девочки, куда можно походить на йогу по выходным?

Ольга-влади
Лия уже ведет на пологой, уезжала она просто. а так всегда ведет.

а на Пологой это что?

Астра
там центр вербально-мануальной терапии....а Лия и еще в другие дни Катя арендуют там зал ЛФК вечером и преподают йогу.

ыы( пойду в сарасвати))))

Хожу в Персону Гранд К Елене. Ведёт всю неделю. В субботу в 11 Инь йога. На неделе какие-то дни аштанга, какие-то хатха классическая. Какие дни точно не скажу. Хожу пока только по субботам. Иногда хожу на Остяркова к Анджеле. Она раньше в Сарасвати вела в 2008 году

Tum Tum
прикольно)))

девы, я уточнила инфу по йоге Айенгара (если кто именно такой интересуется). На Пограничной 15 а в понедельник в 18:30 и в субботу в 13:30 Стоимость занятия 250 руб. Только месячными абонементами.

Лена - отличный тренер. Я в сан лайф к ней хожу

Девушки, а кто-нибудь ходит на йогу в Фитнес манию на Чуркине к Елене (фамилию не знаю)? Какие отзывы? Там кроме нее преподает и Татьяна Лодянова, но я к ней по времени не успеваю(

Katunya
Ой, мне как раз Лодянова нужна. А где именно на чуркина и в какое время она там бывает? Еще, сколько стоит?

сегодня звонила туда. Называется Фитнес Мания, остановка транспорта Диомид (Чуркин). У нее занятия по вт., чт. 19:30. Для меня это рано, я не успею с работы добраться. Одно занятие 250р., абонимент на месяц - 2р/1600 р., 3р/1800 руб.

Katunya
Лена классно ведет это сестра Лии и она одно время ее замещала, когда Лия уезжала в Индию и с ней вместе были на семинаре Дэвида, мне очень понравилось. Я бы и ездила к ней, но мне далеко на Чуркин.

спасибо за комментарий , а я уже расстроилась, что к Татьяне Л. не попадаю. Подскажите, а Лена на чем специализируется? У меня грыжа в позвоночнике, врач посоветовал заниматься именно йогой. Подготовка у меня нулевая. Елена подойдет мне в качестве первого тренера?

и еще вопрос к знатокам, кто-нибудь знает, кто и как ведет йогу в фитнес центре на Гульбиновича?

Katunya
я думаю да......нужно сходить посмотреть и понять ваше это или нет. Я когда начала заниматься то была не у одного учителя, пробовала разные методы......и в итоге у меня свой учитель-это Лия, мне больше всего нравится как она ведет, как преподносит, у нее большой опыт и в итоге я все равно каждый раз возвращалась именно к ней. Поэтому вы сходите, посмотрите, чтобы понять нравится вам или нет тот или иной человек. И не делайте выводы после первого раза. Чтобы понять, нужно сходить как минимум 3 раза.

АлександраL
спасибо за советы)

А я наоборот хочу побольше фитнеса и поменьше медитации, это мне какую йогу надо и какого тренера? Девочки подскажите плиз

Может Вам тогда на пилатес, а не на йогу

Раньше в Сарасвати был пилатес

мне тож так кажется....йога все таки это и работа с подсознанием...

девочки, кто ходит в Сотку, как там? ну или где хорошо преподают на 2-й речке?