Продолжаем

**************************
Справочный портал Все о йоге на Дальнем Востоке

Выбрав центр йоги из списка, можно получить справочную информацию: расписание, телефоны-адреса, ссылки на личные web-страницы студий.
- Центры йоги в Хабаровске, Владивостоке, в Южно-Сахалинске, на Камчатке и в других регионах
- Информацию о ведущих преподавателях йоги Хабаровска, Владивостока и других городов
- Интересные йога-семинары, новые практики, выездные и региональные мероприятия.

*******

АзиАткА
В спортивных магазинах, на том же таобао. Руки скользят от пота, поэтому качество коврика в большинство случаев не определяющее.

вы серьезно?
Ленорчик, нельзя так шутить.

Вообще, я не шутила

просто процитировали с серьезным лицом стебную статью о звезданутых йогах.

У нашего преподавателя очень хороший коврик, на нем вообще не скользит ничего, но она покупала коврик не во Владивостоке, а привозила из Индии. Я поэтому и спросила, может есть места поближе или может подскажите, где заказать через интернет. В спортивных магазинах в которых была,там такие как у нас в школе.

АзиАткА
Со временем покрытие коврика вытирается и руки скользят меньше. Мой коврик не из индии, но ему уже лет 5, руки совсем не скользят. В группе коврики уже тоже используются давно, поэтому у меня на них тоже не скользят руки.
А вы видели моё лицо? Статья стебная, да, но не о звезданутых йогах, а о звезданутых нейогах, эго которых считает, что они супер-йоги.

Ленорчик
Ооо, так Вы цитировали ироничную статью или серьезные советы? мое эго хочет разобраться ну и Ваше эго ,заодно, порадовать вниманием

Anna-Maria
Каждый понял статью в меру своего эго Дальнейшие разборки мне неинтересны

Хочу поделиться впечатлениями от парной йоги. Это очень круто, если будет возможность обязательно попробуйте ))) PS я в зеленой майке

Ленорчик
Моя подруга тоже была с вами.

здравствуйте, у меня тоже сколиоз и еще была травма позвоночника. Я ходила на вечерние занятия "здоровая спина" в йоги холл, в игнате который. Правда, сейчас там другой преподаватель йоги.
Было очень хорошо после занятий, такая легкость. первые дни тяжело давались различные скрутки.
Позже ходила занятия айенгарой туда же.

Мое эго не принимает парную йогу: не выношу, когда по мне ходят ногами сколько мне еще работать с ним

Хотите всегда доминировать?

Ну, тут уж как получится Либо Вы победите эго, либо оно Вас

Добавлено спустя 10 минут 32 секунды:
А вообще, к слову о пользе парной йоги - под тяжестью тела другого человека мышцы расслабляются - именно те, куда приходится вес партнера - и то, что вы считали для себя невыполнимым в практике (например, вытянуться в пасчимотанасане) становится возможным здесь. Также, вставая в угол 90 и опираясь стопами на крестец партнера, вы уводите его таз назад, от чего пятки партнера имеют возможность опуститься на пол при выпрямленных ногах, вес уходит с рук и появляется возможность разворачивать плечи и хорошо потянуть позвоночник. Такая практика показывает вам, что на самом деле ваше тело может то, что ваш мозг считал невыполнимым.
Недавно прочитала хорошее высказывание Р. Кийосаки - чего всем желаю

у меня наоборот, как-бы человеку снизу не сделать больно или неприятно.
Потому лучше пока одной

Нет: оберегаю свое личное пространство. И уважаю чужое.

Мы с ним не сражаемся друг с другом, а живем в гармонии

Для меня это был первый опыт. Когда шли на занятие, не знали, что нас ждет парная йога. И особого выбора у нас не было, не уходить же с занятия (тем более что ехали так далеко именно ради йоги). Помимо физиологического аспекта есть ещё и психологический, вы правы. Одному сложно пустить другого человека в своё личное пространство, доверить своё тело, другому страшно вторгнуться в зону комфорта другого и причинить боль. Я уже выше писала, что все вопросы именно в нашей голове. Не смотря на простоту позы, где мы стоим спиной друг к другу пятка к пятке и держимся за руки,она была одна из самых сложных, так как найти баланс между друг другом, довериться человеку, не перетянуть его на себя, гораздо сложнее, чем встать на него ногами)))
Я никого не принуждаю, наоборот, нужно делать что-то только когда вы к этому готовы. Просто хочу показать, что все проблем решаемы.2 года назад моё личное пространство было гораздо больше чем сейчас, меня раздражало, когда в зале йоги было больше человек чем я привыкла, когда меня в автобусе или просто прохожие задевали рукой или сумкой. И т.д. Сейчас я могу спокойно заниматься в зале, где народ стоит ковер к ковру, и когда его рука/нога во время асаны заходит в моё пространство. Всё решаемо, если вы действительно этого хотите.

Ленорчик
а что это за зал?

krolik_bany8

Это база ДЭМ Клуб в Андреевке.

А вот это точно!!! Золотые слова!

у меня ришикеш. мне оч нравится. брала в пристрое (сп проводятся). у нас в расаяне тоже есть такие, но подороже
коврики за 600-800 в магазинах - вообще не стоит брать, имхо

вот тут можно глянуть и почитать про коврики http://www.4yoga.ru/category/products/ (сп отсюда же везут)