| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Дряблые ноги https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=213&t=185820 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | мамасашеньки [ 25 апр 2012, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Дряблые ноги |
Кто знает, как можно справиться с такой проблемой. Вес нормальный, но ноги от колен и бёдра все волной. Жуть просто. Делала массаж сама себе, недавно попробовала баночный, стало ещё хуже, синяки и дряблость усилилась. Что делать? Как к лету себя в порядок привести? |
|
| Автор: | ручная [ 26 апр 2012, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дряблые ноги |
мамасашеньки спорт и правильное питание - обязательно. без этого никак, одним массажем не уберете. Так что - качайте мышцы, а там и лишний вес уйдет |
|
| Автор: | Ksenya001 [ 29 апр 2012, 02:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дряблые ноги |
мамасашеньки почитайте книгу "ножки мирового стандарта" |
|
| Автор: | Navigator [ 29 апр 2012, 04:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дряблые ноги |
мамасашеньки плаванье хорошо помогает! это и спорт и массаж одновременно, но регуляорно и желаетльно в олимпийце - в прохложаной водичке :)) если скучно просто плавать, запишитесь на аквааэробику |
|
| Автор: | мамасашеньки [ 29 апр 2012, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дряблые ноги |
Ksenya001 Navigator Спасибо, девочки. Книгу почитаю. А в бассейн хорошо, но плавать совсем не умею...И аквааэробика ведь только для беременных или для всех? |
|
| Автор: | Secret [ 11 май 2012, 09:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дряблые ноги |
мамасашеньки писал(а): И аквааэробика ведь только для беременных или для всех? Конечно для всех) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|