Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 12

Бакумка

девочки, всем спасибо еще раз :ro_za:

я че сижу-то! скажите мне, норм сделать утром силовую Революции, а вечером сегодня метобалтизм? ниче там нигде не сгорит, где не надо :-)

понравился он мне, хочу поумирать, но привыкнуть. к пж же привыкла

Liluшка

поддалась всеобщей роликомании, раздвинула сынины ролики и каталась!! они оказывается до моего 35-го размера раздвигаются :-)

Долечка

Бакумка писал(а) 01 июн 2015, 14:30:

девочки, всем спасибо еще раз :ro_za:

я че сижу-то! скажите мне, норм сделать утром силовую Революции, а вечером сегодня метобалтизм? ниче там нигде не сгорит, где не надо :-)

понравился он мне, хочу поумирать, но привыкнуть. к пж же привыкла

Есть желание-занимайся :a_g_a:

ShushaKonst

Бакумка
Клевая спортивная семья! А мужики всегда рады стараться, когда их рядом красивая женщина вдохновляет :hi_hi_hi:

Яхонт

makashonok
Валя, взаимно рада! :ki_ss:

ты такая умничка! :co_ol:

Бакумка
какая симпатичная спортивная семья! :co_ol:

Gibiskus

ShushaKonst писал(а) 01 июн 2015, 15:49:

А мужики всегда рады стараться, когда их рядом красивая женщина вдохновляет

Ой не знаю, но либо я не красавица, либо муж не мужик! :-)

Но не могу я его заставить стать спортивнвм, наоборот расхолаживает меня :ny_tik:

так я никогда стройняшкой не стану :hi_hi_hi:

Фоминель

Яхонт писал(а) 01 июн 2015, 06:35:

девочки, я с вами после некоторого перерыва.
очень хочется поскорее похвастаться результатами, но пока есть только фото "До"

Яхонт
скорее хвастайтесь.
Ждем фоток :ya_hoo_oo:

Бакумка

фух,фух,сделала я метобализм! правда, сегодня эти дни, так что конкретные упры на пресс заменила просто махами ног или боксингом

ShushaKonst

Gibiskus
Ты красавица, просто надо подход правильный найти. Я полтора года искала, не знаю даже что и сработало :-)

Gibiskus

ShushaKonst
Я видать не ищу :-)

Долечка

Девочки подскажите про ролики.
Смотрю все похожи, а одни есть такие, что сзади нет пимпочки какой-то.не знаю как объяснить. Сейчас под спойлер спрячу.ив чем подвох? Какие лучше?

Бона Деа

Долечка
Они одинаковые. Пимпочка-это тормоз. Он обычно на одном ботинке у всех роликов. Просто на фото тот ботинок, что без тормоза.

Долечка

Ну и еще вопрос:я так понимаю цена не сильно отличается от магазинной судя по отзывам? Может тогда лучше с примеркой?

Добавлено спустя 53 секунды:
Бона Деа
:ro_za:

Аааа вон оно что. А я не знала даже :sh_ok:

Бона Деа

С примеркой конечно лучше. Я когда себе покупала ролики в спортмастере, несколько моделей перемеряла и все по разному садились. Выбрала наиболее удобные

Пална

Долечка
Тань, у меня есть 800 бонусов, действительны до конца июня. Если надо, забирай.

Девочки! Спасибо всем за поздравления!!!!! Я даже сегодня успела с дядей Аней бока посушить :hi_hi_hi:

Сарсапарилла

https://www.youtube.com/watch?v=-qiGolF8Vs8 супер кардио - 10 минут - как раз на "добавку", я сегодня после 21 дневки на руки сделала. в этом кардио на пресс хороший упор, и на ноги тоже есть