Занимаемся дома с Джиллиан Майклз - 2.

Баклан

Приветствуем всех в нашей теме :chir_lider:

Присоединяйтесь :ya_hoo_oo:

Внимание, новички!

Как|тус

Мать-волчица
;;-)))

Нася

Как|тус
Мать-волчица
;;-)))

Телефоны штоле самоубиваются после таких съемок?

Arctika

Ну, вот еще одни кадры, это для тех, кто стартует с таких же объемов, как были у меня :sh_ok:

Здесь я правда беременная, около 100 кг

А тут я на выходных фоталась, за качество извиняюсь, это просто так, чтобы знали, что волшебные самопендали тоже имеет грандиозную силу

Мать-волчица

Нася
Ааааааа!!!!!! ;;-)))

Тогда жизнь самоубийством еще и детский альбом покончить должны напару с жестким диском :-)

Кстати одна фотка прям обалденная вышла. У меня схватки и роды легкие, я как посмеялась. Перед родами картинку нарисовала, накрасилась, косы-драконы заплела. Фотки отличные вышли! : )

Как|тус

Arctika

супер

Добавлено спустя 29 секунд:
Arctika
а какой сейчас вес
и сколько времени между 1 и 2 фото?

Мать-волчица

Arctika
Охренеть! Кстати на первой фото тоже хорошо вышла : ) теперь не будешь на пляже над моими костями подтрунивать :-)

Нася

Arctika

А счас сколько кг?

Gala1976

Arctika

присоединяюсь к вопросу сколько вешать граммов ?! :mi_ga_et:

Мать-волчица

Это результат огромных трудов, желания и убийственной диеты!

Gala1976

Мать-волчица
терпение и труд все перетрут !)))) без этого и 1 кг не скинуть :ti_pa:

Arctika

Как|тус
Не, между 1-й и 2-й фоткой оч много времени прошло :-)

Я родить успела :-)

Просто фотка в полный рост и в общем-то объемы мои постоянные на ней, полный 54 размер носила, доканала я сама себя только к прошлому лету, худею с 18 июня 2013. На сегодняшний день 74-75 кг, размеры между 46-48 болтаются, хочу, чтобы болтались между 44-46 :-)

Ну, и чтобы мышцы, а не желе :ze_le_ny:

Стартовала с 97 кг, рост 180 см :-)

Мать-волчица
Да вааааще, мужа динозавриком любя называет и уже пару месяцев гундит, что худеть уже достаточно :-)

Нася
Я после еды/воды взвешиваюсь, тогда стабильно 75 :-)

Подозреваю, что утром на тощак 74 :-)

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Мать-волчица
Да я с сентября уже не диечусь :-)

А так даааааааааааааааа, всё лето, все жрут, Юля худеет ;;-)))

Баклан

Arctika
Так у тебя уже отличная фигура, ровная вся такая, 75 кг - это, конечно, 75, можно и еще сбросить, но процесс идет хорошо! :co_ol:

Как|тус

Баклан
так у нее и рост 180

Маркиза Карабаса

постою, послухаю...
Дж Майклз где-то в папке на компе болтается.
напрягает что у меня только одно видео с переводом

Gala1976

Arctika
за 7 мес -25 кг , ВАУ!!!!!!!!!!!! Поздравляю !!! :co_ol:

Arctika

Баклан
Люб, конечно есть куда стремиться, знатоки пишут, что 70, это мой вариант, вот к нему и стремлюсь, так как еще меньше и я узник Бухенвальда буду :nez-nayu:

А мне и сейчас кайф :-)

Только мышцы бы в тонус привести :-)

И потом, я бы может и меньше весила, но, вот с Джил начала заниматься и вес колом стоит, видимо из-за мышц, хотя вот на метаболизме пошел сдвиг вниз, прямо чувствую :-)