Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1989 ]  Страница 11 из 100  Пред.1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 100След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
Всегда Весна

:ro_za: :ro_za: :ro_za:
когда-то спорт украл мое сердце. это была самая сладкая потеря в моей жизни! про тебя сейчас? :men:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 26 июн 2006
Сообщений: 4673
Изображений: 0
Откуда: Шилкинская
Благодарил (а): 248 раз
Поблагодарили: 619 раз
ShushaKonst писал(а) 30 апр 2015, 00:01:
а сама сегодня свое карлио из бодишреда не успела сделать

занятное кардио, надо сказать :-) .
Правду Катя говорила, не болит ничего от Бодишреда на 5 неделе, в отличие от первого месяца.
Но упахиваюсь знатно, конечно. Вчера и сегодня, даже без отопления и с открытым окном в комнате, с меня текло. Добавлять вообще больше ничего не могу. Упадок сил у меня какой-то(((, весна что ли :ne_vi_del:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Бакумка
да, детка!)))
что за группа? - я тоже хочу сыпать красивыми цитатами )))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
Всегда Весна

да щаааз :-) кто тут журналист, я или кто?! :-)

в контакте паблик 40 кг называется. ну это так, от скуки на работе ':roll:'

Добавлено спустя 10 минут 9 секунд:
мне зп дали) на втором этаже у нас тут спортмастер , пойти гантельки потяжелее купить что ли..сейчас 2 кг, девочки для второй фазы революции и второго пж 3 кг норм? или мало?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Бакумка
Бакумка писал(а) 30 апр 2015, 10:10:
и второго пж 3 кг норм?

вот это я бы точно не стала со своей 3,6 делать
двушечки за глаза :-)

Добавлено спустя 20 секунд:
Бакумка писал(а) 30 апр 2015, 10:10:
для второй фазы революции

а сюда легко


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
Всегда Весна

ок,спасибо)я в пж1 беру 2 и полтора в одну руку,ничего,но неудобно.спущусь в обед,поглазею


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Аватара пользователя
С нами с: 01 мар 2009
Сообщений: 30997
Откуда: Магнитогорская
Благодарил (а): 573 раза
Поблагодарили: 2493 раза
Пална
Я все на Слимдаун заглядываюсь... но боюсь, что после него легко будут некоторые мною запланированные.. поэтому пока сделаю упор на опу и бедра... и заодно талию Куркуриной подключу...

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Всегда Весна
У меня конечно нет таких результатов как у вас. Но я себя тож уже люблю... особенно когда все вещи сели идеально. (В майке топ не холодно :smu:sche_nie: я сегодня в куртке подмерзла)
Правда как падшая женщина. Ее все хотят, но никто не любит!
1977*27=∞Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Gibiskus писал(а) 30 апр 2015, 10:36:
особенно когда все вещи сели идеально.

от этого вообще непередаваемый кайф :rolleyes:

Добавлено спустя 20 секунд:
Gibiskus писал(а) 30 апр 2015, 10:36:
В майке топ не холодно

куртка кожаная коротенькая сверху


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ната
С нами с: 01 апр 2011
Сообщений: 2813
Благодарил (а): 534 раза
Поблагодарили: 457 раз
Всегда Весна
такс....зубы не заговаривай..а вчера на мужчину произвела впечатление????..также оделась???? ::yaz-yk:

Добавлено спустя 34 секунды:
Всегда Весна писал(а) 30 апр 2015, 09:54:
юбчонка то узенькая, высота полета каблука 14см

а так то класс :dan_ser: :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
margosha2010 писал(а) 30 апр 2015, 10:42:
вчера на мужчину произвела впечатление?


я постеснялась спросить :-) :-) но хотела тоже ::yaz-yk:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 13 май 2008
Сообщений: 8877
Откуда: Бестужева
Благодарил (а): 132 раза
Поблагодарили: 498 раз
Всегда Весна
Света, вот это ты себя сделала :sh_ok: я прям в диком восторге.
:co_ol: :co_ol: :co_ol:



За это сообщение автора ANNika* поблагодарил: Всегда Весна
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14648
Благодарил (а): 2500 раз
Поблагодарили: 3120 раз
Gibiskus

Я его воспринимала так: сейчас я это все осилю, приведу себя в порядок, а дальше - работа на поддержание формы. Но хочу сказать, что дальше легко мне все равно не было :no:
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 29 ноя 2009
Сообщений: 7484
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 425 раз
Бакумка
Всегда Весна
я вас уже сама скоро захочу :-)
Господи, кто б меня слышал :-)

Я пока к себе равнодушна, так поглядываю иногда...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 11 апр 2012
Сообщений: 7407
Благодарил (а): 194 раза
Поблагодарили: 595 раз
Мата Хари

;;-))) странные дела творятся в датском королевстве....это бардель скоро прикроют :-) :-) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 29 июн 2010
Сообщений: 2304
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 570 раз
Поблагодарили: 719 раз
Бакумка
margosha2010
хочется верить, что да :rolleyes:
я была в черном обтягивающем платье, Guerlain La Petite Robe Noir
конский хвост и ярко-розовый тинт на губах

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
ANNika*
ты ж меня еще пухликом видела вживую так сказать )))

Добавлено спустя 43 секунды:
Мата Хари
;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Бакумка писал(а) 30 апр 2015, 10:59:
странные дела творятся в датском королевстве....это бардель скоро прикроют

усЁ прилично шеф :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Вера
С нами с: 07 фев 2014
Сообщений: 479
Благодарил (а): 61 раз
Поблагодарили: 117 раз
Мата Хари писал(а) 30 апр 2015, 10:52:
я вас уже сама скоро захочу
Господи, кто б меня слышал

Теперь понимаем Джиллиан все больше и больше? :-)
Пална писал(а) 30 апр 2015, 10:50:
Я его воспринимала так: сейчас я это все осилю, приведу себя в порядок, а дальше - работа на поддержание формы. Но хочу сказать, что дальше легко мне все равно не было

Вот я тоже так хотела написать. Результат вроде от слимдауна был хороший. А легко мне стало только после года занятий, и то не легко, а как-то силы стали оставаться на что-то еще кроме 30 минут


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Аватара пользователя
С нами с: 01 мар 2009
Сообщений: 30997
Откуда: Магнитогорская
Благодарил (а): 573 раза
Поблагодарили: 2493 раза
ShushaKonst
Пална
Девочки!!! :-) Ну че вы блин!! Я уже настроилась!! теперь опять в раздумьях, начинать ли мне завтра Слимдаун? Или все ж в июне начать.. наверно сейчас попрохладней для него будет... но я очень хочу упор на попу и бедра.. (а то до сих пор ляжки друг о дружку труться :de_vil: ) хотя в слимдауне наверно тож худеется.. ну вот.. теперь я мучиться буду :ny_tik:
Правда как падшая женщина. Ее все хотят, но никто не любит!
1977*27=∞Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Валентинка
С нами с: 20 окт 2009
Сообщений: 1561
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 85 раз
Девочки привет. Я до джиллиан. Занималась с куркуриной уже наверное года 2 . Смотрю ролики. И потом упражнения делаю. На ютюбе у нее есть ветка там 365 роликов разных. Просто в поиске забейте кому надо


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Катерина
С нами с: 28 май 2010
Сообщений: 4119
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 946 раз
Поблагодарили: 992 раза
Gibiskus
Насчет трущихся друг о друга ног - мне кажется, на Куркуриной они у тебя быстро подтянутся, у меня сегодня прямо так сильно внутренние мышцы ощущались...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17515
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1899 раз
Поблагодарили: 2726 раз
Gibiskus писал(а) 30 апр 2015, 11:25:
теперь опять в раздумьях, начинать ли мне завтра Слимдаун?

Да начни, делов-то)) Там же просто набор тренировок, а жарко скоро как начнется, так и до осени...
У меня дома кондея нет, так я иногда в августе просто не занималась - невыносимо совершенно. Вне зависимости от того, какую треню делать.


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1989 ]  Страница 11 из 100  Пред.1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 100След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]