Веснушка спасибочки позвоню узнаю про расписание

Ой, как заманчиво
Дохожу месяц, может и я переметнусь, хоть и ездить туда мне оч не удобно.
а то вот выхожу с тренировки в полном релаксе после сауны, а на утро не болит ничегошеньки совсем, хотя во время занятия не ленюсь и ноги задираю выше всех (ну страюсь во всяком случае ). А сауна в "Гавани" есть? входит в стоимость?

natty*
Мне тоже не оч удобно мотаться, я на Баляйке живу.
Может я вымоталась потому что мышцы уже совсем забыли, что такое спорт)))
И плюс, тренер сказала, что на этой недели упражнения не из лёгких.
По поводу сауны даже не знаю, могу в четверг спросить.
Я бы от массажа после занятий не отказалась бы

сауна есть. инфракрасная. в стоимость не входит.

у ани занятия во вторник 10-00, 18-00, 19-00, в четверг 10-00, 18-00, 19-00, в субботу в 10-00.

Всем привет
Про Гавань и Аню все понятно, но блин очень далеко и у неё остались занятия только на 18 часов
В Чемпионе как я поняла тренерам пофиг на барахтающихся и нагрузки маленькие, но есть бесплатная сауна
В Олимпийце тренера тож не заморачиваются Помню ходила в том году, была в шоке от кол-ва народа, из-за такого кол-ва людей ничего не видно что тренер показывает Сам с собой барахтаешься...
А в Восходе что? Кто нить ходит в Восход? какое отношение к занимающимся? Как нагрузки?

Асёнка

Все правильно , хоть гирьки к ногам привязывай. В след занятие поговорю с тренером, что мне мало-мало

Сходила в четверг первый раз к Ане и попала на занятие с "лапшой". Делюсь впечатлениями: первый раз - как корова на льду наверно потому что совсем отвыкшая от физических нагрузок. Меня все время уносило в сторону, а когда ноги должны были быть под водой, они безжалостно всплывали, вообщем кора. На следующий день руки, спина и пресс безжалостно болели, значит толк есть . Людей человек 10, может потому что время 10 утра. Аня ко всем внимательна, постоянно меня поправляла, мне это понравилось. Буду ходить три раза в неделю, все-таки скоро лето

а куда делись занятия на 10 утра?????????????

Baby doll в 10 утра я на работе, зарабатываю на аквааэробику а так они конечно есть!

ааа.... ну ясно просто для меня занятия на 10 единственные возможные.

присоединяйся, я на 10 хожу

Юликоня
я уже полгода на 10 хожу
просто сейчас я не в городе, месяц-полтора придется пропустить.

Сегодня на тренировке познакомилась с девочкой, она тоже с Влад мамы
Только я ник забыла

Веснушка
а вы на 18 ходили? девушка не черненькая в синей шапочке?

Да! Она, на 18! Ира зовут

это моя подруженька мы раньше вместе по утрам ездили, а теперь ей вечером удобнее.

Она мне говорила, что раньше с девочкой утром ходила. Я сразу на вас подумала

Веснушка

могу напомнить

Асёнка,
Понимаю, что уже не по времени, но все же - удалось ли выяснить что-либо про занятия в восходе?
Может кто-то в курсе, что там сейчас происходит на акве??