мы на этот забег в марте зарегились
Света

http://babochkabeg.ru/

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Пална,

Ты сама на работу шпаришь

Всегда Весна,
29 мая, который. Благотворительный.
Пална,
Я бы тоже не остановилась, встретив знакомого))))) Тут несколько иной угол вопроса. Вика меня поняла.
А я поехала на велике по Русскому с мужем гонять

Добавлено спустя 10 минут 54 секунды:
Чёткая,
Вика, а ты мне про маршрут можешь объяснить, как он идёт? Смотрю на него и ничего не понимаю.

Добавлено спустя 1 секунду:
Чёткая,
Вика, а ты мне про маршрут можешь объяснить, как он идёт? Смотрю на него и ничего не понимаю.

класс!! у меня вел только в проекте

благотворительный? весьма непонятная схема
но если от площади-то разворот на гайдамаке,наверное
От дома моего до площади 6 км,с учётом зигзага по шепеткова

Ну, извините, что вклинилась, больше не буду.

Пална,
неее ты потуси тут с нами раз заглянула в наш беговой кружок

Пална,
Вот чуяла, что обидишься. Не обижайся, пожалуйста Ни в коей мере не хотела тебя обидеть.

да ну разве на нас можно

24 км на велосипеде (мы их в прокат берём, своих нет). Съездили на полуостров Вятлина. Не уверена, что смогу завтра бегать.

В каком прокате? Хорошие велики?

В общем отчет. Очень мне было интересно, сколько я пробегу и как это будет выглядеть. Опустим тонкие моменты о моем физическом состоянии. Скажем только, что в школе я просто терпеть не могла бегать. И вот в прошлом году я вошла во вкус. Моя стабильная, козырная дистанция - 5 км, иногда 7, и практически никогда 8. Живу на чуркине. Бегала по "стадиону" школы. Мощно его увеличив в дистанции, 800 метров круг)))) Программой для измерения скорости/дистанции/времени/потери ккал была выбрана https://www.runtastic.com/ru, муж поставил, мне на тот момент было всё равно, что у меня стоит. Достоинств у программы, на мой взгляд нет, ставится на ведроид и всё. Постоянно ищет gps сигнал, поэтому ты уже бежишь, а она всё еще ищет. И ведь не факт, что найдет. А может найти, поработать, потерять, и тогда тебе вообще абру-кадабру покажет.
Сегодня я изменила свой маршрут (и внесла коррективы с программой) и побежала от садика своих детей с Терешковой, вниз по Бурачека, выбегаю к Зеленому острову, и через Диомид бегу по Голдобину на Калинина (где проживаю). Уточнюсь, местность выбрала мощно холмистую Вооружилась еще двумя программами (посоветовала Вика) https://www.strava.com и https://runkeeper.com. И пробежала-таки эту дистанцию искренне веруя, что если не 10, то 9 км точно набежала. Какого же было моё, мягко сказать удивление, когда я увидела, что все три, запущенные мною программы, показали разный результат Ранстатик показал 6,5 км, но, тут я была уверенна, что программа теряла связь с космосом, поэтому такой результат Т.к. в начале забега, программа меня не нашла (вообще не удивилась). Страва - тут не знаю, чей косяк, но, как я поняла сейчас, страва мне сплюсовала две тренировки и поэтому получилась чудесная дистанция - 9,4 км. (как я хотела верить этой цифре! Ну и Ранкипер, показал мне 7,6 км (оказалась правильная цифра, крайне разочаровывающая меня) В чем все три программы были единогласны, это в количестве потраченных ккал и истраченного времени Сегодня скачала еще один GPS-трекер, но, он исключительно трекер, его буду использовать для просмотра дистанции. И оставлю Страву и Ранкипер, кстати, у ранкипера самая быстрая, по крайней мере на моем телефоне, связь с GPS и самая стабильная. Сейчас залезла на сайт стравы и проложила себе маршрут на завтра. Пробежать придется половину района, чтобы набежать 10 км... Вот как-то так...

есть такое
так и бегаю с двумя

Чёткая,
Жизнь - боль

Arctika,
Ну это конечно вообще,такая разница. ..

Anzhela5,
Ты к нам какими судьбами??

10 км не задались. Я не побежала. На забег не успела зарегистрироваться. Ворона. Вика, ты завтра канал бежишь?

Поздно увидела

Чёткая,
Ну, судя по тому что и ответила не рано, в забеге на канал ты не участвовала

Чёткая,

Викуся, я на минуточку, с хорошими новостями - оказывается, после бега происходит ясность ума, а все потому, что нервные клетки восстанавливаются через 30-40 минут после начала бега http://www.psychologies.ru/wellbeing/mo ... nash-mozg/

ничёсси
вот и бегаю вся такая в ясном уме и здравой памяти

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:


это я уже побегамши была
я тот маршрут хорошо знаю,время позднее у трейлов наших

Девочки, привет! Я я наивная фиалка, я не знаю про закладки! ) хочу записаться на марафон, увидела сегодня инфо в спорт клубе. Правда всего две дистанции - 2 и 10 км ) Я б км на 5
Участвовала в марафоне ежегодном заграничном - чудесные воспоминания )))) Регистрация, фото, зумба класс переед забегом для желающих , еще футболки были фирменные, награждения были - очень активно было и интересно.
И хоть у нас все по - другому, хочу участвовать все равно хотя переживаю что не осилю 10 км