Новенькая и я туда хочу. Все никак не могу дойти. Что там бывает в 6 часов вечера? Другое время никакое не подходит

Девочки, помогите советом!
Собираюсь после беременности себя в порядок приводить, так как к зеркалу подходить уже страшновато. Никогда не занималась спортом, поэтому даже не знаю, с чего начать.
Хотелось бы придти в клуб, чтобы кто-нибудь умный посоветовал что надо, составить план и т.д.
Чего от клуба хочется: чистоты. нормальных раздевалок, душ, не очень много народу (так как была попытка сходить в "Гармонию" после того, как меня подбили, желание пропало; там группы набирают, как будто зал резиновый) такие бывают у нас в городе? Про спорт клубы всю тему прочитала, заблудилась еще больше.
Что посоветуете, с чего начать? Люблю танцы-прыгалки-растяжки, но не знаю, можно ли да и с прыжками сейчас сложновато, грудь пятого размера, прыгать проблема Может быть танцы живота? Или пилатес? Бывает ли это все в одном месте, или нужно по городу носится в разные залы? И можно ли это совмещать? На тренажеры не хочу, скучно. В общем без вас не разберусь.

Район?

Да, забыла. Живу в районе 3 рабочей, но есть возможность ездить куда угодно, машина есть, и с малышом вроде есть кому посидеть, договорилась на время "физкультуры" 2-3 раза в неделю.

Все в одном месте есть в Мастер Джиме. Десятка два разных видов аэробики - белли денс, аква, сайкл, йога, пилатес, степ, скретч, и тд. Самый любиый - сайкл В течение дня в одно время проводится от 1 до 3х занятий, всегда есть что выбрать. Заплатил один раз, и туси там хоть весь день . Эконом (3 р/нед) стоит 24т в год, это всего 2200 мес. Плюс тренажерка и инструкторы, кот и программу составят, и пользоваться всем этим добром научат. Чисто, просторно, все есть. По вечерам в тренажерке и в раздевалке перед/после групповых занятий, конечно, народу тьма, но так везде. По крайней мере, ни разу не ушибли Лично мне места хватает

на сахалинской 2а (музей автомотостарины) есть комплекс неплохой на мой взгляд. там много всякого целый день с9 до22 и по выходным тож. цена за месяц 1500

фитнес клуб "LAPIR", ул. капитана Шефнера, 2 (ост.Авангард), тел.: 22-02-92, 59-06-86. Можно посмотреть на их сайте (lapir.ru). Некоторым очень нравится...

я тоже за Lapir

Нашла сайты masrer gym и sun life, я так понимаю это лучшие клубы во Владивостоке на сегоднящний день? Нужно теперь выбрать из двух... Уже легче . Немного.

Все-таки Мастер Джим! Я уже пятый год посещаю этот клуб. Все очнь продумано, спорт на любой вкус. Еще очень большой плюс - СПА-салон. Хорошие косметологи и массажисты.

Да, наверное туда и пойду. Только нифига я в спортивных делах не соображаю, там по идее вроде как экскурсия подразумевается для чайников и кто-то (администратор? тренер? еще кто-нибудь?) подскажет чего мне надо и отправит по адресу...
А там составляется какой-нибудь план или что-то вроде того?

Расскажите еще чего-нибудь про них если знаете, телефон знаете??? Все не могу добраться... живу рядом.. было бы удобно... Вы туда ходите???

На 3 ей рабочей есть хард мэн - возле педучилища, ходила туда одно время.Это если выбирать по расстоянию:_)

У них много всякого: аэробика, шейпинг, танец живота, йога, пилатес, клубные танцы, стрип и пр....
Я предпочла танцевальную аэробику.
Телефон: 57-58-48

Вы не могли бы уточнить их адрес или номер телефона? Очень подходит по расстоянию

tigra
Советую "Чемпион" во ВГУЭСе
Я была там несколько раз (на большее силы воли не хватило) - мне очень понравилось!

" Шарм" на Дальпрессе 27-65-80 там вам подскажут полн. инфо

А где есть вид аэробики с элементами каратэ. Название не помню этого вида спорта
Мне бы поближе к Луговой

Девочки кто знает в районе Чуркина фитнес клуб, где всё есть?