Juliet@
Ходили на занятие? Как вам, понравилось?

вы имеете ввиду в фитнес-манию?

Ну да .

нет, я туда не пошла,у них неудобное время - 20.00

Juliet@
Byanka
http://bellydanceforum.borda.ru/?1-5-0- ... 1229249845

* с 18 лет

Медицинский аспект:

Страдающие или имеющие склонность к гипертонии женщины, больные глаукомой или другими глазными патологиями, больные ушной конгестией (усиленный приток крови) должны избегать больших нагрузок, особенно скрученных поз вниз головой и задержек дыхания.

Желательно посоветоваться с лечащим доктором в том случае, если имеются серьезные заболевания сердца и сосудов головного мозга.

При травмированной нижней части спины и при радикулите избегайте наклонов вперед на прямых ногах. Старайтесь сгибать ноги в коленях.

Женщинам с проблемами коленных суставов, а также при патологии стопы, заниматься танцами нежелательно.

Благодаря пластике танца живота, занятия благотворно влияют на состояние позвоночника.

Танцуя танец живота вы способны улучшить осанку и походку.

Внутренний самомассаж при выполнении движений танца живота положительно влияют на состояние органов малого таза.

В любом случае, посоветуйтесь с врачом прежде, чем записываться в танцевальную группу!

Тоже занимаюсь танцами живота. Уже 1,5 года. Обожаю нашего тренера, она у нас супер!!! )))

actrissa
где занимаетесь?

Натали
На остановке "Педучилище"

А в студии "Аида" занимался кто-нибудь? На Дальпрессе

Всем здравствуйте!
Я занимаюсь в студии "Аида" 2 года. Мне все нравится!

Эльнара
ой, а не могли бы рассказать поподробнее? Про тренеров и про нагрузки, которые даются. И как занятие проходит? И какие у вас результаты за 2 года?

Лесавка
в ШВТ Аида тренер Светлана Пауль, Мисс Беллиданс-2009 года на ДВ ( проводился в рамках международного фестиваля восточного танца "Хорус"

Кстати, девы! 12-14 февраля пройдет Четвертый Дальневосточный Фестиваль «Маленький Египет». В рамках фестиваля будут проводится мастер-классы таких именитых мастеров, как Усама Имам и Ясмин аль-Асуан.

Девы, так может устроим массовый поход владмам на галаконцерт

классная идея! а где будет проходить?

Лесавка
Место проведения:
 мастер-классы: фитнес клуб SUN LIFE пр-т 100 лет Владивостоку 150, остановка транспорта Заря
 конкурс и гала-концерт: театрально-концертный комплекс UNDERGROUND,
г. Владивосток, ул. Гоголя, 39-а ВГУЭС

http://bellydanceforum.borda.ru/?1-2-0- ... 1264421371

Билеты можно приобрести:
- в кассах театрально-концертного комплекса UNDERGROUND, г. Владивосток, ул. Гоголя, 39-а ВГУЭС
- у организаторов фестиваля
- у распространителей (педагогов танцевальных студий)

Стоимость билетов на конкурс 250 р.
Стоимость билетов на гала-концерт от 700 р. до 1000 р.

Aldice
SilfaFox
я иду и на конкурс и на галаконцерт еду

БаSяня
а участвуете в конкурсе