Оленька
Да не за что,мне не сложно

Я все-таки записалась на занятие во вторник.посмотрим.

К кому записались? К Елене Адмакиной? Напишите потом свои впечатления от инструктора и самого занятия, пожалуйста. Очень интересно.

Добавлено спустя 30 секунд:
Нас становится больше

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
У меня прям огромное желание всех любителей зумбы позвать на свой день рождения. представляю как мы бы там зажгли все вместе

Это даааа,порвали б танцпол
Если у вас будет инструктор - вы и так зажжёте

Я люблю когда много народа с одним и тем же интересом :) И чего я не миллионер?

Оленька
На самом деле, день рожденья - больше семейный праздник, будут друзья и близкие.
А так можно просто договориться и собраться где-то на открытой площадке, на той же набережной Цесаревича и просто потанцевать.Народ,главное,собрать))

Хорошая идея. только просто так площадку никто не даст, и музыку нужно организовать. Это под домом нужно с колонками на улице

На цесаревича же есть площадка,где мы танцевали. Там что - просто так нельзя прийти потанцевать?
музычку с собой.

Оленька
Да, к ней.
Напишу обязательно.

Нельзя, конечно. Лена ее 1,5 месяца согласовывала. Она даже городу не принадлежит. Только за арендную плату..

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Интересно будет. Мне любопытна структура тренировки. Сначала танцы, потом типа растяжки длительной. я так поняла там занятие 2 часа длится? В описании вроде так

Оленька
Нет первый раз час, потом 1ч 15 минут. Она так мне ответила

Нормально. Сама тренировка длится 50 минут и 20-25 минут растяжки потом.

Добавлено спустя 59 секунд:

То есть, если зайти на эту площадку и потанцевать - непременно выгонят?
Я даже не знала - думала - ну,набережная и набережная.

У вас тоже так? У нас вся тренировка длится час. Первая песня для разогрева, последняя - небольшая растяжка . На цесаревича, кстати, этой песней заканчивали все мероприятие (Chandelier). И все.

Везде так.Это же стандарт))
50 минут тренировка и обязательно заминка-растяжка.Песню могут ставить любую,под которую тянуться удобно.
Все такие оригинальные программы, типа Зумбы или Хот-Айрона идут обязательно с соблюдением всех стандартов( в уважающих себя заведениях))

У нас просто растяжки в 20 минут нет...Одна песня это максимум 5 минут и все...Надо вникнуть в зумбовские стандарты

Оленька
Оля после твоих описаний прям тянет посмотреть на это чудо . На 2 речке есть? А колобков берут?

Одна песня и есть по стандарту.
Это в 80 школе дополнительно полчаса растяжки после стандартной зумбы.
У них там свои стандарты))Просто как бы полтора урока.Зумба плюс растяжка - два в одном.

Всех берут - главное,не стесняться.А то у нас сегодня новенькая застеснялась и убежала через 3 трека, видать,смутили мы её,страстные танцовщицы

Оленька
Неле
Вы так интересно рассказали,что я тоже уже хочу
В Варяге в какое время тренировки проходят?

С возвращением!!! Я может завтра заеду к тебе тогда :) Берут всех. Айда ко мне на день рождение, почувствуешь, что это такое. Кстати, у девочек-инструкторов есть мысль о корпоративном зумба-фитнесе. Типа если вы не идете на фитнес, то он идет к вам. Так что готовься, я их пришлю к тебе

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

Я поздно ветку открыла встретились бы все на закрытии сезона. Почувствовали бы , что такое зумба

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Надо здесь видео выложить, чтоб было нагляднее. У меня, кстати, есть отрывки с ZUMBA вечеринки на Шаморе, которая в августе была...

Зависит от расписания.
На будущей неделе в чт в 18.40 и в сб в 11.20.
А так надо каждую неделю уточнять -меняется расписание.