Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1937 ]  Страница 83 из 97  Пред.1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 97След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14648
Благодарил (а): 2500 раз
Поблагодарили: 3120 раз
Я делала кое-что с Трейси, сами тренировки очень хорошие, но мне тренер не понравилась - она делает все молча, не ведет счет, не всегда говорит, когда нужно сменить ногу.
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Катерина
С нами с: 28 май 2010
Сообщений: 4119
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 946 раз
Поблагодарили: 992 раза
Arctika,
Ну меня тоже природа окромя длинных ног ничем в принципе не наградила))) я про то, что у нее конечно для 41 годы фигура отличная, но для фитнес тренера имхо не очень, пусть даже и для балетных тренировок, вот к примеру мэри Хелен боуэр (тоже балетный тренер) гораздо более изящная и рельефная
Я про то, что знаменитый тренер должен быть прям ах, его работа обязывает

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Gibiskus,
Леночка, поздравляю с днем рождения!!! Пусть сбудутся все мечты, здоровья тебе и твоей семье!!!



За это сообщение автора Сарсапарилла поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ната
С нами с: 01 апр 2011
Сообщений: 2813
Благодарил (а): 534 раза
Поблагодарили: 457 раз
Gibiskus,
Ленусик,с днем варенья!!! Оставайся всегда такой же красоткой!!! :ro_za:



За это сообщение автора margosha2010 поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Аватара пользователя
С нами с: 01 мар 2009
Сообщений: 30997
Откуда: Магнитогорская
Благодарил (а): 573 раза
Поблагодарили: 2493 раза
Девочки! Большое всем спасибо! Я сегодня опять лентяй! Но завтра буду в строю! Уже даже соскучилась по Джиле и ее издевательствам :-) А пока с утра тортик со свечками приключился :hi_hi_hi:
Правда как падшая женщина. Ее все хотят, но никто не любит!
1977*27=∞Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Arctika писал(а) 03 май 2016, 10:02:
Ну, у неё явно фигура не алё, но, это же не её вина. Природа наградила

вот и я подумала,что есть ещё и конституция..от неё не уйдёшь..ну если только не под нож :ne_vi_del:
у меня подруга всю жизнь тренит :gim-nast: ,без выходных практически,а у меня фигура лучше :-) я выше на 10 см и кости тоньше :ti_pa:

Лена,поздравляю!!! Здоровья крепкого желаю!!! :ro_za:



За это сообщение автора Чёткая поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17515
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1899 раз
Поблагодарили: 2726 раз
Gibiskus,
Лена, с Днем Рождения тебя! :ro_za:
Здоровья тебе и мира в семействе :smile:

А про фигуру - ну вот есть люди с не очень хорошей от природы фигурой, но талантливые спортсмены и тренера. Что поделаешь, типаж, простите, "уральская низкожопка" никаким фитнесом не исправишь.
Это кстати эпитет относительно себя одной фитнесс-дивы из ЖЖ))



За это сообщение автора Баклан поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Сарсапарилла,
Отчего же, ещё и скромностью :-)
Чёткая,Баклан,
И я ап том же))))))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Катерина
С нами с: 28 май 2010
Сообщений: 4119
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 946 раз
Поблагодарили: 992 раза
Arctika,
Ой, ну ладно, я свое мнение высказала ))
Насчет скромности ты угадала;)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
Леночка, сердечно поздравляю тебя с днем рождения! желаю оставаться таким же целеустремленным и ответственным человеком) мира,тепла и уюта в доме! и новых достижений,конечно!

привет, девочки) у меня тоже небольшой разврат в еде, но не такой страшный. делаю второй уровень джилиной гири. че-то скачу как блоха по яйцам,прости господи,не могу определиться что мне надо. скоро предстоит небольшая операция по-женски, там запрет на физнагрузки месяц. аккурат перед летом (( время терпит, но я прям взялась за здоровье, боюсь к осени настрой пропадет и еще три года буду собираться. поэтому сделаю и не буду есть дрянь. наверное, так

Добавлено спустя 59 минут 31 секунду:
лайфак из подслушано для ленивых) все знают, что по-хорошему зубы нужно чистить не менее трех минут. это утомительно довольно, но в этот момент можно приседать! барышня пишет,что за 2 месяца и упс приподняла, и зубки побелели. приседала утром около 50 раз. ну, может что-то в этом есть)



За это сообщение автора Бакумка поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Gibiskus,
Лена, с днем рождения!!!
Никогда не останавливаться на достигнутом!!!



За это сообщение автора Всегда Весна поблагодарил: Gibiskus
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Arctika писал(а) 02 май 2016, 10:53:
Я бегу!!!!
Кайф, буду трениться))))

тоже тренюсь
решила бег даже в рабочие дни передвинуть на утро
сегодня дебют - в 6 я уже бежала - солнышко встает, воздух по утреннему свежий, тишина, город почти пустой :rolleyes:
опять же вечер свободный с мелкими подольше погуляю - погода шепчет

пробую Джилькин Killer Arms & Back
первый уровень конечно слабоват
во втором уже нагрузка чувствуется, особенно с гантельками потяжелее
третий на следующей неделе куда-нибудь впихнуть надо))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Всегда Весна,
Я вчера 10 пробежала. Нормально, но, сдала вывод, что после силовых бег трудное мероприятие, так-как руки и ноги просто свинцовые. Хорошо работали только лёгкие и сердце. Сегодня выходной. Так как три дня подряд ацкая нагрузка + убийственная головная боль сегодня, видимо перед завтрашним дождичком. Поэтому сейчас устрою своим пацанам марш-бросок на Назимовскую батарею :-) Активно и не убийственно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Arctika писал(а) 05 май 2016, 12:15:
что после силовых бег трудное мероприятие

факт - стараюсь перед беговыми днями делать что-то не сильно напряжное
Arctika писал(а) 05 май 2016, 12:15:
сейчас устрою своим пацанам марш-бросок на Назимовскую батарею

у тебя все да к процессу подключены :-) :-) :-)
видела на соседнем стадионе мамочка с мальчишкой двухлеткой примерно бегает - она бежит, он на самокате,
причем она этот самокат как на буксире тащит - как говорится кто ищет возможности :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Всегда Весна,
Стараюсь подключать, да. Старший вообще тонкий звонкий, ему бы в спортивную гимнастику. Очень быстро бегает. У младшего удар мощный, очень сильно бьёт, хочу его в единоборства. А бегать со мной не хотят. Запала хватает на 10-15 минут))))) За то горы и сопки наше всё, альтернатива, аднака)))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Arctika,
Я Полю на спортивную гимнастику отдала
тренер говорит - данные то, что надо
оспидя, она подтягивается 10 раз :sh_ok: :-)
еще бы не ленилась.... думаю перерастет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Редко, когда у детей мотивация есть и цель... Отсюда и лень))))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 26 июн 2006
Сообщений: 4673
Изображений: 0
Откуда: Шилкинская
Благодарил (а): 248 раз
Поблагодарили: 619 раз
Сарсапарилла,
Катюша - наш мотиватор, вдохновитель, первопроходец, красавица с изумительной фигурой!!! Поздравляю тебя с Днем Рождения!!!! :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Желаю всегда добиваться намеченных целей, никогда не пасовать перед трудностями, быть счастливой, любимой. Здоровья, успехов, удачи! :ki_ss:



За это сообщение автора katkon поблагодарил: Сарсапарилла
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
О у нас тоже на стадионе мамочки с малыми бегают.


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Аватара пользователя
С нами с: 01 мар 2009
Сообщений: 30997
Откуда: Магнитогорская
Благодарил (а): 573 раза
Поблагодарили: 2493 раза
Сарсапарилла,
Катя! И Я от всей души поздравляю с Днем Рождения! Желаю оставаться всегда такой стройной, красивой и подтянутой! Здоровья вагон, любви и удачи! :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Правда как падшая женщина. Ее все хотят, но никто не любит!
1977*27=∞Изображение



За это сообщение автора Gibiskus поблагодарил: Сарсапарилла
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17515
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1899 раз
Поблагодарили: 2726 раз
Сарсапарилла,
Катя, поздравляю тебя!!! :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Дальнейших тебе успехов в спорте, здоровья и счастья по всем фронтам :p_a-r_t_y:



За это сообщение автора Баклан поблагодарил: Сарсапарилла
Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1937 ]  Страница 83 из 97  Пред.1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 97След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]