19 фев 2013, 21:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Spirit Kiss писал(а):
Valensia_b
а в какое время это в Гавани все происходит???надо ли какую нибудь комиссию проходить???что вообще надо??

http://gavansport.ru/index.php?productID=53
вот расписание
комиссию там же проходишь за 5 мин - просто осмотр и 60р на месяц.
нужно купальник и тапочки. и еще пакет чтобы обувь уличную в гардероб сдать и не покупать пакет за 5 р в гардеробе. шапочку желательно, но можно за 100р купить там же в магазе. и еще можно у тренера взять чистую шапочку, но б/у шную.
Автор:  Lady Madonna [ 25 фев 2013, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а в Хёнде кто-нибудь ходит?
Автор:  Olga M [ 21 мар 2013, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, как узнать если места в Чемпионе и записаться? Звоню по номеру тренера которы дан на сайте, никто трубку не берет :de_vil:
Автор:  Хитана [ 22 мар 2013, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M
в какой звоните? на Зарю я тоже не могла как то дозвониться, звонила в какой то другой и они мне давали номер.
Автор:  Olga M [ 22 мар 2013, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
Я на Гоголя звоню, все никак :de_vil:
Автор:  Ноябринка [ 28 мар 2013, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Загорелось пойти на акву!!! к нам близко Восход, но почему-то отзывов не вижу. Есть ли там сейчас занятия? Как впечатления от занятий?
Автор:  ELGar [ 29 мар 2013, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки , кто на аквааэр., ходит , как результаты ?? скинули кг ? ':roll:' что подтянулось ??
Автор:  Elegirl [ 30 мар 2013, 23:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки что рядом со столетием есть? :smu:sche_nie:
Автор:  Хитана [ 31 мар 2013, 07:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
чемпион на чапаева
Автор:  soto88 [ 31 мар 2013, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ELGar
Ходила в прошлом году. 2 раза в неделю занятия. Скинула за 3 месяца почти 6 кг. Ну и плюс очень хорошо помогает волшебная диета под названием "не жрать" :-) Просто после вечерних занятий сил не было на ужин :-)
Автор:  Ноябринка [ 31 мар 2013, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана писал(а):
Elegirl
чемпион на чапаева

А мне кажется, что со Столетия проще в Чемпион на Гоголя, чем на Чапаева.
Автор:  Elegirl [ 31 мар 2013, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия писал(а):
Хитана писал(а):
Elegirl
чемпион на чапаева

А мне кажется, что со Столетия проще в Чемпион на Гоголя, чем на Чапаева.


Согласна)))
Автор:  zkri [ 31 мар 2013, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я вот открыла для себя аквааэробику лет пять назад. Это наверное наиболее приятное спортивное времяпрепровождение, из всего что я перепробовала, а перепробовала я все:) правда из за своей лени, или еще по каким то причинам, хотя все таки наверное из за лени мне не удается заниматься регулярно, в основном я вспоминаю о ней после новогодних праздников, как и большинство женщин, которые в преддверии лета начинают массовые поломничества в спортклубы.
Ну что я могу сказать, да эффект однозначно есть. Причем для меня самым важным является тот факт что в результате этих тренировок РЕАЛЬНО уходит целлюлит. Похудеть особо не похудеешь, если конечно не ограничены себя в питании, а вот формы преобразить можно, попа под тянется, живот. И все это благодаря волшебным свойствам гидромассажа:) в прошлом году занималась регулярно в течении полугода, но тогда я совмещала аквааэробику, простую аэробику, и более менее следила за питанием, вот тогда то результаты видела не только я, но и окружающие, что безумно радовало, однако закончилось лето, и с ним пропал весь энтузиазм:(( а жаль:(( теперь вот снова по протоптанной тропе:) только сейчас еще добавила в свой арсенал обертывания :) для большего эффекта)))
Автор:  Ноябринка [ 06 апр 2013, 12:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

zkri
Вот у меня вес в норме, а проблема заключается в
сниженном тонусе кожи, дряблости. Уже представляю как подтянется попа и животик)
Автор:  Elegirl [ 06 апр 2013, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

zkri
спасибо за ваш отзыв..
Кокорина Юлия
мне вот тоже худеть не надо, а мышцы в тонус привести хочется... и всех нагрузок сейчас по состоянию здоровья подходит только бассеин....
надо таки заставить себя купить купальник сдельный и записаться куда нибудь..
Автор:  Elegirl [ 09 апр 2013, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я вычитала что в чемпион нужна справка от терапевта....

Надо в поликлинику, да свою топать? Дадут ? или опять придется идти в цмид платно? Не люблю я свою поликлинику ...
Автор:  Шпионка [ 10 апр 2013, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Я вычитала что в чемпион нужна справка от терапевта....

Надо в поликлинику, да свою топать? Дадут ? или опять придется идти в цмид платно? Не люблю я свою поликлинику ...

странно , на заре в чемпионе вобще ничего не спрашивали
Автор:  Elegirl [ 10 апр 2013, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
Надо наверно позвонить уточнить .. Но на сайте так написано... Может для порядку))))
Автор:  Ноябринка [ 23 апр 2013, 09:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
надо таки заставить себя купить купальник сдельный и записаться куда нибудь..


Да! осталось только записаться, купальник приобрести и вперёд!!! :-)
Автор:  Хитана [ 23 апр 2013, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия писал(а):
Elegirl писал(а):
надо таки заставить себя купить купальник сдельный и записаться куда нибудь..


Да! осталось только записаться, купальник приобрести и вперёд!!! :-)

я сначала в открытом занималась, потом купила в спортмастере за 500р. и довольна)
Автор:  Elegirl [ 23 апр 2013, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия
А я все таки пошла)))) правда в мастер Джим а не чемпион)
Автор:  Ноябринка [ 23 апр 2013, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Кокорина Юлия
А я все таки пошла)))) правда в мастер Джим а не чемпион)

:co_ol: ну и как впечатления? как инструктор?

Добавлено спустя 53 секунды:
Хитана писал(а):
я сначала в открытом занималась, потом купила в спортмастере за 500р. и довольна)

да, пожалуй это отличный вариант :smile:
Автор:  Elegirl [ 23 апр 2013, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия
А там они разные в зависимости от дня недели и времени )
Автор:  Ноябринка [ 23 апр 2013, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Кокорина Юлия
А там они разные в зависимости от дня недели и времени )


а Вы к кому попали и как Вам?
Автор:  Elegirl [ 23 апр 2013, 13:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия
Я попадала пока к тренеру кот в расписании написана как Женя К. Мне все нравится. Но я не сравнивала))
Автор:  Ноябринка [ 23 апр 2013, 14:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
понятно, спасибо! а то у нас рядом Восход, но отзывов так и не увидела и неизвестно как там вообще. Возможно буду ездить в Чемпион, ну или в Мастер Джим.
Автор:  Хитана [ 23 апр 2013, 14:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
а как она выглядит? У нас в О. тоже Женя К.)
Автор:  Elegirl [ 23 апр 2013, 17:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
Светлые прямые волосы обычно в хвосте. Очень улыбчивая и зажигательная девушка :smile:
Автор:  Феюшка [ 23 апр 2013, 19:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия писал(а):
Elegirl
понятно, спасибо! а то у нас рядом Восход, но отзывов так и не увидела и неизвестно как там вообще. Возможно буду ездить в Чемпион, ну или в Мастер Джим.

Ходила в Восход почти год, то ли прыгала вяло, то ли нагрузка слабая у тренера, но результатов ноль :du_ma_et: Народу ходит много, занимают почти три дорожки, прыгают почти друг на друге. Надоело плюхаться как бегемотам в болоте, бросили занятия... Там нет абонемента, сколько человек приходит, всех впускают, тесно :-(
Автор:  Ноябринка [ 23 апр 2013, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Феюшка
Спасибо большое за инфо :ro_za: наверное схожу на 1 занятие оценить обстановочку :-) а так я люблю конечно простор))
Автор:  Шпионка [ 23 апр 2013, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Хитана
Светлые прямые волосы обычно в хвосте. Очень улыбчивая и зажигательная девушка :smile:

угу ) мне тоже нравится .. а как то попала на другую ) вот она то и погоняла )) я думала к концу тренировки все как рыбки вверх животиками плавать будут )))
Автор:  Elegirl [ 23 апр 2013, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
Завтра вот попрусь с утра, кто то другой будет вести.. Евгения ... Надеюсь не умру :-)
А то вчера сходила на legs and butt попу качать и седня вобще еле хожу... :men:
Автор:  Шпионка [ 23 апр 2013, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Шпионка
Завтра вот попрусь с утра, кто то другой будет вести.. Евгения ... Надеюсь не умру :-)
А то вчера сходила на legs and butt попу качать и седня вобще еле хожу... :men:

завтар Женя с ней легко .. раздевалка там пипец маленькая ...
мы тоже завтра с утра пойдем
Автор:  Шпионка [ 24 апр 2013, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

кто был сегодня )) ? с гантельками)) ?
Автор:  Elegirl [ 24 апр 2013, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
с гантельками :hi_hi_hi: та же Женя вела))))))
Автор:  Шпионка [ 24 апр 2013, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Шпионка
с гантельками :hi_hi_hi: та же Женя вела))))))

та же ) а вы как выглядите )) мы около дяди прыгали )) в уголке ))
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Как вам аква в МД? Понравилось?
Автор:  Elegirl [ 29 апр 2013, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M писал(а):
Elegirl
Как вам аква в МД? Понравилось?

:a_g_a:
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Людей утром было много?
Автор:  Elegirl [ 29 апр 2013, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка писал(а):
Elegirl писал(а):
Шпионка
с гантельками :hi_hi_hi: та же Женя вела))))))

та же ) а вы как выглядите )) мы около дяди прыгали )) в уголке ))


ой я не увидела.... дядю помню :hi_hi_hi:
я маленькая худая в синем купальнике)))


Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Olga M писал(а):
Elegirl
Людей утром было много?

вы знаете раз на раз не приходится... иногда вечером не протолкнуться иногда 5-6 человек ... утром тоже самое.. то по 5 то по 15 :ne_vi_del:
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Все никак не могу решится пойти :hi_hi_hi: А если идешь только на аква то в какой раздевалке переодеваешься? :smu:sche_nie:
Автор:  Ноябринка [ 29 апр 2013, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Шпионка, подскажите сколько стоит одно пробное занятие? :smile:
Автор:  Elegirl [ 29 апр 2013, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M
я беру 2 раздевалки.... в общей переодеваюсь в купальник заматываюсь полотенцем беру шампуни и в маленькую...
в маленькой переодеваться мне лично не удобно.. места мало и пол мокрый...
Кокорина Юлия
я честно говоря не знаю. у меня абонемент....
Автор:  Ноябринка [ 29 апр 2013, 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
хотела для пробы сходить)
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
То есть вы в полотенце идете через клуб, правильно я понимаю? :smu:sche_nie:
Кокорина Юлия
1000р год назад стоило пробное занятие.
Автор:  Elegirl [ 29 апр 2013, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M писал(а):
То есть вы в полотенце идете через клуб, правильно я понимаю?

ну в общем да :smu:sche_nie: меня это немного смущает конечно...но вроде я не одна так хожу... :hi_hi_hi:
видела еще девочек в халатиках мастер джим... ну если на машине можно его с собой таскать....
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Меня это тоже смущает :smu:sche_nie:
Автор:  Ноябринка [ 29 апр 2013, 14:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M
спасибо) проще купить абонемент, а то как-то жирновато будет))
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M
Очень жирновато))) Но если вы сходите на пробное заплатит 1000р, покупая абонемент эту сумму вычтут :smile:
Автор:  Шпионка [ 29 апр 2013, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия писал(а):
Elegirl
Шпионка, подскажите сколько стоит одно пробное занятие? :smile:

мы берем 2 раздевалки , идем по черному ходу , либо в прокат берет халат ,если своего нет .
пробное ,как выше сказали стоит 1000 , у меня подруга купила на месяц за 6500 . + мы ходим не только на акву.. вполне окупаемо

Добавлено спустя 53 секунды:
Elegirl писал(а):
Шпионка писал(а):
Elegirl писал(а):
Шпионка
с гантельками :hi_hi_hi: та же Женя вела))))))

та же ) а вы как выглядите )) мы около дяди прыгали )) в уголке ))


ой я не увидела.... дядю помню :hi_hi_hi:
я маленькая худая в синем купальнике)))


Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Olga M писал(а):
Elegirl
Людей утром было много?

вы знаете раз на раз не приходится... иногда вечером не протолкнуться иногда 5-6 человек ... утром тоже самое.. то по 5 то по 15 :ne_vi_del:

я вас помню, вы нам советы по душу давали )))
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
А где черный ход?
Автор:  Elegirl [ 29 апр 2013, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка писал(а):
я вас помню, вы нам советы по душу давали )))

:-)

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Шпионка писал(а):
идем по черному ходу


я туда первый раз прошла нормально.. а когда назад на меня из прачечной кто т о прикрикнул чего я тут расходилась... написано же типа посторонним В.... :za_da_va_la:
Автор:  Olga M [ 29 апр 2013, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl
Понаделали ходов выходов еще и кричат :de_vil:
Автор:  Шпионка [ 29 апр 2013, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Elegirl писал(а):
Шпионка писал(а):
я вас помню, вы нам советы по душу давали )))

:-)

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Шпионка писал(а):
идем по черному ходу


я туда первый раз прошла нормально.. а когда назад на меня из прачечной кто т о прикрикнул чего я тут расходилась... написано же типа посторонним В.... :za_da_va_la:

а вы говорите ай донт андестенд ю ) да пусть они сами в той раздевалки толкаются..
как в том анекдоте баня тут ,раздевалка через дорогу ..
всех в лес...) мы там ходим )))
а нам там сказали )как цыплята ходят гуськом )) мы отрядом в желтых халатах там шлепали ))
Автор:  Ноябринка [ 29 апр 2013, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M писал(а):
Olga M
Очень жирновато))) Но если вы сходите на пробное заплатит 1000р, покупая абонемент эту сумму вычтут :smile:

О! это другое дело)
Автор:  Шпионка [ 30 апр 2013, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки никто в бассейне цепочку не терял ? вчера нашла в бассейне . Передала Жене ( которую акву ведет)
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 12:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, а что нибудь ближе к снеговой пади есть? очень хочется ходить, но далеко не наезжусь

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Elegirl писал(а):
мне вот тоже худеть не надо, а мышцы в тонус привести хочется... и всех нагрузок сейчас по состоянию здоровья подходит только бассеин....
надо таки заставить себя купить купальник сдельный и записаться куда нибудь..

а только в слитном можно купальнике?
Автор:  Elegirl [ 04 май 2013, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia
Можно в любом)))
Автор:  Шпионка [ 04 май 2013, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia писал(а):
девочки, а что нибудь ближе к снеговой пади есть? очень хочется ходить, но далеко не наезжусь

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Elegirl писал(а):
мне вот тоже худеть не надо, а мышцы в тонус привести хочется... и всех нагрузок сейчас по состоянию здоровья подходит только бассеин....
надо таки заставить себя купить купальник сдельный и записаться куда нибудь..

а только в слитном можно купальнике?

да тут ехать ) не далеко )...с утра так само то
я в 8-15 в снеговую падь вожу ребенка к логопеду, потом в сад на кирова. потом в бассейн еду..
поближе только чемпион , но там аква вечером
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
а вы в какой ездите?
Автор:  Шпионка [ 04 май 2013, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia писал(а):
Шпионка
а вы в какой ездите?

в мастер джим
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 21:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка писал(а):
Alivia писал(а):
Шпионка
а вы в какой ездите?

в мастер джим

мне совсем не удобно( наверное в Чемпион пойду

Добавлено спустя 41 секунду:
Девочки, а кто у вас тему курирует? может выложите в 1 сообщение все бассейны, где аква есть, очень удобно бы было
Автор:  Феюшка [ 04 май 2013, 21:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia писал(а):
девочки, а что нибудь ближе к снеговой пади есть? очень хочется ходить, но далеко не наезжусь

К Снеговой Пади близко Восход на Русской(на Бородинской), если на машине...
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Феюшка писал(а):
Alivia писал(а):
девочки, а что нибудь ближе к снеговой пади есть? очень хочется ходить, но далеко не наезжусь

К Снеговой Пади близко Восход на Русской(на Бородинской), если на машине...

о, спасибочки, посмотрю в инете :ro_za:
Автор:  Рапунцель* [ 04 май 2013, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia
Тебе в Восход, он конечно не шибко красивый, но занятия от красоты кафеля обычно лучше не становятся))
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель*
да мне на красоту бассейна пофиг, главное тренер

Добавлено спустя 8 минут 11 секунд:
зашибись, у них сайта нет :-(
Автор:  Рапунцель* [ 04 май 2013, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia
Съезди, тебе недалеко))
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Рапунцель* писал(а):
Alivia
Съезди, тебе недалеко))

ага, только я тебе звякну, ибо с моим топографическим критинизмом я вообще не поняла где это :ps_ih: как на конечную Багратиона ехать? где Технопоинт?
Автор:  Шпионка [ 04 май 2013, 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

восход это пи пи пи ... честно .. он грязный ...
ост больница рыбаков
Автор:  Alivia [ 04 май 2013, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка писал(а):
восход это пи пи пи ... честно .. он грязный ...
ост больница рыбаков

ну а куда мне? в центр точно не вариант
Автор:  Nata-shik [ 08 май 2013, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

подскажите, пожалуйста, кто в Чемпион на Гоголя на аквааэробику ходит: справку от врача надо?
Автор:  Alivia [ 08 май 2013, 08:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik
справку везде требуют
Автор:  soto88 [ 08 май 2013, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia
В Олимпийце справку не требуют.
Автор:  Alivia [ 08 май 2013, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88 писал(а):
Alivia
В Олимпийце справку не требуют.

:sh_ok: а если у кого проблемы с кожей или еще чего
Автор:  Шпионка [ 08 май 2013, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia писал(а):
soto88 писал(а):
Alivia
В Олимпийце справку не требуют.

:sh_ok: а если у кого проблемы с кожей или еще чего

справку нигде не требуют :smile:
видно ядренные реагенты все убивают ..
толлку от этих справок их все подделывали

Добавлено спустя 39 секунд:
Nata-shik писал(а):
подскажите, пожалуйста, кто в Чемпион на Гоголя на аквааэробику ходит: справку от врача надо?

на заре в чемпион не надо
Автор:  Nata-shik [ 08 май 2013, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
Шпионка писал(а):
на заре в чемпион не надо

спасибо всем за ответы :ro_za:
Автор:  Alivia [ 09 май 2013, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка
вот я отстала от жизни :ps_ih:
Автор:  Ноябринка [ 09 май 2013, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Шпионка писал(а):
справку нигде не требуют :smile:
видно ядренные реагенты все убивают ..
толлку от этих справок их все подделывали

во во!
Автор:  ELGar [ 15 май 2013, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Alivia писал(а):
Девочки, а кто у вас тему курирует? может выложите в 1 сообщение все бассейны, где аква есть, очень удобно бы было

Да, Да , пожалуйста !! :smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Добавлено спустя 11 минут 27 секунд:
а в ворлдкласс кто нибудт ходил ? там столько видов занятий в бассейне :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: но ведут мужики в основном ... ':roll:' ':roll:' ':roll:' как в расписании написано .. у кого есть отзывы ?
Автор:  Elegirl [ 15 май 2013, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

ELGar
Я думаю это вам надо к ним в тему, в вордклассовскую)
Автор:  Плюшка-конапушка [ 19 май 2013, 04:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Аквааэробика штука суперская. И для тела и для души
Автор:  Ноябринка [ 19 май 2013, 09:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Плюшка-конапушка писал(а):
Аквааэробика штука суперская. И для тела и для души

Купальник на полке, а я всё никак не дойду...
Автор:  poli-kiri [ 19 май 2013, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Бассейн открылся в Доме пионеров, наконец-то. Интересно, там есть аква?
Автор:  Alivia [ 19 май 2013, 09:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кокорина Юлия писал(а):
Плюшка-конапушка писал(а):
Аквааэробика штука суперская. И для тела и для души

Купальник на полке, а я всё никак не дойду...

я уже 10 лет иду :ps_ih:
Автор:  Кс-Кс* [ 19 май 2013, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я оч люблю, но вот поближе ко 2 речке ничего нет походу...кроме восхода и чемпиона..
Автор:  Ноябринка [ 19 май 2013, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
Та же ерунда. В идеале в Восход ходить, но там мне не нравится. А до Чемпиона всё-таки далековато.
Автор:  Electric_girl [ 21 май 2013, 16:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я вот тоже мечтаю об акве, но на Чуркине нет ни одного бассейна, у меня нет машины и лялько. Вот дожидаюсь пока дитя в садик пойдет...
Автор:  Треугольник [ 20 июн 2013, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Справки сейчас нигде не требуют :smile:

А у меня другой вопрос - мне сказали, что для бассейна обязательно не только шапочка, но и слитный купальник. У меня слитного никогда не было, покупать что ли специально? :nez-nayu: А если прийти в раздельном, то это прямо фу-фу-фу? :smu:sche_nie:
Автор:  Хитана [ 20 июн 2013, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Треугольник
ничего подобного. я долго ходила в раздельном, потом в спортмастере нашла за 499р. слитный и купила
Автор:  Фиса [ 20 июн 2013, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Треугольник писал(а):
Справки сейчас нигде не требуют :smile:

А у меня другой вопрос - мне сказали, что для бассейна обязательно не только шапочка, но и слитный купальник. У меня слитного никогда не было, покупать что ли специально? :nez-nayu: А если прийти в раздельном, то это прямо фу-фу-фу? :smu:sche_nie:



Я жадина,
но для авкы купила хороший спортивный купальник( чуть дороже 2 т.р.). и ни чуть не жалею.
очень комфортно заниматься- не переживаешь что вдруг где то что то вылетит))
у всех кто ходил купальники были закрытые.
а шапочку рекомендую покупать только тряпочную- она предназначена для сбора волоса,не для защиты от влаги.Во время занятия так потеешь, что голову по всякому мыть придется.
Автор:  Треугольник [ 20 июн 2013, 12:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Хитана
Фиса
Спасибо большое за отзывы! У меня и вылетать вроде нечему :smu:sche_nie: Схожу значит на разведку в раздельном, посмотрю на остальных :nez-nayu:
Автор:  soto88 [ 29 июл 2013, 14:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто-нибудь знает, бассейн в Олимпийце работает уже?
Автор:  Janne [ 29 июл 2013, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88
вроде как до сентября ремонт.
Автор:  soto88 [ 29 июл 2013, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а):
soto88
вроде как до сентября ремонт.

Эх, печалька... Спасибо :ro_za:
Автор:  Janne [ 29 июл 2013, 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

soto88
да не за что. сама б уже хотела сходить.
Автор:  midara [ 21 авг 2013, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, привет!
порылась по теме, пока нет четкого понимания, где же у нас есть аквааэробика? поправьте, если не права:
Олимпиец (пока закрыт)
Чемпион
Мастер Джим
World Class
что еще?
где лучше (и при этом не очень дорого)? :smu:sche_nie:
спасибо! :ro_za:
Автор:  Кс-Кс* [ 21 авг 2013, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

midara
Я вчера ходила в Чемпион (Чапаева 5) :co_ol: была одна и тренер со мной занимался. Вторник четверг 12:00-13:00 400 руб. Завтра опять планирую. Вода 28 градусов -кайф, приходите. Пока такое расписание, может потом изменится, но мне оч подходит.
Автор:  midara [ 21 авг 2013, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс*
ой, забыла указать, что лучше мне вечером )) я работаю. а Заря - далековато (((
Автор:  Дробышка [ 21 авг 2013, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Кс-Кс* писал(а):
Я вчера ходила в Чемпион (Чапаева 5) была одна и тренер со мной занимался. Вторник четверг 12:00-13:00 400 руб. Завтра опять планирую. Вода 28 градусов -кайф, приходите. Пока такое расписание, может потом изменится, но мне оч подходит.

Я тоже заходила узнавала, но мне вечерние занятия нужны. Я вам пару вопросов в личку написала.
Автор:  Nata-shik [ 21 авг 2013, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Магиня
Магиня писал(а):
Я тоже заходила узнавала, но мне вечерние занятия нужны

хожу в чемпион на Гоголя. там есть вечерние занятия. пока не ведутся, с сентября снова будут
Автор:  Дробышка [ 21 авг 2013, 10:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik
На Заре тоже обещают с сентября вечерние занятия, так что подожду.
Автор:  Ясная [ 30 авг 2013, 00:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

О! Я тоже прям мечтаю об аквааэробике. Вечером, наверное, на Заре в Чемпионе. Отпишитесь, пжл, как известно что-нибудь будет. И кто тренер. Спасибо заранее:)
Автор:  Alenka21 [ 30 авг 2013, 08:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А на тихой в чемпион уже запись прошла и за день все места позанимали :( досталась мне суббота на 11 -00 и среда на 13-00 :( вот иду в эту среду .
Автор:  Кс-Кс* [ 30 авг 2013, 08:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Ясная
вроде как на заре будет аква вт/чет/суб - 12-00, тренер Женя (она в Олимпийце вела), очень хорошо ведет, выматываешься сильно :co_ol:
Автор:  Хитана [ 03 сен 2013, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, а кто сейчас ведет тренировки в Чемпионе на Чкалова? которые пн,ср,пт 19 и 20,00?

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
soto88 писал(а):
Девочки, кто-нибудь знает, бассейн в Олимпийце работает уже?

Вчера звонила, сказали узнавать в конце октября
Автор:  Janne [ 03 сен 2013, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

олимпиец, говорят, только к декабрю..
Автор:  jpseiko [ 29 янв 2014, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Поднимаю тему! Во Чемпионе на Гоголя открылся новый бассейн, там будет аква-аэробика со след. недели по вт. и чт. на 7 и 8.
Автор:  Nata-shik [ 29 янв 2014, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

jpseiko писал(а):
Во Чемпионе на Гоголя открылся новый бассейн, там будет аква-аэробика со след. недели по вт. и чт. на 7 и 8.

что-то пропустила... сказали только по вторникам и четвергам? хожу пон.-среда-пятница. Не говорили, что расписание изменится в связи с переездом.
Автор:  BEG25 [ 29 янв 2014, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Наверное, есть и вторник-четверг-и, может быть, суббота. У меня подруга ходит в Чемпион на Заре по такому расписанию (абонемент на 8 занятий, как раз по два в неделю). У тренеров же не только три дня в неделю рабочие, это мы ходим пн-ср-пятница. В дни наших посещений ванна переполнена, наверное поэтому и рекламируются вторник/четверг.
Автор:  jpseiko [ 30 янв 2014, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я ходила в понедельник в "Восход", но так как мне по нечетным не удобно, спросила у тренера, где еще она преподает. Сказала, что со след. недели в "Чемпионе" по вт и чт, как я писала. На ресепшене вроде тоже не особо в курсе.
Автор:  Dashulya [ 30 янв 2014, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

jpseiko писал(а):
Я ходила в понедельник в "Восход", но так как мне по нечетным не удобно, спросила у тренера, где еще она преподает. Сказала, что со след. недели в "Чемпионе" по вт и чт, как я писала. На ресепшене вроде тоже не особо в курсе.

Не подскажите, что за тренер? Девочкам в Чемпион звонила, говорили,что пока в новом бассейне не будет акво, т.к. расписание не могут состыковать вроде как из-за синхронного плавания, мне вот так объяснили :nez-nayu:
Автор:  jpseiko [ 31 янв 2014, 12:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Как зовут тренера не помню,знаю, что она еще на Добровольского в Чемпионе работет. Вчера разговаривала с администраторами, сказали приходите во вторник, занятия будут
Автор:  Новиковская [ 13 фев 2014, 11:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я знаю что по средам в люое время всегда маленький бассейн. По пн и пт в 6 вечера маленький, остальное время большой. Едиенственное сауну в большом так ещё и не запустили.
Автор:  BEG25 [ 14 фев 2014, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская писал(а) 13 фев 2014, 11:11:
Я знаю что по средам в люое время всегда маленький бассейн. По пн и пт в 6 вечера маленький, остальное время большой. Едиенственное сауну в большом так ещё и не запустили.

А в маленьком сауна тоже сейчас не работает. И вроде бы все дни на 18 - маленький, ост - большой. А вообще администраторы все время сейчас на входе говорят какой бассейн на какое время.
Автор:  Новиковская [ 18 фев 2014, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Вчера была на занятиях. Теперь всегда большой, за редким исключением маленький. Но в большом просто прекрасно, места всем хвататет. Дорожки шире, длина больше. Никто никому не мешает. Сауна теперь нигде не работает. Единственное, что ооочень душно в раздевалке, просто невыносимо... а в остальном всё хорошо :co_ol:
Автор:  BEG25 [ 18 фев 2014, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская писал(а) 18 фев 2014, 08:43:
Вчера была на занятиях. Теперь всегда большой, за редким исключением маленький. Но в большом просто прекрасно, места всем хвататет. Дорожки шире, длина больше. Никто никому не мешает. Сауна теперь нигде не работает. Единственное, что ооочень душно в раздевалке, просто невыносимо... а в остальном всё хорошо :co_ol:

В маленьком работала вчера сауна, одна по крайней мере точно, во вторую не заходила. В раздевалке маленького бассейна хотя бы можно окошки открыть, проветрить. Только трудно момент поймать, чтобы народ был сухой/одетый или вообще чтобы никого не было. Может быть нужно попросить администратора, чтобы вентиляцию в новой раздевалке включили?
Автор:  Новиковская [ 18 фев 2014, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

BEG25 писал(а) 18 фев 2014, 13:11:
В маленьком работала вчера сауна, одна по крайней мере точно, во вторую не заходила

О как! Но идти до неё в любом случае с "большого" не удобно. А про вентиляцию надо уточнить. Или хотя бы теплый пол отключать периодически, от него прям парит...
Автор:  Настоящая [ 12 мар 2014, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Доброго времени суток. Девчат я хочу походить в бассейн, просто на плавание для себя. Думаю со сл нед начну, после работы в рай-не зари. Но меня беспокоит несколько вопросов: хлорированность воды. Как, что? У нас в бассейнах 100 лет не была, а сравнивать с заграницей нет наверное смысла.
Сильно ли сохнет кожа?
Автор:  BEG25 [ 13 мар 2014, 03:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Настоящая писал(а) 12 мар 2014, 23:41:
Доброго времени суток. Девчат я хочу походить в бассейн, просто на плавание для себя. Думаю со сл нед начну, после работы в рай-не зари. Но меня беспокоит несколько вопросов: хлорированность воды. Как, что? У нас в бассейнах 100 лет не была, а сравнивать с заграницей нет наверное смысла.
Сильно ли сохнет кожа?

Сравнивать всегда есть смысл. У меня сын в Новой Зеландии в бассейне плавал, домой плавки привез бледно-розовые. Изначально были темно-синего цвета. Здесь в хлорированном Олимпийце в них год плавал, живые были. Даже не представляю, что они там в воду добавляют :nez-nayu:
Мне кажется, что у нас сейчас поменьше (чем раньше) хлорируют, еще и день на день по количеству хлорочки не приходится. Может быть еше другие какие-то химикаты добавляют, иногда запах не хлорный, а какой-то другой, химический :ze_le_ny:
Кожа сохнет, ага. Я маслом детским спасаюсь, после душа жирненько так на мокрую кожу, потом вытираюсь. И голову надо сразу мыть, даже если не сильно намочила. Пробовала до дома терпеть чтобы в родном душе мыться - еле доехала, обчесалась вся :-)
Автор:  Olga M [ 13 мар 2014, 06:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Настоящая
А куда собираетесь ходить?
Автор:  Dashulya [ 13 мар 2014, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя, как там сейчас проходит аквааэробика, в каком бассейне,новом или старом? Сауны работают? После НГ так и не ходила еще, а сейчас не знаю как там))
Автор:  BEG25 [ 13 мар 2014, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Dashulya писал(а) 13 мар 2014, 09:19:
Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя, как там сейчас проходит аквааэробика, в каком бассейне,новом или старом? Сауны работают? После НГ так и не ходила еще, а сейчас не знаю как там))

Понедельник/среда/пятница - на 18 в маленьком, на 19 и 19:45 в большом. Сауны в маленьком работают, в большом - пока нет.
Автор:  Настоящая [ 13 мар 2014, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Olga M
В чемпион. С работы 5 мин ехать
BEG25
А бальзамы там же принимаете? Это мне еще мин сорок ':roll:' И глупый наверное вопрос - вода холодная? Мы с девчонками в баню ходим, там бассейн с очень холодной водой.
Автор:  BEG25 [ 13 мар 2014, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Настоящая писал(а) 13 мар 2014, 17:59:
Olga M
В чемпион. С работы 5 мин ехать
BEG25
А бальзамы там же принимаете? Это мне еще мин сорок ':roll:' И глупый наверное вопрос - вода холодная? Мы с девчонками в баню ходим, там бассейн с очень холодной водой.

Не поняла про бальзамы :du_ma_et: Если про ополаскиватели для волос, то - да. Еще же сауна время "крадет", так что больше, чем сорок :-)
У меня "распорядок" такой: иду на 18, после аквы можно еще поплавать минут 15, потом в сауну - минут на 20 (много и вредно, и времени особо нет), потом в душ мыться-скрабиться (беру скраб на основе соли, чтобы после меня в душе песка не было), потом еще сушиться-фениться (зима же :smile: ). Короче, в районе восьми выползаю (еще по светлому) и не торопясь двигаю в сторону дома, отдыхаю от домашних. Зато дома мыться уже не надо, перед сном три точки и всё :smile:
Вода в маленьком бассейне тепленькая, в районе 28-30, иногда даже хотелось бы похолоднее, а в большом - "спортивная" водичка, примерно 25-26 градусов.
Автор:  Dashulya [ 14 мар 2014, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

BEG25 писал(а) 13 мар 2014, 17:17:
Dashulya писал(а) 13 мар 2014, 09:19:
Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя, как там сейчас проходит аквааэробика, в каком бассейне,новом или старом? Сауны работают? После НГ так и не ходила еще, а сейчас не знаю как там))

Понедельник/среда/пятница - на 18 в маленьком, на 19 и 19:45 в большом. Сауны в маленьком работают, в большом - пока нет.

спасибо :ro_za:
Автор:  jpseiko [ 14 мар 2014, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

я хожу в Чемпион на Гоголя по вторникам и четвергам на 19:00. Занятия в большой бассейне, периодически вода бывает прохладная, но та даже лучше.
Автор:  Dashulya [ 15 мар 2014, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А что на счет сауны в большом бассейне говорят?
Автор:  Лёлька Я [ 25 мар 2014, 18:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

jpseiko писал(а) 14 мар 2014, 22:34:
я хожу в Чемпион на Гоголя по вторникам и четвергам на 19:00. Занятия в большой бассейне, периодически вода бывает прохладная, но та даже лучше.


Подскажите как тренера зовут? И как результат? Вчера записалась в Чемпион на Заре, взяла сразу абонемент.... Показалось как-то легко всё...(((

Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:
Записалась первый раз в жизни на аквааэробику)) в Чемпион на Заре. Не очень понравилось, что инструктор даже не поздоровалась и не спросила моего имени, не говоря уже о том, чтобы узнать могу ли я плавать и другие какие то организационные моменты... :-( причем в процессе занятия мы отплывали по команде инструктора на глубину и часть занятия проходила там. Вообщем не в восторге пока. Да и почему-то я думала, что будет сложнее)) может кто-то посоветует тренера по аквааэробике, который будет выматывать? :smu:sche_nie: :smile:
Автор:  Nata-shik [ 25 мар 2014, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я
Лёлька Я писал(а) 25 мар 2014, 18:44:
Не очень понравилось, что инструктор даже не поздоровалась и не спросила моего имени, не говоря уже о том, чтобы узнать могу ли я плавать и другие какие то организационные моменты...

хожу в Чемпион на Гоголя, там это тоже не спрашивают. Видимо, потому что, бывает, что люди приходят разово и все. На качество занятий это не влияет. Тренер Завадская Л.В. очень нравится
Автор:  Лёлька Я [ 25 мар 2014, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik писал(а) 25 мар 2014, 20:40:
хожу в Чемпион на Гоголя, там это тоже не спрашивают. Видимо, потому что, бывает, что люди приходят разово и все. На качество занятий это не влияет. Тренер Завадская Л.В. очень нравится


А расписание занятий не подскажете?
Автор:  Nata-shik [ 25 мар 2014, 21:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я
Лёлька Я писал(а) 25 мар 2014, 21:03:
А расписание занятий не подскажете?

пон-среда-пятница. У нее, на сколько знаю в 18-00, 19-00, 19-45
Автор:  Лёлька Я [ 25 мар 2014, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik писал(а) 25 мар 2014, 21:05:
пон-среда-пятница. У нее, на сколько знаю в 18-00, 19-00, 19-45


Спасибо. Блин, жаль не знала что там тоже есть в это время(((
Автор:  jpseiko [ 25 мар 2014, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я
Тренер Наташа Гвоздорева, сегодня была тренировка на мелкой воде с лапшой и мячом, на прошлой неделе на глубокой в поясах - тренировали попу. Вообще у нас каждую неделю проработка разных частей тела. Я хожу второй месяц, аэробику не очень люблю, но вот от аквы прям кайфую, ни одно занятия не пропустила. Сравнивать тренера ни с кем не могу, Наташа - мой первый тренер по акве, но она мне очень нравиться, других пробовать пока не собираюсь. За месяц - 4 кг.
Автор:  Лёлька Я [ 25 мар 2014, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

jpseiko

Спасибо. У нас другой тренер. Посмотрим, что завтра будет на занятии. Мне в принципе аква тоже нравится, я вообще воду люблю :smile: Главное, чтобы эффект был... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
А может кто-нибудь знает, если я купила абонемент на 12 занятий на Заре, могу ли я по нему прийти на Гоголя? Наверное врядли....
Автор:  Новиковская [ 27 мар 2014, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я писал(а) 25 мар 2014, 23:11:
Спасибо. У нас другой тренер. Посмотрим, что завтра будет на занятии.

На гоголя в чемпионе очень хорошая тренер Лиля Завадская :ki_ss: За каждым следит, чтобы не филонил. Только из за неё хочется постоянно ходить :a_g_a:
Лёлька Я писал(а) 25 мар 2014, 23:11:
А может кто-нибудь знает, если я купила абонемент на 12 занятий на Заре, могу ли я по нему прийти на Гоголя? Наверное врядли....

На вряд ли. На абонементе написан и адрес и фамилия тренера.
Автор:  Лёлька Я [ 27 мар 2014, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская писал(а) 27 мар 2014, 15:29:
На гоголя в чемпионе очень хорошая тренер Лиля Завадская


А она по каким дням ведёт и в какое время? Я этот абонемент отхожу, и к Вам на Гоголя попробую... мне туда даже удобнее будет ездить...
Автор:  Nata-shik [ 27 мар 2014, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я
Лёлька Я писал(а) 27 мар 2014, 18:16:
А она по каким дням ведёт и в какое время?

на предыдущей странице я писала
Автор:  Новиковская [ 27 мар 2014, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я писал(а) 27 мар 2014, 18:16:
и к Вам на Гоголя попробую

Конечно давайте! Бассейн большой, места всем хватает :mi_ga_et:
Автор:  Sincerity [ 04 апр 2014, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская
Автор:  Koneko-chan [ 15 май 2014, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лёлька Я писал(а) 27 мар 2014, 18:16:
На гоголя в чемпионе очень хорошая тренер Лиля Завадская


Да, мне она тоже очень нравится. Хорошо ведет, очень позитивная и атмосфера отличная!
Я сейчас в Мастер Джим купила абонемент, хожу на акву, но там как-то не так хорошо (хорошо, в общем, но Лилия Вадимовна все равно лучше ведет).
Автор:  Новиковская [ 15 май 2014, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

У меня сейчас абонемент в Чемпион закончился, попробую сходить в Гавань. Говорят, там тоже очень не плохо.
Автор:  Лилуша [ 19 май 2014, 23:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя. Подскажите как там сейчас обстоят дела с парковкой, продают ли карточки? А то платить за 1,5 часа парковки 150 руб 3 раза в неделю как то не хочется :no: Дорогой бассейн получается :ne_vi_del:
Автор:  BEG25 [ 19 май 2014, 23:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лилуша писал(а) 19 май 2014, 23:26:
Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя. Подскажите как там сейчас обстоят дела с парковкой, продают ли карточки? А то платить за 1,5 часа парковки 150 руб 3 раза в неделю как то не хочется :no: Дорогой бассейн получается :ne_vi_del:

По карточке спортклубовской парковка - 20 рублей. Сама карта стоит сто рублей, спросите у администратора.
Автор:  Игра [ 20 май 2014, 09:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская
Тоже хочу в Гавань. но там вроде закрывают на профилактику каждый год бассейн. не знаете какой там график и стоимость?
Автор:  Эльнора [ 22 май 2014, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки,а в Олимпийце есть аква? :smile:
Автор:  Janne [ 22 май 2014, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Эльнора
Есть. Я звонила узнавала. Но абон.купить не успела.
Автор:  Эйлат [ 26 май 2014, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

BEG25 писал(а) 19 май 2014, 23:37:
Лилуша писал(а) 19 май 2014, 23:26:
Девочки, кто ходит в Чемпион на Гоголя. Подскажите как там сейчас обстоят дела с парковкой, продают ли карточки? А то платить за 1,5 часа парковки 150 руб 3 раза в неделю как то не хочется :no: Дорогой бассейн получается :ne_vi_del:

По карточке спортклубовской парковка - 20 рублей. Сама карта стоит сто рублей, спросите у администратора.


с конца апреля этих карт уже не было :-( я в неделю 450 рэ отдаю за парковку (3 раза) Сейчас введут электронные карты постоянных посетителей клуба
Автор:  Лилуша [ 26 май 2014, 11:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Эйлат
Да, я им на сайте вопрос задала, они ответили, что с 2 июня будут эти новые карты для посетителей клуба, по ним парковка будет 20 руб 4 часа.
Автор:  Эйлат [ 26 май 2014, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Лилуша писал(а) 26 май 2014, 11:36:
Эйлат
Да, я им на сайте вопрос задала, они ответили, что с 2 июня будут эти новые карты для посетителей клуба, по ним парковка будет 20 руб 4 часа.

уже легче :a_g_a:
Автор:  BEG25 [ 26 май 2014, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Эйлат
Если хотите, я Вам свою могу дать. Я на лето уеду, мне пока не нужна.
Автор:  Nata-shik [ 26 май 2014, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

девочки, подскажите, пож. аквааэробика на Гоголя у Завадской так же 18-21 часов в пон., среду и пятницу? не ходила пару месяцев. Телефон постоянно сбрасывают.
и работает уже в новом бассейне сауна?
Автор:  Новиковская [ 04 июн 2014, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik
Я был перед майскими праздниками последний раз. занятия также, в то же время, а вот сауна так и не работает. Хотя может за месяц что и поменялось...
Автор:  Nata-shik [ 04 июн 2014, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская
Новиковская писал(а) 04 июн 2014, 11:16:
Nata-shik
Я был перед майскими праздниками последний раз. занятия также, в то же время, а вот сауна так и не работает. Хотя может за месяц что и поменялось..

спасибо. я уже начала ходить :smile:
да, занятия так же, но сауна не работает. Жаль
Автор:  Pacifistka [ 17 июн 2014, 08:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

хочу начать ходить на аквааэробику.. ходила очень давно и не помню, нужна мед.справка,подскажите?
Автор:  Alivia [ 17 июн 2014, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто нибудь знает, в бассейне на бородинской есть аква?
Автор:  Nata-shik [ 17 июн 2014, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Bredink
Bredink писал(а) 17 июн 2014, 08:39:
хочу начать ходить на аквааэробику.. ходила очень давно и не помню, нужна мед.справка,подскажите?

в чемпион нет
Автор:  Pacifistka [ 30 июн 2014, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

кто ходит в чемпион на аквааэробику, подскажите, теперь всегда будет возможным купить абонемент только на 12 занятий,а не на 8?
может что-то слышали об этом.....
а то 12 для меня это много.и дорого((( 8 было бы идеально...
Автор:  Lienika [ 01 июл 2014, 08:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Bredink
хожу просто плавать, тоже интересовали 8 занятий или разовые посещения
сказали - не планируют, вернее разовое есть, но цена 1000 руб.
Автор:  Pacifistka [ 01 июл 2014, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Lienika
спасибо за информацию..
очень жаль,что они так сделали,конечно....((
Автор:  Feona [ 02 июл 2014, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, кто ходит на акву в Чемпион на Чапаева, поделитесь пожалуйста информацией: занятия ведет один тренер? Если два, то кто лучше? Комфортные ли условия (я имею ввиду температуру воды, раздевалки, душевые и т.д.)? Может бы еще какие-нибудь особенности есть?
Автор:  Снежная фея [ 03 июл 2014, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Вчера купила абонемент в Чемпионе на Гоголя. В него входит посещение бассейна, аквааэробика и всякие фитнес программы. Т.е. в течении месяца в любой день я могу посещать все занятия)))) Вчера сходила первый раз на аквааэробику к тренеру в большой зал. Мне очень понравилась программа, нагрузка вродебы и не очень сильная, но в итоге приятная усталость в мышцах. Раздевалка большая и комфортная, душевая также удобная, не пришлось ждать очереди, т.к. душевых хватило на всех желающих. Вода в бассейне не очень холодная (по сравнению с Гаванью), комфортная температура к телу. Посмотрела расписание, я так понимаю, что на летний период занятия идут в большом бассейне с одним тренером. Похожу посмотрю. На первый взгляд мне понравилось всё.
Автор:  Nata-shik [ 03 июл 2014, 10:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Снежная фея
Снежная фея писал(а) 03 июл 2014, 10:13:
Вчера купила абонемент в Чемпионе на Гоголя. В него входит посещение бассейна, аквааэробика и всякие фитнес программы.


сколько такое стоит?
Автор:  Новиковская [ 03 июл 2014, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik

Мне тоже сейчас подруга сообщила, что у них теперь есть годовой абонемент со скидкой. На всё! В том числе и аква. Получается 3500 за месяц. А если годовой брать, то 27500. Вот теперь думаю, какой брать.
Автор:  Lienika [ 03 июл 2014, 12:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская
заморозка есть?
цена очень привлекательная

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Nata-shik
если ходить по фиксированным дням - понедельник, среда, пятница или вторник, четверг, суббота, то 3000 за месяц
Автор:  Снежная фея [ 03 июл 2014, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Nata-shik писал(а) 03 июл 2014, 10:29:
сколько такое стоит?


3500, и ходи хоть каждый день.
Сейчас они убрали разовую оплату, только абонементы. Есть еще за 3000, но тут фиксированные дни. И еще один бонус, по карте клуба можно заезжать по 20 рублей и находиться там 4 часа. Вот вчера карты не было и пришлось заезжать по их временной парковочной, так за 1 час 10 мин. за парковку заплатила 150 руб., ток что мелоч а приятно зато как)))
Автор:  Новиковская [ 03 июл 2014, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Lienika
Про заморозку не в курсе. Но думаю она есть только на годовом абонементе.
Автор:  Lienika [ 03 июл 2014, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Новиковская
есть, на 1 месяц, конечно на годовом
Автор:  NOVA [ 14 авг 2014, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Всем привет! Живу в районе Школьная...посоветуйте поближе аквааэробику. Знаю только Чемпион на Добровольского, а остальное все очень далеко: гавань, олимпиец, чемпион на Гоголя....Может где поближе есть?
Автор:  February [ 15 авг 2014, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Сегодня увидела:
Бассейн ДВФУ
Аквааэробика: понедельник и среда в 19:00.Стоимость одного посещения 270 руб. 8 посещений 1800 руб.
Занятия проходят в корпусе S1 (голубого цвета)
Купить абонементы можно в банкоматах Сбербанка на территории кампуса ДВФУ в графе ДВФУ услуги, спортивный комплекс, бассейн.
+7 914 659-77-50
Автор:  NOVA [ 15 авг 2014, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Месячная плата 2160, а вы указали плату для студентов... http://www.dvfu.ru/-/informacia-o-rabote-bassejna-dvfu
Автор:  February [ 15 авг 2014, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

NOVA
Это не я указала, а в объявлении так написали....))))
Я еще подумала, что дешево)
Автор:  lubimaya [ 27 янв 2015, 01:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, у кого какие результаты от аквы? ))) как то много лет назад ходила эффект супер был
Автор:  lubimaya [ 12 фев 2015, 02:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки , где по утрам есть аква?
Автор:  mimi [ 13 фев 2015, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

lubimaya
В гавани были по будням и в субботу в 10 утра.
Автор:  lubimaya [ 15 фев 2015, 01:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Спасибо
Автор:  Куница72 [ 29 сен 2015, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

мне после аквы , извините, так жрать хочется всегда, ощущение, что я вес стала набирать :-( бросила
Автор:  Janne [ 29 сен 2015, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А мне наоборот)щас вот на акву в олимпиец хочу пойти опять)
Автор:  Куница72 [ 29 сен 2015, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а) 29 сен 2015, 10:10:
А мне наоборот)


аппетит снижается? завидую ':roll:'
Автор:  Fukurou [ 30 сен 2015, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А я после аквы прихожу и падаю спать :-)
Автор:  PORSHE [ 30 сен 2015, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Я, что-то, уже и не жду... :-(
Автор:  Janne [ 30 сен 2015, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

PORSHE
Чего не ждёте? :smile:
Автор:  VladiOl [ 08 ноя 2015, 04:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Девочки, может не в этой теме((((
А Аква для беременных, где есть?
Автор:  Sovushka [ 08 ноя 2015, 05:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

VladiOl писал(а) 08 ноя 2015, 04:56:
Девочки, может не в этой теме((((
А Аква для беременных, где есть?


В чемпионе на гоголя. Расписание на сайте.
Автор:  VladiOl [ 08 ноя 2015, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Juke
ОК, спасибо за ответ:-)
Автор:  Murlyisjka [ 22 янв 2016, 00:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Janne писал(а) 29 сен 2015, 10:10:
А мне наоборот)щас вот на акву в олимпиец хочу пойти опять)

Добрый вечер. Вы начали ходить?
Кто сейчас ходит на акву в Олимпиец, как впечатления?
Автор:  NOVA [ 22 янв 2016, 07:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А меня интересуют цена в Олимпиец

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
И расписание. Заранее благодарю за ответы
Автор:  Janne [ 22 янв 2016, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Murlyisjka
Нет, на акву не пошла, холодно и далеко, я без авто сейчас :(
NOVA
Цену и расписание можно узнать позвонив в олимпиец, все расскажут.
Автор:  VladiOl [ 29 янв 2016, 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

А на акву в Чемпион на Чапаева кто-нибудь ходит? Хочу присоединиться:-)
Автор:  Dymka [ 19 мар 2017, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Начала заниматься аквааэробикой в Восходе, очень нравится :dan_ser: Еще и есть перестала после 5, за 10 дней уже 4 кг сбросила :ya_hoo_oo: Столько удовольствия от воды и занятия :ya_hoo_oo:
Автор:  Kioko [ 01 июн 2017, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Занимаюсь в "Прометее" второй месяц три раза в неделю. Довольна как стадо слонов :-)
Автор:  Новиковская [ 19 июн 2017, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

Kioko,
А прометей это где?
Автор:  Kioko [ 22 июн 2017, 13:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!

В Трудовом Лермонтова 85в.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 10 часов
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.