Евгения26
Растяжка не совсем от возраста зависит;) подтянуть фигуру можно - мышцы работают активно, спина особенно;) главное ставить реальные цели - на чемпионат мира и олимпиаду вряд ли попадем, а для себя заниматься можно чем угодно

Не я на конкурсы не претендую))) мне для себя)))

Евгения26
Значит надо пробовать;)

Значит будем пробовать))

Девочки, кто сейчас занимается в чемпионе, сколько стоят занятия в месяц? Там есть набор сейчас групп? Или когда последний набор был? Кто ведет тренировки у новичков? И вообще хотелось бы послушать отзывы занимающихся девочек.

И еще я занималась там года 3 назад, так вот тренировку нас вела Лена, с длинными волосами небольшого роста, потом вот она ушла куда-то... Очень нравились у нее тренировки. Может кто знает, она сейчас где-то третирует девчонок?

Интересно. А где находитесь? В какое время тренировки у вас? :)

Darinka_east
На Тигровой, в центре. Занятия у них в вечернее время по будням +по выходным (днем)...я Вам в личку сейчас сброшу остальное

Как-то странно у меня линеечка скачет)) цифры не соответствуют действительности)) то 79 недель, в этом году уже 30... нееет уж, намного больше вообще-то!

Девочки, ну как там дела с открытием??

Девчонки, похвастаюсь немного. Купила годовой абонемент на Жигура. Там Открывается фитнес-клуб с огромным Pole Dance залом: 8 пилонов (крутяшки и даже китайские пилоны), высоченные потолки, полотна, кольцо. :) Будет еще и хаммам. Pole Dance занимаюсь уже дано, но никогда в хаммаме не была. Кто-нибудь знает уже информацию? Давайте вместе ходить

Добавлено спустя 13 минут 17 секунд:


Это и есть "Шериданс" студия. Они сейчас сделали очень красивый ремонт в студии (заходила смотрела). Не просто зал для спорта (как в Домах культуры советского времени), а реально очень уютная и красивая студия. Если для себя учиться - супер атмосфера. Должны похожую создать и в новом зале на Жигура скоро. А на Некрасовской сейчас ведут Оля и Даша. Даша недавно из Пекина с соревнований вернулась. Очень внимательный тренер. Вот прямо всё получается или объясняет так понятно.. не знаю :)

А мне сбросьте пожалуйста)
Скажите , а без физической подготовки можно начинать заниматься ? Есть ли группы для новичков?

А где связь?
Я тоже давно занимаюсь, и тоже в хаммаме не была (пардон за легкий сарказм)
Ладно, это так - на отвлеченную тему


больше половины без подготовки приходят. Все когда-то с нуля начинали. Главное - желание

Девочки, в Шериданс кто-нибудь ходит? Посмотрела их сайт... профессиональный подход))) мне бы для себя))) я новичок и мне несколько за 30.. берут там таких?

Oblako
Oyster
да везде всех берут - найдите место, которое нравится, тренера, который Вам подойдет и занимайтесь на здоровье... мест по городу много, выбрать есть из чего))

ручная
везде/всех - это понятно
я интересуюсь, конкретно про это место, тк это максимально близко к дому. мне пока с дитем - не до выбора места))
Oyster
вы тоже новичок? пойдемте вместе?

Oblako
пойдемте, мы с подругой решаемся). Нужно узнать к кому, когда, цена и тд)

А есть желающие начать заниматься в районе кольца Багратиона?

Понятно . что берут. Мне как-то неуютно когда в группе девочки лет 15-17 есть. Мне тоже так за 30. И вот хочется заниматься примерно в своей возрастной категории

Oyster
По цене на сайте есть
http://cherrydance.my1.ru/index/0-7
Что еще нужно узнать? Можно позвонить.
могу зайти посмотреть))) завтра с ре буду идти с занятий-все, что есть сразу им покажу)))

Oblako

Не комплексуйте)) либо наберите группу единомышленниц)) в моей группе и 17-летние и те, кому за 30 есть - все прекрасно общаются.

В Персоне Гранд?