Я правда еще не мамочка, но занимаюсь танцами живота уже второй год!!!
| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Спортивные мамочки https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=213&t=283 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Катёна [ 10 май 2006, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Спортивные мамочки |
И так, какими видами спорта мы занимаемся или планируем заняться? Я за свою 23--х летнюю жизнь чем только не занималась - плавание, танцы, самбо, теннис. К последнему моя душа осталась неравнодушной до сих пор. Вот Сева подрастет, и хочу снова заняться большим теннисом. Ходила в "Восход". Тренер Лина Георгиевна. А в теплое время года занимались на кортах на Тополиной аллее, около школы (номер не помню). |
|
| Автор: | Тюльпан [ 10 май 2006, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я правда еще не мамочка, но занимаюсь танцами живота уже второй год!!!
|
|
| Автор: | Катя [ 10 май 2006, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я в свое время занималась аэробикой и аквааэробикой в Гавани Плюс зимой на лыжах, ездим с мужем кататься в Арсеньев. А вот плавать не могу, но очень хочу научиться, а ведь всю жизнь во Владике прожила (тока не кидайтесь камнями )
|
|
| Автор: | Yuleshna* [ 10 май 2006, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне кажется, я не пробовала только теннис и всевозможные командные виды спорта (типа волейбола). Чем я только не занималась... Тренажерный зал, бег, аквааэробика, аэробика, йога, пилатес, тай-бо, танец живота, силовой фитнес, плавание, сама придумывала тренировки для дома и занималась, до умопомрачения качала дома пресс, потом аэробика с всевозможнейшими направлениями (кан-кан, кантри-степ, латино, русские, просто степ, балет), короче, сама написала и аж смешно стало, чего это меня все колбасит... 
Сейчас моя новая страсть - горные лыжи. Мой любимы супруг подарил полный лыжный комплект на Новый год. Чуть не лопнула от радости. Сейчас занимаюсь аэробикой (смешанные тренировки, от силовых до пилатес) в Шарме у Жени. Безумно нравится, Женя - чудесный тренер!!! Все собираюсь начать ходить в бассейн. Мне очень нравится Хенде, только он пока не вписывается в наш бюджет (хотим ходить 2 раза в неделю и вдвоем). Кому интересно - могу все, что угодно про спорт рассказать!!! (в меру своей компетенции, конечно же). 
|
|
| Автор: | МСиИ [ 15 май 2006, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
и я хочу в бассейн, и на тренировки тоже хочу...нужен пинок под зад:) Лыжи тоже любим всей семьей, даже ради этого ездили на Камчатку! 2 года назад) |
|
| Автор: | Yuleshna* [ 15 май 2006, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А есть с кем ребеночка оставить? Кстати, меня тут мысль посетила: почему более-менее продвинутые спорт-клубы не делают для детей специальную комнату отдыха? Ведь настолько бы посещаемость возрасла! Тем более, что молодые мамочки - самая, что ни на есть целевая аудитория спорт. клубов. Тут ведь и спорт (фигура), и развлечение (танцы, движение), и общение. И почему у нас в городе еще никто до этого не додумался?! |
|
| Автор: | МСиИ [ 15 май 2006, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Могу ходить по вечерам, часов на 6, 7. Ходила зимой всего месяц к Лапирам, результат был даже за месяц! Хочу опять продолжить, лень матушка мешает и отсутствие компании. |
|
| Автор: | Yuleshna* [ 15 май 2006, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приходи в Шарм! Правда, если там места есть... но на 6 - наверняка!!! Мне там очень нравится!!! В эту субботу танцевали Латино - класс! пришла с абсолютно убитым настроением, вышла - как новенькая!!! Так что главное - начать!!! 
|
|
| Автор: | Радистка Кэт [ 19 май 2006, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Yuleshna писал(а): Кстати, меня тут мысль посетила: почему более-менее продвинутые спорт-клубы не делают для детей специальную комнату отдыха? Ведь настолько бы посещаемость возрасла! Тем более, что молодые мамочки - самая, что ни на есть целевая аудитория спорт. клубов. Тут ведь и спорт (фигура), и развлечение (танцы, движение), и общение. И почему у нас в городе еще никто до этого не додумался?!
Не знаю  . Мне тоже этот вопрос приходил в голову. Я даже звонила в Мастер Джим и узнавала, почему они себя позиционируют как самый "продвинутый" фитнесс-клуб в городе и у них нет комнаты для деток. Они долго извинялись, но воз и ныне там - т.е. комнаты как не было, так и нет. Я была недавно в Америке, так там даже в самом захолустном городке, в самом простом фитнесс-клубе обязательно есть комната для деток. Это - НОРМА. А у нас - излишество  . Эх...
|
|
| Автор: | Dina** [ 21 май 2006, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я всю жизнь танцевала. лет 7 отзанималась в хореографической студии на Второй речке. Потом современными танцами и бальными. Сейчас очень скучаю по физической активности. На пару занятий сходила на стрейч в "Восход", а потом Диму не с кем оставить было, да, и лень мешает! Но так хочется чем-нибудь заняться! Только, чтобы далеко ездить не надо было! Про Лапир слышала очень много, но ездить слишком далеко 
|
|
| Автор: | Мусичка [ 21 май 2006, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Yuleshna писал(а): Мне кажется, я не пробовала только теннис и всевозможные командные виды спорта (типа волейбола).
Чем я только не занималась... Тренажерный зал, бег, аквааэробика, аэробика, йога, пилатес, тай-бо, танец живота, силовой фитнес, плавание, сама придумывала тренировки для дома и занималась, до умопомрачения качала дома пресс, потом аэробика с всевозможнейшими направлениями (кан-кан, кантри-степ, латино, русские, просто степ, балет), короче, сама написала и аж смешно стало, чего это меня все колбасит... Сейчас моя новая страсть - горные лыжи. Мой любимы супруг подарил полный лыжный комплект на Новый год. Чуть не лопнула от радости. Сейчас занимаюсь аэробикой (смешанные тренировки, от силовых до пилатес) в Шарме у Жени. Безумно нравится, Женя - чудесный тренер!!! Все собираюсь начать ходить в бассейн. Мне очень нравится Хенде, только он пока не вписывается в наш бюджет (хотим ходить 2 раза в неделю и вдвоем). Кому интересно - могу все, что угодно про спорт рассказать!!! (в меру своей компетенции, конечно же). Пожалуйста, скажите, что эффективнее-аквааэробика или вот аэробика в Шарме? И какие расценки там? |
|
| Автор: | Yuleshna* [ 22 май 2006, 08:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
По отзывам, аквааэробика - эффективней. Причин много: 1. Вода более плотная, чем воздух, значит, сопротивление больше, значит, и усилий для движения ты больше прилагаешь. Отсюда - результат. 2. Потом говорят о массажном эффекте воды. Честно говоря, не задумывалась над этим. Но, если он есть - это уже хорошо. 3. Далее, выносливость. Допустим. мне на аэробике оч. быстро становится жарко, поднимается давление, краснею, начинает сложнее заниматься, отсюда, начинаю больше отлынивать. На акве - вокруг вода, тело охлаждается, конкретно у меня, выносливость повышается. Плюс к этому, в воде нагрузка по-другому переносится, как-то усталость не сразу чувствуешь (тут надо в физику углубляться). Но факт остается фактом - начинаешь вылазить из бассейна - чувствуешь себя просто ватной, сил просто нет даже руку поднять. Послед аэробики силы еще есть. 4. Кстати, в аквааэробики нет сильных ударных нагрузок, как, допустим, при прыжках или занятиях на степах, меньше травмируются суставы, меньше нагрузка на ноги (важно тем, у кого склонность к варикозу). Сравнивать похудательные эффекты я не могу, т.к. ходила на акву всего несколько раз - ну не нравятся мне в нашем городе бассейны. Ходила в "Восход" - теперь никакой палкой меня не загонишь. Голубая мечта - взять годовой абонимент в Мастер джим и ходить туда. Есть еще в Гавани - но мне ездить туда просто крайне неудобно. Так что, если есть возможность - лучше на акву. Но аэробика - тоже оч. действенное мероприятие. Кстати, кому интересно, можете посмотреть калькулятор калорий. Там можно рассчитать, то, сколько вы едите и сколько тратите в день. Можно найти баланс и составить для себя режим, благодаря которому будет худеться без особых истязаний (только меееедлеееенннооо). http://www.shape.ru/cgi-bin/calc/1.asp |
|
| Автор: | Diavona* [ 15 авг 2006, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Мамочки, кто тут спортивный самый? |
Вот скажите, есть ли у нас приличные заняти по аэробике и где? Года 3 назад занималась в Олимпийце у Али, но потом перестала - ребенок и т.д. Вот сейчас хочу возобновить, но в Олимпиец мне что-то далековато. Мож где в районе 2 речки, БАМа или столетия есть? |
|
| Автор: | Катёна [ 15 авг 2006, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В "Восходе" точно есть, узнай там. |
|
| Автор: | Diavona* [ 17 авг 2006, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо. А кто-нибудь туда ходит из присутствующих? |
|
| Автор: | largo [ 17 авг 2006, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Мамочки, кто тут спортивный самый |
Я ходила в Восход, там действительно была очень сильный тренер именно по аэробике, не помню имя, но это было в 2002 году (она мне за 2 месяца (мы уезжали отдыхать с мужем в теплые края, нужно было подтянуть живот и ноги с попой) все на место поставила, там еще были био-тренажеры (но они беспонтовые, возможно тем кто не занимался ранее они вкатывали, но я эффекта не увидела). Мне нарвится "Три семерки" (на автовокзале), там есть очень сильные тренера, я там на аэробику не ходила ( только на тренажеры, на фитнес и на танец живота), но эффект хороший из того что я перечислила. Тело в норму приводят. |
|
| Автор: | Yuleshna* [ 18 авг 2006, 08:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я и в Восход и в 777 ходила. В Восходе - чудесный тренер Елена раньше была. Но меня угнетают тамошние условия. раздевалки нормальной нет, душа нет, туалет страшный. летом без кондишки невыносимо заниматься! В 777 ходила в прошлом году. Занималась на шейпинге у Иры. Эффект - самый лучший! Единственное но - наскучило, музыка редко менялась, комплексы упражнений тоже. Год отдохнула, сейчас буду назад возвращаться. Еще есть спортзал на Днепровской "Лидер", там есть и тренажерка и шейпинг, зал большой. Но я там давно была, тренеры уже поменялись. Кто из 777, может вместе занимались?
|
|
| Автор: | Наталина** [ 18 авг 2006, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я ходила в Дельфин, а последние 2 года в Мастер Джим. Пока временно хожу беременной, никуда не хожу. |
|
| Автор: | mariada [ 18 авг 2006, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я хожу на фламенко в Дом Молодежи (1 этаж), перед нами девчонки занинимаются танцем живота Из бассейнов нравится Гавань. Далековато, конечно, но что делать. В Восходе ОЧЕНЬ ГРЯЗНО и некомфортно, душевые на одном этаже, бассейн на другом. |
|
| Автор: | Diavona* [ 18 авг 2006, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо за ответы. ф в дом молодежи ходила когда-то, там тоже аэробика была, вела ее замечательная девчнока Катя, но увы, Катя уехала на ПМЖ в Америку и больше там занятий нет вообще. А в 777 как по ценам? |
|
| Автор: | largo [ 18 авг 2006, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Мамочки, кто тут спортивный самый |
В "777" цены в среднем весной были от 1000-1500 в месяц, но подробней можно узнать позвонив туда (сожалею, нет сейчас у меня телефона), он есть на бесплатной справке 063. В "Дельфин" я тоже ходила пол-года, к сожалению пришлось бросить ( работа связана с командировками), в то время не был построен еще Некрасовский путепровод, были большие пробки вечером. Дельфин находится на Гоголя, там занятия ведутся по Санкт-Петербурской методике (по телеку тренер показывает 3 вида комплекса), плюсы - быстрый эффект (после каждого занятия УФ-сайна, раз в месяц измеряют все твои параметры (жировая, мышечная и проч. ерунда) - обработка на компе и выдают рез-т на что сделать упор. Т.е. индивид. подход обеспечен. Плюс раньше была колонетика по субботам. |
|
| Автор: | Dina** [ 18 авг 2006, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Diavona, давай в Восход походим. Я весной 2 раза сходила, а потом все не получалось 
Сейчас тоже хочу возобновить, но без компании никак. Могу если что и в 777, мне не принципиально. В Восходе ходила на что-то под названием стрейчинг.Правда растяжек для меня маловато было, но для похудения и укрепления мышц в самый раз. Как бывший тренер говорю 
1 занятие час\60 р. стоило. |
|
| Автор: | Yuleshna* [ 21 авг 2006, 08:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В 777 сейчас аэробика и шйпинг - 1500 в месяц, по 3 раза в неделю. Иду туда в сентябре! |
|
| Автор: | Dina** [ 21 авг 2006, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Yuleshna писал(а): В 777 сейчас аэробика и шйпинг - 1500 в месяц, по 3 раза в неделю. Иду туда в сентябре!
А со скольки? Я, мож, тоже присоединюсь
|
|
| Автор: | Dina** [ 30 авг 2006, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Такая хорошая темка, а забросили ее
Очень мне компания нужна, ну никак сама собраться на спорт не могу
|
|
| Автор: | МСиИ [ 30 авг 2006, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а куда решилась идти? Я к Лапирам на Авангард собираюсь с сентября, кто в компанию? |
|
| Автор: | Dina** [ 30 авг 2006, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень наслышана о Лапирах.Но не могу я с Русской на Авангард мотаться
Мне с Diavonа в самй раз в Восход походить, а она что-то не пишет сюда.Может, передумала... |
|
| Автор: | МСиИ [ 30 авг 2006, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
жаль, а то мне тоже не с кем, а сама себя заставить не могу... |
|
| Автор: | ирча [ 12 июн 2007, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dina писал(а): Очень наслышана о Лапирах.Но не могу я с Русской на Авангард мотаться
Мне с Diavonа в самй раз в Восход походить, а она что-то не пишет сюда.Может, передумала... девочки а что такое лапиры.. просвятите темную) |
|
| Автор: | Katie* [ 12 июн 2007, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это фамилия Лапир (Анна и Сергей)- инструкторы по фитнесу, самые титулованные в городе
|
|
| Автор: | ирча [ 12 июн 2007, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а где про них можно узнать.. рассписание.. стоимость.. и так далее? |
|
| Автор: | Ferari [ 12 июн 2007, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я год назад занималаст в Атлетик Сити на Фокина 29 там они чего то преподавали, ( я правда у другого тренара) думаю по справочной тел. можно узнать |
|
| Автор: | Lilit [ 12 июн 2007, 22:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мама Саввы и Игоря** писал(а): жаль, а то мне тоже не с кем, а сама себя заставить не могу... Аня, я может в сентябре к Лапирам соберусь. А может и раньше.  Гыыыыы..посмотрела - а тема то древняя такая.
|
|
| Автор: | Tamaravvo [ 17 июн 2007, 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В спорткомплексе ТАВМИ есть и аэробика, и аквааэробика. По воскресеньям так называемый семейный абонемент - два часа, в которые входит и бассейн, и сауна, и тренажерный зал. Бассейн, конечно, не очень, но я рядом живу. В воскресенье с утра, как правило, никого нет. |
|
| Автор: | Веснушка [ 18 июн 2007, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ирча писал(а): а где про них можно узнать.. рассписание.. стоимость.. и так далее?
http://lapir.ru/index1280.htm |
|
| Автор: | Tamaravvo [ 19 июн 2007, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, если есть любители сауны, что тоже хорошо и для самочувствия и для фигуры, я с удовольствием всегда присоединюсь. |
|
| Автор: | Dina** [ 19 июн 2007, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Иришка, пасиба. А я и не знала. надо будет разведать, что там и как.
|
|
| Автор: | Ромашка И [ 20 июн 2007, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я дома сейчас занимаюсь финтесом, после того как сделала всего 5 упражнений по 12 раз каждое. на следующий день ВСЕ болело,сейчас адаптировалась |
|
| Автор: | Tanushka* [ 20 июн 2007, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а я так и продолжаю ходить в тренажёрку в свой любимый Шарм, врач разрешила спортом заниматься, в бассейне я боюсь замёрзнуть (заколебали простуды на губах). на йогу и пилатес могу ходить только для разнообразия, не могу без силовых нагрузок, да и не хочется совсем форму потерять. тренер для меня спец программу подготовил, я безумно счастливая туда хожу. а вот дома совсем не могу заставить себя что-то делать, хотя для этого есть всё оборудование. |
|
| Автор: | ольга777 [ 05 ноя 2009, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: |
Yuleshna* писал(а): Приходи в Шарм! Правда, если там места есть... но на 6 - наверняка!!! Мне там очень нравится!!! В эту субботу танцевали Латино - класс! пришла с абсолютно убитым настроением, вышла - как новенькая!!! Так что главное - начать!!! и не говори главное начать, как бы себя заставить -это вопрос риторический для всех и для меня иногда тоже 
|
|
| Автор: | Сиама [ 06 ноя 2009, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
насчет аквааэробики, о которой Yuleshna* говорила. Для меня водные виды спорта - аэробика или просто в бассейне поплавать - способ поддержания тонуса, но никак не способ похудеть. После "воды" жутко хочется есть - и ем после занятий как волк целый день. Потому что энергии затрачиваешь много, но не устаешь. другое дело "сухопутная" аэробика - на ней я как то и похудела, потому что приходишь без сил, такой уставшей и есть совсем не хотелось. Вот так. |
|
| Автор: | Яoza vetroFF [ 06 ноя 2009, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
ну возьмите же меня кто нибудь, хочу заняться ххоть чем нибудь, а одна боюсь, лень, нет знаний  короче полный букет отговорок, а желание с каждым днем все больше, аэробика была в технаре, было интересно:))) Еще хотелось бы формы подтянуть, похудела в этом году сильно  пишите в личку, буду ждать
|
|
| Автор: | Sofiya [ 08 ноя 2009, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
2 года занималась дзюдо 5 лет плаваньем и охохо.. 14 лет легкой атлетикой..  сейчас уже не могу без спорта.. в ближайшее время хочу пойти в тренажерный зал, если есть желающие, присоеденяйтесь выбираю между мастером и чемпионом |
|
| Автор: | Альдис [ 22 ноя 2009, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
4 года шахматы, 1 год рукопашного боя, понемногу бальных танцев и конного спорта. И вот уже почти 5 лет восточный танец. Без него уже не представляю свою жизнь. |
|
| Автор: | nastiastar [ 24 ноя 2009, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
одно время на протяжении 2 лет занималась аэробикой, год джазовыми танцами. После нового года планирую пойти на фитнес |
|
| Автор: | julmed [ 27 ноя 2009, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
в 18 лет пошла на эстрадные танцы. в 20 - на бальные. танцевла года 2-3. потом ушла, родила детей. теперь снова вернулась на бальные. выступаю на конкурсах. |
|
| Автор: | Katen`ka [ 29 ноя 2009, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивные мамочки |
а я 2 года фитнес-аэробикой занималась, и где-то 3,5 года тренажерка, уже год перерыв, но планирую через пару месяцев в тренажерку вернуться, еще вынашиваю плану по йоге и большому тенису 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|
Всю беременность дико хочется в сауну