Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 302 ]  Страница 4 из 16  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 16 мар 2009
Сообщений: 625
Откуда: Центр
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 17 раз
ЧёткаяМы то , конечно, в теме , но допустим мне марафон лет через ... светит, 21 км и то планирую через 6 месяцев :sh_ok: Наверное. :smu:sche_nie:
Вы правильно делаете , что собираете людей , хорошее дело, но не все такие дистанции смогут выбежать. Может также 5,10 км еще?
Не знаю, давайте свою тему заведем, а может она и есть, я не в курсе.Там и будем знать о предстоящих забегах :a_g_a: У меня опыта пока такого нет, хочу примкнуть :smu:sche_nie:

Наталина**Какой молодец :co_ol: Для меня 21 - космос пока ':roll:'


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Миллионерша писал(а) 28 сен 2015, 19:41:
Мы то , конечно, в теме

я про эту тему :hi_hi_hi:
будем тут пока тусить.
Миллионерша писал(а) 28 сен 2015, 19:41:
Для меня 21 - космос пока

тренировки :co_ol: регулярные и всё достижимо.страшного ничего нет.
Я горки уже натренила и шамору прошла :ya_hoo_oo: Сегодня Маяк покорила :dan_ser:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 16 мар 2009
Сообщений: 625
Откуда: Центр
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 17 раз
Чёткая
:co_ol: Зачетно,хоть есть с кого пример брать :bra_vo:
Ну раз здесь тусим , у меня есть пара вопросов к опытным девушкам / пока тут одна Виктория,но мож еще кто подскажет/
Виктория , если не трудно напишите маршрут до Маяка, Вы же скорее всего просчитали километры.Не могу с трассой определиться.Это получается от МГУ до Алых парусов, вниз до маяка и обратно до пляжа МГУ?
Поправьте ,если не права.
И второй вопрос .Как правильно наращивать километраж?Какой у Вас был план тренировок? И еще.А помимо бега Вы занимаетесь в зале , бассейне , ОФП?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 16 мар 2009
Сообщений: 625
Откуда: Центр
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 17 раз
Чёткая
Обещали здесь тусить :smile: , наверное ,забыли про нас-любителей бега? По ходу я тут одна осталась :hi_hi_hi: любительница.
А завтра в ботаническом саду / мне вот пришла рассылка/ сколько км будут бежать?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Миллионерша
Читала, что километраж не задан, просто час тренировки


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
:smile:


Вложения:
6e1ef871745c3e1249a6cddc7855371f.jpg
6e1ef871745c3e1249a6cddc7855371f.jpg [ 57.94 КБ | Просмотров: 642 ]
Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Миллионерша писал(а) 09 окт 2015, 08:29:
, наверное ,забыли про нас-любителей бега?

да нет же! просто темка убежала из активных-не уследила :smu:sche_nie:
Миллионерша писал(а) 29 сен 2015, 14:05:
Вы же скорее всего просчитали километры

Strava и Runkeeper просчитали. 10 км туда-обратно,
Миллионерша писал(а) 29 сен 2015, 14:05:
Это получается от МГУ до Алых парусов, вниз до маяка и обратно до пляжа МГУ?

совершенно верно! :a_g_a: До Казанского моста и по Сипягина


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Кто на трейл бегал? :mi_ga_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Так и не отозвался никто
нет у нас тут любителей :no:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Я с днс ни разу не бегала))) Хотя рассылку получаю регулярно)))) А 29 мая кто-нибудь участвует в благотворительном забеге? Я сначала на 10-ку замахнулась, а теперь про 2-ку думаю, не вбегаюсь я что-то и не уверена, что успею до 29 мая....


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Arctika писал(а) 26 апр 2016, 16:43:
А 29 мая кто-нибудь участвует в благотворительном забеге?

наша братва участвует :a_g_a:
меня месяц назад зарегили сразу.и даже не спросили :hi_hi_hi:
Arctika писал(а) 26 апр 2016, 16:43:
Хотя рассылку получаю регулярно))))

а откуда ты в базе оказалась?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Чёткая,
:-) Я в мостах бегала, 5 км))))) Правда долго ругалась, что маршрут поменяли, т.к. по горками я не бегала тогда. С другой стороны, это оказало и положительное влияние, после мостов, начала собирать горочки)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Смотрю очень популярная тема :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Arctika,
не говори :nez-nayu:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2303
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Чёткая писал(а) 09 май 2016, 22:34:
Arctika,
не говори :nez-nayu:

да вообще :-)

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Чёткая,
Вика, а мне получается если хочу бежать мосты помимо регистрации на сайте еще где-то надо региться? ДНС?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Всегда Весна,
А у тебя там автоматически в ДНС регистрация пройдёт, т.к. это всё происходит через их канал.
Вика, у меня другой вопрос, ты бегая свои 27 км, останавливаешься во время пробежки? Например, бежишь в горочку и чуешь, что на пределе? Да ну и так.... В принципе. Чуть позже напишу отчёт по своей утренней пробежке сегодня.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Arctika писал(а) 10 май 2016, 09:02:
останавливаешься во время пробежки?

нет !
сейчас уже бодро в горку бегу,а раньше медленно,но не переходя на шаг :no:
Горки-наше всё!!Как я их раньше избегала,так сейчас наоборот.Недавно Шефнера покорила :bet_ment:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Девочки!! :ro_za: Очень рада вас видеть в этой, богом забытой, теме :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 окт 2008
Сообщений: 4009
Благодарил (а): 82 раза
Поблагодарили: 290 раз
Планирую по маршруту бабочек пробежать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2303
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Arctika писал(а) 10 май 2016, 10:36:
по маршруту бабочек пробежать

что за бабочки?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Всем любителям бега-сюда!!!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14644
Благодарил (а): 2500 раз
Поблагодарили: 3118 раз
Arctika писал(а) 10 май 2016, 09:02:
Вика, у меня другой вопрос, ты бегая свои 27 км, останавливаешься во время пробежки?


Юль, она даже не останавливается, чтобы со мной поздороваться - ручкой помахала, воздушный поцелуй послала на бегу и все :smile:
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 302 ]  Страница 4 из 16  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]