По-моему, этот зал на Тигровой находится, около год назад я себе заказывала туфли-стрипы, они мне оказались большими, и за ними приехала девушка, я у неё поинтересовалась,где она занимается, сказала,что в зале на Тигровой, что у них там три или четыре пилона и преподаёт молоденькая девчонка, и что ,в принципе,её всё устраивает...

а вот и мотивация, правда,из интернета, ну да ладно:эта женщина начала заниматься Pole-dance при весе в 120 кг, в возрасте 46 лет. Сейчас ей 48 лет и она шикарна. Все возможно, если ЗАХОТЕТЬ!!!

И я в это охотно верю!

*dragonfly*
А фото нет ((

Добавлено спустя 35 секунд:
Что она могла делать при таком весе...

Мне 28 стукнуло недавно. Но я как то об этом всегда забываю

len-lu
хороший возраст )) смело идите и занимайтесь!

Компании мне не хватает)))
Lin, вы собирались в среду на пробное? Можно я с вами?))

Девочки, а кто в чем занимается? Обязательно шорники коротенькие и топик? Я стесняюсь

Да для пилона обязательно! Просто для различных трюков необходимо например ногами себя удерживать, боками, животом) А в одежде вы просто себя не сможете удержать) Нпример в лосинах не сможете наверх забраться)

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Хотя как то давным давно я в один из фитнес клубов на стрип пластику ходила) Там занимался кто в чем хотел) Но и из упражнений мы только крутки и делали А ну и танцевали возле него еще)

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Olga M
Во ВГУЭСе было так, сначала мы одевали чешки, лосины и футболку, гетры, делали разминку, желательно чтобы все тело было закрыто, чтобы мышцы лучше прогрелись, с собой в зал с раздевалки брали шорты, топ и каблуки, после разминки там же в зале все переодевались и занимались на пилоне в шортах и на каблуках ...

Katya-0707
А какие каблуки подойдут для занятий?

А вообще Света правильно сказала, нужно чтобы тело было голое, чтобы было сцепление с пилоном...

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Olga M
Вообще говорят приносить любые, ходили кто в чем, кто в Профи, кто в туфлях, кто в босоножках, но желательно чтобы пятка была голой, т е не туфли, т к для некоторых трюков нужно чтобы пятка была голой...

Katya-0707
А где профи можно купить?

Olga M
В нете, на тао, может у нас где в танцевальных магазинах ... Я не задавалась этим вопросом )) думаю тренера подскажут..

Добавлено спустя 28 секунд:

Полегрувс переехал...

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
И на Нерчинской есть..

затупило что-то фото всё исправила

*dragonfly*
Она ли это

история умалчивает, но хочется верить, что она! а вообще полненькие девочки оч хорошо теряют лишний вес активно занимаясь pole dance, у Ани одна девочка 6 кг за месяц или даже за пару недель сбросила понятно дело,что это всё-таки больше из-за нагрузки на разминке, чем от пилонов, но всё равно приятно)