Тоже покажусь
До результатов еще одной нашей спортивной мамули aaaa1983 мне еще далеко, но прогресс наметился. Это за 5 недель в зале. Пашем дальше

Злой Эльф
Poisonberry
Девочки, вы красотки

Девочки, молодцы!!! Приехала с отпуска +1.5 кг. Думаю вернусь к своему привычному образу жизни и вес уйдет.

Poisonberry
вообще супер! Просто умничка :)

Злой Эльф
Poisonberry
Молодцы!
У меня после многоповторки вес до 53 снизился. Даже квадры, с моей т.з., стали вполне приличными. От тренера получила пилюлей - результаты упали почти на 20 кг.
Грит, если сил нет, отъедайся до 57 обратно.
А я в 52 категорию хочу
Мне каж, еще запаса дофига. Сейчас фото покажу

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:

Poisonberry
Хорошо заметен результат

Gurami
Да вы стройняша просто
На предыдущем фото, которые вы выкладывали, вы мне крупнее показались (прошу прощения )

ole488ka
Это где с попой или где со штангой?
Со штангой вес был 54.8 (т.к. перед соревами 2 кг сливаю), с попой - 56.8 где-то.
Мне каж, все-таки постепенно жир замещается мышечной массой.

Добавлено спустя 40 минут 45 секунд:
Вот я для сравнения в прошлом году:
http://vladmama.ru/forum/gallery/image.php?album_id=313&image_id=14377&view=no_count

Gurami
А и там и там. А тут вы прямо маленькая такая


Это однозначно. Я вот по объемам не меняюсь, а очертания тела меняются постепенно. Надо будет тоже сфотаться, для сравнения с прошлым фото


Не могу открыть почему-то

Странно. Фото из галереи ВМ. Вечером время будет - покажу себя.

Gurami
Вы в соревнованиях в воскресенье участвовали?
Так хотела посмотреть, но меня в городе не было.

Gurami

Женщина одна,мы с ней к тренеру вместе ходим,участвовала тоже
Она мне в мамы годится,такая худенькая и качается упорно)
Где можно результаты посмотреть?
Я не стала у нее расспрашивать,но она сказала только что нормально все))

И вы очень красивая

Fairlady*
Она 1962 года. 59 кг вроде ее вес. На категорию выше моей была. Она хорошо пожала. 55 кг. На вэйле есть отчет. Вроде тоже с местом.
Спасибо
Fukurou
Ага. Результатом не довольна, тренер вообще пилюлей выдала. 47.5 всего. Но радует, что рост есть. С учетом снижения собственного веса

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
http://www.newsvl.ru/sport/2015/07/20/137219/

Добавлено спустя 8 минут 34 секунды:
Меня вот эта участница впечатлила. Своей красотой :
http://primamedia.ru/f/big/748/747928.jpg

Девочки красавицы все, молодцы тему оживили

А я пообщавшись в реале со знакомыми тренерами, напрочь свой тренинг пересмотрела. Категорически никакого пресса, жим совсем редко, ноги долблю средне или многоповторами. Всё мне мужики в голове перевернули

девочки все умнички я из кустов пока читаю..тк проблемы с грудью, позвоночником и тазовыми костями...еще один сеанс и думаю отпустят меня с миром , тогда помчу роняя тапки в зал..у меня пузо не особо втягивается после родов сама вешу меньше,чем до беременности, а мышцы тютю..

Poisonberry
Супер! Вы молодец!

ole488ka

Poisonberry
хороший рез.т

Девочки, всем спасибо за похвалу Это только начало, пашем дальше

Светланка83
Светик, потерпи. Хотя я тебя понимаю, как ни кто другой. Сама вот только в 5 Сашулиных месяцев смогла нормально начать заниматься. Была попытка возобновить тренировки в 2 месяца. Но швы, видимо, еще не зажили полностью. Началось воспаление, антибиотики, болело все сильно. Поэтому слушай себя. Нужно прям хорошо после родов восстановиться. И у меня живот мешком висел, еще и разъелась хорошо. Смотрела на себя и плакала. Но все зажило и теперь я снова в рядах спортсменок