Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 779 ]  Страница 24 из 39  Пред.1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 39След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Молодая мамочка
Аватара пользователя
С нами с: 08 апр 2008
Сообщений: 2807
Поблагодарили: 34 раза
кто ходит в чемпион на акву поделитесь результатами?
позвонила:
вторник-четверг 11-00
пон-среда 19-00
350 руб занятие


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Инесса
С нами с: 26 фев 2010
Сообщений: 567
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 21 раз
Jewelly
Я тоже хочу попробовать походить на акву в Олимпиец, мне с работы ближе, хотя рядом с домом Чемпион-2, но с нашими пробками у меня не получатся к 19.00 добраться. Кто знает, как в Олимпийце с хлоркой?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 16 июл 2010
Сообщений: 1551
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 73 раза
девочки! кто ходит в гавань на акву. скажиет плиз стоимость и расписание.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ната
С нами с: 17 дек 2010
Сообщений: 1142
Благодарил (а): 414 раз
Поблагодарили: 482 раза
Брюнетка писал(а):
Девочки, хочу поделиться впечатлениями. Я наконец-то заставила себя это сделать - возобновить давно заброшенные занятия спортом. И вы знаете, я не прогадала. Я пошла на аквааэробику (позавчера сходила первый раз, сегодня иду второй). Девыыыы... это что-то!!! В принципе-то ничего особенного, но вот воду я люблю жутко, а тут ещё и упражнения всяки разны делаешь, ещё и под музычку, ещё и тренер девочка молодая, хорошая :) Выходишь из бассейна новым человеком, новым! И что я ещё по себе заметила - кушать не хочется после занятий вечером! Странно вроде как, но не хочется и всё :) И лёгкость во всём теле, и эйфория :)
Короче, просто рекомендую!!! Если есть какие вопросы - спрашивайте :)

У меня наоборот после аквы такой жор нападает!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 19 мар 2011
Сообщений: 354
Откуда: Большой Камень - Камчатка
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 11 раз
Ой, и на меня тоже! Но я держусь! Еще заметила что похудеть с помощью аквы реально только соблюдая строгую диету ':roll:' хотя все, конечно, индивидуально...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Лена
С нами с: 19 июн 2007
Сообщений: 1370
Откуда: НаходкаВладивосток
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 38 раз
Девчат, а кто-нибудь в чемпион-2 ходит на акву?
Изображение
Изображение

Она же Пух, она же БрюнеткаИзображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ната
С нами с: 17 дек 2010
Сообщений: 1142
Благодарил (а): 414 раз
Поблагодарили: 482 раза
Ю-Л-И-Я писал(а):
Ой, и на меня тоже! Но я держусь! Еще заметила что похудеть с помощью аквы реально только соблюдая строгую диету ':roll:' хотя все, конечно, индивидуально...

На своем примере испытано - почти каждый раз ела в рояле (картошечка, драники, кольца), но факт оставался фактом - рельеф тела сглаживается.
А строгую диету можно раз в год поститься и все в порядке будет!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 01 окт 2009
Сообщений: 3047
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 64 раза
Поблагодарили: 60 раз
Меня тоже интересует Чемпион на Чапаева....Или на Чкалова,какой у него там адрес...Кто ходит?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 23 июн 2010
Сообщений: 495
Откуда: Владивосток, Терешковой
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 15 раз
Девочки, кто знает, после КС через сколько можно на акву? через пол года можно уже наверное?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 05 июл 2011
Сообщений: 150
Откуда: г.Владивосток
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 12 раз
НЕЗЕМНАЯ писал(а):
Меня тоже интересует Чемпион на Чапаева....Или на Чкалова,какой у него там адрес...Кто ходит?

Я ходила в Чемпион 2 (ул. Чапаева,5), к Галичая Эллине, мне очень нравилось ))) занятия вторник четверг с 8 до 9 )))) Если нужно могу скинуть ее тел. в личку


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
The World Is Not Enough
Аватара пользователя
Имя: Ксения
С нами с: 09 июл 2007
Сообщений: 3289
Откуда: БАМ
Благодарил (а): 234 раза
Поблагодарили: 80 раз
#Булочка#
Буду вам очень признаётельна за телефон :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 01 окт 2009
Сообщений: 3047
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 64 раза
Поблагодарили: 60 раз
#Булочка#
с 8-9 утра я так понимаю? :smile:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 05 июл 2011
Сообщений: 150
Откуда: г.Владивосток
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 12 раз
нет с 20-00 до 21-00)))) я просто до 18-00 работала в Центре)))) поэтому мне было удобно)))) Там еще была группа на час раньше но у другого тренера, и занимались они в детском бассейне:)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 01 окт 2009
Сообщений: 3047
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 64 раза
Поблагодарили: 60 раз
#Булочка# писал(а):
нет с 20-00 до 21-00)))) я просто до 18-00 работала в Центре)))) поэтому мне было удобно)))) Там еще была группа на час раньше но у другого тренера, и занимались они в детском бассейне:)

ой ну время хорошее...еще бы компания была с кем ходить...а то одной страшно по темноте...
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Оля.
С нами с: 13 апр 2009
Сообщений: 3172
Откуда: Владивосток, на сопке
Благодарил (а): 128 раз
Поблагодарили: 84 раза
Девочки, а на Гоголя в чемпион ходит сейчас кто нить на 19,45? собираемся идти с начала февраля, интересно про тренера и вообще про тренировки...эффективность например при больной спине?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 06 янв 2010
Сообщений: 2237
Откуда: Владивосток, р-н Луговой
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 163 раза
Хитана писал(а):
Девочки, а на Гоголя в чемпион ходит сейчас кто нить на 19,45? собираемся идти с начала февраля, интересно про тренера и вообще про тренировки...эффективность например при больной спине?

Я хожу, два года уже на занималась, в прошлую пятницу ходила в первый раз так сказать, даже тяжеловато было, отвыкла :-) Тренер Лиля, мне нравится :a_g_a: Правда когда раньше ходила народа меньше было, а щас :sh_ok: много в общем :-)
Самый кайф это потом в сауне посидеть, прогреться :rolleyes:
Про больную спину - со мной раньше ходила подружка и ее мама, у них у обоих со спинами проблемы, занимались как все, нагрузку не уменьшали и потом не жаловались, в воде нагрузка меньше ощущается :a_g_a:

P.s. после тренировок мне тоже кушать никогда не хочется, только пиииить :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Юля
С нами с: 14 июл 2011
Сообщений: 646
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 59 раз
Поблагодарили: 51 раз
Девочки, кто ходит в Олимпиец? Отзовитесь! Сколько стоит, как часто занятия, есть ли свободные места, во сколько занятия?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 18 сен 2011
Сообщений: 264
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 27 раз
Dashulya писал(а):
Я хожу, два года уже на занималась, в прошлую пятницу ходила в первый раз так сказать, даже тяжеловато было, отвыкла :-) Тренер Лиля, мне нравится :a_g_a: Правда когда раньше ходила народа меньше было, а щас :sh_ok: много в общем :-)
Самый кайф это потом в сауне посидеть, прогреться :rolleyes:
Про больную спину - со мной раньше ходила подружка и ее мама, у них у обоих со спинами проблемы, занимались как все, нагрузку не уменьшали и потом не жаловались, в воде нагрузка меньше ощущается :a_g_a:

P.s. после тренировок мне тоже кушать никогда не хочется, только пиииить :smile:


Подскажите пожалуйста, вы именно на аквааэробику ходите? во сколько и сколько стоит)а там просто прийти поплавать во сколько можно?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Оля.
С нами с: 13 апр 2009
Сообщений: 3172
Откуда: Владивосток, на сопке
Благодарил (а): 128 раз
Поблагодарили: 84 раза
Dashulya
спасибо. пока нам запретили ходить на акву, сказали месяца два просто поплавать походить, так что с весны скорей всего к вам присоеденимся :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Аквааэробика: кайфушкииии!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 06 янв 2010
Сообщений: 2237
Откуда: Владивосток, р-н Луговой
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 163 раза
Неправильная писал(а):
Подскажите пожалуйста, вы именно на аквааэробику ходите? во сколько и сколько стоит)а там просто прийти поплавать во сколько можно?


Да, на аквааэробику, расписание можно посмотреть здесь http://champion.vvsu.ru/time-table/, есть и просто плавание и обучение, и адреса разные, где Вам удобнее, я на Гоголя хожу :smile: Вчера на пресик нагрузочку такую дали :co_ol:

Хитана
Присоединяйтесь как можно будет :-ok-:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 779 ]  Страница 24 из 39  Пред.1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 39След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: BLEXBot [Bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]